Pokud byste hledali potravinu, která má široké využití a spoustu pozitiv pro zdraví, pak by to mohl být jablečný ocet. Co všechno dokáže? Jablečný ocet je lék, na který se často zapomíná. Přitom patří mezi nejzdravější přírodní prostředky vůbec. Zdravím nabitý Jablečný ocet má silné antimikrobiální a antioxidační účinky. Neobsahuje sice mnoho vitaminů ani minerálů, ale nabízí […]

Make-up a vrásky, to je věčné téma. Když se nalíčíte, vypadá vše bezchybně, ale po několika hodinách začínají líčidla zalézat do vrásek. Jak tomu předejít? Většinou si řekneme, že je chyba v make-upu, a proto hned běžíme do drogerie a hledáme další „zázrak“, se kterým se to nestane. Většinou ale bývá chyba v aplikaci. Tajemství tkví v dobře připravené […]

Právě vyšlo letošní druhé číslo vašeho oblíbeného časopisu Můj čas na kafíčko pro vaše hobby a volný čas. A i tentokrát je plné zajímavých článků ze světa hobby, kreativity a zahradničení. Nyní jsme se zaměřili na probuzení zahrady. Poradíme vám například, co udělat s trávníkem, aby byl zase v kondici. Určitě vám přijdou vhod také […]

Nejčastěji se projeví zánět močových cest v podobě zánětu močového měchýře. Ten je velmi bolestivý a v případě zanedbání léčby může vést až k zánětu ledvin. Jak si můžete sama pomoci? Zánět močového měchýře se nejčastěji projeví bolestí během močení. Moč má jinou barvu a často i konzistenci, zapáchá a její odstín je většinou tmavý, doprovázený zakalením a zpravidla i krví. V této fázi by […]

Potřebujete pořádný relax, který prospěje nejen duši, ale i vaší pokožce? Pak vyzkoušejte čokoládovou masáž. Čokoládová masáž je příjemná, voňavá a zkrášlující procedura. Vyhlazuje a zjemňuje pokožku, odstraňuje celulitidu, odplavuje toxické látky a uvolňuje ztuhlé svaly. Čokoláda je posel dobré nálady Čokoláda má kromě báječné chuti také výborné relaxační a regenerační účinky. Obsahuje velké množství antioxidantů, které skvěle působí proti […]

Africké zlato, jak je máslovník africký přezdíván, je přírodní vzácnost. Plodí až po 15 letech života a jen jednou ročně, od dubna do června. Z plodů vyrábějí máslo místní zemědělci a jejich ženy, které vybírají ty nejlepší plody pro zpracování. Kosmetický zázrak Je bezkonkurenční díky svému všestrannému využití. Pomáhá při tvorbě kolagenu, takže je dobrým pomocníkem proti stárnutí pleti i při […]

Objevit se můžou v jakémkoli ročním období, ale nejvíc nás trápí na podzim a v zimě, protože pod kalhotami je na problém zaděláno raz dva. Jak tomu účinně předejít? Pravda sice je, že by nás tento problém v chladných měsících nemusel tolik trápit, ale zarostlé chloupky zkrátka nejsou vzhledné a je úplně jedno, že jsou schované. Navíc mohou i pekelně bolet. […]

Jak bojovat proti vráskám na krku a vypadat stále mladistvě? Vyzkoušejte naše tipy a máte z půlky vyhráno. Zařaďte péči o choulostivou pokožku krku a dekoltu do vaší každodenní rutiny a za několik týdnů budete příjemně překvapená pozitivními výsledky. Vybruste kůži dohladka Pravidelný peeling alespoň jednou týdně udržuje pokožku čistou, vyhlazuje ji a odstraňuje odumřelé buňky. Po tomto ošetření nezapomeňte […]

Touha po plných rtech je věčná. Má to ale svá negativa. Zda je podstoupit, je na každé z vás. Úpravy rtů jsou tak běžné jako barvení vlasů, jenže vlasy si můžete, pokud jste nespokojená, zase přebarvit. Zpackané rty ale jen tak neopravíte. Čím rty vyplnit První liga je kyselina hyaluronová, která dodá rtům objem raz dva. Není to […]

S přibývajícím věkem se náš zrak horší, což je zcela normální. Jenže v dnešní době, kdy neustále koukáme na displej mobilního telefonu nebo do monitoru počítače, trpí problémy s očima i daleko mladší ročníky. Kromě prevence můžete ke zdravému zraku přispět i jinak. K lepšímu zraku a udržení stávajícího stavu můžete přispět například některými potravinami, vitaminy a minerály nebo bylinkami. […]

Nejen oční okolí, i rty a jejich okolí mají velmi tenkou a jemnou pokožku. Proto si zaslouží důkladnou péči. Kolem rtů se dost brzy začnínají tvořit tenké linky, z nichž se bez pravidelné péče a při špatném životním stylu brzy stanou výrazné vrásky. Co s tím? Dejte jim napít Používejte denně ochranné balzámy na rty s hydratační složkou, vyživujícími oleji či bambuckým […]

Dokonalá omlazující péče, změna líčení i oblékání. To většinou děláme, když chceme vypadat o pár let mladší. Zásadní je ale hlavně účes. Na jaký stylový a moderní účes vsadit? Snad každá z nás chce vypadat mladší a naštěstí to jde i bez zásahů na estetických klinikách. Nejjednodušší je svěřit se do rukou šikovného kadeřníka a osvojit si některé stylingy, která vám uberou […]

Co je na oleji z dýňových semínek tak výjimečného, že byl po dlouhou dobu nazýván zeleným pokladem? Obsahuje doslova super koktejl zdraví prospěšných látek! Dýňový olej je takový přírodní zázrak. Díky svému výjimečnému složení s řadou vitaminů, minerálů, včetně zinku, a dalších látek se na celém světě používá k péči o vlasy a pokožku i ke zmírnění příznaků některých onemocnění. […]

Naše tělo nám umí dát najevo, když s ním není něco v pořádku. Oznámit nám může dokonce i rakovinu. Rakovina většinou delší dobu probíhá skrytě. Budete-li ale pozorně naslouchat svému tělu, můžete ji odhalit třeba ve spojitosti s jídlem a pitím. Co nám chce tělo naznačit? Pokud si všimnete některého z níže uvedených příznaků, měli byste co nejdříve navštívit lékaře. Ne […]

V novém miniseriálu vám přinášíme tipy na posílení imunity v průběhu celého roku. Dnes se zaměříme na zázračné účinky medu. Když se o nás pokouší nachlazení, obvykle okamžitě saháme po čaji, který si osladíme medem. A ne nadarmo, med je totiž hotový zázrak, který nejenže léčí, ale také posiluje imunitu. Zahubí viry a dodá energii Je to tak, med […]

Říká se, že vrásky jsou znakem zkušenosti a moudrosti. Ale která z žen by je chtěla mít dříve, než je to nutné? Vrásky nám nemile připomínají, že stárneme. Naštěstí se jim dá docela dobře předcházet. Kromě používání kvalitní kosmetiky je důležité zbavit se některých zlozvyků, které mohou za jejich předčasnou tvorbu. Důkladné čištění pleti Špatně vyčištěná pleť […]