Býváte poslední dobou hodně unavená? Často myslíte na dobu, kdy jste byla vitální a plná života? Tomu je jednou provždy konec! Máme pro vás pár fíglů, jak se chovat a co v žádném případě nedělat, abyste nejen vypadala, ale také se i cítila naprosto skvěle! Nic není samo od sebe. Abyste vypadala mladší a krásnější, […]
Vždycky jsem se snažila, aby byl můj syn dobře vychovaný a myslím, že se mi to i povedlo. I když to nebylo vždycky lehké, zvlášť proto, že když bylo Kubovi osm, manžel zemřel. Měla jsem trochu obavu, aby z kluka nevyrostla bábovka, protože neměl tátu. Bábovka z něj rozhodně není, ale nemůžu si pomoct, s tou […]
Jela jsem autem s prázdnou nádrží, nikde vesnička, natož benzínová pumpa. V hrůze jsem prosila o pomoc kohokoliv. Byla jsem na pracovní cestě v jižních Čechách. Jednání se protáhlo a já nepatřím mezi řidiče, kteří jezdí rádi v noci. Skočila jsem po schůzce do auta a šlápla na plyn, abych ujela za světla co nejdál. […]
Právě vyšlo letošní šesté číslo oblíbeného měsíčníku Můj čas na kafíčko pro ženy, které je jako obvykle nabité inspirací, humorem i laskavostí. Tak si uvařte dobrou kávu a pusťte se do čtení. Ve zranitelnosti je síla Tentokrát jsme se zaměřili na to, co ženy řeší nejčastěji: jak dát životu řád, i když kolem vás všichni […]
Suroviny na 4 porce: 600 ml bílého jogurtu 350 g hrachu 2 chilli papričky 1 l oleje 1 lžička prášku do pečiva 1 lžička římského kmínu 4 lžičky soli 1 l vody Postup: Uvařený hrách nechte okapat a rozmixujte ho s nakrájenou čili papričkou, práškem do pečiva a 1 lžičku soli, až se vytvoří hladká […]
Hlavní město Maďarska by klidně mohlo od Vídně převzít poslání hlavního města střední Evropy. Velká a pestrá je na to dost. Známý je pohled na novorenesanční budovu maďarského parlamentu od hladiny Dunaje, ale Budapešť není jenom to. Každý si tu přijde na své! Komplex parlamentu je možná nejhezčí parlamentní budovou na světě a krásný je i […]
Vypadá vaše pleť unaveně? Trápíte se tím, že nemáte dokonalý tvar obličeje a přemýšlíte, jak byste tyto nedostatky zakryla? Odpověď je jednoduchá! Sáhněte po rozjasňovači, bronzeru a tvářence neboli růži! Ještě donedávna byly tyto kosmetické vychytávky pouze v rukou vizážistů. Dnes už si můžete všechno pořídit sama a vytvořit si doma vlastní zkrášlovací studio. Nemusíte […]
Ve škole se mi smáli, že jsem socka a v životě nic nedokážu. Není divu, pocházela jsem z hrozných rodinných poměrů. Otec byl agresivní alkoholik a matka narkomanka. Všichni tři jsme žili v garsoniéře. Nosila jsem neustále jedno a to samé oblečení, jen zřídka jsem dostávala nové věci. Náš byt byl v dezolátním stavu. Zdobily jej popraskané, špinavé zdi, […]
V dětství jsem se musela starat o tři mladší sourozence, otec i otčím se upili. Rozhodla jsem zmizet do Prahy a udělat díru do světa. Děti mi lezly na nervy. Odjakživa. Snad to bylo i tím, že jsem starala o sestru a dva nevlastní bratry, které k nám domů natrvalo přivedl otčím. V dětství a […]
Slyšeli jste už někdy o poporodní depresi? Já vůbec ne. Tedy do doby, než jsem si jí prožila. Bylo to utrpení pro celou rodinu. S manželem jsme měli nádherný život. Chodili jsme spolu po večírcích, cestovali po světě nebo jen trávili společné chvilky doma u krbu. Bylo to idylické manželství a zdálo se, že nemá chybu. […]
Po katastrofálním manželství jsem se rozhodla, že žádného muže už nechci nikdy vidět. Ale všechno bylo jinak. Po rozvodu jsem se s dcerou přestěhovala z manželovy vily na sídliště. Obývaly jsme byt dva plus jedna. Malá tu začala chodit do školky a já jsem si připadala najednou když už ne šťastná, tak celkem spokojená. Peklo […]
Chystá se změna počasí a vy o ní víte dopředu, aniž byste se museli dívat na předpověď? Když se schyluje k dešti, bolí vás klouby, při změně tlaku se vám točí hlava, a když fouká, jste podráždění? V tom případě jste nejspíš meteosenzitivní – tedy citliví na počasí. Citlivost na počasí postihuje ve […]
Potřebujete restartovat pleť i pokožku celého těla? Vsaďte na peeling! Pokožka se díky němu perfektně prokrví, stane se hladší, na pohled zdravější. Doslova se vyloupne do krásy! 1 Nejprve navlhčit Ať už se rozhodnete provádět peeling na obličeji, stehnech nebo chodidlech, musíte se vždy řídit základním pravidlem: nikdy neaplikujte peeling na suchou pokožku! Peeling používejte […]
Ten, kdo se upsal temným silám, je může používat, když chce druhé zastrašit! O Lukášovi, kolegovi z vedlejší kanceláře se říkalo, že je to nebezpečný člověk. Všichni věděli, že má různé divné kontakty, že bere úplatky a nejspíš falšuje dokumenty. Nikdo se ale proti němu neodvážil postavit. Jednoho dne jsem to zkusila já a pořádně […]
Pivní lázně Vitaminy a extrakty Každé pivní lázně v sobě snoubí prospěšné účinky pivních kultur, vitaminů, bylinných extraktů a pramenité minerální vody. Koupele mívají teplotu 35 ˚C. Pivní kvasinky zbarví vodu dočerna. Atmosféru dokresluje vůně čerstvě uvařeného piva. Procedura uvolňuje, prospívá krevnímu oběhu i imunitě, prohřívá klouby, svědčí kvalitě vlasů a pleti, kterou posiluje a čistí. Napomáhá harmonizaci funkcí organismu. Pivo uzdraví ekzémy […]
Velká popularita meduňky v dobách, kdy je život plný stresů, se dá lehce pochopit. Je totiž mimořádným lékem na uklidnění celého organismu. Takových rostlin je sice víc, meduňka však působí nejen na nervovou soustavu a psychiku, ale léčí všechny orgány těla, u kterých došlo vlivem stresu k chorobným změnám. Uvolňuje křečové stažení orgánů zapříčiněné nervovým […]
V naší vesnici bylo těžké se seznámit. Žili tu jen důchodci a já. Nebýt sama jsem si přála ze všeho nejvíc. Bydlela jsem v zapadlé vesnici v pohraničí, malé jako dlaň, tady zástupy nápadníků nepotkáte. Pracovala jsem na obecním úřadě, který se tehdy jmenoval místní národní výbor. Vesnice nenabízela zbytečně mnoho kulturního vyžití, ve volném […]
Možná si vzpomenete na dietu 5:2, jejímž pravidlem je jíst pět dnů v týdnu normálně a dva dny dodržovat přísný jídelníček s velmi omezeným přísunem kalorií. Nová dieta 5:5:5 vychází právě z ní. Vymyslela ji specialistka na výživu Angela Dowdenová. Radí jíst každý den pět 80gramových porcí ovoce či zeleniny zelené barvy, ta je totiž […]
Zaručeně provoní vzduch u vás doma a spolehlivě odpudí moly. Protáhne vám ucpaný nos. O kom je řeč? O eukalyptu čili blahovičníku, aromatické rostlince z daleké Austrálie. Prozradíme vám, čím je tak zvláštní. Jemné žlázky eukalyptu dezinfikují vzduch svými silicemi, proto se používá do léčiv proti zánětům horních cest dýchacích. Pomoc z přírody Léčebná síla eukalyptu […]
Statistiky Poradny při finanční tísni upozorňují, že lidé své dluhy často neřeší včas a vše dojde až do fáze exekuce. Této fázi je nutné předcházet, což lze řešit několika způsoby. Nejjednodušším řešením je se samozřejmě vůbec nezadlužit. Ale každý z nás nemá vždy dostatek finančních prostředků na uspokojení všech svých potřeb a tak volí některou […]
Dávné tragédie mohou mít svůj dopad ještě po mnoha letech. Mám dobrou kamarádku Janu, která ví, že se na mě může kdykoliv s čímkoliv obrátit. Platí to samozřejmě i obráceně. Naštěstí jsme se v životě nedostávaly moc do situací, kdy by bylo třeba něco dramatického řešit. Na jednu strašidelnou noc ale nikdy nezapomenu. Do telefonu […]
Přístroj MESO T8 nabízí naprosto neinvazivní ošetření vhodné pro všechny typy pleti s různými problémy, které trápí současné ženy – dehydrovaná pokožka, povadlé kontury, pigmentové skvrny, začervenání, akné i vrásky. Ošetření na přístroji MESO T8 zaručuje viditelné výsledky již po první terapii, má dlouhodobý efekt, je na rozdíl od injekčních metod bezbolestné a z ošetření […]
Máte velmi citlivou pleť a nechcete se spoléhat na to, co všechno zakoupená pleťová voda obsahuje? Žádný problém! Namíchejte si vlastní přímo v pohodní vašeho domova! Je to velmi jednoduché a nebudete na to skoro nic potřebovat. Co si předem nakoupit? Než začnete, pořádně si rozmyslete, jakou vůni chcete, aby vaše nová pleťová voda měla. […]