nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Krása a zdraví
Jaro představuje pro organismus velkou zátěž, a to zejména kvůli častému střídání teplot. Tělo je unavené, malátné a bez energie. Stačí se dvakrát špatně obléknout a nachlazení je tu. Naše strava v tuto dobu navíc není moc pestrá, a tak často ve spěchu saháme po tom nejjednodušším řešení, kterým jsou potravinové doplňky. Pozor na reklamy […]
Příčinou může být krevní sraženina v hlubokém žilním systému. Noha nejen bolí, ale otéká a ve srovnání s druhou, nepostiženou končetinou mění tvar i zabarvení kůže. To je stav, kdy nesmíte čekat, až sám přejde. Plicní choroba Nejčastější příčinou je mimo jiné plicní embolie. Obdobnými bolestmi se projevuje i tzv. uzávěrová choroba končetinových tepen, což je […]
Právě vyšlo letošní páté číslo vašeho oblíbeného časopisu Staré dobré časy a s ním i pořádná porce příběhů ze života slavných umělců, oblíbených pořadů, perliček z natáčení a zajímavých událostí z dob dávno minulých. Dozvíte se například, jaké filmové premiéry, nezapomenutelné hity a novinky  jsme obdivovali v roce 1973. Podíváte se společně s námi na […]
doporučujeme
Můžete se uklidňovat tím, že tato rakovina je poměrně vzácná. Na druhou stranu Česko si drží ve výskytu tohoto onemocnění v Evropě první příčku. Nejvíce úmrtí je přitom podle průzkumů způsobeno kouřením, mezi další rizikové faktory pak patří zvýšená konzumace alkoholu a obezita. Vědci tvrdí, že velmi důležitou roli ve vzniku této choroby mohou hrát […]
Na trhu se hojně začala vyskytovat vlasová mléka. Tedy přesněji řečeno vlasová kosmetika s obsahem mléka. Máme si jich všímat? O zkrášlujících účincích mléka věděla už Kleopatra. Hojně a ráda si v něm dopřávala blahodárné koupele. Proč mléko na vlasy? Jsou totiž tvořená vláknitým proteinem keratinem. Kromě toho potřebují ke svému zdraví i další proteiny, a jedním z nich je ten mléčný, […]
Vyzkoušela jste už téměř cokoli od šamponů přes speciální kondicionéry až po drahé masky, ale stále se vám vlasy nepěkně mastí, jako kdybyste celý den strávila u plotny vystavená výparům z přepáleného oleje? Možná si je špatně myjete a fénujete. Zkuste převařenou vodu Máte ráda teplou sprchu? Pro vaši pokožku je to možná balzám na […]
Věděla jste, že tea tree olej má široké spektrum použití? Kromě napomáhání při celkové regeneraci pokožky si také hravě poradí například s nepříjemným kousnutím od otravného hmyzu. Funguje tak v podstatě jako přírodní repelent. Z Austrálie přímo k vám Tea Tree Oil Biomedica v tomto praktickém balení je 100% přírodní éterický olej, získávaný destilací listů […]
Pro zdraví našich střev má velký význam vláknina. Čistí je jako kartáč a tak pomáhá chránit před některými druhy rakoviny, cukrovkou, snižuje cholesterol a tím riziko srdečních onemocnění, a je i prevencí zácpy. Vláknina pomáhá pohybu potravy v trávicí soustavě. Doporučená denní dávka pro zdravého dospělého člověka je přibližně 20 až 35 gramů. Drtivá většina […]
Umíte si představit, jaké by to bylo v několika jednoduchých krocích třeba do půl hodiny? Tak o tom přestaňte jen snít a vyzkoušejte do s námi doslova na vlastní kůži. Uvidíte, že se zlepšující pletí se bude zlepšovat i vaše nálada a vy budete působit na svoje okolí daleko klidnějším a příjemnějším dojmem. 1. Pořádně […]
Koncem každé zimy se naši předci tradičně postili. Kořeny půstu jsou duchovní, bylo to však logické a zdravé odlehčení po měsících plných hodování, kdy všichni konzumovali tučná jídla a méně se hýbali. Proč si ho dopřát? Půst je samozřejmě vhodný i v dnešní době. I když se nepotýkáme s těžkou fyzickou prací a v zimě se nemusíme snažit udržet sílu tučným jídlem, přesto […]
Určitě máte doma lékárničku s obvazem, náplastí,  univerzální mastičkou, tabletkami a bůh ví čím ještě. Co kdybyste si sestavili svou vlastní z bylinek? Jaké bylinky vám pomohou, když se říznete, bodne vás vosa nebo se spálíte? Maceška na odřeniny Spadla jste z kola a odřela si koleno nebo loket? Nebo jste zkrátka upadla a sedřela […]
Mírných projevů lupénky se lze zbavit trvale. Ovšem její chronickou podobu vyléčit nelze, jen můžete její projevy utlumit. Ať už vás svědí kůže, máte vyrážku, suchou a popraskanou kůži, na všechno vám pomohou některé zázračné rostliny, aromaterapie a ty správné potraviny. Naopak jiné zase lupénku vyvolávají. Zjistěte, které to jsou, a vyvarujte se jich jednou […]
Chystáte se do společnosti na nějakou důležitou událost? Zpravidla v takové chvíli sáhnete po krásném oblečení, ale také byste si měla dát více práce s líčením. Jak to udělat, aby byl celkový výsledek vašeho snažení co nejlepší? Překvapivě to není ani tak o tom, co udělat správně, jako spíše co za žádnou cenu nedělat! Proto […]
Dobromysl je víc než jen oblíbené koření. Obsahuje totiž prospěšné látky, které příznivě ovlivňují problémy, se kterými si mnohdy neví rady ani klasická medicína. Miluje slunce Patří mezi světlomilné rostliny a vyhovuje mu 18–20 °C, při vyšší teplotě se táhne za slunečními paprsky, což rostlinu značně oslabuje. Zásadně se vyhněte průvanu. Oregano patří mezi trvalky […]
Máte artritické změny na kloubních chrupavkách a trpíte bolestí? Rozhodně byste měli být s léky na bolest opatrní. Mohou přinést víc škody než užitku.Tyto pohybové potíže můžeme s trochou nadsázky označit za choroby způsobené opotřebením. A dříve či později se nevyhnou nikomu z nás.  Zpočátku to nebolí Opotřebení chrupavkových buněk způsobí, že ty již dále nestačí na obnovovací činnost, netvoří […]
Klíč ke zdravým nehtům máte ve vlastních rukou, a to při výběru potravin a skladbě každodenního jídelníčku. Pomůže i doplňková bylinková péče. Cibulová šťáva Z babských rad můžete vyzkoušet pomoc prostřednictvím cibule. Stačí cibuli podélně rozříznout a vytékající šťávou pečlivě namazat nehty a jejich okolí. Nátěr nijak nesmývejte a nechte ho působit co nejdéle. Med […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Bílá hora: Prohra, nebo vítězství? Za vše může Bůh!
historyplus.cz
Bílá hora: Prohra, nebo vítězství? Za vše může Bůh!
Bojovat se jim moc nechce. Část vojáků hlavně z Thurnových jednotek se ještě vzpamatovává z noční pitky v pražských krčmách. Až kolem deváté hodiny ranní je Kristián starší z Anhaltu jako vrchní velitel stavovského vojska začíná shánět do kupy. Jako diplomat je skvělý, jako vojevůdce darmo mluvit…   Stálé váhání, zda bitvu skutečně svést, je
CUPRA prohlubuje podporu českého padelu
iluxus.cz
CUPRA prohlubuje podporu českého padelu
Automobilka CUPRA je již osmým rokem spolehlivým partnerem padelu. Značka s duchem rebela zve nyní všechny fanoušky této dynamické hry do nově otevřeného padelového centra Padel Powers Brno Slatina. V
Místo obnovení slibu Mendes a Goslinga zničující hádka?
nasehvezdy.cz
Místo obnovení slibu Mendes a Goslinga zničující hádka?
Objevily se v ráji mráčky? Herci Eva Mendes (52) a Ryan Gosling (45), s nálepkou jednoho z nejpřitažlivějších mužů planety, patří mezi nejstabilnější páry. Měli mít v úmyslu dokonce obnovit svůj man
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Pražský Hrad, který okouzlil i hvězdy
epochanacestach.cz
Pražský Hrad, který okouzlil i hvězdy
Praha má svou nezaměnitelnou tvář. Hradní paláce nad Vltavou vytvářejí pohled, který zná celý svět. Je to obraz, který okouzluje po staletí a nikdy nezevšední.   Neexistuje snad jediný Čech, který by ho neznal. Pražský hrad se objevuje na pohlednicích, ve filmech i na fotkách. A kdo si plánuje výlet do naší metropole, má ho
Zeleninový boršč
tisicereceptu.cz
Zeleninový boršč
Pochází z Ukrajiny, ale vaří se i v Polsku, Bulharsku a Rusku. Ano, řeč je o boršči! Dnes pro vás máme vegetariánskou verzi, která je stejně chutná, ale rychlejší na přípravu. Tak pojďte na to! Ing
Zoubky jako perličky
panidomu.cz
Zoubky jako perličky
Staráte se o ně, ale přesto toužíte po ještě více běloskvoucím úsměvu? Máte několik možností, jak ho dosáhnout. Ale jestli si myslíte, že si pořídíte běloskvoucí úsměv, jako mají celebrity v časopisech, možná budete zklamaní. Ten totiž bývá většinou dílem šikovných grafiků. Sklovina má totiž vždy trochu mléčný nádech a její zabarvení se u různých lidí
Chaos v hmyzí říši kvůli ozonu! Nesmyslné páření i útoky na spojence
21stoleti.cz
Chaos v hmyzí říši kvůli ozonu! Nesmyslné páření i útoky na spojence
Mravenčí dělnice se snaží vrátit do své kolonie. Setkává se ovšem s odporem dalších členů hnízda. Čelí projevům otevřené agresivity. Proč? Kvůli ozonu, který narušil její feromonovou pachovou značku.
Zachránil lékař bez diplomu tisíce dětí?
epochalnisvet.cz
Zachránil lékař bez diplomu tisíce dětí?
Od roku 1903 hostí newyorský Coney Island lunapark, který však spíš než klasický zábavní park připomíná přehlídku zázraků. K vidění je tu celá řada kuriozit – obřím modelem Vernovy ponorky počínaje a vesničkou plnou „pravých“ živoucích trpaslíků konče. Dokonce jsou tu i první inkubátory. I s předčasně narozenými dětmi!   Novorozenci, umístění ve zdejším zařízení, jsou tak
Dům hrůzy v Bohučovicích: Řádil tam duch žhář?
enigmaplus.cz
Dům hrůzy v Bohučovicích: Řádil tam duch žhář?
Samovolný pohyb předmětů, nevysvětlitelné výkyvy teplot či náhlé vzplanutí náhodných objektů. To jsou některé z charakteristických projevů násilného poltergeista. Případy takového kalibru obvykle znám
Pět tragédií na lyžích: Hrozivý pátek 13. i mrtví olympionici
epochaplus.cz
Pět tragédií na lyžích: Hrozivý pátek 13. i mrtví olympionici
Bývalý 15. premiér Kanady Pierre Trudeau (1919–2000) má dva syny: Ten starší, Justin Trudeau (*1971), kráčí v jeho šlépějích a v roce 2015 usedne také do premiérského křesla.   Jeho manželkou se stane kamarádka a spolužačka mladšího bratra Michela (1975–1998), Sophie Grégoire (*1975). Vezmou se roku 2005. Vždy usměvavý a dobrosrdečný Michel na jejich svatbě
S mámou to je těžké
skutecnepribehy.cz
S mámou to je těžké
Mamince je devadesát. To už je věk. Já ten svůj mám také, ale to neznamená, že se nebudu starat. I když to bolí. Mateřská láska dokáže být krásná a hřejivá. Jenže někdy se z ní stane pouto, které svazuje víc, než by mělo. Přesně to se stalo mně. Musím se o ni přece postarat Moje maminka
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz