nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Krása a zdraví
Víte, že to jsou silná přírodní antibiotika, která dokážou zabít až 75 procent škodlivých mikrobů? Která z nich nesměla chybět v babiččině kuchyni? Paprika. Snižuje bolest při zánětech a podporuje produkci hormonů štěstí – endorfinů.Při rýmě je dobré před spaním nasypat do ponožek trochu červené papriky, výborně zahřeje nohy. Chilli lze užívat na podchlazení a […]
Domácí recepty z přírodních ingrediencí pomáhají už spousty let při řešení různých zdravotních neduhů. Jestliže vás trápí chřipka nebo nachlazení, případně chcete posílit imunitní systém, vyzkoušejte některý z následujících receptů. Med se skořicí Pokud vás hodně škrábe v krku a trápí kašel, vyzkoušejte jednoduchý uklidňující prostředek připravený ze 3 polévkových lžic kokosového oleje, 3 polévkových lžic medu […]
Většina roku 2026 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je několik týdnů. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co tak úplně ne, jiní už možná s napětím čekají a jsou zvědaví, jaké výzvy jim přinese rok nadcházející.  Buďte otevření novým věcem Budou vám hvězdy přát v oblasti […]
doporučujeme
Nejlepší je samozřejmě čerstvá, ale ani nakládaná řepa rozhodně není k zahození. Pokud vás bolí žlučník, zachrání vás od ještě větších problémů. Podporuje tvorbu červených krvinek, čistí krev, a navíc příznivě působí na játra, ledviny a žlučník. Nepijte nikdy více než 200 ml šťávy najednou, mohlo by vám být nevolno. Nakupte si:  1 červená řepa […]
Snad každá žena řeší před Vánoci mytí oken. Tohle šůrování zabere pořádný kus času. Existuje docela snadný, rychlý a téměř bezpracný postup, jehož výsledkem jsou okna bez jediné šmouhy. Ženy si mezi sebou předávají cenné tipy a zkušenosti, které radí, jak si každou práci v domácnosti co nejvíce ulehčit.A protože mytí oken je poměrně pracné, […]
Říká se jim nenasycené mastné kyseliny omega 3 a u dospělého snižují riziko srdečních nemocí. Dítěti zase zajišťují správný vývoj. Aspoň na Štědrý den si proto dopřejte rybu! Tyto blahodárné kyseliny mají silné protizánětlivé účinky, ovlivňují proces srážení krve a také zlepšují kvalitu vlasů a nehtů.Pokud se podávají ve správných dávkách, mohou výrazně prodloužit lidský […]
Máte problém s tím, že když se nalíčíte, za dvě nebo tři hodiny se make-up rozmaže nebo se postupně vytratí? Máme pro vás pár triků, které by se vám mohly hodit. 1. Podklad pod make-up Jste-li zvyklá používat make-up, nejprve použijte pleťové tonikum, následně krém a až pak make-up. Ten nanášejte pouze houbičkou určenou přímo […]
Ztráta hlasu, bolest v krku nebo suchý kašel. To jsou nejčastější příznaky zánětu hrtanu, který způsobují viry a následně i bakterie. Jak se nepříjemného onemocnění zbavit? Onemocnění hrtanu neboli laryngitida postihuje všechny věkové skupiny. Čím je však člověk starší či trpí-li nějakou chronickou nemocí, tím je laryngitidou ohroženější. V extrémních případech se z ní může […]
Povzbuzuje smysly, působí proti depresím, podporuje dobrou náladu, chuť k jídlu a zbaví vás nespavosti a děsivých snů. Ideální vůně pro sváteční pohodu. Tohle omamně voňavé koření zná určitě každý z nás. Zejména v období Vánoc provoní vanilkové rohlíčky byt většiny z nás. V kuchyni se využívá zejména k dochucování smetany, krémů, pudinků a zmrzliny. […]
Rosení oken, chlad, vlhkost a plíseň, to řešíme s příchodem sychravého podzimu nejčastěji. Všechna tato negativa jsou ale řešitelná. Rosení skel a rámů není způsobeno žádnou vadou okna. Naopak k němu přispívá, když okna dokonale těsní.Viníkem rosení oken je vzdušná vlhkost, která se sráží na chladných místech. Tento fyzikální jev neobelstíme. Je to ale signál […]
Že nejste zvyklá používat pleťové masky? To je škoda, každá pleť ji potřebuje jako sůl. Povíme vám, jak si ji vyrobit. K výrobě zázračných pleťových masek potřebujete jen to, co najdete doma anebo v každé lékárně či drogerii. Ke všemu jejich výroba stojí jen pár korun. Droždí uvítá každá pleť Připravte si jednu kostku droždí, […]
Jsou vaše vlasy bez lesku, lámou se, vypadávají? Zkuste je správně nakrmit. Skladba jídelníčku může ovlivnit také kvalitu, růst nebo vypadávání vlasů. Proto potřebují přísun správných živin, aby byly zdravé a krásné. Co jim prospěje? „Béčka“ Vlasy potřebují vitaminy skupiny B, zejména riboflavin, kyselinu pantotenovou a pyridoxin. Ty jim dodáte, když si budete častěji dopřávat […]
Nechcete utrácet za drahé zubní pasty? S naší pomocí si doma můžete vytvořit přírodní zázraky, které vaše ústa nepodráždí a dodají zubům bělost a lesk! Ty nejlepší tipy najdeme jen u nás!   1) Jahody pro bělost Čtyři větší jahody rozmačkejte a přimíchejte do lžíce kokosového másla. Nechejte pár hodin odležet a aplikujte na kartáček […]
Chléb je první pomocí při takovém štědrovečerním neštěstí. Horký chléb se přikládal také na třísky a trny, měl schopnost je vytáhnout a spálený chléb se doporučoval na odvádění jedů z těla. Zuhelnatělý chléb používali naši předkové jako jakési živočišné uhlí.Čistil žaludek a odváděl z něho škodliviny, špatně stravitelné nebo zkažené jídlo. Chléb je považován za […]
Možná vás záda bolí ze špatného spánku. Často je bolest způsobená i nezdravým sezením v práci nebo u televize či fyzicky náročnou prací. Bolest ovšem může být i psychického původu. Ať je bolest zapříčiněna čímkoli, je zapotřebí se jí co nejrychleji zbavit. Lázeň ze smrkového jehličí Uvolňuje svaly a také odbourává bolest páteře. Jeden kilogram […]
Zkoušela jste hned po Vánocích nasadit dietu, jenže se nedostavily kýžené výsledky? Možná někde děláte chybu.   I když vás tím asi nepotěšíme, čím jste starší, o to víc zeštíhlujících návyků byste měla zahrnout do svého života. Pokud je vám například čtyřicet a víc, vezměte si k srdci alespoň jeden náš „štíhlý“ tip na ráno, oběd […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Textury a dekory pro stěny
rezidenceonline.cz
Textury a dekory pro stěny
Tapeta jako výrazové gesto definuje atmosféru místnosti. Vzor, textura, barevnost, to vše vytváří vizuální rytmus, který ovlivňuje vnímání prostoru. Nálada interiéru tak může být ve výsledku klidná i bouřlivá, ale vždy by měla být promyšlená. Dobře zvolená tapeta dokáže proměnit prostor bez nutnosti stavebních zásahů. Je to nástroj, který pracuje s emocí, rytmem i světlem,
Hrobky Přemyslovců: Jaké záhady se skrývají pod kamennými deskami?
enigmaplus.cz
Hrobky Přemyslovců: Jaké záhady se skrývají pod kamennými deskami?
Pod kamennými podlahami pražských kostelů se ukrývá příběh dynastie, která stojí u zrodu českého státu. Hroby Přemyslovců přitom nejsou jen tichými místy posledního odpočinku. Některé se otevírají po
Pažitková pomazánka
tisicereceptu.cz
Pažitková pomazánka
Naprosto jednoduchá a velmi chutná pomazánka z vynikající jarní bylinky - pažitky - se hodí ke zdravé snídani nebo jako rychlá svačina. Stačí jen pár ingrediencí a svěží jarní pochoutka je na stole.
Roman Janeček uvádí vlastní kávovou směs, vznikala ve spolupráci s pražírnou LamCafé
iluxus.cz
Roman Janeček uvádí vlastní kávovou směs, vznikala ve spolupráci s pražírnou LamCafé
Cukrářský boutique Věnečky Janeček v pražské Pštrossově ulici zůstává věrný svému zaměření na jeden konkrétní dezert, kterým je věneček. Ten představuje v mini verzi a několika různých, sladkých i sla
Bramborové triky
epochalnisvet.cz
Bramborové triky
Jak si bramborová jídla upravit ještě chutněji?   Vzhled a chuť * Aby nezčernaly, přidejte do vody několik lžic mléka. * Jestli se hned nechystáte uvařit právě oloupané brambory, zalijte hrnec až po okraj vodou, přidejte pár kapek octa a dejte do lednice. Vydrží dva dny! Pečené brambory * Budete je péct v celku? Předvařte
Zamilovala jsem se a ztratila rozum
skutecnepribehy.cz
Zamilovala jsem se a ztratila rozum
Byla jsem jen osamělá a těšilo mě, že si se mnou chce někdo psát. A on to opravdu uměl. Lichotil mi tak dlouho, až jsem mu uvěřila. Šlo ale jen o lži. Dcery už měly své rodiny, stavovaly se většinou jen na nedělní oběd a já dlouhé večery trávila u televize nebo na počítači, který
Tři falešní přeživší: Srdceryvná svědectví, která nám lžou!
epochaplus.cz
Tři falešní přeživší: Srdceryvná svědectví, která nám lžou!
Univerzitní aula s respektem tleská a Rosemarie se spokojeně usměje. Na kontě jí brzy přibude další honorář za přednášku, několik desítek žáků i učitelů si koupí její memoáry. Jako tříletou ji odvezou do Dachau, kde zažije nelidské lékařské experimenty. Jako jedna z mála přežije… Rosemarie Penceovou (*1938) z koncentračního tábora vysvobodí až Američané. Dají ji
Až skončí grilovací sezona…
panidomu.cz
Až skončí grilovací sezona…
… pak je na čase vyčištit a ulož gril na zimu. Je jedno, jestli máte elektrický, na dřevěné uhlí nebo plynový. Každý se čistí trochu jinak, ale práce s tím je vždycky. Vždycky upotřebíte kbelík s teplou vodou, gumové rukavice, houbičku na nádobí a některý odmašťovací prostředek. Na dřevěné uhlí Vykartáčujte nebo vysajte zbytky
Prošel Eggenberkovi finanční podvod?
historyplus.cz
Prošel Eggenberkovi finanční podvod?
„Ale císařská Výsosti, Valdštejna se přece nemůžeme takto zbavit, pamatujme na vše, co pro nás vykonal!“ zastává se Jan Oldřich z Eggenberka svého oblíbence na schůzce tajné rady, která se koná v jeho domě ve Štýrském Hradci 24. ledna 1634. Třebaže je již Eggenberk na smrt nemocný, má v očích Ferdinanda II. stále největší důvěru.
Chce Perkausová u manžela vyvolat žárlivost?
nasehvezdy.cz
Chce Perkausová u manžela vyvolat žárlivost?
Eva Perkausová (32) se na dovolené ukázala nahoře bez a fanoušci prosili o ještě odvážnější fotky. A Ivan Hecko (44) má být vzteky bez sebe. Pořádnou zkoušku tolerance měla manželovi připravit mod
Königstein nad Labem skrývá osm století historie
epochanacestach.cz
Königstein nad Labem skrývá osm století historie
Vysoko nad údolím řeky Labe se k neby zvedají hradby, za nimiž se ukrývá nevšední svět připomínající malé město. Podzemní kasematy, staleté budovy, hluboká studna i barokní zámek dávají pevnosti Königstein lehce tajemnou atmosféru. Její minulost přitom sahá více než osm století zpět a překvapivě úzce se dotýká také českých dějin. Königstein patří k největším
Když se tělo uloží do postele, mozek ještě nekončí
21stoleti.cz
Když se tělo uloží do postele, mozek ještě nekončí
Spánek není vypínač. Během noci se v našem těle odehrává složitá směs oprav, ukládání vzpomínek a regulace energie. Přesto s ním někdy zacházíme jako s něčím, co lze prostě „dohnat“ o víkendu. Jenže o
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz