nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Krása a zdraví
Bez oslnivě bílého chrupu se dnes neobejde nikdo, kdo chce být považován za krásného. Bohužel, chemické bělení často poškozuje sklovinu a je bolestivé. Naštěstí se bílých zubů dá dosáhnout i přírodní cestou. Pravidelnost, základ úspěchu Káva, čaj, výrazně zbarvené druhy ovoce a zeleniny způsobují, že zuby žloutnou. Naučte se proto zuby čistit po každém jídle […]
Řídnoucí a vypadávající vlasy jsou pro muže běžný projev stáří, pro ženy je to ale velmi stresující záležitost. Navíc může ohlašovat i nemoc. Přirozeně denně vypadne 100–200 vlasů, více na podzim a na jaře, což souvisí s jejich růstovým cyklem. Nemusíme je samozřejmě počítat, ale pokud naše kštice začíná viditelně řídnout, zpozorněte – může se […]
Právě vychází další pokračování úspěšné Knihovničky „Lexikon léčivých bylinek“. Využijte  zázračnou moc léčivých rostlinek a vneste je do svého života!  Stejně jako v minulých vydáních, tak i tentokrát vás seznámíme s léčivou silou bylinek a prozradíme vám jednoduché návody na to, jak je správně použít k léčbě nejrůznějších nemocí a zdravotních obtíží. Jde o velmi […]
doporučujeme
Staré zubní kartáčky rozhodně nepatří do koše, dejte jim čestné místo ve vašem toaletním stolku, protože je můžete využít při líčení, česání, a dokonce i při domácí manikúře. Staré zubní kartáčky rozhodně nepatří do koše, dejte jim čestné místo ve vašem toaletním stolku, protože je můžete využít při líčení, česání, a dokonce i při domácí […]
Řasenka a tvářenka by měly být základem každého líčení. Nemusíte ale hned běžet do obchodu. Vyrobte si tyto dvě nezbytnosti sama doma, a navíc přírodně. Krásná ve dvou krocích? Rozhodně. Řasenka vám zvýrazní oči, tvářenka rozjasní líce. Nic víc k dokonalosti nepotřebujete. Všechny potřebné suroviny zakoupíte v lékárnách či drogeriích a obchodech s přírodními produkty. Jak si vyrobit řasenku? Budete potřebovat čtyři […]
Každá žena touží po krásných a bílých zubech. Způsobů, jakými můžete svůj chrup vybělit, je hned několik. Pokud budete zubní plak pravidelně odstraňovat, nemusíte se zubního kamene obávat. Jak se ho zbavit přírodní cestou? Ústní voda z aloe vera Díky protizánětlivým vlastnostem je aloe vera známá tím, že se stará o zdraví dutiny ústní. Ve […]
Je vaše pokožka unavená s kruhy pod očima a máte jen minimum času, například před důležitým setkáním? Pokud potřebujete expresně vylepšit vzhled pleti, nezoufejte. S pomocí několika jednoduchých triků ji dokážete rychle osvěžit a rozzářit. Když máte jen pár minut Pokud opravdu nestíháte, zkuste pleť během oblékání a česání několikrát přestříkat termální vodou ve spreji. […]
Jaro je v plném proudu a začíná sezona sběru léčivých bylinek. Jistě si budete lámat hlavu s tím, jak je co nejlépe uchovat, aby si zachovaly své účinky. Jedním z oblíbených způsobů je výroba domácích mastí. Možná tomu nebudete věřit, ale příprava domácích bylinkových mastí není žádná věda. My vám teď přinášíme recepty na ty nejoblíbenější. Měsíčková mast Pro […]
Snažíte se shodit nějaké to kilo nebo si udržet váhu? Pak nevynechávejte snídaně. Snídaně je základ celého dne, a to i v případě, že se snažíte zhubnout. Je ale důležité, jak a co snídáte. Proč při hubnutí snídat? Tělo potřebuje ráno dostat tolik energie, aby mu vydržela na první polovinu dne. Díky správně zvolené snídani […]
Pro výrobu masti budete potřebovat 2 hrsti sušeného řepíku a 200 g nesoleného vepřového sádla. Čisté vepřové sádlo rozpusťte na pánvi a vsypte do něj 2 plné hrsti sušeného řepíku lékařského. Nejlépe směs květů, listů i stonků. Vše na pánvi za stálého míchání nechte zpěnit a odstavte. Pánev překryjte a nechte chladnout 12 hodin. Pak pánev s mastí […]
Pyly jsou v ovzduší skoro pořád – sotva jedny strom či trávy přestanou kvést, nastoupí další. Těžká doba pro alergiky. Obtížím ale můžete předcházet i přírodní cestou. Pomocí bylinných prostředků můžete alergické projevy nejen zmírnit, ale dokonce se jich i zbavit. Poradíme vám, které vám s tím pomohou. Jak bylinky užívat Může to být ve […]
Máte studené ruce i nohy, přestože je venku teplo a svítí sluníčko? V tom případě patříte mezi ty, kterým se špatně prokrvují končetiny. Naštěstí známe recept, jak se tohoto neduhu zbavit. Deka ani teplé ponožky nezabírají. Vaše končetiny připomínají kusy ledu. Příčin může být mnoho. Metabolické poruchy, cukrovka, porucha štítné žlázy nebo třeba obyčejný stres. Co s tím? Vyzkoušejte […]
Počasí a konečně i uvolnění zdravotních opatření přímo vyzývají k tomu, abychom začali sportovat. Jenže po pár dnech nám často dojde nadšení a motivace. Co s tím? 1. Každá minuta se počítá Dneska nemám čas. To je nejčastější výmluva. Ale i když nemáte čas jít si zaběhat nebo zajít do fi tka, 10 min na […]
Nepříjemný ekzém je zánětlivá reakce na přítomnost nebo působení dráždivé látky a patří k nejčastějším kožním chorobám. Často jej provází úporné svědění, které ale můžete s pomocí přírodních prostředků zmírnit. Pokud vás trápí suchý ekzém, je vhodné se oplachovat v nálevu ze slézu lesního, ze semen lnu setého nebo chaluhy bublinatky. Ať zvolíte jakoukoli bylinku, 1 vrchovatou lžíci […]
Po železe a zinku je třetím nejvíce zastoupeným kovem v organismu. Proč byste si měla hlídat její hladinu? Společně se zinkem se podílí na lepším využití cukrů a také hraje důležitou roli při stavbě kostí, činnosti centrálního nervového systému, je součástí kolagenu – stavebního materiálu kůže a pojivových tkání – a má protizánětlivé účinky. Její nedostatek Mezi nejčastější příznaky, pokud […]
Koho by aspoň někdy nebolela hlava… Jenže migréna je mnohem horší. Když vás bolí hlava, obvykle sáhnete po prášku a většinou to zabere. Těm, kdo trpí migrénou, však „obyčejné“ léky proti bolesti vůbec nepomáhají. Skutečnou migrénou u nás trpí odhadem až milion lidí, přitom více než 40 % z nich o tom vlastně nemá ani […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Jaký zvolit formát letáku s ohledem na jeho účel?
21stoleti.cz
Jaký zvolit formát letáku s ohledem na jeho účel?
Když se řekne A4, každý hned ví. Stačí si představit čtvrtku ze školních hodin výtvarné výchovy. V dalších formátech už lidé často tápou. A co teprve, když zazní zkratka typu DL? Článek vám pomůže roz
Salát s kachnou a medovým dipem
tisicereceptu.cz
Salát s kachnou a medovým dipem
Je lehký a svěží a přitom tak chutný. Pokud si chcete připravit zdravý oběd nebo večeři, vyzkoušejte kachní prsíčka s medovo-hořčičným dresinkem. Ingredience 1 kachní prso s kůží směs listových
Dovolenou nemusíte prostonat
panidomu.cz
Dovolenou nemusíte prostonat
Skutečně, nejběžnějším zdravotním potížím na cestách se dá celkem úspěšně předejít. A pravidla, která vás ochrání, nejsou složitá. Riziko na talíři Drtivou většinu cestovatelských průjmů vyvolávají fekální bakterie. Do kuchyně se mohou dostat s přirozeně hnojenou zeleninou a při nedostatečné hygieně při přípravě a výdeji jídla se snadno rozšíří ze zeleninového salátu i na další
G. H. Mumm a František Jungvirt: Unikátní spojení ikonického šampaňského a českého křišťálu
iluxus.cz
G. H. Mumm a František Jungvirt: Unikátní spojení ikonického šampaňského a českého křišťálu
Šampaňský dům G. H. Mumm se spojil s předním českým sklářským výtvarníkem Františkem Jungvirtem. Výsledkem této exkluzivní spolupráce je monumentální umělecký objekt The Mumm Grand Edition a limitovan
Dali se bývalí milenci Randová a Blažek opět dohromady?
nasehvezdy.cz
Dali se bývalí milenci Randová a Blažek opět dohromady?
Věřte nevěřte, je to tak! Herečka dobře známá ze seriálu Ulice Martina Randová (54) a hvězda seriálu Jedna rodina Filip Blažek (52) jsou bývalí milenci a nyní se spekuluje, že se k sobě opět vrátili.
Proč se proti mně snachy spikly?
skutecnepribehy.cz
Proč se proti mně snachy spikly?
Vždycky jsem si zakládala na tom, že jsem žena s nohama pevně na zemi. Když mi letos neúprosně naskočila šedesátka, nepropadala jsem panice. Věk je přece jenom číslo. Mám dva skvělé dospělé syny, Tomáše a Jakuba, na které jsem právem pyšná. Oba mají spokojené rodiny, jsou pracovně zajištění a já si už několik let užívám roli babičky. Když
Nový pohled na hluk a vibrace: lze energii tlakových vln řídit?
epochalnisvet.cz
Nový pohled na hluk a vibrace: lze energii tlakových vln řídit?
Hluk tradičně vnímáme jako nežádoucí jev, který je nutné potlačit. Moderní fyzikální přístupy však naznačují, že tlakové vlny nemusíme jen tlumit, ale můžeme jejich energii aktivně řídit. Otevírá se tak nová cesta, jak s hlukem pracovat efektivněji a s menšími ztrátami. Hluk a vibrace patří mezi největší technické problémy současnosti. Vznikají v motorech, turbínách,
Tajemství Karolina a zlata z Jílového: Vzniklo srdce slavné univerzity díky myši a svatebnímu závoji?
epochanacestach.cz
Tajemství Karolina a zlata z Jílového: Vzniklo srdce slavné univerzity díky myši a svatebnímu závoji?
Jen málokteré české město je se zlatem spjato tak těsně jako Jílové u Prahy. Už ve středověku patřilo k nejvýznamnějším nalezištím zlata v českých zemích a za vlády Karla IV. zažilo nebývalý rozkvět. Právě odtud podle staré legendy pocházelo bohatství, které stálo u zrodu jedné z nejvýznamnějších budov české historie – pražského Karolina, dnešního sídla
Hvězdy nad trůnem: Čeští panovníci a tajná řeč astrologie
enigmaplus.cz
Hvězdy nad trůnem: Čeští panovníci a tajná řeč astrologie
Koruna na hlavě ještě neznamená jistotu. České dějiny ukazují, že mnozí panovníci hledají odpovědi tam, kam běžní lidé vzhlížejí jen za jasných nocí – ke hvězdám. Astrologie není na středověkých a ren
Nejblíže ke Slunci? Největší mýty o letním slunovratu!
epochaplus.cz
Nejblíže ke Slunci? Největší mýty o letním slunovratu!
Pro naše předky byl oslavou slunce, ohně, vody, lásky i plodnosti a někde se dodnes slaví téměř stejně velkolepě jako Vánoce. Právě kolem nejdelšího dne v roce ale koluje překvapivě mnoho omylů. Je Slunce opravdu nejblíže Zemi? Přichází po slunovratu zkracování dnů? A zastaví se Slunce na obloze? Slunovrat patří k nejmagičtějším okamžikům roku. Od
Královské postele: Ludvíka XIV. krylo 60 kilogramů zlata
historyplus.cz
Královské postele: Ludvíka XIV. krylo 60 kilogramů zlata
Dřevo potažené zlatem, nohy ve tvaru šelem, místo polštáře kamenná opěrka hlavy. V hrobce faraona Tutanchamona se našlo celkem pět luxusních postelí a jedno zcela unikátní skládací cestovní lůžko. Jak spali další králové a císaři? 3. století n. l. Stříbrný výstředník Římané dělají v postelích téměř všechno. Přijímají v nich své přátele, studují i hodují.
Velkoformátové obklady a dlažby
rezidenceonline.cz
Velkoformátové obklady a dlažby
Tenké a lehké prvky, používané k realizaci podlahových i stěnových povrchů, jsou díky velikostí až 320 x 160 cm a minimálním spárám velmi efektní. Obytný prostor opticky zvětší a sjednotí, jsou rovněž vstřícné ke snadnému udržování hygieny a čistoty. Výrobci je nabízejí v celé řadě působivých dekorů a materiálů. Velkoformátové obklady a dlažby věrně imitují
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz