nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Krása a zdraví
Šedý zákal patří po šedesátce k velmi častým očním onemocněním. Stále přetrvává řada mýtů a polopravd. Na některé si teď posvítíme. 1. Šedý zákal se léčí očními kapkami Ne, šedý zákal nelze léčit léky, očními kapkami ani brýlemi, jedinou možností je operace. Jakmile je oční čočka zakalená, je nutné ji z oka odstranit a nahradit […]
Nejprve si dobře rozmyslete, jaký přípravek by udělal vašemu partnerovi, mamince nebo sestře největší radost. Případně, co jim zrovna doma v koupelně došlo a na co si potrpí. Máme pro vás několik rad na originální dárky pro všechny členy vaší rodiny. Stačí si jen vybrat. Krém na ruce pro maminku V zimě se hodí víc […]
Je tu duben, trochu rozmarný, ale plný slibů, vůní a chutí, stejně jako šálek dobré kávy. A přesně takové je i nové vydání báječného časopisu Můj čas na kafíčko pro ženy. Jaro se sice probouzí pomaleji, než byste si přála, ale my vám přinášíme pořádnou porci inspirace, která vás probere spolehlivěji než dvojité espresso. Začít […]
doporučujeme
Trápí vás, že vaše pleť už není taková jako zamlada, a smutně se díváte do zrcadla na vrásky? Netrapte se. Své vrásky mějte ráda, protože jsou důkazem toho, co všechno jste v životě zvládla a čemu všemu jste se dokázala smát. Poradíme vám ty nejlepší přípravky. Pleť stárne již v mladém věku a začíná to […]
Co všechno umí? Najdete ho v drogeriích buď jako samostatný olej nebo jako součást krémů a výživových sér v určitém poměru. Dokáže vaši pleť vyživit, ale také z ní odstranit všechen make-up po náročném dni. Pokožka tak není zatížená a může přes noc přirozeně dýchat. Navíc funguje jako ochranný film. Pokud si s ním namažete […]
Hormonální jóga je přesně cílená sestavu cviků k řešení nejrůznějších problémů. Sníží únavu, dodají energii, harmonizují psychiku a normalizují hladiny hormonů, což prospěje také pleti. Hormony mimo psychiky hodně ovlivňují stav pleti. Často se to projeví například jako akné v době puberty, ale i menopauzy. Kromě pečlivého a pravidelného čištění pleti je k jeho vyléčení […]
Při sprchování Bříšky středních třech prstů si vyšetřete každé prso krouživými pohyby směrem k bradavce. Nebolestivými drobnými krouživými pohyby si prohmatejte celé prso, nejprve jemným tlakem povrchové části, poté výraznějším tlakem na prohmatání hlubších částí. Zaměřte se také na oblast pod klíční kostí a podpaží. Všímejte si každé nerovnosti či bulky, které při předcházejících vyšetřeních […]
Přemýšlíte o koupi krému nebo séra s vitaminem C? Ten má na pleť prokazatelně pozitivní účinky, ale aby se mohly projevit, je potřeba se řádit několika pravidly. Co „céčko“ umí? Především podporuje tvorbu kolagenu v těle, takže má vliv na pružnost a pevnost pokožky. Patří mezi takzvané antioxidanty, které chrání před vlivem škodlivých volných radikálů, […]
Vápník je hlavní součástí kostí a zubů a podílí se i na správném fungování srdce, svalů a nervů. Zdravý člověk by měl denně přijmout 1000 miligramů vápníku, osoby nad padesát pak nejméně 1200-1300 mg. Nejbohatším potravinovým zdrojem tohoto minerálu jsou mléčné výrobky. Vedle nich ale existuje řada dalších potravin, které dostatek vápníku obsahují. Mák Na […]
Charakteristickým příznakem, kterým o sobě dávají kamínky vědět, je bolest pod pravým žeberním obloukem. Bolest se ale může soustředit i více doprostřed jakoby do žaludku a pod něj. Každopádně, pokud vás bolí pravá strana břicha, hrudníku, krku a hlavy, většinou se jedná o tyto problémy. Nemusí však vždy jít o písek či kameny, problémy občas […]
komerční sdělení
Splácíte každý měsíc tolik půjček, že vám z toho jde hlava kolem? Zvažte sloučení půjček do jedné a ušetřete tak spoustu peněz i času se splácením. Poradíme vám jak na to. Jak konsolidace funguje? Konsolidace neboli sloučení půjček funguje na jednoduchém principu. Hodí se zejména pro ty, kteří mají vícero úvěrů u různých bankovních i […]
Srdeční infarkt může potkat prakticky kohokoli. A kdykoli se také může opakovat, někdy i vícekrát za život. Tomu se však dá poměrně úspěšně předcházet. I když je léčba infarktu u nás na vysoké úrovni, stále patří k nejčastějším příčinám úmrtí – ročně na něj umírá asi 50 000 lidí. Někdo podcení příznaky, jiný ani po […]
S podzimem každý rok přichází i chřipková sezona. Vrcholí v prosinci a lednu a jde o vážný zdravotní problém, který může vést k závažným zdravotním komplikacím, ale i úmrtí. Ohroženi jsou hlavně lidé starší, s chronickými onemocněními, těhotné ženy a děti do 5 let. Zvláště ti by měli zvážit očkování proti chřipce (pokud už to […]
Mladý americký módní návhář a vítěz soutěže Project Runway, Christian Siriano, tvoří pod svou vlastní značkou již přes deset let. Jeho večerní róby zdobí mnohé hollywoodské hvězdy na červených kobercích a věrnými zákaznicemi, zbožňujícími jeho kolekce, jsou i Victoria Beckham, Lady Gaga, Sarah Jessica Parker, Taylor Swift nebo Rihanna. Nyní Christian Siriano přinesl na trh […]
Hektická doba, nepravidelné stravování a stres. Jste v podobné situaci? I tyto okolnosti přispívají k problémům s trávením a nepříjemnostem v podobě pálení žáhy, které znepříjemňují náš život. Oba příznaky spolu mohou úzce souviset a mít stejný původ – zvýšenou hladinu žaludeční kyseliny v žaludku. Nadbytečná žaludeční kyselina nám dokáže způsobit velké nepříjemnosti, zejména pokud […]
Věděli jste, že léky lze nahradit bylinkami? Ano, nemusíte hned chodit k lékaři nebo do lékárny, abyste se zbavili bolesti hlavy či zubů anebo třeba rýmy. Stačí, když budete vědět, po jaké léčivce máte sáhnout. Můžete si je i vypěstovat. Není zapotřebí mít doma skříňku napěchovanou chemií. Kolikrát vám stejně nezabere tak rychle jako bylinky. […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Český astronaut Aleš Svoboda vstoupil do 3. fáze výcviku
epochalnisvet.cz
Český astronaut Aleš Svoboda vstoupil do 3. fáze výcviku
Budoucí český astronaut major Aleš Svoboda, bojový pilot Armády České republiky, zahájil třetí a závěrečnou fázi svého základního astronautského výcviku v Evropském středisku astronautů (ESA) v Kolíně nad Rýnem. Dvouměsíční intenzivní program o rozsahu 187 hodin je zaměřen na praktické dovednosti potřebné pro práci na oběžné dráze a představuje další krok na cestě k účasti
Eileen Gu navštívila IWC na Watches and Wonders
iluxus.cz
Eileen Gu navštívila IWC na Watches and Wonders
Kultovní hodinářská značka IWC ze švýcarského Schaffhausenu letos na veletrhu luxusu Watches and Wonders opět posunulo hranice prezentace řemesla– a tentokrát doslova za hranice naší planety. U přílež
Titanic v Praze: Výstava, která vás vtáhne do skutečných osudů slavné lodi
epochanacestach.cz
Titanic v Praze: Výstava, která vás vtáhne do skutečných osudů slavné lodi
Až do 22. května 2026 se v pražském PVA EXPO PRAHA v Letňanech koná výstava Titanic – The Artifact Exhibition, která představuje stovky originálních artefaktů vyzvednutých z vraku legendární lodi. Díky autentickým exponátům a silným lidským příběhům zažijete historii Titaniku, legendárního parníku, který se v roce 1912 (15. 4. ve 2:20) potopil ke dnu Atlantiku.
3D tištěné orgány: Budoucnost medicíny, nebo zatím jen sci-fi?
21stoleti.cz
3D tištěné orgány: Budoucnost medicíny, nebo zatím jen sci-fi?
Čím více je lidí na planetě, kteří se navíc dožívají stále vyššího věku, tím větší je i poptávka po náhradách nemocných orgánů. Bohužel orgánů od dárců není dostatek. Vědci proto hledají jiné cesty. V
Gumová kachnička byla nejdřív hračkou pro psy!
epochaplus.cz
Gumová kachnička byla nejdřív hračkou pro psy!
Jsou zářivě žluté, roztomilé, pískají a plavou ve vodě. Dokážete se při pohledu na gumovou kachničku ubránit úsměvu? Kde se ale tato ikonická hračka vlastně vzala? Aby se mohla zrodit gumová kachnička, potřebujeme gumu. Jenže ta pravá se nedá vyrobit, jde o přírodní materiál ze stromu jménem kaučukovník brazilský. Po naříznutí z něj vytéká bílý
Klub Bobbyho Mackeye: Bývalá jatka, kde se usídlili duchové zavražděných lidí!
enigmaplus.cz
Klub Bobbyho Mackeye: Bývalá jatka, kde se usídlili duchové zavražděných lidí!
Poblíž amerického města Wilder stojí nenápadný klub nesoucí název Bobby Mackey's Music World. Toto místo od začátku přitahuje smrt – neustále zde dochází k děsivým jevům a tragédiím. Klubem se údajně
Smutná přiznala rozchod s partnerkou
nasehvezdy.cz
Smutná přiznala rozchod s partnerkou
Představitelka Marušky v nekonečné Ulici Jitka Smutná (74) si neprochází nejlepším obdobím. V seriálu žije v lesbickém páru po boku Jolany, kterou hraje Miluše Šplechtová (68), ale Jitka Smutná měla
Jak se naše koza Líza mazaně pomstila
skutecnepribehy.cz
Jak se naše koza Líza mazaně pomstila
Věděla přesně, kdy vyjdu ze dveří, nebo se vrátím dříve ze školy. Dokázala lstivě číhat na neskutečných místech, aby mi mohla ublížit. Měla jsem z té kozy opravdu strach. Mezi zvířaty na našem dvorku vládly zajímavé vztahy. Pes kamarádil s vepříkem tak, že jeden bez druhého neudělal krok. Ale i mezi přáteli někdy nastanou nesváry. Jednou zarylo prasátko
Salát Coleslaw
tisicereceptu.cz
Salát Coleslaw
Tento oblíbený, jednoduchý a zdravý salát připravíte jen z pár ingrediencí. Potřebujete 1 menší hlávku bílého zelí 1 mrkev 1/3 celeru 1 cibuli 1 lžíci soli 1 lžičku octa špetku mletého pep
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Organizace Světlana: Rozprášila StB rázně moravský odboj?
historyplus.cz
Organizace Světlana: Rozprášila StB rázně moravský odboj?
Při přestřelce ve Vsetíně utrpěl vážné zranění. Záhy se Jaromír Vrba rozhodne uprchnout z Československa na Západ. Bohužel naletí agentovi StB, který mu nabídl pomoc. Místo na svobodě skončí jako většina ostatních vůdců Světlany ve vězení a ve zmanipulovaném procesu je odsouzen k trestu smrti. Během druhé světové války bojovali na Moravě proti nacistům. Působili
Kimchi: Salát plný vitaminů
panidomu.cz
Kimchi: Salát plný vitaminů
Všichni jsme o něm už slyšeli, ovšem málokdo z nás může říct, že ho ochutnal, nebo je dokonce jeho pravidelným jedlíkem. Škoda. Kimchi totiž patří mezi pět nejzdravějších pokrmů světa. V korejských restauracích se miska kimchi automaticky podává ke každému jídlu zdarma. Přitom by se mohlo vyvažovat zlatem: výrazně snižuje špatný cholesterol, bojuje proti volným
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz