nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Krása a zdraví
komerční sdělení
Trvalá udržitelnost představuje pro společnost Henkel dlouhodobě jedno z hlavních témat, kterým se aktivně věnuje. Toto snažení se promítá do pravidelných inovací napříč celým portfoliem jejích značek. Aktuálně přináší jednu i v rámci oblíbené značky určené k automatickému mytí nádobí Somat. Nová varianta tablet Somat ALL IN 1 z řady Pronature nabízí spotřebitelům účinnou mycí sílu […]
V podzimních a zimních měsících je péče o rty velmi důležitá. Proto je načase vyrobit si přírodní balzám na rty. Ve vodní lázni si rozehřejte čtyři lžíce olivového oleje a lžíci včelího vosku, který seženete v lékárně. Promíchejte a směs odstavte z plotýnky. Přimíchejte do ní pár kapek vaší oblíbené vonné esence a vitamin E. […]
Právě vychází další pokračování úspěšné Knihovničky „Lexikon léčivých bylinek“. Využijte  zázračnou moc léčivých rostlinek a vneste je do svého života!  Stejně jako v minulých vydáních, tak i tentokrát vás seznámíme s léčivou silou bylinek a prozradíme vám jednoduché návody na to, jak je správně použít k léčbě nejrůznějších nemocí a zdravotních obtíží. Jde o velmi […]
doporučujeme
Tohle indické koření nejen prospívá zdraví, ale podporuje dobrý stav a pěkný vhled pokožky. Nejen koření Někdy se jí říká indický šafrán a znáte ji nejspíš jako koření. Největší léčivou sílu ze všech složek kurkumy mají její éterické oleje a takzvané kurkuminoidy. Éterický olej z kurkumy má protivirové, protibakteriální, protiplísňové a protiparazitální účinky. Kurkumu můžete […]
Silná imunita je základem pevného zdraví. Díky ní je naše tělo schopné bránit se nemocem, stresu a cizorodým látkám uvnitř těla, které pro něj mohou být nebezpečné. Když teď připravíte tělo na podzimní plískanice a zimní mrazy, pak snadněji odoláte lehkému nachlazení nebo chřipce a když už budete nemocní, rychleji se vyléčíte. Ať už se rozhodnete jen ztlumit […]
S vysokým tlakem není radno si zahrávat. Zvýšený tlak může způsobit závažná onemocnění. Proto si nechte poradit a zařaďte do jídelníčku tyto potraviny. Co byste měli jíst pravidelně aspoň dvakrát týdně, abyste měli krevní tlak v pořádku? Jen to, co dozajista máte vždy po ruce. Celer Nejenže je neocenitelným pomocníkem při dochucování mnoha pokrmů, včetně […]
Diabetes zvyšuje hladinu krevního cukru, což vede k řadě nežádoucích zdravotních problémů. Pomoci může takzvaná léčba 3 v 1. Mezi nejčastější problémy diabetu 2. typu patří rozvoj srdečně-cévních onemocnění, ale také postižení nervů a nárůst hmotnosti. U pacientů s cukrovkou vzniká dříve takzvaná ateroskleróza, tedy kornatění tepen, při němž dochází k ukládání tukových částic, vápníku […]
Přinášíme vám několik rad, jak zvolit ty správné obroučky. Brýle vybírejte takové, které jsou opakem tvaru vašeho obličeje. Zvážit byste měla i velikost brýlí. Bez obrouček Pokud máte obličej čtvercového typu, pořiďte si brýle, které jsou širší a nemají ostřejší hrany, sednou vám i brýle bez obrouček. Když však máte obličej jako srdíčko, pomohou vám […]
Bolí při chůzi, ještě víc potrápí při dlouhém sezení. Hemoroidy ponejvíce trpí lidé se sedavým způsobem života. Nejde však o nemoc nenapravitelnou. Občas stačí babské rady a bylinky. Existují dva typy hemoroidů. Vnější hemeroidy se objevují okolo konečníku, a proto jsou viditelné. Většinou se projevují tak, že svědí a pálí. Druhý typ hemoroidů se objevuje […]
Na všech čtyřech Klekněte si na všechny čtyři a s nádechem vytočte hlavu nejprve doleva, setrvejte alespoň 5 vteřin s pravidelným dýcháním a vraťte se do původní polohy. S výdechem svěste hlavu. Totéž proveďte vpravo. Na každou stranu proveďte alespoň pět opakování. Vleže Položte se na břicho a paže si složte pod hlavu. Nohy mějte volně natažené, paty u sebe. Hýždě stahujte k sobě, pár vteřin vydržte, […]
Pleťové oleje jsou to nejlepší, co můžete zařadit do každodenní péče a to jednoduše proto, že dokážou vyřešit mnoho problémů s pletí. Jsou stále více oblíbené, přesto je mezi námi ještě mnoho váhavých žen, které se olejům vyhýbají. Většinou z přesvědčení, že zanechají pokožku mastnou a ucpávají póry. Opak je ale pravdou. Pleťové oleje svědčí […]
Nadměrná pigmentace na rukou zbytečně prozrazuje věk. Co se s nimi dá dělat? První pigmentové skvrny na hřbetech rukou se někdy mohu začít objevovat už po 30. roce věku. S přibývajícími léty je jich víc a víc a stávají se zřetelnějšími. Důvodem je nedostatečná ochrana před slunečním zářením. Zhoršování stavu můžete zabránit důsledným používáním krémů […]
komerční sdělení
Možná i vám připadá praní oblečení trochu jako řešení hlavolamu. A není se čemu divit. Výběr vhodného pracího prostředku a správné dávkování, aby bylo prádlo nejen skvěle vyprané, ale i plné svěží vůně, dokáže zamotat hlavu. S novinkou Persil Discs 4v1 Freshness by Silan slibuje výrobce konec těchto dilemat. Inovativní čtyřkomorové disky nejenže nemusíte složitě […]
Menopauza sice hubnutí komplikuje, ale se správným jídelníčkem a pravidelným pohybem můžete i tak nějaké to kilo shodit. V době menopauzy a po ní spousta žen začne přibírat na váze, i když do té doby byly štíhlé. Tuk se začíná usazovat zejména v rizikových partiích, jako je břicho, boky a zadek. Příčiny přibírání kil Kvůli […]
Protože Covid-19 je dosud ne moc známé onemocnění, vypadá to, jako by další nemoci snad přestaly existovat. Tak to ale samozřejmě není. S podzimem se objevují zejména nachlazení, ale i chřipky, angíny, záněty průdušek a spousta dalších nemocí. Zejména chřipka může být za Covid-19 zaměňována. Rozeznat příznaky nemusí být vždy snadné – některé jsou podobné, […]
Jste v podzimním období unavená? Trápí vás nespavost nebo jiné neduhy? Vyzkoušejte zázračnou koupel. Možná jste dosud netušila, že koupel nemusí být jen příjemná, ale také užitečná. Zbaví vás všech chmur, posílí imunitu a taktéž vás může zbavit stresu a mírných depresí. Vytvořte si svoji vlastní, která vám zpestří večer. Trochu si vyhrajte Do misky […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
G. H. Mumm a František Jungvirt: Unikátní spojení ikonického šampaňského a českého křišťálu
iluxus.cz
G. H. Mumm a František Jungvirt: Unikátní spojení ikonického šampaňského a českého křišťálu
Šampaňský dům G. H. Mumm se spojil s předním českým sklářským výtvarníkem Františkem Jungvirtem. Výsledkem této exkluzivní spolupráce je monumentální umělecký objekt The Mumm Grand Edition a limitovan
Už půlhodina bez pohybu může zvýšit riziko vzniku nádorových onemocnění
21stoleti.cz
Už půlhodina bez pohybu může zvýšit riziko vzniku nádorových onemocnění
Sedavý způsob života je už řadu let spojován s vyšším rizikem srdečních chorob nebo cukrovky, ale nová rozsáhlá studie ale naznačuje, že roli může hrát i v případě rakoviny. Podle vědců z Glasowské un
Takovou zradu jsem nečekala!
skutecnepribehy.cz
Takovou zradu jsem nečekala!
Nezůstalo mi skoro nic, jen oči pro pláč. Obrala mě vlastní vnučka, kterou jsem odmala vychovávala, protože její máma se na ni vykašlala. Nepadla mi do oka. Přesně to jsem si pomyslela, když můj syn Petr přivedl domů Dášu. Nedokázala jsem to vysvětlit. Byla milá, usměvavá a slušná, ale v jejím pohledu bylo něco, co mě zneklidňovalo.
Nejkrásnější louka Evropy říká autům dost
epochanacestach.cz
Nejkrásnější louka Evropy říká autům dost
Na první pohled to může působit paradoxně. Jedna z nejfotografovanějších krajin Dolomit se rozhodla, že návštěvníků nechce více, ale méně. Alpe di Siusi, největší vysokohorská louka v Evropě, zavádí od léta 2026 nová pravidla příjezdu, která mají jediný cíl – zachovat místo, kvůli němuž sem lidé přijíždějí. Nejde o boj proti turistům. Jde o ochranu
Velkoformátové obklady a dlažby
rezidenceonline.cz
Velkoformátové obklady a dlažby
Tenké a lehké prvky, používané k realizaci podlahových i stěnových povrchů, jsou díky velikostí až 320 x 160 cm a minimálním spárám velmi efektní. Obytný prostor opticky zvětší a sjednotí, jsou rovněž vstřícné ke snadnému udržování hygieny a čistoty. Výrobci je nabízejí v celé řadě působivých dekorů a materiálů. Velkoformátové obklady a dlažby věrně imitují
Strahovský stadion slaví 100 let!
epochaplus.cz
Strahovský stadion slaví 100 let!
Dne 4. července 1926 je pražský Strahov svědkem velké události! Koná se tu VIII. všesokolský slet, první veřejná akce na zbrusu novém stadionu. Začíná příběh stavby, která svými rozměry ani pestrou historií nemá obdoby! Na počátku je to vlastně jen provizorium. Dřevěná konstrukce s jednou nekrytou tribunou, kterou navrhl český architekt a zároveň sám nadšený
Jak to mají Bočanová se Zounarem?
nasehvezdy.cz
Jak to mají Bočanová se Zounarem?
Měli to mít jako na houpačce. Jednou byli Mahulena Bočanová (59) a její partner Petr Hanák (62) jako hrdličky, poté si prý pomalu nemohli přijít na jméno. Přesto se dlouho zdálo, že jsou si souzeni a
Plzní otřásl spojenecký úder na nádraží
historyplus.cz
Plzní otřásl spojenecký úder na nádraží
V dubnu 1945 s sebou jaro přináší naději. Nacisté ztrácejí síly a druhá světová válka se chýlí ke konci. Tomu odpovídá dění na mnoha místech včetně Plzně. Ještě 16. dubna se zdá, že se blíží lepší časy. V noci ale přijde nečekaný útok… „Co se to děje?!“ vytrhne po třetí hodině ranní Plzeňany ze snů
Nový pohled na hluk a vibrace: lze energii tlakových vln řídit?
epochalnisvet.cz
Nový pohled na hluk a vibrace: lze energii tlakových vln řídit?
Hluk tradičně vnímáme jako nežádoucí jev, který je nutné potlačit. Moderní fyzikální přístupy však naznačují, že tlakové vlny nemusíme jen tlumit, ale můžeme jejich energii aktivně řídit. Otevírá se tak nová cesta, jak s hlukem pracovat efektivněji a s menšími ztrátami. Hluk a vibrace patří mezi největší technické problémy současnosti. Vznikají v motorech, turbínách,
Viděl Edgar Allan Poe do budoucnosti?
enigmaplus.cz
Viděl Edgar Allan Poe do budoucnosti?
Edgar Allan Poe leží na posteli a před očima se mu míhají naprosto šílené výjevy. Náhle spatří tři námořníky, kteří vraždí svého kamaráda, aby ho mohli sníst. „Už dost! Ať už to proboha skončí!“ vykři
Švédský bílý glögg
tisicereceptu.cz
Švédský bílý glögg
My pijeme „svařák“, Švédové zase glögg (čte se gleg). Běžnější je červený s rozinkami a mandlemi, za vyzkoušení ale rozhodně stojí i méně obvyklý bílý, oslazený jemným bezovým sirupem. Potřebujete
Dovolenou nemusíte prostonat
panidomu.cz
Dovolenou nemusíte prostonat
Skutečně, nejběžnějším zdravotním potížím na cestách se dá celkem úspěšně předejít. A pravidla, která vás ochrání, nejsou složitá. Riziko na talíři Drtivou většinu cestovatelských průjmů vyvolávají fekální bakterie. Do kuchyně se mohou dostat s přirozeně hnojenou zeleninou a při nedostatečné hygieně při přípravě a výdeji jídla se snadno rozšíří ze zeleninového salátu i na další
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz