Nejsem sama! – 971. stránka – Vše zajímavé pro ženy i dívky

Nadívané brambory

Recepty od Markéta Bínová

Jak osvobodit ptačího vězně

Příběhy od Simona Škodáková

Šťavnatě jahodová marmeláda

Recepty od Denisa Brýlová

Nejen páteř se může zablokavat

Ostrá bolest v oblasti hrudníku vystřelující do zad až pod lopatku člověka pořádně vyděsí. Asi každého napadne, zda se nejedná o infarkt nebo anginu pectoris. Příčinou však mohou být zablokovaná žebra. Úrazy a špatné držení těla K zablokování žeber může dojít dvěma způsoby. V důsledku pádu nebo prudkého pohybu, kdy za bolest nemohou potíže s plícemi nebo se srdcem. Blokáda se však […]

Krása a zdraví od Simona Škodáková

Budu babička, ale vůbec se na to netěším.

A přitom bych to měla být já, kdo by měl mít pro situaci, která u nás v rodině brzy nastane, pochopení. Sama jsem měla dceru Elišku v šestnácti – ještě na střední škole. Tak bych vlastně měla být ráda, že naše Elza čeká miminko už jako dospělá žena. Ve dvaceti. Pro mě to ale znamená, že se […]

Příběhy od Markéta Bínová

Heřmánek: krása z vaší zahrádky!

Abyste zapracovala na zdraví i kráse, nemusíte chodit nikam daleko. Řeč je o heřmánku pravém, který je obecně v trávníku považován za pouhý plevel. Skvělé na něm je to, že ho můžete do sytosti užívat vnitřně, ale také třeba přímo na pokožku, protože se přidává do velkého množství nejrůznějších pleťových vod, mastí a krémů. Pokud budete například každý večer umývat tvář odvarem z heřmánku, vaše […]

Krása a zdraví od Marion Paluchová

Nové vydání časopisu Moje šťastná hvězda Speciál

V novém vydání časopisu Moje šťastná hvězda Speciál vás zavedeme do života nezapomenutelných hereckých hvězd, které znáte z těch nejslavnějších českých filmů. Jejich osudy byly často stejně dramatické jako role, které ztvárnily – plné velkých lásek a vášní, bolestných ztrát, rodinných dramat i těžkých životních zkoušek. Přesvědčíte se, že život sám umí napsat strhující příběhy, na které […]

doporučujeme

Marinované kuřecí řízky se salátem

Řízečky nikdy nic nezkazíte a s těmi marinovanými navíc ještě i zabodujete. Ingredience: 750 g kuřecích řízků 300 ml bílého jogurtu 2 stroužky česneku 2 celá vejce 1 lžička sladké červené papriky strouhanka sůl pepř olej na smažení Postup: Připravíme si marinádu. Do misky si dáme jogurt a smícháme jej s prolisovaným česnekem a kořením, […]

Recepty od Marion Paluchová

Léčivé poklady z naší kuchyně

V naší kuchyni nebo spíži je celá řada zdánlivě obyčejných surovin, které docela dobře fungují při domácí léčbě. Favoritem v naší domácí lékárničce by za každých okolností měla být Aloe Vera. Nejúčinější látky se nacházejí v čerstvých plátcích nařezaných z této výjimečné rostlinky. Stačí z nich vymačkat šťávu a potřít postižené místo. Úleva se zcela […]

Krása a zdraví od Denisa Brýlová

Ostružinový nektar

Suroviny na 4 sklenice: 200 g krupicového cukru 4 klínky umytého citronu 400 ml citronové šťávy (asi z 10 citronů) 200 ml ostružinového džusu a čerstvé ostružiny špetka soli, led, lístky máty Postup: 1. V kastrůlku smícháme cukr s 200 ml vody a vaříme, dokud se cukr nerozpustí. 2. Do džbánu nalijeme asi 800 ml vody, přidáme citronovou šťávu, ostružinový džus, ostružiny […]

Recepty od Simona Škodáková

Jsem žena pro dva muže, tak mi to vyhovuje

Poprvé jsem podvedla manžela s kolegou z práce a měla jsem dost špatné svědomí. Nepřiznala jsem se a on na to nepřišel. Začala jsem si zvykat. S Mirkem jsme už docela dost dlouho, možná proto se objevila v našem vztahu jakási únava. Možná jsem si zevšedněli, možná jenom zestárli. Prodělali jsme pár krizi, jednou to […]

Příběhy od Markéta Bínová

Očistná kůra ano, ale s mírou!

Dopřejete si několikrát do roka očistnou kůru? Přírodní „čistící“ odvary, čaje a výluhy se už zase vracejí do popředí. Mnozí je doporučují nejen k očištění organismu od různých škodlivých látek a toxinů, ale i jako podpůrný prostředek pro hubnutí. Lékaři ale před dlouhodobějším užíváním těchto nápojů varují. Kromě jiného totiž dost často obsahují list senny […]

Krása a zdraví od Hana Černá

Osvěžující zázvorová limonáda

Pitný režim je důležitý, místo umělých limonád dětem ale připravte tu domácí. Ingredience: 100 g čerstvého zázvoru 5 lžic medu 150 ml citronové šťávy 750 ml vody 1 citron třtinový cukr čerstvá máta Postup: Přivedeme vodu k varu, pak odstavíme, přidáme med a mícháme, dokud se nerozpustí. Pak přidáme citronovou šťávu a nastrouhaný zázvor, promícháme […]

Recepty od Marion Paluchová

Hlíva ústřičná regeneruje a omlazuje

Často bývá popisována jako zázračná, a to na základě blahodárných látek, které obsahuje. Podobné účinky ale mají i mnohé další houby, například špičky. Přisuzují se jí protizánětlivé, protivirové a protirakovinné účinky. Hlíva ústřičná byla a je považována za zázrak a elixír mládí. V 70. letech minulého století byla dokonce tato houba zkoumána i vědecky a […]

Krása a zdraví od Olina Krumlovská

Chytněte se za ucho

V létě si můžeme snadno přivodit spáleniny kůže i při našem tolik oblíbeném zahradním grilování. Jestli jsou skutečně malé, spíš nepříjemné než bolestivé, je i zde na místě zkusit domácí léčbu. V opačném případě je vždy nutné vyhledat lékaře. Pokud si jen lehce spálíme prst, například při neopatrné manipulaci s horkým nádobím, je nejjednodušší se okamžitě […]

Krása a zdraví od Denisa Brýlová

Banánová s kokosem

Suroviny: 250 ml smetany ke šlehání 100 g strouhaného kokosu 3 žloutky 80 g cukru moučky 4 hodně zralé banány Postup: Smetanu svaříme s kokosovou moučkou, přecedíme a v ledničce vychladíme. Prosátý cukr moučku vyšleháme se žloutky. Vmícháme banány, tři rozmačkané a jeden na půlkolečka. Lehce promícháme s ušlehanou šlehačkou. Směsí naplníme plastovou nádobku s […]

Recepty od Hana Černá

Rizoto z hnědé rýže

Hledáte inspiraci na chutnou, zdravou a lehkou večeři? Připravte si lahodné rizoto s orestovanou zeleninou. Suroviny na 4 porce – 200 g hnědé rýže – 120 g lesních hub – 2 mrkve – 1 žlutá paprika – 40 g parmezánu – 1 cibule – 20 g másla – 200 ml zeleninového vývaru – olivový olej […]

Recepty od Markéta Bínová

Tipy a triky pro úspěšné zavařování

Recepty od Denisa Brýlová

Zakousněte se do melounu

Krása a zdraví od Simona Škodáková

Přítel se odmítl vrátit, dokud nezhubnu o dvacet kilo!

Příběhy od Petr Stránský

Bála jsem se, ale násilníka zahnala

Byla krásná letní noc, do které se najednou zařízl děsivý výkřik. Pak ještě následovala bolestivé kňučení psa. Měla jsem strach, ale nedalo mi to. Vyletěla jsem rovnýma nohama z postele a rovnou k otevřenému oknu. Opatrně jsem vyhlídla ven. Na ulici jsem zahlédla dvě temné postavy. Muž držel ženu za vlasy, lomcoval jí a fackoval. […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Avokádové usměvavé tousty

Že dětem zelenina nevoní? Tak jim dejte avokádový toust. Ingredience: 2 zralá avokáda 2 lžíce citronové šťávy 1lžička vinného octa 1 lžíce olivového olej sůl Na ozdobu: bílá ředkvička olivy červená paprika Postup: Avokáda oloupeme a pak je rozmačkáme v misce vidličkou. Zakápneme octem a olejem, osolíme. Hned však směs nemažeme, necháme ji minimálně půl […]

Recepty od Marion Paluchová

Vanilková pohádka

Suroviny: 300 ml smetany 200 ml mléka 100 g krupicového cukru 8 žloutků 1vanilkový lusk 50 g medu sůl Na zdobení: 200 g jahod čokoládové hoblinky oplatky mleté oříšky Postup: Smetanu a mléko svaříme s půlkou cukru, vanilkovou a špetkou soli. Žloutky vyšleháme ve vodní lázni se zbylým cukrem do pěny. Horkou smetanovou směs zašleháme […]

Recepty od Hana Černá

Broskvový drink

Budete potřebovat 0,5 l bílého ovocného vína 0,3 l perlivé vody 2 broskve nakrájené na plátky 200 ml broskvového džusu 200 g broskvové kojenecké výživy Postup: 1. Ve džbánu smícháme víno, výživu, broskvovici, džus a nakrájené broskve. 2. Přikryjeme a necháme 24 hod. v chladu. 3. Podáváme s ledem či tříští a lístečky máty.

Recepty od Simona Škodáková

Jahůdky v kabátku

Jednoduché, slaďoučké a velmi žádané i mezi dospělými. Jahůdky se stále prodávají, tak toho využijte a připravte si tyto snadné jednohubky. Ingredience: jahody i se stopkami bílá čokoláda hořká čokoláda Postup: Jahody omyjte a vysušte. Rozpusťte bílou čokoládu, namočte v ní postupně do tří čtvrtin jahody a nechte ji zatuhnout, pak hořkou čokoládou domalujte obličejíčky. […]

Recepty od Marion Paluchová

Na zahradě nového domu se zjevoval přízrak!

Koupili jsme stavení za Prahou i se strašidlem. Poté, co se naše děti osamostatnily, rozhodli jsme se s manželem uskutečnit svůj dávný sen. Chtěli jsme odejít z velkoměsta na venkov, koupit si malý domeček a v něm pak prožít spokojené stáří. Podařilo se nám to celkem snadno. Prodali jsme náš pražský byt a za ty […]

Příběhy od Petr Stránský

Oslňte i vy na podzim novými vlasy

Poradíme vám, se kterými odstíny se vám podaří jednoznačně oslnit. Na své si přijdou blondýnky, zrzky i tmavovlásky. Nemusíte se bát žádných divokých červených pramenů nebo sestřihů jako z filmů z budoucnosti. Podzim bude naopak poutat klasickými barevnými provedeními a střihy. Tak na co ještě čekáte? Domluvte si termín u kadeřníka a hurá do změny! Blond na několik způsobů Ať už dáváte přednost teplejším, nebo […]

Krása a zdraví od Marion Paluchová

Vrásky, akné, fibromy – patentovaná technologie vám od nich pomůže už po prvním ošetření

Bez skalpelu, injekcí a popálenin. Jett Lift, lékařský přístroj s patentovanou technologií plasmových výbojů, si poradí se širokou škálou problémů pokožky. Ať už jde o vrásky, výrůstky, hemangiomy, akné, jizvy či rozdíly v pigmentu. Přístroj Jett Lift se zaměřuje na jednu z hlavních příčin viditelného stárnutí pokožky – postupné uzavírání buněčných membrán, které brání přísunu vody a živin […]

Krása a zdraví od Martin Macourek

Extravagantně meruňková marmeláda

Suroviny: 1 kg zralých vypeckovaných meruněk 500 g cukru 2 malé zelené chilli papričky 2-3 lžičky čerstvého zeleného pepře 1 vanilkový lusk Postup: Meruňky omyjeme a vypeckujeme. Zasypeme je cukrem a necháme 1 až 2 hodiny stát v lednici. Nasekáme chilli papričky a otrháme zelený pepř ze stonku na jednotlivé kuličky. Meruňky dáme do hrnce […]

Recepty od Denisa Brýlová

Péče pro krásný výstřih

O tom, jak se správně starat o pleť, abyste oddálila tvorbu vrásek, už máte informací dost. Víte ale, že stejnou péči byste měla věnovat i oblasti krku a dekoltu, zvláště teď v létě? Poradíme vám návod na účinný zábal. Do pokožky na krku jemně vmasírujte olivový nebo pupalkový olej. S masáží si pěkně pohrajte, nikam nespěchejte. Poté […]

Krása a zdraví od Hana Černá

Tajemný noční tvor přilétal každou noc na mé okno a budil mě

Seděl tiše na parapetu a díval se, jak spím. Svým uhrančivým pohledem a strnulostí mě děsil. Když jsem ale ulehla v jiném pokoji, našel si mě. O sýčkovi se traduje, že větší smrt. Za celý svůj život jsem ho slyšela houkat jen párkrát. Ten zvuk mě děsil, a vůbec se nedivím, že si vysloužil takovou […]

Příběhy od Olina Krumlovská

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články