nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Krása a zdraví
Tato sladká pochoutka je již od pradávna považována v lidovém léčitelství za naprostý zázrak. Vždyť kdo by si během nemoci sladil čaj jinak než právě medem! Studie prokázaly, že tento včelí produkt působí v organismu jako přírodní antibiotikum s protizánětlivými účinky. Medové mýty Okolo medu však také panují jisté fámy a dezinformace. Jako například tvrzení, že čím tmavší med, tím kvalitnější. […]
Zařaďte následující tipy do svého každodenního života a posilněte své zdraví a imunitní systém. Klíčové vitaminy • Nejdůležitějším vitaminem pro správné fungování imunity je osvědčené céčko. Podobně jako vitamin C může být i vitamin E silným antioxidantem, který pomáhá tělu odvrátit infekce. Doplňovat byste měli také vitaminy řady B, vitamin A a D. Přísun minerálů • Na správnou funkci imunitního systému má […]
Právě vychází další pokračování úspěšné Knihovničky „Lexikon léčivých bylinek“. Využijte  zázračnou moc léčivých rostlinek a vneste je do svého života!  Stejně jako v minulých vydáních, tak i tentokrát vás seznámíme s léčivou silou bylinek a prozradíme vám jednoduché návody na to, jak je správně použít k léčbě nejrůznějších nemocí a zdravotních obtíží. Jde o velmi […]
doporučujeme
Zadržování vody v těle není nic příjemného. Máte pocit těžkých nohou a vypadáte silnější? Na vině může být hned několik faktorů, s nimi se ale snadno vypořádáte. Na první pohled se to zdá jako estetický problém. Nejčastěji je příčinou zhoršená funkce lymfatického systému, nedostatečný pitný režim, příliš mnoho soli nebo cukru v potravě. Může také značit onemocnění […]
Upravené nehty jsou vizitkou každé ženy. Záleží ale i na jejich tvaru. Správný tvar nehtů dokáže například opticky prodloužit či zeštíhlit prsty. Čemu je potřeba věnovat pozornost? Jaký zvolit Vezměte v úvahu délku i šířku svých prstů a také kvalitu nehtů a požadovanou délku. Pokud si i tak nejste jistá, řiďte se tvarem vaší lunuly, […]
Také rty potřebují v létě intenzivnější péči. Tím, že jsou neustále vystaveny slunečním paprskům, mohou se začít vysušovat a popraskat. I tady je podstatná prevence. Balzám je základ Balzám slouží hlavně ke zvlhčování rtů a také je chrání před škodlivými účinky UV záření. Vyberte si proto takový, který má ochranný faktor alespoň 15, ale raději více, a […]
komerční sdělení
Současné modely tenisek jsou nejen zárukou absolutního pohodlí, ale přitáhnou pozornost také jedinečným, někdy bláznivým designem. Díky botám světoznámých návrhářů můžete vytvářet jedinečné kreace a vyniknout v davu. Pokud hledáte právě takovou obuv, podívejte se na náš seznam 5 produktů, které vám dodají jedinečný look! 1. Asics Noosa Tri 13 1012A898 101 Tyto dámské boty by […]
Cukrovka se řadí mezi nejčastější choroby. Špatné stravovací návyky, málo pohybu a  alkohol, to je přímá cesta k cukrovce 2. typu. Bohužel začátky nemoci často vůbec nepoznáte, plíží se pomalu a nebolí. A i když je to tak důležité téma, a to nejen u nás, ale po celém světě, existuje řada mýtů a nepravd, kterými se řada lidí dnes ještě řídí. […]
Napěnit šampon, vydrbat, co to jde, a honem opláchnout. Zdá se, že mytí vlasů je banální. Ovšem my vám poradíme, jak tento postup ještě víc vylepšit, abyste měly krásnější vlasy. Vlasy rozčesejte Ještě předtím, než otočíte kohoutkem, vezměte do ruky kartáč a pečlivě si vlasy rozčešte. Je to dobré hned ze dvou důvodů – vlasy se vám […]
Masáž vlasové pokožky je velmi užitečná pro kvalitu a růst vlasů. Masáž můžete dělat nasucho i po umytí vlasů, případně s přidáním nějaké vlasové vody. Uvolníte tak maz od vlasových kořínků, pokožka se prokrví a bude lépe přijímat živiny. Jak na to? Ruce položte na zadní stranu hlavy, spojte prsty kromě palců a pomalu a jemně začněte 20× pohybovat […]
S přechodem máme obvykle spojené výkyvy nálad, únavu, pocení a návaly horka. Doprovázejí ho ale i symptomy, které jsou vysloveně bolestivé. Ženy v klimakteriu často trpí i na migrény nebo bolesti kloubů. Jak si od bolestí ulevit a lze jim předcházet? Migrény Úbytek estrogenu bývá častou příčinou silných migrén, které jsou u žen v klimakteriu téměř dvojnásobně časté. Po přechodu, když se hormonální […]
Léto je plném proudu a s ním i nepříjemně oteklé nohy a kotníky. Sandály se zařezávají a chodidla bolí. Máme pro vás hned několik řešení! Oteklé nohy postihují občas i jinak naprosto zdravé jedince. Otoku se odborně říká edém a jde ve své podstatě o nahromaděnou tekutinu, která může za zvětšení objemu vašich končetin. Proč mám oteklé nohy? Příčin otoků může být opravdu mnoho, […]
Bez internetu se dnes už prakticky nikdo neobejde. Vidíme to u svých dětí, vnoučat i manželů. Někteří jsou do této zábavy tak zažraní, že bez ní pociťují abstinenční příznaky. Netolismus je totiž chorobná závislost na virtuálních drogách. Konkrétně na online hrách, kybersexu, online gamblingu a sociálních sítích. Jak se projevuje Hlavním znakem je, že tato […]
Potýkáte se s bolestí kloubů, nespavostí, ztrátou energie, problémy s dýcháním či únavou? I za to může pandemie, nejste sami. Ale zároveň nejste ani bezbranní. Nepříjemné tělesné i duševní projevy můžete pociťovat nejen během nemoci, ale i nějakou dobu po jejím prodělání. Doplňte vitaminy a minerály Už vloni řada lidí na vlastní kůži poznala, jak je dobré mít v těle dostatečnou hladinu […]
Také si pletete úžeh a úpal? Nevadí, my vám to vysvětlíme. Úpal je přehřátí organismu a je to reakce na nadměrné vystavení se teplu a nedostatek tekutin. Úžeh je podráždění mozku a jeho blan přímým slunečním zářením. Bylinky vždycky pomohou Jestliže jste si oblíbili přírodní léčbu, sáhněte po heřmánku pravém. Jeho užití je mimořádně široké a všestranné. Nejenže mírní následky […]
Když nohy bolí příliš často, nemusí jít o únavu, ale o chronické žilní onemocnění, a to je velmi nebezpečné. Časem se zhoršuje, případně až k invaliditě. 1. Co ano a co ne Opatření proti chronickým žilním onemocněním spočívají zejména ve snižování nadváhy, dodržování dostatečného pitného režimu a diety bohaté na vlákninu. Omezte také pití kávy a alkoholu, pikantních jídel a nasycených […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Diamant Hope: Nejslavnější prokletý drahokam světa?
enigmaplus.cz
Diamant Hope: Nejslavnější prokletý drahokam světa?
Je nádherně modrý, váží 45,52 karátu a jeho hodnota se odhaduje na stovky milionů dolarů. Diamant Hope patří k nejznámějším drahokamům planety. Jeho osud ale neprovází jen obdiv, nýbrž i děsivá pověst
V čem tkví tajemství orientálních parfémů?
panidomu.cz
V čem tkví tajemství orientálních parfémů?
První, čím vás ohromí, jsou pohádkové flakony. Ale i obsah je jaksi jiný, svůdnější a vábivější než vůně z našich parfumérií. Čím to? V arabské kultuře mají vůně mnohem delší tradici než v naší. Jejich původní účel byl nejspíš hygienický. Co je čisté, to voní. Jak voní? Při testování orientálních vůní nejspíš zjistíte, že jen málokterá se vám
Tajemství Karolina a zlata z Jílového: Vzniklo srdce slavné univerzity díky myši a svatebnímu závoji?
epochanacestach.cz
Tajemství Karolina a zlata z Jílového: Vzniklo srdce slavné univerzity díky myši a svatebnímu závoji?
Jen málokteré české město je se zlatem spjato tak těsně jako Jílové u Prahy. Už ve středověku patřilo k nejvýznamnějším nalezištím zlata v českých zemích a za vlády Karla IV. zažilo nebývalý rozkvět. Právě odtud podle staré legendy pocházelo bohatství, které stálo u zrodu jedné z nejvýznamnějších budov české historie – pražského Karolina, dnešního sídla
G. H. Mumm a František Jungvirt: Unikátní spojení ikonického šampaňského a českého křišťálu
iluxus.cz
G. H. Mumm a František Jungvirt: Unikátní spojení ikonického šampaňského a českého křišťálu
Šampaňský dům G. H. Mumm se spojil s předním českým sklářským výtvarníkem Františkem Jungvirtem. Výsledkem této exkluzivní spolupráce je monumentální umělecký objekt The Mumm Grand Edition a limitovan
O lásku jsem bojovala nečestně
skutecnepribehy.cz
O lásku jsem bojovala nečestně
Na krku jsem měla šedesátku a byla jsem pořád sama. Bolelo mě to a přála jsem si, aby se to konečně změnilo. A tomu štěstí jsem se jala pomoct. Neviditelná. Přesně tak jsem si tehdy připadala. Prodavačky v obchodě si mě sotva všímaly, muži se za mnou už neotáčeli a mladší ženy kolem mě procházely,
Nejpodivnější názvy českých vesnic: Odkud se vzaly?
epochaplus.cz
Nejpodivnější názvy českých vesnic: Odkud se vzaly?
Česká republika je rájem milovníků podivných názvů. Stačí se vydat na výlet a během jediného dne můžete projet přes Brambory, Hovězí, Onen Svět, Kozodírky nebo Řitku. Nejednomu řidiči cuknou koutky, když míjí ceduli s názvem Pičín nebo Sračkov. Jenže jazykovědci mají pro většinu těchto jmen jednoduché vysvětlení, málokteré vzniká proto, aby pobavilo. Naopak. Často připomínají
Snažil se král železný a zlatý vyhladit rod Vítkovců?
historyplus.cz
Snažil se král železný a zlatý vyhladit rod Vítkovců?
Je přesvědčený o svém vítězství. Místo toho, aby se v září 1273 účastnil volby nového římského krále, Přemysl Otakar II. bojuje s Uhry. Zpráva z Frankfurtu přichází jako blesk z čistého nebe. Český vladař nedostal jediný hlas. Blíží se konec „krále železného a zlatého“. Jednu z posledních ran mu zasadí vzbouřená česká šlechta v čele s Vítkovci. Kola povozů a klapot koňských
František Palacký: Živý algoritmus, který stvořil českou paměť
21stoleti.cz
František Palacký: Živý algoritmus, který stvořil českou paměť
České dějiny nebyly pro Františka Palackého jen souborem zaprášených listin a mrtvých letopočtů. Vnímal je jako živý organismus. V době, kdy neexistoval internet, digitální databáze ani vyhledávače, d
Velkoformátové obklady a dlažby
rezidenceonline.cz
Velkoformátové obklady a dlažby
Tenké a lehké prvky, používané k realizaci podlahových i stěnových povrchů, jsou díky velikostí až 320 x 160 cm a minimálním spárám velmi efektní. Obytný prostor opticky zvětší a sjednotí, jsou rovněž vstřícné ke snadnému udržování hygieny a čistoty. Výrobci je nabízejí v celé řadě působivých dekorů a materiálů. Velkoformátové obklady a dlažby věrně imitují
Zoubky jako perličky
epochalnisvet.cz
Zoubky jako perličky
Staráte se o ně, ale přesto toužíte po ještě více běloskvoucím úsměvu? Máte několik možností, jak ho dosáhnout.   Ale jestli si myslíte, že si pořídíte běloskvoucí úsměv, jako mají celebrity v časopisech, možná budete zklamaní. Ten totiž bývá většinou dílem šikovných grafiků. Sklovina má totiž vždy trochu mléčný nádech a její zabarvení se u různých
Připustila Peštová neshody s manželem?
nasehvezdy.cz
Připustila Peštová neshody s manželem?
Odkryla exmodelka Daniela Peštová (55) nemilou skutečnost? Dosud se spolu s jejím manželem Pavolem Haberou (64) snažili přesvědčovat své okolí, že jejich vztah je zalitý sluncem. Veškeré spekulace o
Snídaňový banánový chlebíček
tisicereceptu.cz
Snídaňový banánový chlebíček
Už vás nebaví péct pořád dokola bábovku? Vyzkoušejte chutný a vláčný banánový chlebíček, který se naší bábovce v lecčems vyrovná. Ingredience 250 g hladké mouky ½ lžičky jedlé sody 1 lžička ky
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz