nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Krása a zdraví
Ptáte se sama sebe, proč se kolem věku tolik nadělá? Je to přece jen číslo! A máte úplnou pravdu. Je ale dokázáno, že pokud budete vypadat mladší a celkově svěží, budete se cítit daleko lépe také po psychické stránce. A být o kousek šťastnější už za to přece stojí. Tak to vyzkoušejte! Maskou proti vráskám […]
Jestli chcete, aby byla vaše pleť krásná a projasněná, obyčejná micelární voda a kousek vatového tamponku vám stačit nebude. Ani to, že se každé ráno dokonale nalíčíte. O pleť je potřeba pečovat důkladněji. Co vám nesmí v kosmetické taštičce ani doma na poličce v žádném případě chybět? Odličovací balzámy Tyto balzámy se daleko snadněji používají […]
Právě vychází další pokračování úspěšné Knihovničky „Lexikon léčivých bylinek“. Využijte  zázračnou moc léčivých rostlinek a vneste je do svého života!  Stejně jako v minulých vydáních, tak i tentokrát vás seznámíme s léčivou silou bylinek a prozradíme vám jednoduché návody na to, jak je správně použít k léčbě nejrůznějších nemocí a zdravotních obtíží. Jde o velmi […]
doporučujeme
S oblibou se říká, že kokosový olej začíná léčit, hned jak ho vezmete do úst. Už jen proto, že ničí bakterie, které způsobují zubní kaz. Po večerním vyčištění se proto doporučuje potřít si jím zuby a nechat ho pracovat, zatímco vy spíte. • Nechce se vám utrácet velké peníze za přípravky na bělení zubů? I […]
Pokud se po celý rok často a dlouho pohybujete venku na slunci, pak máte jistě dostatek vitaminu D. Stačí totiž deset minut denně na slunci, a máte vystaráno! Vitamin D dokáže fungovat skvěle jako prevence proti mnoha nemocem. Abyste měli dostatečný přísun vitaminu D, měli byste se pohybovat na slunci alespoň 5–10 minut denně, v […]
Sáčky s čajem mají totiž antioxidační a protizánětlivé vlastnosti. Vyplachujte si ústa Díky antibakteriálním účinkům zeleného čaje je dobré si s ním vyplachovat ústa. Bakterie totiž způsobují mimo jiné také nepříjemný zápach z úst. Připravte si šálek horké vody a znovu v něm vyluhujte už jednou použité dva nebo tři čajové sáčky. Vznikne tak slabý […]
Kokosový olej má vysokou biologickou hodnotu, spoustu aktivních látek a vitaminů a výborné detoxikační účinky. Je to doslova všestranný zázrak. Ale pozor, není olej jako olej. Ten nejkvalitnější se zastudena lisuje z nejcennější části ořechů, gelovité vrstvy mezi dření a mlékem. Právě toto zpracování zajistí, že veškeré jeho unikátní účinky zůstanou zachovány. Nejlepší je ten […]
Stále mnoho lidí využívá k cestování do zahraničí svůj vůz. Jen málokdo ho však dokáže před jízdou nastavit tak, aby poskytoval všem pasažérům maximální pohodlí a bezpečí. Sedačka Její správné nastavení je zásadní, abyste předešla případným chronickým bolestem zad. Mělo by se vám sedět pohodlně a zároveň byste měla vidět na vše potřebné, tedy do […]
Která žena by nemilovala růže? Nejen, že vypadají úchvatně, nádherně voní, ale z jejich květů se vyrábí i tonikum, které je považováno za elixír krásy. Růžová voda je elitou mezi kosmetickými přípravky. Zamilujete si ji i vy? O úžasných účincích růžové vody věděli už ve starověkém Egyptě, kdy se stala součástí každodenní péče o pleť. […]
I s jablečným octem se vyplatí „navázat spolupráci“. A to hned z několika důvodů! Obnovuje totiž přirozené pH kadeří, což se neobejde bez pozitivní odezvy. Bojovník proti lupům Zároveň poskytuje úlevu od protivného svědění kůže a zabraňuje tvorbě lupů. Je to hlavně díky přítomné kyselině octové, která spolehlivě eliminuje růst bakterií. Regenerace a očista Další […]
Při výběru si rozhodně dejte pozor na to, zda doplněk stravy obsahuje jen čistý aloe vera gel z vnitřku listu a neobsahuje také zpracovanou kůru listů. Kůra má totiž silně projímavý účinek. To by měl výrobce jednoznačně deklarovat v popisu přípravku. Odkud aloe pochází Při výběru kvalitního produktu z aloe je také důležité zjistit, jaký […]
Tygří mast bývala v minulých letech doma vždy po ruce. Tímto zázrakem s pronikavou vůní jsme si mazali spánky i místečka pod nosem odřená od rýmy. I vy dnes můžete vyzkoušet její účinky, když si ji sami vyrobíte. Je to hotový zázrak Pro naše babičky a maminky byla dnes již legendární tygří mast doslova nepostradatelná, […]
Většina ze současných produktů, které trh nabízí, obsahuje látku DEET neboli diethyltoluamid. Jako účinný repelent funguje proto, že hmyz nesnáší její pach. Jen málokdo však ví, že tato látka může také vyvolat podráždění kůže, změny nálady, nespavost nebo dokonce akutní poruchy jater a otok mozku. Existují však účinné náhrady jako éterické oleje, například mátový, eukalyptový […]
Kromě očkování existuje několik příjemných a zároveň účinných repelentů, zajišťujících částečnou ochranu během procházky v přírodě nebo piknikování na louce. Jsou to přípravky bez chemie, levné, snadné na přípravu, vhodné pro vás, děti nebo chlupaté čtyřnohé mazlíčky.Jaké patřily u našich babiček mezi ty nejoblíbenější? Účinný byl zejména rozmarýnový repelent. K jeho výrobě budete potřebovat 100 […]
Potká-li se směs rozemletých semen s vodou, octem, solí a cukrem, vzniká pochutina, která lidem už mnohokrát během posledních tisíciletí zpestřila jídelníček. K tomuto základu se přimíchávají různá koření a další ingredience, díky nimž vzniká široká škála hořčic. Už Hippocratos se o hořčici zmiňuje při léčení nejrůznějších neduhů. Ve střední Evropě se hořčice dostala na […]
Říká se mu také myší ocásek nebo zaječí chléb. Užívá se ke zlepšení trávení, k uvolnění křečí, zastavení krvácení a účinný je i proti migrénám. Využití této bylinky je široké. Zevně se používá také ke koupeli nehojících se hnisavých ran, kožních vyrážek, k omývání bolestivých prasklin, nebo jako kloktadlo při zánětech dásní. Pro léčivé účinky […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Mercedes-Maybach VLS: Je to ještě dodávka, nebo už Grand limuzína?
epochalnisvet.cz
Mercedes-Maybach VLS: Je to ještě dodávka, nebo už Grand limuzína?
Značka Mercedes-Benz posouvá svůj vrcholný luxus do další dimenze. Opět. Připravovaná dodávka Mercedes-Maybach VLS by klidně mohla být dalším modelem v portfoliu – manifestem prostoru, klidu a absolutního komfortu pro ty, kteří sedí vzadu –, ale to oni ne, oni radši něco ultra jiného… Maybach dlouhodobě redefinuje, co znamená cestovat v přepychu. VLS tuto filozofii
Jak se nenápadná bakterie proměnila v pro lidstvo nebezpečnou superbakterii
21stoleti.cz
Jak se nenápadná bakterie proměnila v pro lidstvo nebezpečnou superbakterii
Bakterie Acinetobacter baumannii se v průběhu desetiletí plně adaptovala na nemocniční prostředí, ve kterém působí, a zejména na lidi. Zatímco pro zdravé jedince je neškodná, oslabené pacienty napadá
Muž v železné masce: Vězeň, jehož tvář nesměl spatřit téměř nikdo
enigmaplus.cz
Muž v železné masce: Vězeň, jehož tvář nesměl spatřit téměř nikdo
Patří k největším záhadám francouzských dějin. Jeho jméno nikdo nezná, tvář zůstává skrytá a důvod jeho dlouholetého věznění vyvolává spekulace už více než tři století. Muž, kterému legenda přisoudí ž
Nejkrásnější louka Evropy říká autům dost
epochanacestach.cz
Nejkrásnější louka Evropy říká autům dost
Na první pohled to může působit paradoxně. Jedna z nejfotografovanějších krajin Dolomit se rozhodla, že návštěvníků nechce více, ale méně. Alpe di Siusi, největší vysokohorská louka v Evropě, zavádí od léta 2026 nová pravidla příjezdu, která mají jediný cíl – zachovat místo, kvůli němuž sem lidé přijíždějí. Nejde o boj proti turistům. Jde o ochranu
Velkoformátové obklady a dlažby
rezidenceonline.cz
Velkoformátové obklady a dlažby
Tenké a lehké prvky, používané k realizaci podlahových i stěnových povrchů, jsou díky velikostí až 320 x 160 cm a minimálním spárám velmi efektní. Obytný prostor opticky zvětší a sjednotí, jsou rovněž vstřícné ke snadnému udržování hygieny a čistoty. Výrobci je nabízejí v celé řadě působivých dekorů a materiálů. Velkoformátové obklady a dlažby věrně imitují
Návrat do paneláku: Obývací stěny, remosky a umakart dnes budí silnou nostalgii
epochaplus.cz
Návrat do paneláku: Obývací stěny, remosky a umakart dnes budí silnou nostalgii
Byty za socialismu často vypadaly jako přes kopírák. Stejné paneláky, stejné dispozice, podobný nábytek i stejné vybavení z obchodních domů. Přesto měl každý domov vlastní atmosféru a vyprávěl jiný příběh. Stačí se na chvíli vrátit do doby obývacích stěn, umakartových jader a remosek, které dodnes vzbuzují silnou nostalgii. Kdo vstoupil do běžného panelákového bytu v
Patchwork: Vyrobte si polštářek s kočičkou
panidomu.cz
Patchwork: Vyrobte si polštářek s kočičkou
Nadchne především děti, ale naparádit s ním můžete i postel v ložnici. A když budete mít zbytky tmavších látek ladící s obývákem, bude se hodit i tam. Budete potřebovat: – zbytky barevně sladěných bavlněných látek – 0,5 m látky na vnitřní polštářek – duté vlákno na výplň – 2 knoflíky – 0,5 m jednostranně nalepovacího
Brousil si Lev ze severu zuby na Vídeň?
historyplus.cz
Brousil si Lev ze severu zuby na Vídeň?
„Ještě tam něco má,“ šacuje císařský kyrysník kapsy mrtvého švédského krále. Nestydí se, obrat nepřítele o cennosti je běžné. Pak rychle zmizí. K nepoznání zkrvaveného Gustava II. Adolfa najde jeho družina až poté, co odrazí útok.   Velkopanská politika katolických Habsburků versus protestantská nezávislost řady říšských knížat a měst. Evropa v první čtvrtině 17. století
Patricie Solaříková: Mají s Pagáčem ještě naději?
nasehvezdy.cz
Patricie Solaříková: Mají s Pagáčem ještě naději?
Herečce ze seriálů Specialisté či Bratři a sestry to v poslední době moc sluší. Patrice Solaříková (37) září štěstím, pomohla k tomu i nedávná oslava narozenin dcery Bibiany (5). Akce se moc poved
Proč jsem musela mít ten chytrý telefon?
skutecnepribehy.cz
Proč jsem musela mít ten chytrý telefon?
Bylo mi mnohem líp, když jsem ten prokletý mobil neměla. Dneska už to vím. Nový přístroj byl chytrý až příliš. Prozradil mé největší tajemství. Na nový mobil jsem se moc těšila. Byl to můj sen! Uměl spoustu věcí! Ten mi bude každý závidět! „Na co ho potřebuješ?“ poškleboval se mi mladší bratr, který se v nových
Vyhrajte celou partu oblíbených žlutých uličníků z rodiny Mimoňů
iluxus.cz
Vyhrajte celou partu oblíbených žlutých uličníků z rodiny Mimoňů
Mimoni patří už řadu let mezi nejoblíbenější animované postavičky na světě. Svými bláznivými nápady, nezaměnitelným humorem i roztomilým vzhledem baví děti i dospělé napříč generacemi. Není proto divu
Polévka avgolemono
tisicereceptu.cz
Polévka avgolemono
Pokud si lámete hlavu, odkud tato polévka pochází, pak je to Řecko. Udělejte si řecký večer a zařaďte ji jako předkrm! Suroviny na 4 porce 1,2  litru kuřecího vývaru 250 g kuřecích prsou 100 r
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz