nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Krása a zdraví
Při péči o vlasy často zapomínáme, že své potřeby má i pokožka, která se pod opečovávanou hřívou skrývá. Její zdraví je přitom zásadní i pro kvalitu vlasů. Pokud není v pořádku, můžou začít vypadávat, více se mastí nebo se objeví lupy. Správné mytí I u téhle obyčejné procedury lze napáchat škody. Třeba tím, že šampon […]
Meruňkové knedlíky z tvarohového těsta jsou oblíbené právě během léta. Suroviny na 4 porce Na těsto – 250 g měkkého tvarohu – 1 vejce – 60 g másla – 40 g krupičky – 150 g polohrubé mouky – špetka soli – meruňky Na strouhanku – 100 g strouhanky – 50 g třtinového cukru – 15 […]
Právě vychází další pokračování úspěšné Knihovničky „Lexikon léčivých bylinek“. Využijte  zázračnou moc léčivých rostlinek a vneste je do svého života!  Stejně jako v minulých vydáních, tak i tentokrát vás seznámíme s léčivou silou bylinek a prozradíme vám jednoduché návody na to, jak je správně použít k léčbě nejrůznějších nemocí a zdravotních obtíží. Jde o velmi […]
doporučujeme
Olej lisovaný z plodů argánie trnité obsahuje mnoho léčivých látek se zásadním dopadem na lidské zdraví a krásu. Říká se mu tekuté zlato. Pochází z Maroka, ale díky svým vyživujícím a hydratačním schopnostem je oblíbený na celém světě. Hydratuje pokožku Arganový olej obsahuje mastné kyseliny, antioxidanty, vitaminy a minerály, jež prokazují výjimečné hydratační a výživné […]
Jste věčně s něčím nespokojení? Přijde vám, že se špatnou náladou už ráno vstáváte? Vyzkoušejte třezalku, která je považována za přírodní antidepresivum. Nikdy ji však nekonzumujte bez předchozí porady s lékařem. • K přípravě přírodního antidepresiva budete potřebovat jednu vrchovatou polévkovou lžíci sušené anebo čerstvé třezalky a rovněž i dva hrnečky vroucí vody. A také […]
Pod názvem atletická noha se skrývá úporná infekce dolních končetin. Vzniká v důsledku zapaření zpocené nohy v uzavřené botě, kde se pomnoží mikroorganismy. Svědění a pálení Poznáte ji podle svědění a pálení pokožky prstů a nohou, šupinatící a praskající kůže i zápachu. Prevencí je dostatečná hygiena i to, že pro letní období vyměníte uzavřené boty […]
Když žaludeční šťávy a natrávená potrava proniknou zpátky do jícnu, je zle. Kyselina chlorovodíková totiž začne dráždit sliznici jícnu a právě to způsobuje pálení žáhy. Může trvat několik hodin, ale klidně i pár minut. Je způsobeno trávením pálivých a tučných jídel, potravin, které obsahují příliš mnoho škodlivých „éček“ nebo například i častou konzumací slazených a […]
Při práci na zahradě se dostáváme do situací, které již zažívali naši předci. Zkuste se inspirovat jejich radami, které fungují i dnes. Vyzkoušejte ověřené tipy, které slouží k vytvoření kousku přírody, kam se můžete schovat třeba i v rušném městě. Pokud přemýšlíte, jak se zbavit plevele, tak kromě jeho vytrhávání, okopávání zahrádky a také rytí […]
Příčin bolesti kloubů a zad může být mnoho, ale když nezabírají rehabilitace ani žádná jiná léčba, přichází na řadu Dornova metoda. Ať vám je třicet nebo sedmdesát, jednoduché, ovšem přesně cílené cviky vám pomohou napravit jakýkoli sval nebo kloub. Co je Dornova metoda? Jde o jednoduché manuální cvičení, které v krátkém čase dokáže pomoci při […]
Jestli jste se alespoň nad jednou z výše položených otázek zamyslela a nevychrlila jste ze sebe hned jednoznačné ano nebo ne, je pro vás právě tento článek. Ujistěte se, že děláte všechno pro to, aby byly vaše ruce, na kterých tvoří nehty velmi důležitou část, dokonalé a reprezentativní v každé situaci. 1. Odlakování je základ […]
Hitem jsou totiž spíše výraznější barevné kousky. Tak na co čekáte? Ať už upřednostňujete náhrdelníky, náušnice nebo prsteny, teď je ten správný čas na to si jich pár pořídit! Výrazné náhrdelníky Vyřádit se můžete co do barev, tak i do materiálů. V těchto letních měsících jsou moderní flitry, kamínky i korálky. A to od žluté […]
Dělají se vám křečové žíly? Vyzkoušejte listy z vinné révy. Pokud v nohách cítíte únavu, bolest, často vám otékají a tvoří se křečové žíly, udělejte si zábaly z vinné révy. Do 0,5 litru vařící vody vložte asi 30 listů vinné révy a nechte 15 minut louhovat. Horký obklad Do odvaru namočte ručník, na něj položte […]
Chcete mít krásně jemné paty bez ztvrdlin a suché kůže? Trápí vás zarůstající nehty? Aspoň jednou měsíčně si udělejte čas na domácí pedikúru. Noční zábal Na noc si nohy natřete vrstvou hydratačního krému a navlékněte si bavlněné ponožky. Vonná koupel Chystáte si obrousit starou kůži na nohách? Nejdříve jim dopřejte horkou vodní lázeň s pár […]
Již v dávné minulosti lidé využívali divoce žijících včel v přírodě, aby od nich získávali jako hlavní produkt med nejen k obživě, ale i jako zvláštní dar přírody k léčení ran a nemocí. Zejména staří Řekové a Egypťané přisuzovali produktům včel významnou úlohu. Jak jim pomáhaly? Med Obsahuje především několik druhů cukrů (vyvážený poměr glukózy, […]
Je známo, že akné netrápí jen dospívající děti, ale i dospělé muže a ženy. Jak s ním ale bojovat, když nic nezabírá? Pupínky, vyrážka, hnisající vředy, to vše vás může potrápit v kterémkoli věku. Nezáleží na tom, zda vám je patnáct nebo pětašedesát. V dospělosti se však s akné bojuje mnohem hůř. Co byste tedy […]
Mírná forma Bývá léčena lokálními přípravky, tedy mastmi a krémy. Jsou to zejména dehty, kortikosteroidy, deriváty vitaminu D3, retinoidy nebo inhibitory kalcineurinu. Tyto přípravky jsou většinou plně nebo částečně hrazeny z veřejného zdravotního pojištění. Úhradu z pojištění nemají Státním ústavem pro kontrolu léčiv stanovenou jen některé dehty, ty si pacient platí sám. Hrazené pojišťovnami pak […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Mercedes-Maybach VLS: Je to ještě dodávka, nebo už Grand limuzína?
epochalnisvet.cz
Mercedes-Maybach VLS: Je to ještě dodávka, nebo už Grand limuzína?
Značka Mercedes-Benz posouvá svůj vrcholný luxus do další dimenze. Opět. Připravovaná dodávka Mercedes-Maybach VLS by klidně mohla být dalším modelem v portfoliu – manifestem prostoru, klidu a absolutního komfortu pro ty, kteří sedí vzadu –, ale to oni ne, oni radši něco ultra jiného… Maybach dlouhodobě redefinuje, co znamená cestovat v přepychu. VLS tuto filozofii
Jak se nenápadná bakterie proměnila v pro lidstvo nebezpečnou superbakterii
21stoleti.cz
Jak se nenápadná bakterie proměnila v pro lidstvo nebezpečnou superbakterii
Bakterie Acinetobacter baumannii se v průběhu desetiletí plně adaptovala na nemocniční prostředí, ve kterém působí, a zejména na lidi. Zatímco pro zdravé jedince je neškodná, oslabené pacienty napadá
Muž v železné masce: Vězeň, jehož tvář nesměl spatřit téměř nikdo
enigmaplus.cz
Muž v železné masce: Vězeň, jehož tvář nesměl spatřit téměř nikdo
Patří k největším záhadám francouzských dějin. Jeho jméno nikdo nezná, tvář zůstává skrytá a důvod jeho dlouholetého věznění vyvolává spekulace už více než tři století. Muž, kterému legenda přisoudí ž
Nejkrásnější louka Evropy říká autům dost
epochanacestach.cz
Nejkrásnější louka Evropy říká autům dost
Na první pohled to může působit paradoxně. Jedna z nejfotografovanějších krajin Dolomit se rozhodla, že návštěvníků nechce více, ale méně. Alpe di Siusi, největší vysokohorská louka v Evropě, zavádí od léta 2026 nová pravidla příjezdu, která mají jediný cíl – zachovat místo, kvůli němuž sem lidé přijíždějí. Nejde o boj proti turistům. Jde o ochranu
Velkoformátové obklady a dlažby
rezidenceonline.cz
Velkoformátové obklady a dlažby
Tenké a lehké prvky, používané k realizaci podlahových i stěnových povrchů, jsou díky velikostí až 320 x 160 cm a minimálním spárám velmi efektní. Obytný prostor opticky zvětší a sjednotí, jsou rovněž vstřícné ke snadnému udržování hygieny a čistoty. Výrobci je nabízejí v celé řadě působivých dekorů a materiálů. Velkoformátové obklady a dlažby věrně imitují
Návrat do paneláku: Obývací stěny, remosky a umakart dnes budí silnou nostalgii
epochaplus.cz
Návrat do paneláku: Obývací stěny, remosky a umakart dnes budí silnou nostalgii
Byty za socialismu často vypadaly jako přes kopírák. Stejné paneláky, stejné dispozice, podobný nábytek i stejné vybavení z obchodních domů. Přesto měl každý domov vlastní atmosféru a vyprávěl jiný příběh. Stačí se na chvíli vrátit do doby obývacích stěn, umakartových jader a remosek, které dodnes vzbuzují silnou nostalgii. Kdo vstoupil do běžného panelákového bytu v
Patchwork: Vyrobte si polštářek s kočičkou
panidomu.cz
Patchwork: Vyrobte si polštářek s kočičkou
Nadchne především děti, ale naparádit s ním můžete i postel v ložnici. A když budete mít zbytky tmavších látek ladící s obývákem, bude se hodit i tam. Budete potřebovat: – zbytky barevně sladěných bavlněných látek – 0,5 m látky na vnitřní polštářek – duté vlákno na výplň – 2 knoflíky – 0,5 m jednostranně nalepovacího
Brousil si Lev ze severu zuby na Vídeň?
historyplus.cz
Brousil si Lev ze severu zuby na Vídeň?
„Ještě tam něco má,“ šacuje císařský kyrysník kapsy mrtvého švédského krále. Nestydí se, obrat nepřítele o cennosti je běžné. Pak rychle zmizí. K nepoznání zkrvaveného Gustava II. Adolfa najde jeho družina až poté, co odrazí útok.   Velkopanská politika katolických Habsburků versus protestantská nezávislost řady říšských knížat a měst. Evropa v první čtvrtině 17. století
Patricie Solaříková: Mají s Pagáčem ještě naději?
nasehvezdy.cz
Patricie Solaříková: Mají s Pagáčem ještě naději?
Herečce ze seriálů Specialisté či Bratři a sestry to v poslední době moc sluší. Patrice Solaříková (37) září štěstím, pomohla k tomu i nedávná oslava narozenin dcery Bibiany (5). Akce se moc poved
Proč jsem musela mít ten chytrý telefon?
skutecnepribehy.cz
Proč jsem musela mít ten chytrý telefon?
Bylo mi mnohem líp, když jsem ten prokletý mobil neměla. Dneska už to vím. Nový přístroj byl chytrý až příliš. Prozradil mé největší tajemství. Na nový mobil jsem se moc těšila. Byl to můj sen! Uměl spoustu věcí! Ten mi bude každý závidět! „Na co ho potřebuješ?“ poškleboval se mi mladší bratr, který se v nových
Vyhrajte celou partu oblíbených žlutých uličníků z rodiny Mimoňů
iluxus.cz
Vyhrajte celou partu oblíbených žlutých uličníků z rodiny Mimoňů
Mimoni patří už řadu let mezi nejoblíbenější animované postavičky na světě. Svými bláznivými nápady, nezaměnitelným humorem i roztomilým vzhledem baví děti i dospělé napříč generacemi. Není proto divu
Polévka avgolemono
tisicereceptu.cz
Polévka avgolemono
Pokud si lámete hlavu, odkud tato polévka pochází, pak je to Řecko. Udělejte si řecký večer a zařaďte ji jako předkrm! Suroviny na 4 porce 1,2  litru kuřecího vývaru 250 g kuřecích prsou 100 r
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz