nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Krása a zdraví
Podle lékařů bychom si všichni měli pravidelně kontrolovat stolici. Tedy podívat se po vyprázdnění do mísy. Její barva, struktura, tvar i odér totiž mohou prozradit, jak jsme na tom se zdravím. Není to zrovna téma, o které běžně hovoříme na potkání, ale rozhodně bychom se mu měli víc věnovat. Hnědá je zdravá Zdravé exkrementy jsou středně […]
Sami vidíte, že domácí výroba bylinkových olejů není nic složitého. Záleží na vás, který vyzkoušíte jako první. Pokud si připravíte měsíčkový, oceníte ho při ošetření drobných ranek a popálenin na kůži. Protože je antiseptický, můžete ho použít i na suchou kůži a ezémy. Voňavý růžový olej se vám zase bude hodit, pokud máte citlivou pokožku. […]
Právě vyšlo letošní páté číslo vašeho oblíbeného časopisu Staré dobré časy a s ním i pořádná porce příběhů ze života slavných umělců, oblíbených pořadů, perliček z natáčení a zajímavých událostí z dob dávno minulých. Dozvíte se například, jaké filmové premiéry, nezapomenutelné hity a novinky  jsme obdivovali v roce 1973. Podíváte se společně s námi na […]
doporučujeme
Na činnosti jater a ledvin je závislý chod celého organismu. Když správně nefungují, může dojít i k ohrožení života. Proto je třeba se o ně starat. Čaj na pročištění jater Smíchejte 2 lžičky kořenu smetánky lékařské, 2 lžičky kořenu mahonie cesmínolisté, 1 lžičku kořene zázvoru a 1 lžičku kořene lékořice. Pak vše zalijte 3/4 l […]
Nevíte, jaké bylinky se hodí pro vaši pokožku a které vám dodají pocit spokojenosti? Přinášíme vám jen malý výběr těch prokazatelně prospěšných léčivých rostlin, jež budou pro vaše tělo elixírem zdraví a dlouhověkosti. Zkusíte je? 1) Rozmarýn Pokud máte čerstvé stvoly, je dobré je přidávat do hydratačních krémů. Jestliže máte sušený rozmarýn, nadrolte si ho do vody do koupele. […]
Podobně jako ostropestřec to je bodlákovitá rostlina s velkými fialovými květy. Používá se jako zelenina zejména ve Středomoří. Je to ale i důležitá léčivá bylinka. Její vyluhované listy pomáhají při zánětech jater, na zlepšení funkce žlučníku, při rozházeném metabolismu, a je skvělá na trávení.Když si chcete přírodní cestou snížit v krvi špatný cholesterol a tuk, […]
Sušené ovoce je sladší než leckterý zákusek, je zdravější a zabalené v hezkém pytlíčku může být i skvělým dárkem. Navíc vám pomohou zbavit se přes svátky nabraných kil. Jablka či hrušky nakrájíme na čtvrtky nebo plátky.Pokud vám nevadí, že výsledný produkt bude mít tmavou barvu, nemusíte už nic dalšího podnikat. Pokud ale chcete, aby křížaly […]
Pokud chcete mít zdravé, krásné a lesklé vlasy plné síly, dopřejte jim jednou za čtrnáct dní intenzivnější kůru ve formě vlasového zábalu z přírodních ingrediencí. Vlasové zábaly pomáhají obnovit nejen polámané a roztřepené vlasy, ale také vlasová vlákna, která jsou narušena mechanickým namáháním, barvením, odbarvováním, stresem nebo přírodními vlivy. Zábaly připravujte podle typu svých vlasů, […]
Takto bývá nazývána. Je neuvěřitelná svou schopností přežívat v extrémně nepříznivých pouštních podmínkách, ale také svým darem léčit. Hlavní léčivou složkou rostliny je gel a šťáva z listů. Lze je získat v sušené, konzervované nebo čerstvé podobě.Pro léčebné účely se používá aloe od tří do pěti let stará a před utržením se musí 10 dní […]
Hlavní příčinou osteoporózy je úbytek pohlavních hormonů. Často při menopauze. Netýká se však jenom žen, ale i mužů. Tuto nemoc však způsobuje i nedostatek vitaminu D, nedostatek pohybu či kouření Znáte všechny příznaky? Víte, podle čeho nemoc poznáte? Existuje pár příznaků, které vám naznačí, že s vaším tělem není něco v pořádku a je třeba […]
Dívejte se dovnitř Kvalitní boty jsou především ty kožené a vypodšívkované po celé ploše chodidla. Navíc kůže na povrchu boty lépe absorbuje vlhkost. Lepená, či šitá? Při koupi bot se zajímejte o to, zdali je bota lepená nebo šitá.Šité boty totiž vydrží mnohem déle. Pokud si chcete koupit boty lepené, zkontrolujte si, jak je podrážka […]
Díky známému filmu o Saxáně jistě víte, že se takto říkalo šalvěji lékařské. Další její lidové názvy jsou cigánovy gatě, rapaňa nebo vlčí chvost. Šalvěj lékařská pochází ze Středomoří. V našich podmínkách roste jen zřídka, protože potřebuje slunné, teplé a suché prostředí.Můžete ji samozřejmě pěstovat v květináčích, ale bude mít nižší obsah účinných látek. Šalvěj  […]
Už jste slyšela o jeho zázračných účincích? Že vám toto ovoce nic neříká? Zařaďte ho nejen do svého jídelníčku, ale i do svých kosmetických procedur. Na suchou pokožku Avokádo obsahuje kromě jiného i omega-3 mastné kyseliny, díky kterým bude vaše pokožka dostatečně hydratovaná a jemná. Navíc je avokádo vhodné pro všechny typy pleti. Avokádo rozmačkejte […]
Věděla jste, že zánět dásní nemusí být způsoben pouze špatnou hygienou? Může za něj třeba i každodenní stres a vyšší věk. Způsobuje ho bakteriální infekce, která se tvoří na zubech a dásních, proto bývá nejčastěji spojován s nedostatečnou zubní hygienou. Studie ale prokázaly, že na jeho vzniku se může podílet i kouření, stres, cukrovka, vyšší […]
Užívá se při avitaminózách, chorobách žlučníku, jater, žaludku a střev. Šťáva z bílého zelí čistí krev, působí hojivě na žaludeční a dvanácterníkové vředy. Kyselé zelí je dostupné pro každého a mnoho nestojí.Může nahradit nedostatek jiné zeleniny. Všechny živiny se v ní vyskytují v optimálních poměrech. Zelí významně posiluje imunitu, ničí střevní bakterie. zaručí pravidelní vyprazdňování, […]
Abyste žili kvalitním a plnohodnotným životem, měli byste dodržovat několik důležitých zásad. Jakmile z nich uděláte každodenní rutinu, bude vám dobře nejen po fyzické, ale také hlavně po psychické stránce. 1. Choďte pěšky Věnujte se pravidelnému pohybu. A ten nejlepší pohyb pro naše tělo? Jednoznačně chůze. Kdykoliv je to jen trochu možné, vyměňte městskou dopravu […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Jste makoví?
epochalnisvet.cz
Jste makoví?
Když se řekne mák, mnohé napadnou buchty a koláče. A někoho třeba nic, protože mák moc nejí. Ale to je škoda a stojí za to se s ním seznámit.   Především je dobré vědět, že existuje množství odrůd a ty se dělí na farmaceutické a potravinářské. Farmaceutické někdy nazývané technické odrůdy jsou zdrojem opia, bílé
Rado a legendární kriketové hvězdy Smriti Mandhana
iluxus.cz
Rado a legendární kriketové hvězdy Smriti Mandhana
Švýcarská hodinářská značka Rado rozšiřuje svůj svět o novou výraznou osobnost. Indická kriketová hvězda Smriti Mandhana se stává „Friend of the Brand“ a přináší do hodinářství energii, která přesahuj
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Modrá divize: Za Hitlera bojovali u Leningradu španělští dobrovolníci
historyplus.cz
Modrá divize: Za Hitlera bojovali u Leningradu španělští dobrovolníci
S kázní jsou na tom bídně, v bojích u Leningradu si ale španělští dobrovolníci z Modré legie vyslouží obrovský obdiv. Neleknou se mnohonásobné přesily a jejich oddíl lyžařů bleskovým přesunem přes zamrzlé jezero zachrání na 500 Němců! Po vypuknutí druhé světové války se Adolf Hitler (1889–1945) snaží do tábora svých spojenců získat také Španělsko, jenže
Třetím dítětem Leichtová zachraňuje vztah?
nasehvezdy.cz
Třetím dítětem Leichtová zachraňuje vztah?
Má velké plány! Herečka Kristýna Leichtová (40), která se objevila třeba v seriá­lu Bratři a sestry, chce zrekonstruovat roubenku na Kokořínsku a s rodinou se tam usadit. Jenže plány se často mění v a
Příběh OK: Dvě písmena, která spojila svět!
epochaplus.cz
Příběh OK: Dvě písmena, která spojila svět!
Tvoří ho jen dva znaky, je však s nimi řečeno vše. A rozumí jim po celém světě! Hodí se v každé situaci, pro lidi všech věkových kategorií, vzdělání i sociálních vrstev. Prostě univerzální slovo! Kdo ho ale tak skvěle vymyslel? Z jakého jazyka OK pochází? S jistotou dodnes nevíme. Původ si každopádně vždy přivlastňovali Američané.
Pražský Hrad, který okouzlil i hvězdy
epochanacestach.cz
Pražský Hrad, který okouzlil i hvězdy
Praha má svou nezaměnitelnou tvář. Hradní paláce nad Vltavou vytvářejí pohled, který zná celý svět. Je to obraz, který okouzluje po staletí a nikdy nezevšední.   Neexistuje snad jediný Čech, který by ho neznal. Pražský hrad se objevuje na pohlednicích, ve filmech i na fotkách. A kdo si plánuje výlet do naší metropole, má ho
Má sestřenice naši rodinu proklela
skutecnepribehy.cz
Má sestřenice naši rodinu proklela
Stačil jeden okamžik, aby se změnily životy nás všech. Sestřenice měla trápení a pykala celá rodina. Nikdo z nás už nemohl být šťastný. Naše rodina pochází ze Slovenska. Do České republiky, konkrétně na Moravu, jsem se přistěhovala, když mi bylo třicet tři let. Všem, se kterými jsem se seznámila, jsem říkala, že jsem tu kvůli
Jste makoví?
panidomu.cz
Jste makoví?
Když se řekne mák, mnohé napadnou buchty a koláče. A někoho třeba nic, protože mák moc nejí. Ale to je škoda a stojí za to se s ním seznámit. Především je dobré vědět, že existuje množství odrůd a ty se dělí na farmaceutické a potravinářské. Farmaceutické někdy nazývané technické odrůdy jsou zdrojem opia, bílé šťávy
Fenomén Bílá paní: Co si o ní myslí záhadologové?
enigmaplus.cz
Fenomén Bílá paní: Co si o ní myslí záhadologové?
Záhadologové a autoři, kteří se pohybují na pomezí folkloru, historie a „mysteria“ se na Bílou paní dívají trochu jinak než běžní historici. Neberou ji jen jako literární legendu, ale jako tzv. „rezid
Střevní mikrobiom miluje vlákninu. Potvrdily to i tasemnice
21stoleti.cz
Střevní mikrobiom miluje vlákninu. Potvrdily to i tasemnice
Střevní červi mohou tlumit zánět v lidském těle, ale jen pokud mají dostatek vlákniny. Bez ní se jejich organismus přepne do jakéhosi hibernačního režimu a ochranný efekt mizí. Ukazuje to nová studie
Medové lívance s rybízovou omáčkou
tisicereceptu.cz
Medové lívance s rybízovou omáčkou
Lívance v celozrnné verzi jsou zdravější, ale stejně tak lahodné. Suroviny 200 g celozrnné mouky 2 lžičky prášku do pečiva 1 lžička skořice 120 ml podmáslí 2 vejce 4 lžíce medu 120 g bíléh
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz