nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Krása a zdraví
Obyčejná cibule je neobyčejná. Tahle štiplavá kráska je totiž doslova napěchovaná léčivými účinky. Obsahuje třeba allicin, látku se silně antibiotickým účinkem, která nám pomáhá proti nachlazení a kašli. Cibulový sirup proti kašli Potřebovat budete bílou cibuli, kterou nakrájejte na širší kolečka a cukr krupici. Do sklenice naskládejte vždy vrstvu cibule, kterou posypte dvěma lžícemi cukru […]
Potřebujete se co nejrychleji zbavit přebytečných kilogramů? Poradíme vám, jak na to. Nesmíte ale zapomínat, že tzv. rychlodiety vás zeštíhlí jen na dobu určitou. Žádný recept na to, jak zhubnout bez jakékoli námahy, bohužel neexistuje. Chcete-li opravdu trochu ubrat na váze, musíte zkrátka omezit jídlo a přidat pohyb. Neznamená to ovšem, že byste měla trpět […]
Vyšlo speciální číslo nejoblíbenějšího českého časopisu o záhadách! Enigma Maxi, nejobsáhlejší pravidelný sborník záhad na českém trhu, vám opět přináší více než 200 stran napínavého čtení a poutavých obrázků.  Tentokrát na téma dávných říší, zapomenutých národů, tajuplných staveb a archeologických objevů, které vědcům nedávají spát. Co všechno po sobě naši předkové zanechali? A věděli snad […]
doporučujeme
Žádná z nás nechce, aby byla vnímaná starší, než je její skutečný věk. Samotné stárnutí ale není to, co nás znepokojuje. Jde spíš o obavy, jak staře působíme. To, jak vypadáte ovlivňuje i to, jak se cítíte. Když budete vypadat starší, budete se i cítit starší. Dá se tedy říci, že chcete-li být jednou zdravá a […]
Někdy nejde jen o to, vybrat si kartáč, který vám bude vyhovovat, ale také o to, jaký účes si s jeho pomocí na hlavě vytvoříte. Existují totiž kartáče, které jsou vhodné pro tupírování, rozčesávání nebo fénování. Dokonce i každá délka vlasů si říká o jiný kartáč nebo techniku česání. A právě jejich správný výběr usnadní […]
Trápí vás bolestivá místa a otoky na rukách a na nohách? Někdy i bolest na hrudi a zhoršené dýchání? Trombóza a následně embolie vás může pěkně potrápit. Poradíme vám, jak se onemocnění bránit.  Co přesně je žilní trombóza? Je to stav, způsobený ucpáním žilního řečiště krevní sraženinou. Tato sraženina se nazývá trombus a vzniká z mnoha […]
Unavila jsem své oči častým sledováním televize nebo dlouhým čtením knihy? Máte nyní zarudlé oči nebo rozmazané vidění? Nezoufejte! Sice se nejedná o nic vážného a příznaky brzy odezní, ale my vám přinášíme několik tipů, po kterých se váš zrak rychleji zotaví!Použijte kapky do očí. Pokud na suché a podrážděné oči trpíte pravidelně, kupte si […]
Je to sexy, ale škodí to zdraví. Posezení s nohou přehozenou přes nohu ovlivňuje hned  několik věcí v našem těle. Bohužel negativně.Dlouhodobé sezení s překříženýma nohama vede ke zvyšování krevního tlaku, což přetěžuje srdce. Kromě toho časté křížení nohou nadměrně zatěžuje kyčle. Při sedavém zaměstnání je nejhorší strnulá a mnohdy nepřirozená poloha těla. K bolesti se […]
Trápí vás intimní problém, se kterým si nevíte rady? Než poběžíte k lékaři, vyzkoušejte nejdřív léčivé bylinky. Máte potíže s močovými cestami? Brusinky na ně! Pokud už jste někdy měli zánět močových cest, dobře víte, že je to jeden z nejnepříjemnějších zdravotních problémů. A tušili jste, že statisticky trápí až 70 procent žen? Onemocnění, které […]
Máte doma spoustu kosmetiky? Nakupujete další a přitom žádnou nevyhodíte? Poradíme vám, jak poznáte, kdy ještě šminky a krémy používat a kdy už jsou prošlé. Své pleti totiž můžete pořádně uškodit! 1. Krémy v miskách nekupujte Máte doma krém nebo pleťové mléko déle než rok? Rychle s ním do koše! Jejich trvanlivost bývá pouze od 3 od […]
Krémy a odličovadla zdaleka nestačí. Důležitá je čistící pleťová voda! Ta zbavuje pleť všech nečistot a skvěle ji hydratuje. Chcete poznat její blahodárné účinky? Zázrak z ovesných vloček Oves je skvělá surovina pro výrobu přírodní a čerstvé kosmetiky. Vaši pleť vyčistí, zklidní a zbaví ji pnutí. Rovněž pomáhá odstranit drobná zarudnutí. Dalším jejím plusem je cena a […]
 Ať už se líčíte jen nepatrně, nebo jste zvyklá na výraznější make-up, měla byste se vždy večer odlíčit. Poradíme vám, jaké přípravky na tento očistný rituál používat. Čistící emulze a gely se nanášejí s trochou vody na obličej, kde vytvoří pěnu a odstraní všechen make-up a nečistoty. Nevýhodou je, že většinou nejsou dost šetrné k citlivé […]
Mrkev by měla být považována za zlatý důl přírodních vitamínů a látek. Staří Řekové ji milovali jako lék pro obnovu sil při fyzickém vyčerpání.Žádná jiná rostlina neobsahuje tolik beta-karotenů. V našem těle je beta-karoten přeměněn na vitamin A, který pomáhá při zlepšování zraku, má pozitivní účinky na vlasy, nehty a kůži. Mrkev je výborným zdrojem […]
Když vás bolí prsty na nohou, může jít o otlak, mozol nebo kuří oko, ale možná vám zarůstá nehet. Jak tento bolestný problém řešit? Následující návod platí pro všechny nehty na nohou, ale pro palce především, zde je riziko zarůstání největší. Nejdříve dopřejte prstu teplou koupel a do vody přijdete hodně soli. Horká voda rozměkčí […]
Chcete si zpříjemnit koupel? Začněte ji brát jako vytouženou relaxaci a vyzkoušejte vodní lázně, ve kterých si hověla i sama Kleopatra. Hravé koule Výroba je jednoduchá a ani vás nebude stát moc peněz. Do misky nasypte 250g jedlé sody, přidejte 125g kyseliny citrónové, stejné množství kukuřičného škrobu a soli do koupele. Nezapomeňte ani na pár kapek […]
Tento druh šalvěje byl pro svět objeven teprve před několika desítkami let při pátrání po důvodu neuvěřitelných výkonů tzv. chia běžců. Tato semínka pomáhala mexickým Indiánům přežít ve velmi drsných podmínkách, a proto se těšila značné oblibě. V současné době popularita chia semínek prudce stoupá. Stávají se oblíbenou součástí stravy nejen sportovců, ale i běžných […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Chobotnice se třemi srdci: Mistryně převleků, která překvapuje každým pohybem
epochaplus.cz
Chobotnice se třemi srdci: Mistryně převleků, která překvapuje každým pohybem
Na první pohled připomíná podivnou hroudu chapadel, ve skutečnosti ale patří k nejinteligentnějším tvorům oceánů. Chobotnice má tři srdce, modrou krev, dokáže během zlomku sekundy změnit barvu i tvar těla a protáhne se otvorem velkým sotva jako její oko. Vědci dodnes objevují další neuvěřitelné schopnosti tohoto fascinujícího hlavonožce. Když se chobotnice vydává na lov, pracují
V ložnici to Havlovi a jeho ženě Barboře skřípe?
nasehvezdy.cz
V ložnici to Havlovi a jeho ženě Barboře skřípe?
Na první pohled působí jako dokonale sehraná dvojice, která s úsměvem proplouvá nástrahami rodičovství i pracovního vytížení. Jenže herec Ondřej Havel (31) ze seriálu Ulice a jeho manželka Barbora
Nejkrásnější louka Evropy říká autům dost
epochanacestach.cz
Nejkrásnější louka Evropy říká autům dost
Na první pohled to může působit paradoxně. Jedna z nejfotografovanějších krajin Dolomit se rozhodla, že návštěvníků nechce více, ale méně. Alpe di Siusi, největší vysokohorská louka v Evropě, zavádí od léta 2026 nová pravidla příjezdu, která mají jediný cíl – zachovat místo, kvůli němuž sem lidé přijíždějí. Nejde o boj proti turistům. Jde o ochranu
Bratranec mě jen využil
skutecnepribehy.cz
Bratranec mě jen využil
Po letech se vrátil do našeho města můj bratranec a vypadal příšerně. Žena mu utekla do ciziny a on zůstal sám! Bratránek, se kterým jsem si v dětství užila spoustu zábavy, se na dlouhé roky ztratil z mého života. Teď byl zpět a mně se nad ním srdce svíralo. Podle jeho vyprávění to neměl v poslední době v životě vůbec lehké, navíc
Palácový komplex Topkapi: Největší v něm byl harém
historyplus.cz
Palácový komplex Topkapi: Největší v něm byl harém
„Neseš nějaké zbraně?“ ptá se strážný u brány. Návštěvník jen poodhrne kápi, aby bylo vidět, že přichází neozbrojen, a je vpuštěn dovnitř. Ocitá se na rozlehlém prvním nádvoří paláce Topkapi, které se pro tento den proměnilo v rušné tržiště. Ale běda mu, pokud by „zabloudil“ do jiných částí komplexu! V nich sídlí sultán s rodinou
Chrám Ta Prohm: Chovali v něm dinosaura?
enigmaplus.cz
Chrám Ta Prohm: Chovali v něm dinosaura?
Na jednom z mnoha reliéfů v kambodžském chrámu Ta Prohm prý lze nalézt něco, co tam zdánlivě nepatří: dinosaura! Zvíře údajně vypadá jako stegosaurus, jenž měl oficiálně vyhynout před miliony lety. Co
Tipy pro krásné rty
panidomu.cz
Tipy pro krásné rty
Pokožka rtů patří k nejjemnějším vůbec, proto je pro její zdraví a pěkný vzhled nutná odpovídající péče.   Bez péče to nejde Rty se neliší jen barvou, ale také mnohem tenčí povrchovou vrstvou než ostatní pleť a pokožka. Nezvláčňují je žádné mazové žlázy, proto jsou rty mnohem choulostivější a náchylné k vysychání a praskání. Balzám na
Lyonský salát s pošírovaným vejcem a slaninou
tisicereceptu.cz
Lyonský salát s pošírovaným vejcem a slaninou
Pošírované vejce můžete do svých receptů zařadit častěji, je to známka vyspělejšího kuchaře! Suroviny 2 lžíce olivového oleje 200 g nakrájené slaniny 1 stroužek česneku 180 g bílého chleba be
Lidi s krevní skupinou B ohrožuje jedna nemoc více než ostatní
21stoleti.cz
Lidi s krevní skupinou B ohrožuje jedna nemoc více než ostatní
Existují nejrůznější studie, které poukazují na souvislost mezi krevní skupinou a jistým onemocněním. Zastřešující studie se nyní podívala na všechna tato tvrzení a zjistila, že souvislosti jsou spíše
Fenomén sdílených kanceláří
rezidenceonline.cz
Fenomén sdílených kanceláří
Takzvané coworkingové prostory jsou logickou reakcí na zjištění, že ne každá firma potřebuje rozlehlé prostory a vlastní stůl pro každého zaměstnance. Kompromis mezi home office a běžným kancelářským uspořádáním přináší kromě úspor nákladů i výhody ve formě sdílení moderního vybavení.   Řešení umožňuje i společná tvůrčí setkávání, cooworking poskytuje profi zázemí rovněž pro schůzky a
Odepřela Akademie kardinálovi poslušnost?
epochalnisvet.cz
Odepřela Akademie kardinálovi poslušnost?
Není příliš rozumné zkoušet před kardinálem Richelieuem něco utajit. První ministr se dříve či později dozví o všem a s potenciálními spiklenci umí rázně zatočit.   Od roku 1629 se setkávají v pařížském domě spisovatele Valentina Conrarta (1603–1675). Diskutují o literárních dílech. Nikomu se tím ale příliš nechlubí. Někdo by jejich spolek klidně mohl považovat za nelegální.
Kanoista Martin Fuksa: Síla klidu, disciplíny a osobitého stylu
iluxus.cz
Kanoista Martin Fuksa: Síla klidu, disciplíny a osobitého stylu
Patří mezi nejúspěšnější sportovce současnosti, na vodě sbírá medaile s obdivuhodnou pravidelností. Přestože tráví většinu času ve sportovním oblečení, móda ho baví - a jak sám říká, rád vystoupí z ko
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz