nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Krása a zdraví
Pacienti, kterým byla diagnostikována cukrovka, jsou nejvíce ohroženi ve chvíli, kdy jim začne hladina cukru v krvi kolísat. Pokud však máte slabou cukrovku a nemusíte brát žádné nebo minimální množství léků, můžete si snížit cukr i sami.Například pomocí bylin a dalšími léčivými plody. Léčivá houba Největším pomocníkem vám bude hnojník obecný. Jde o lupenatou houbu, […]
Není nic nepříjemnějšího než zapáchající dech. Bojíte se kvůli tomu smát a mluvit? Žvýkáte ostošest a nic nepomáhá? Pravidelné čištění zubů ne vždy dopomůže ke svěžímu dechu. V těchto případech přichází na řadu žvýkačka. Ale ani ta není všemocná. Co dalšího si se zápachem z úst poradí? Ovoce a bylinky Zaručeně účinná je kombinace ovoce, […]
Je tu duben, trochu rozmarný, ale plný slibů, vůní a chutí, stejně jako šálek dobré kávy. A přesně takové je i nové vydání báječného časopisu Můj čas na kafíčko pro ženy. Jaro se sice probouzí pomaleji, než byste si přála, ale my vám přinášíme pořádnou porci inspirace, která vás probere spolehlivěji než dvojité espresso. Začít […]
doporučujeme
Trávíte líčením svých očí spoustu času a stále to nevypadá tak, jak byste si představovala? Co dělat, když vám stíny vydrží sotva pár hodin? Ukážeme vám osvědčené tipy profesionálních vizážistek a uvidíte, že příště už se vám stíny rozhodně nerozmažou. Předtím než začnete zbrkle střídat jeden výrobek za druhým, popřemýšlejte,zda je problém opravdu v očních […]
Nejen bylinné čaje a šťávy vás dokážou vyléčit. Takové rozinkové bonbony, poctivý vývar anebo řepový med dokážou také hotové zázraky. SLEPIČÍ VÝVAR Žádná jiná polévka není na nachlazení účinnější než poctivý slepičí vývar.Zavodňuje unavený organismus a podle vědeckých výzkumů má v sobě i přirozené protizánětlivé látky a antibiotika. Podle mnoha lékařů odletaké posiluje schopnost cilia, […]
Ač jsou kaštany jedovaté, mohou pomoci s celou řadou zdravotních potíží. Léčí křečové žíly a hemoroidy, zlepšují prokrvení, posilují cévní stěny. V lékárnách najdeme jak alkoholové tinktury, tak krémy a masážní gely.Pomáhají také při revma a dně. Kaštanový gel nám poslouží i jako prevence, spolu s masáží nohou. Ze stejného důvodu se doporučují k odstraňování […]
Pokud je nějaká bylinka svými povzbuzujícími účinky skutečně vyhlášená, pak je to právě rozmarýn. Poznáte jej podle silně aromatické vůně s nádechem pryskyřice. Rozmarýn lékařský nebo také rozmarýna je bylinka pocházející z jižní Evropy. Nejen ve Středomoří si jej lidé oblíbili ve své kuchyni, dnes už je známý po celém světě a ani mnoho českých […]
Obsahuje obrovské množství vitaminu B a C. Pomáhá léčit žlučové kameny a záněty dýchacích cest. Funguje i jako obránce proti lupům a mastným vlasům. Taková je ředkvička i ředkev. Pampeliška zase odstraňuje kožní problémy a pročišťuje žaludek. Kořen pampelišky rovněž pročišťuje krev a působí povzbudivě. Co budete potřebovat? • 1 kořen pampelišky • 4 ředkvičky […]
Zejména na podzim a v zimě byste se měli postarat o to, aby vaše tělo fungovalo tak, jak by mělo. Dopřejte mu restart a oživte všechny jeho funkce. Uvidíte, že se vám bohatě odvděčí, nejen co se týče imunitního systému, ale i vzhledu vaší pokožky, správného zažívání anebo stavu vašich vlasů a zubů. Co budete […]
Věděli jste, jak moc zdravá a našemu organismu prospěšná je právě brokolice? Nejenže podporuje imunitní systém, ale zároveň podporuje i proces trávení, správnou krvetvorbu a také metabolismus. Málokdo ovšem ví, že obsahuje spoustu vitaminu C a také draslík, jenž má velmi příznivé účinky na naše srdce. Kromě toho obsahuje i hodně železa, vápníku anebo hořčíku. […]
Dodávají nám zdravé bílkoviny, obsahují vlákninu, která zpomaluje vstřebávání cukru do těla, mají spoustu vitaminů, pomáhají při hubnutí, a navíc snižují cholesterol. To a mnohem víc umějí chilli papričky. Oceníte je i v případě, že vás přepadne chuť na sladké nebo trpíte nedostatkem spánku. V kombinaci se zázvorem, špenátem a koriandrem se z tohoto nápoje […]
Ošklivé podebrané pupínky trápí nejen puberťáky, ale i dospělé. Jejich příčinou může být nejen hormonální nerovnováha, ale i různé zdravotní problémy. Jaké, to se dá poznat i podle toho, kde se vám pupínky tvoří. Čelo Pupínky na čele a mezi obočím upozorňují na špatné trávení a zvýšenou hladinu škodlivin v trávicím traktu. Řešením může být […]
Přestože se následující rady mohou zdát samozřejmé, mnoho lidí na ně zapomíná a pak se diví, že leží s horečkami pod peřinou měsíc co měsíc. Pokud jste i vy zapomněli, co funguje jako prevence proti nachlazení, ale například i proti chřipce, přečtěte si naše rady. NECHTE SVÉ TĚLO ODPOČÍVAT Vysedávání u počítače nebo televize dlouho […]
Aby šampon fungoval, jak má, je potreba ho pri každém použití porádne napenit. Necekejte ale hned stejné úcinky jako u chemických šamponu. Musíte mít trochu trpelivost. Jaké jsou jeho plusy? Tím hlavním je, že v nem nenajdete žádné škodlivé chemické látky, protože je stoprocentne prírodní. Mužete ho také používat, at máte jakýkoli typ vlasu. Těžké […]
Už jste slyšeli o jedlých květech? Nikoli? Pak zbystřete. Dokážou totiž posílit vaši imunitu stejně jako bylinky. Sladká levandule V kuchyni je nejčastěji používanou bylinkou jednoznačně levandule. Její příjemně nasládlá chuť se hodí do dezertů i ovocných a zeleninových salátů. Aromatická růže Růže patří mezi nejznámější jedlou ozdobu. Nejenže vypadá krásně, ale také úžasně voní. […]
Nepodceňujte pohyb Hýbejte se i pres zimu, kdy máme tendenci zavrtat se pod deku a trochu lenošit. Pravidelný pohyb v podobe napríklad príjemné delší procházky vám rozproudí krev v tele a tím pádem se vám budou daleko lépe prokrvovat dolní koncetiny. Na jare s obléknutím první kratší sukne tak budou vaše lýtka vypadat jako zamlada. […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Český astronaut Aleš Svoboda vstoupil do 3. fáze výcviku
epochalnisvet.cz
Český astronaut Aleš Svoboda vstoupil do 3. fáze výcviku
Budoucí český astronaut major Aleš Svoboda, bojový pilot Armády České republiky, zahájil třetí a závěrečnou fázi svého základního astronautského výcviku v Evropském středisku astronautů (ESA) v Kolíně nad Rýnem. Dvouměsíční intenzivní program o rozsahu 187 hodin je zaměřen na praktické dovednosti potřebné pro práci na oběžné dráze a představuje další krok na cestě k účasti
Eileen Gu navštívila IWC na Watches and Wonders
iluxus.cz
Eileen Gu navštívila IWC na Watches and Wonders
Kultovní hodinářská značka IWC ze švýcarského Schaffhausenu letos na veletrhu luxusu Watches and Wonders opět posunulo hranice prezentace řemesla– a tentokrát doslova za hranice naší planety. U přílež
Titanic v Praze: Výstava, která vás vtáhne do skutečných osudů slavné lodi
epochanacestach.cz
Titanic v Praze: Výstava, která vás vtáhne do skutečných osudů slavné lodi
Až do 22. května 2026 se v pražském PVA EXPO PRAHA v Letňanech koná výstava Titanic – The Artifact Exhibition, která představuje stovky originálních artefaktů vyzvednutých z vraku legendární lodi. Díky autentickým exponátům a silným lidským příběhům zažijete historii Titaniku, legendárního parníku, který se v roce 1912 (15. 4. ve 2:20) potopil ke dnu Atlantiku.
3D tištěné orgány: Budoucnost medicíny, nebo zatím jen sci-fi?
21stoleti.cz
3D tištěné orgány: Budoucnost medicíny, nebo zatím jen sci-fi?
Čím více je lidí na planetě, kteří se navíc dožívají stále vyššího věku, tím větší je i poptávka po náhradách nemocných orgánů. Bohužel orgánů od dárců není dostatek. Vědci proto hledají jiné cesty. V
Gumová kachnička byla nejdřív hračkou pro psy!
epochaplus.cz
Gumová kachnička byla nejdřív hračkou pro psy!
Jsou zářivě žluté, roztomilé, pískají a plavou ve vodě. Dokážete se při pohledu na gumovou kachničku ubránit úsměvu? Kde se ale tato ikonická hračka vlastně vzala? Aby se mohla zrodit gumová kachnička, potřebujeme gumu. Jenže ta pravá se nedá vyrobit, jde o přírodní materiál ze stromu jménem kaučukovník brazilský. Po naříznutí z něj vytéká bílý
Klub Bobbyho Mackeye: Bývalá jatka, kde se usídlili duchové zavražděných lidí!
enigmaplus.cz
Klub Bobbyho Mackeye: Bývalá jatka, kde se usídlili duchové zavražděných lidí!
Poblíž amerického města Wilder stojí nenápadný klub nesoucí název Bobby Mackey's Music World. Toto místo od začátku přitahuje smrt – neustále zde dochází k děsivým jevům a tragédiím. Klubem se údajně
Smutná přiznala rozchod s partnerkou
nasehvezdy.cz
Smutná přiznala rozchod s partnerkou
Představitelka Marušky v nekonečné Ulici Jitka Smutná (74) si neprochází nejlepším obdobím. V seriálu žije v lesbickém páru po boku Jolany, kterou hraje Miluše Šplechtová (68), ale Jitka Smutná měla
Jak se naše koza Líza mazaně pomstila
skutecnepribehy.cz
Jak se naše koza Líza mazaně pomstila
Věděla přesně, kdy vyjdu ze dveří, nebo se vrátím dříve ze školy. Dokázala lstivě číhat na neskutečných místech, aby mi mohla ublížit. Měla jsem z té kozy opravdu strach. Mezi zvířaty na našem dvorku vládly zajímavé vztahy. Pes kamarádil s vepříkem tak, že jeden bez druhého neudělal krok. Ale i mezi přáteli někdy nastanou nesváry. Jednou zarylo prasátko
Salát Coleslaw
tisicereceptu.cz
Salát Coleslaw
Tento oblíbený, jednoduchý a zdravý salát připravíte jen z pár ingrediencí. Potřebujete 1 menší hlávku bílého zelí 1 mrkev 1/3 celeru 1 cibuli 1 lžíci soli 1 lžičku octa špetku mletého pep
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Organizace Světlana: Rozprášila StB rázně moravský odboj?
historyplus.cz
Organizace Světlana: Rozprášila StB rázně moravský odboj?
Při přestřelce ve Vsetíně utrpěl vážné zranění. Záhy se Jaromír Vrba rozhodne uprchnout z Československa na Západ. Bohužel naletí agentovi StB, který mu nabídl pomoc. Místo na svobodě skončí jako většina ostatních vůdců Světlany ve vězení a ve zmanipulovaném procesu je odsouzen k trestu smrti. Během druhé světové války bojovali na Moravě proti nacistům. Působili
Kimchi: Salát plný vitaminů
panidomu.cz
Kimchi: Salát plný vitaminů
Všichni jsme o něm už slyšeli, ovšem málokdo z nás může říct, že ho ochutnal, nebo je dokonce jeho pravidelným jedlíkem. Škoda. Kimchi totiž patří mezi pět nejzdravějších pokrmů světa. V korejských restauracích se miska kimchi automaticky podává ke každému jídlu zdarma. Přitom by se mohlo vyvažovat zlatem: výrazně snižuje špatný cholesterol, bojuje proti volným
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz