nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Na tu dovolenou před pár lety opravdu dlouho nezapomenu. Konečně se mi podařilo přemluvit manžela, že si koupíme zájezd k moři. Byl to ale vypečený výlet. Naše vysněná cesta na prosluněné pláže začala na letišti a s dobrou náladou. Bohužel náš charterový let měl pět hodin zpoždění a už tato nepříjemnost nám dokázala pěkně zkazit […]
Vitamíny a minerální látky jsou důležité pro správnou funkci našeho organismu. Ovlivňují jeho biologické stárnutí. Vitamin E si tělo neumí vytvořit samo a musí ho získávat ze stravy. Je obsažen většinou v tučných potravinách, je těžké ho získat z nízkotučné stravy. Najdeme ho v obilných klíčcích, špenátu, avokádu, sóji, vlašských ořeších, ve vejcích a v […]
Budete potřebovat: 2 cibule, rozpuštěné máslo, 6 umletých hřebíčků, 1 lžíce mandlí, 1 lžíce rozinek, 2 šálky rýže, 4 šálky silného masového vývaru Postup: 1. Cibuli jemně nakrájíme a zpěníme na rozpuštěném másle. Polovinu osmažené cibule dáme stranou, ke zbytku přidáme hřebíček, mandle a rozinky. Smažíme asi 5 min. Potom vmícháme rýži a všechno důkladně osmažíme. […]
Právě vyšlo letošní šesté číslo oblíbeného měsíčníku Můj čas na kafíčko pro ženy, které je jako obvykle nabité inspirací, humorem i laskavostí. Tak si uvařte dobrou kávu a pusťte se do čtení. Ve zranitelnosti je síla Tentokrát jsme se zaměřili na to, co ženy řeší nejčastěji: jak dát životu řád, i když kolem vás všichni […]
doporučujeme
Suroviny na 4 porce: 500 g jahod 30 g hořké čokolády 1 polévková lžíce krémového balsamica 2 polévkové lžíce cukru 200 g vanilkové zmrzliny Na drobenku: 50 g hrubé mouky 25 g jemného krupicového nebo moučkového cukru 25 g změklého másla špetka soli 1 polévková lžíce čerstvě drceného pepře Postup: V míse smícháme všechny suroviny na […]
Nádherný ostrov na jihozápadě Itálie stojí za návštěvu. Nacházejí se zde ty nejkrásnější pláže Evropy podobné plážím karibským, záhadné prehistorické stavby, rozeklaná skaliska, středověká městečka. Dovolenou na Smaragdovém pobřeží dnes seženete za velmi příznivou cenu. Leží západně od Itálie a jižně od ostrova Korsika. Bývá nazývána Smaragdový ostrov nebo také Karibik Středomoří. Oplývá nevšední paletou […]
Máme chalupu kousek od vodní nádrže. Vždy jsem milovala koupání v přírodě. Byla to skvělá svoboda, krásný zážitek, ale už není. Když mi Verunka zmizela pod vodou a začala lapat andělíčky, krve by se ve mně nedořezal. Pětiletá vnučka plavala s křidélky jen kousek ode mne. Jenže pak se po hladině přehnal neuvěřitelnou rychlostí vodní […]
Už víme, jak velmi jednoduše zatočit s dotěrnými potvůrkami a můžeme se pokusit o něco malinko složitějšího. Vyrobíme si domácí hřebíčkový repelent.   Do dvou decilitrové skleničky Alpy dáme na dvacet čtyři hodin vylouhovat třicet hřebíčků. Po uplynutí této doby již můžeme mazat na tělo. Hřebíčky z lahvičky nevyhazujeme, necháme je tam napořád. Alpa časem […]
Najít ve Španělsku pěknou pláž není žádný kumšt, už proto, že tato poloostrovní země má skoro nejdelší pobřeží v Evropě, a ještě leží na jihu.  Které pláže jsou tu nejvyhlášenější? A o kterých jste jako čeští turisté ještě neslyšeli? Costa Brava V mnoha ohledech nabízí tohle pobřeží španělského Katalánska to nejlepší. Romantické pláže s jemným pískem mezi skalnatými útesy, […]
Zmrzlinový koktejl pro dospělé, který stojí za to ochutnat. Ingredience: 45 g jahodové dřeně v kelímku (např. Mrož) 4 cl rumu na přípravu daiquiri 1,5 kávové lžičky vanilinového cukru 2 cl čerstvé citronové šťávy 2 lžíce ledové tříště Postup:   Do mixéru dejte veškeré ingredience a umixujte i s ledovou tříští. Pak už jen přelijte […]
Vedle vědeckých a materiálních důkazů toho, že jsme spojeni s celým vesmírem a jeho cykly, a tudíž i Měsícem, hraje svou roli v plánování různých událostí také čas. V tomto kontextu jej už staří Řekové nazývali kairos, podle jejich Boha příhodného času. Každému časovému úseku určuje zcela jedinečnou kvalitu, která umožňuje, aby během něj došlo […]
Nemohla se smířit s tím, že jsem jí přebrala přítele. Každý úplněk na mě ve snu hodila hada, který mě chtěl uškrtit. Patřím mezi ty, kterým se zdají sny hodně, většinou mě varují před nebezpečím nebo mě připravují na budoucnost. Ale před půl rokem se mi začal zdát tak ošklivý sen, že mi při vzpomínce […]
Suroviny na 1 porci: 250 g jahod 4 lžíce bílého jogurtu 100 ml mléka 1 vanilkový cukr led Postup: Všechny suroviny rozmixujeme a nalijeme do sklenice s ledem. Ozdobíme celou jahodou. .
Jsou trochu náročnější na přípravu, ale jejich chuť vám vaši píli a čas zcela jistě vynahradí. Ingredience: 4 vejce 260 g cukru krupice 130 ml slunečnicového oleje 220 g polohrubé mouky 40 g holandského kakaa 8 g prášku do pečiva 130 ml studené vody ovocná či vanilková zmrzlina Postup: Vyšlehejte do pěny vejce s cukrem. […]
Chcete si půjčit, ale nevíte kde. Pravděpodobně vás odrazuje to, že se v České republice tvrdí, že každá půjčka ihned je podvod a lichva. Bohužel to rozšiřují pouze ti, kteří se do finančních potíží dostali svou vinou. Díky velké finanční negramotnosti neumí řada občanů nakládat s penězi a to se jim stává osudným. Férové společnosti doplácejí na […]
Rozchod partnerů je vždy velice bolestivá záležitost. Navíc, kam se podíváte, všechno vám ho připomíná. Co s jeho věcmi po rozchodu. Je lepší je vyhodit nebo schovat někam do krabice. Jednejte s rozvahou Možností je celá řada, ale vždy je lepší jednat s rozmyslem, aby vás rozhodnutí později nemrzelo. Jestli si ale potřebujete vybít vztek […]
Jedním z druhů semínek s přímo magickým vlivem na lidské tělo je kustovnice čínská, kterou můžete znát také pod názvem goji (čte se godži). Jedná se o velmi zdravé ovoce, které je v Česku zatím dostupné jen ve formě prášku, kapslí, anebo sušené. Má výrazně červenou barvu a vypadá jako menší sušený šípek. V Číně a […]
Trápí vás suché a popraskané ruce a ať děláte, co děláte, jejich stav se nelepší? My víme, co můžete udělat, aby byly opět příjemné na dotek. Vysušené a popraskané ruce nejenže nevypadají příliš hezky, ale navíc ještě pěkně bolí a jsou i vstupní branou infekce do těla. Nejdůležitější je, abyste se zamysleli nad samotnou příčinou, […]
Žije v daleké zemi a nikdy jsme se nepotkali, myslela jsem na něj tak intenzívně, až jsem začala cítit a vnímat stejně jako on. Jsou to už čtyři roky, co jsem onemocněla. Jako součást terapie jsem prováděla relaxaci, pokusy o meditaci a jógu. Během meditací se mi začala náhle vybavovat tvář jakéhosi muže. Myslela jsem […]
Většina diabetiků trpí cukrovkou 2. typu, která obvykle souvisí s nadváhou nebo obezitou a nedostatkem pohybu. Přitom právě pohyb nejlépe přispívá k obnovení citlivosti organismu na inzulin a pomáhá redukovat nadbytečnou tukovou tkáň. Pohybová aktivita také krátkodobě snižuje chuť k jídlu a omezuje chuť na tučná jídla. Navíc osoby, jimž se tuk ukládá především v oblasti […]
Není nad krásný bělostný úsměv. Poradíme vám, jak toho docílit a jak si co nejdéle udržet bělostný chrup a zdravé dásně. Navštívíte-li stomatologa, za pár minut vám chrup vybělí, ale není to stav trvalý. Záhy se na zubní sklovině začínají opět usazovat pigmenty z jídla anebo nápojů a barva se opět mění. Bělicí triky na […]
Suroviny na 4–6 porcí: 500 g měkkého tvarohu 200 g rostlinného tuku 200 g moučkového cukru 2 žloutky 0,2 l mléka 1–2 lžíce želatiny 300 g jahod nebo jiné ovoce 200 g piškotový korpus 3–4 lžíce rumu nebo rumového aroma Postup: V hrnci ohřejte mléko a přidejte želatinu.Dobře smíchejte a nechte vychladnout. Směs nalijte do […]
Byl oblíbený zejména na francouzském královském dvoře, kde jej považovali za účinné afrodiziakum. Ještě do nedávna byl tak drahý, že si jej mohli dovolit jen bohatí… Díky nízkému obsahu cukrů i nízké energetické hodnotě se chřest může směle označit za zeleninu vhodnou při redukční dietách. Co vám slibuje konzumace chřestu? Především podporuje správnou činnost trávicího […]
K nejčastějším jaterním onemocněním patří steatóza neboli ztučnění tohoto orgánu. Bohužel může vést až k vážnému poškození jater, cirhóze, selhání nebo rakovině. I když se lidé se ztučnělými játry necítí celkově dobře, jsou stále unavení a bez zjevného důvodu trpí nadváhou, neuvědomují si, že by měli nějaké potíže právě s tímto orgánem, zvlášť v časných stadiích. Játra totiž nebolí, […]
Říká se, že za úplňku nad sebou člověk ztrácí mnohem snáze kontrolu než v jiné fázi Měsíce a že kosmetické úkony provedené ve správný okamžik mají mnohem větší účinnost než ty, které jsou provedeny bez rozmyslu. Budete-li sledovat jednotlivé fáze Luny, váš život se v mnohém změní k lepšímu. Tak si od ní nechte poradit. […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Zhroutil se Žilkové sen o svatbě?
nasehvezdy.cz
Zhroutil se Žilkové sen o svatbě?
To je tedy divočina! Ještě před nedávnem se živě diskutovalo o tom, že herečka ze seriálu Bratři a sestry Veronika Žilková (64) pomýšlí na svatbu se svým partnerem, scenáristou Ivanem Hubačem (73). N
Přišla, abych pokračovala v rodinné tradici
skutecnepribehy.cz
Přišla, abych pokračovala v rodinné tradici
Slýchala jsem v dětství, že ženy v našem rodě uměly nejen léčit bylinkami, ale také zaříkávat a vyhánět zlo z domu. Myslela jsem si dlouho, že tuto schopnost nemám. Prapředci v mém rodě žili v té vesničce po staletí, já jsem se tam pouze narodila, a pak tam jezdila k babičce na prázdniny. Babička mi občas vyprávěla o předcích, dokonce tvrdila, že se o nich
Nejvýhodnější půjčka: jak vybrat tu pravou?
epochalnisvet.cz
Nejvýhodnější půjčka: jak vybrat tu pravou?
Finanční nečekanosti přicházejí bez varování. Ráno zjistíte, že vám přišel nedoplatek za elektřinu, o víkendu přestane fungovat pračka, nebo vám kamarád připomene, že mu dlužíte peníze za společnou dovolenou. V takových chvílích nepotřebujete přednášku o osobních financích – potřebujete rychlé řešení. A právě tehdy začínáte googlovat, která půjčka je vlastně ta pravá. Odpověď ale není
Drožďová pomazánka
tisicereceptu.cz
Drožďová pomazánka
Levná pomazánka chudých babiček, vyzkoušejte ji a překvapí vás mile svou chutí. Suroviny na 4 porce 1 lž. másla 1 cibule sůl 150 g droždí mléko pepř strouh. k zahuštění 1 vejce nasekaná
Kde běhá mráz po zádech: Slovenský zámek, kde lidé slyší kroky mrtvých
enigmaplus.cz
Kde běhá mráz po zádech: Slovenský zámek, kde lidé slyší kroky mrtvých
Chátrající zámek ve Veľkých Levárech obklopují už desítky let děsivé historky. Místní tvrdí, že se v jeho temných chodbách ozývají kroky, hlasy a nářek. Jiní mluví o postavách v oknech nebo o podivném
Potyčka namol opilých. Jak rakouská armáda porazila sama sebe
epochaplus.cz
Potyčka namol opilých. Jak rakouská armáda porazila sama sebe
Je noc z 21. na 22. září 1788 a jedna z největších armád Evropy táboří v dnešním Rumunsku u města Karansebeš. Nepřítel nikde. A přesto se spustí bitva, která vstoupí do dějin jako nejbizarnější vojenský omyl všech dob. Rakouská armáda začne bojovat sama proti sobě. Tma nad Karansebešem je hustá a nervy na pochodu. Oddíly
Chladivý aplikátor „žehlí“ vrásky
iluxus.cz
Chladivý aplikátor „žehlí“ vrásky
Saloos, česká značka přírodní kosmetiky s dlouholetou tradicí, uvádí na trh sérum a krém pro intenzivní péči o oční okolí. Obě novinky jsou zajímavé jak složením, tak unikátním způsobem nanášení. V
(Ne)obyčejné pampelišky
panidomu.cz
(Ne)obyčejné pampelišky
To, že pampelišky jsou léčivé i chutné, není žádným tajemstvím. My vám dnes přineseme řadu tipů na to, co s nimi můžete dělat. Želé s citrusy Kromě květů pampelišek budete potřebovat 1 bio citron a 1 bio pomeranč. Oba plody oloupejte, kůru nakrájejte nadrobno a dužinu na kousky. Vložte do nerezového hrnce spolu s 250
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
epochanacestach.cz
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
Německo upevňuje svou pozici jedné z nejvyhledávanějších evropských turistických destinací. Nejnovější kulturní projekty, otevření inovativních muzeí a velkolepé rekonstrukce historických památek přitahují návštěvníky z celého světa. V nadcházejících měsících se zde propojí kultura, historie i moderní zážitky do jedinečné nabídky turistických míst – přinášíme jejich výběr. Po přibližně pětileté přestavbě se koncem května nebo začátkem
Fenomén zvaný Tyrannosaurus rex! Pomůže nová studie odhalit jeho „rodokmen“?
21stoleti.cz
Fenomén zvaný Tyrannosaurus rex! Pomůže nová studie odhalit jeho „rodokmen“?
Západ Severní Ameriky nepatřil ve svrchní křídě k místům, kde by se chtěl člověk – pokud by v té době žil – usadit. Krajinou obcházela monstra jako gorgosaurus nebo daspletosaurus. Nekorunovaným krále
Probudila se popravená služka těsně před pitvou?
historyplus.cz
Probudila se popravená služka těsně před pitvou?
Věhlasný oxfordský lékař otevírá rakev s mrtvým tělem popravené ženy, které si chystá k veřejné instruktážní pitvě. Dívka, ležící uvnitř, je mladá a krásná. A pak se nadechne. Smírčí soudce Thomas Reade (1575–1650) z Duns Tew v anglickém hrabství Oxfordshire je dostatečně bohatý na to, aby si pořídil služku, místní 22letou dívku Anne Greeneovou (asi 1628–asi 1665).
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz