nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Krása a zdraví
Lilek baklažán je dnes rozšířená zelenina. Čistí krev, léčí kožní nemoci, hlavně kopřivku. Výrazně podporuje funkci jater, pomáhá při jejich regeneraci, posiluje organismus a podporuje rekonvalescenci po nemocích, léčí ekzémy, pupínky a kopřivku. Je dobré jej zařadit do jídelníčku u těch, kdo často holdují alkoholu. Způsob použití  Chcete-Ii dosáhnout maximálního léčebného  efektu, dejte přednost pití […]
Vyzkoušejte několik generacemi osvědčených „babských rad“, které vám usnadní život i pomůžou zatočit například s nespavostí nebo napětím!   Pro snadnější usínání Stává se vám, že po ulehnutí do postele trávíte hodiny zíráním do stropu? Vyzkoušela jste triky s levandulí, ale nic nepomáhá? Nezoufejte, máme pro vás další osvědčené rady, které zaručeně fungují.Kromě koupele s […]
Vyšlo speciální číslo nejoblíbenějšího českého časopisu o záhadách! Enigma Maxi, nejobsáhlejší pravidelný sborník záhad na českém trhu, vám opět přináší více než 200 stran napínavého čtení a poutavých obrázků.  Tentokrát na téma dávných říší, zapomenutých národů, tajuplných staveb a archeologických objevů, které vědcům nedávají spát. Co všechno po sobě naši předkové zanechali? A věděli snad […]
doporučujeme
Pokud dlouhodobě nedopřejeme našemu tělu dostatek odpočinku nebo je náš spánek nekvalitní, může to mít vliv na vznik řady nemocí. Kdy přicházejí sny Jedná se o stav organizmu, kdy jsou sníženy reakce na vnější podněty, je omezena pohybová aktivita a mění se činnost mozku. Během noci se střídají dva typy spánku, které se pětkrát opakují. […]
Měli byste se zaměřit na tři následující zásady: – Tvar obrouček by měl kontrastovat s tvarem obličeje. – Brýle mají podtrhovat vaše nejhezčí rysy a přednosti (například modré obroučky se hodí k modrým očím). – Velikost obruby by měla být proporcionální k velikosti obličeje. Na obličeji záleží K určení tvaru obličeje vám pomůže, pokud si stáhnete vlasy […]
Už jste někdy slyšela o sportu zvaném nordic walking? Jde o takzvanou chůzi na lyžích bez lyží, ovšem s holemi. Před lety se totiž vědecky prokázalo, že svižnější chůze s holemi zlepšuje fyzickou kondici a dokonce má mnohem pozitivnější účinky než samotná chůze bez holí. Jaké hole zvolit? Vybírejte ty z nejlehčích materiálů, nejlépe z hliníku nebo kvalitních materiálových […]
Díky svým antibakteriálním a antivirovým vlastnostem se stal jablečný ocet lidovým lékem. Je také označován za elixír mládí, zdraví a štíhlosti. Vyrábí se z čerstvých rozdrcených jablek, která se pak nechávají kvasit v dřevěných kádích. Po dokončení procesu kvašení se obsah přecedí a vzniká tak hustá hnědá tekutina. Ta si zachovává všechny enzymy, vitaminy, minerály […]
Je na čase obměnit váš šatník? Rozhodujete se, které kousky nechat, které zahodit a jaké si pořídit nové? Provedeme vás trendy letošního podzimu a zimy. Ty se nesou v duchu pleteniny, sametu, ale i výrazných barev. Buclaté péřové bundy S péřovými bundami vám na podzim, natož v zimních měsících zima rozhodně nebude. Letošní sezónu jsou v módě hlavně ty […]
Nikdo ještě nezhubnul pouze tím, že upravil jídelníček. Nebojte, nemusíte hned podávat žádné olympijské výkony, ale malou změnu v životním stylu přeci jen budete muset udělat. Zvykněte si, že se denně budete alespoň půl hodiny hýbat. A opravdu stačí málo. Místo výtahu využívejte schody a choďte pěšky jak jen je to možné! Perfektní jsou svižné procházky […]
Na slané chuti jsme bohužel závislí natolik, že to se solí přeháníme. Místo pomoci pak začíná škodit. Hrozí nám obezita i vysoký tlak.    Ve spotřebě soli jsme rekordmani. Průměrně každý z nás sní okolo 13 gramů soli za den, což je více než dvojnásobek doporučené denní dávky. Světová zdravotnická organizace doporučuje, aby soli přijímali […]
Účinný obklad na osvěžení Na okurkový obklad si vezmeme větší okurku, dobře ji omyjeme a nakrájíme na tenčí plátky. Neloupeme ji, protože ve slupce se nachází mnoho kůži i zdraví prospěšných látek. Plátky obložíme své ruce  nebo je přiložíme na oční víčka. Necháme účinkovat deset minut. Používáme ve chvíli, kdy máme suché dlaně a nebo […]
Cítíte se vyčerpaná a bez elánu? Tak si v obchodě se zdravou výživou pořiďte chia semínka, která jsou výborným pomocníkem pro získání energie. Ne nadarmo se jim proto říká semínka běžců. Doporučují se užívat předtím, než jdete například na svižnou procházku nebo si zaplavat. Dobijí vás energií a rázem si budete připadat, že zvládnete úplně […]
Starý známý aspirin. Díky kyselině acetylsalicylové, kterou obsahuje, působí především proti různým bolestem, horečce a zánětům. Poprvé se objevil v roce 1897 v Německu. Mluví se o něm jako o léku téměř na všechno, zejména co se týče dospělých pacientů. U dětí už je však potřeba s jeho podáváním postupovat s maximální opatrností. Vyberte alternativu […]
Trápí vás zahnědlé nebo šupinaté lokty? Bojíte se krátkých rukávů? Jaké triky platí na tento nehezký defekt? 1. Citronová šťáva bělí Potírejte si lokty šťávou z citrónu. Potom si je alespoň 3 hodiny neumývejte, aby se citronová šťáva vsákla. Poté umyjte citronovou šťávu z loktů vlažnou vodou. Protože citron vysušuje, namažte si nakonec lokty vazelínou […]
Za takový pocit většinou mohou přemnožené kvasinky. Taková oční dermatitida se může projevovat suchou kůží na okrajích víček, tvorbou šupinek v řasách, také řezáním v oku či pocitem cizího tělesa v oku. Vyloučena ale není ani alergie. Něžně koupejte a masírujte Pro všechny výše uvedené druhy příčin by mohla dobře fungovat zevní terapie pomocí léčivých gelů nebo kapek, ve kterých je smícháno […]
Vaše pleť, vlasy i organismus potřebují celoroční péči. Nic ale nenechávejte na poslední chvíli a připravte se na podzim a zimu už dnes! Poradíme vám, jak o sebe pečovat, aby vás nízké teploty nepřekvapily a udržovala sebe i své tělo ve stále perfektní kondici. Péče o rty Také si podvědomě pořád olizujete rty? Máte je […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Nový přítel tak záhy po rozchodu Batulkové?
nasehvezdy.cz
Nový přítel tak záhy po rozchodu Batulkové?
Herečka známá ze seriálu Bratři a sestry Dana Batulková (68) se nezdá! Působí jako velmi skromná a pokorná žena, která by mouše neublížila, v reálu by ale mohla konkurovat největším rebelům. Alespoň
Zapomeňte na plavky! Jak vznikla nudapláž?
epochaplus.cz
Zapomeňte na plavky! Jak vznikla nudapláž?
Chodit venku nahý je přestupek a někdy až trestný čin. Pokud tedy zrovna nejdete přes nudapláž! Kde se vzala tato útočiště u vody, v nichž platí zcela jiná pravidla než ve zbytku světa? V 19. století, s nástupem průmyslové revoluce, se mění i životní styl lidí. Třeba dovolenou tráví ti bohatší nejraději na pláži. Všichni
Nejkrásnější louka Evropy říká autům dost
epochanacestach.cz
Nejkrásnější louka Evropy říká autům dost
Na první pohled to může působit paradoxně. Jedna z nejfotografovanějších krajin Dolomit se rozhodla, že návštěvníků nechce více, ale méně. Alpe di Siusi, největší vysokohorská louka v Evropě, zavádí od léta 2026 nová pravidla příjezdu, která mají jediný cíl – zachovat místo, kvůli němuž sem lidé přijíždějí. Nejde o boj proti turistům. Jde o ochranu
Unikátní vůz pro digitální nadvládu hráčů po celém světě ve hře Call of Duty
iluxus.cz
Unikátní vůz pro digitální nadvládu hráčů po celém světě ve hře Call of Duty
Společnost Aston Martin dnes představuje model Dreadnought, čistě digitální vozidlo vojenské specifikace navržené exkluzivně pro novou hru Call of Duty: Modern Warfare 4. Toto nekompromisní a záměr
Fenomén sdílených kanceláří
rezidenceonline.cz
Fenomén sdílených kanceláří
Takzvané coworkingové prostory jsou logickou reakcí na zjištění, že ne každá firma potřebuje rozlehlé prostory a vlastní stůl pro každého zaměstnance. Kompromis mezi home office a běžným kancelářským uspořádáním přináší kromě úspor nákladů i výhody ve formě sdílení moderního vybavení.   Řešení umožňuje i společná tvůrčí setkávání, cooworking poskytuje profi zázemí rovněž pro schůzky a
První islámský reformátor skončil rozsekaný na kousky
historyplus.cz
První islámský reformátor skončil rozsekaný na kousky
Švih ostřím zahnuté čepele ukončí život imáma Husajna, prvního kritika tyranských vládců, kteří se po smrti proroka Mohameda ujali vlády nad dobytým územím. Co na tom, že je přímým vnukem islámského proroka! Jeho mrtvé tělo nepřátelé navíc ještě nechají rozdupat stádem koní. Podobně skončí i 72 jeho nejbližších přátel a členů rodiny…   Proroku islámu
Velikonoční mazanec
tisicereceptu.cz
Velikonoční mazanec
Snídaně bez mazance? To by snad ani nebyly Velikonoce! Suroviny 300 g hladké mouky 1 lžička jedlé sody (nebo prášku do pečiva) kůra z jednoho citronu a z jednoho pomeranče šťáva z 1 citronu
Když děti rodí děti: Nejmladší matce bylo 5 let
epochalnisvet.cz
Když děti rodí děti: Nejmladší matce bylo 5 let
„Proč má naše dcera tak velké břicho?“ říkají si manželé z peruánské vesničky Ticrapo a raději vezmou malou Linu do nemocnice. Nemá ale v břiše nádor, jak se obávali, ale sedmiměsíční plod!   Ve věku 5 let, 7 měsíců a 21 dnů porodí Lina Medina (*1933) císařským řezem syna. Je 14. května 1939 a malá Peruánka
Zesnulý manžel se každou noc vrací
skutecnepribehy.cz
Zesnulý manžel se každou noc vrací
Smrt manžela jsem nesla těžce. Ještě hůř na tom byl vnuk Kuba, který dědu miloval. Při poslední návštěvě se ale choval zvláštně. Nikdy by mě nenapadlo, že manžel Pavel zemře dřív než já. Neměl jediný zdravotní problém, přesto si ho někdo přál už tam nahoře. Miloval mě i naši dceru Lenku. Byl to ale typický pedant
Mikroskopičtí predátoři v mozku si vodí oběť jako loutku
21stoleti.cz
Mikroskopičtí predátoři v mozku si vodí oběť jako loutku
Připomíná to námět apokalyptického seriálu The Last of Us. A skoro mrazí při představě, že podobné horory probíhají v přírodě běžně – s tím rozdílem, že nejde pouze o infekce parazitickou houbou a že
Zaklínadla staroegyptské Knihy mrtvých: Poskytují magickou ochranu na onom světě?
enigmaplus.cz
Zaklínadla staroegyptské Knihy mrtvých: Poskytují magickou ochranu na onom světě?
Ve starověkém Egyptě byla Kniha mrtvých nedílnou součástí pohřebních rituálů a odrážela tehdejší představy o posmrtném životě. kouzla z této knihy sloužila výhradně zesnulým. K čemu mohli mrtví potřeb
Tipy pro krásné rty
panidomu.cz
Tipy pro krásné rty
Pokožka rtů patří k nejjemnějším vůbec, proto je pro její zdraví a pěkný vzhled nutná odpovídající péče.   Bez péče to nejde Rty se neliší jen barvou, ale také mnohem tenčí povrchovou vrstvou než ostatní pleť a pokožka. Nezvláčňují je žádné mazové žlázy, proto jsou rty mnohem choulostivější a náchylné k vysychání a praskání. Balzám na
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz