nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Každý z nás má nějakou oblíbenou polohu, při níž usíná. Podle lékařů, ale není jedno, jestli spíte na břiše, na zádech nebo na pravém či na levém boku. Pojďme se podívat na dobré i špatné stránky různých spánkových poloh. V posteli totiž strávíme dvě pětiny svého života. Na zádech V této poloze jsou orgány ve vašem těle […]
Kvůli čemu se stresujeme? Kvůli něčemu, na čem nám záleží. Takže když to celé trochu obrátíme: stres dokazuje, že je náš život smysluplný. Posiluje imunitu Díky malému množství stresovému hormonu kortizolu udržuje tělo silným a zdravým. Mnoho stresu zatěžuje kardiovaskulární systém, vede k obezitě, cukrovce atd. Drobné dávky stresových hormonů nám pomáhají při rozhodování a […]
Dopřejte si před vánočním stresem vířivý bazén, saunu, bylinnou inhalaci, parní solnou kabinku, zážitkovou sprchu, masáž a rajskou odpočívárnu! Praha Aquapalace Čestlice Je  to největší aquapark v celé střední Evropě. Najdete v něm úžasný vodní svět, sauny, nádherné SPA a moderní fitness. Ve vodním světě vás čeká spousta zábavy ve třech rozlehlých palácích, kterými jsou Palác pokladů, Palác dobrodružství […]
V novém vydání časopisu Moje šťastná hvězda Speciál vás zavedeme do života nezapomenutelných hereckých hvězd, které znáte z těch nejslavnějších českých filmů. Jejich osudy byly často stejně dramatické jako role, které ztvárnily – plné velkých lásek a vášní, bolestných ztrát, rodinných dramat i těžkých životních zkoušek. Přesvědčíte se, že život sám umí napsat strhující příběhy, na které […]
doporučujeme
Suroviny: 1 vejce 100 g moučkového cukru 210 g čokolády na vaření 150 g ořechů, mandlí, rozinek, sušených meruněk, brusinek ½ lžičky mleté skořice alobal Postup: Ingredience dáme do kastrůlku a ve vodní lázni ohříváme a mícháme, až se vše spojí. Alobal posypeme cukrem a podélně vyklepneme ořechovo-čokoládovou hmotu. Zabalíme do alobalu a při tom […]
Oranžová dýně cheesecake hezky zabarví a navíc z něj udělá i zdravé mlsání. Přidá mu vlákninu i vitaminy. Suroviny Na korpus – 200 g ovesných vloček – 50 g piškotů – 1 banán – 3 lžíce kokosového oleje – pečicí papír Na náplň – 500 g nízkotučného měkkého tvarohu – 2 vejce – 400 g máslové […]
Určitě se shodneme na tom, že hollywoodský sympaťák Richard Gere ztvárnil zazobaného podnikatele Edwarda Lewise ve filmu Pretty Woman dokonale. Z jeho bravurního výkonu i sex-appealu sálajícího skrz televizní obrazovky vzdychala nejedna žena. A žádný div, že z něj krásná Vivian Ward v podání herečky Julie Roberts byla u vytržení. Jenže – ruku na srdce […]
Byli jsme dokonalý pár, oba vysokoškoláci, úspěšní a ambiciózní. A takové mělo být i naše vytoužené dítě. Krásné, chytré a úspěšné. S  manželem jsme se poznali na vysoké škole. Dokonale jsme si rozuměli. Žili jsme velmi aktivním životem, měli jsme skvělou práci, hodně jsme sportovali, milovali divadlo a užívali si cestování. Na dítě jsme nepospíchali, přesto jsme doufali, že z některého […]
Ty nejlepší vlastnosti jednotlivých znamení podle zvěrokruhu už nejspíš znáte. Ale my pro vás máme i ty nejšílenější mužské vlastnosti, na které si dejte dobrý pozor. Je důležité vědět předem, do čeho jdete! Hvězdy vám řeknou pravdu! Beran – Sobecký vztekloun Není dobrý posluchač, a když s ním chcete řešit nějaké dilema a odpovědí vám je […]
„Hurá! Poletím s babičkou k moři,“ křičela radostně moje sedmiletá vnučka, když jsem se svou čerstvě rozvedenou dcerou domlouvala, jak vyřešit Natálčiny prázdniny, aby nemusela dvakrát na tábor. Od té doby, co Iva žije s Natálkou sama, snažím se jim být maximální oporou. Tatínek má novou ženu, s ní miminko, tak je Natálka pro něj až na několikáté koleji. […]
Křehké sladké cukroví si báječně rozumí s nakyslou rybízovou zavařeninou. Potřebujete: 240 g hladké mouky, 170 g másla, 90 g moučkového cukru, 90 g loupaných mandlí, 1 žloutek, 1 vanilkový cukr s pravou vanilkou, nastrouhanou kůru z citronu, mletou skořici i hřebíček Na naplnění: kvalitní domácí zavařeninu Postup 1. Loupané mandle opražte a umelte nebo rozsekejte v robotu. Promíchejte je s prosátou moukou, […]
Možnosti líčení jsou takřka nekončené. Stačí pár drobných změn a můžete z vaší tváře během několika minut vymazat třeba i pět až deset let. Správný tah štětcem, menší nános pudru a řasenky, a pár dotyků pěnovým aplikátorem pomůže zakrýt nedostatky a naopak zdůraznit přednosti vaší tváře. 1 Emulze a málo make-upu V průběhu dne se […]
Byl černý, jako by právě vylezl z pekla. Děti ho našly v kontejneru. Třásl se hlady a zimou. Stal se naším domácím mazlíčkem. Co se původu týče, byl „von kontejner“. Našli jsme ho jednou v popelnici, kde se snažil vyhrabat něco k snědku. Nemohli jsme ho tam nechat. Byl černý jako uhel a o své jméno si tak řekl – byl to […]
Tohle báječné křupavé cukroví se dá připravit i z bílků, které vám zbyly po přípravě jiných druhů cukroví! Potřebujete: 140 g krupicového cukru, 140 g moučkového cukru, 4 vaječné bílky Postup 1. Z bílků o pokojové teplotě a krupicového cukru ušlehejte tuhý sníh. Do sněhu opatrně po částech zapracujte moučkový cukr. Pokud chcete, můžete takto připravenou hmotu obarvit potravinářským barvivem, ochutit […]
Je to k vzteku. Utřete prach a do pár hodin je zase zpátky. A to i když použijete speciální přípravek. Zkuste na to jít jinak. Vyrobte si vlastní, skutečně účinný, a ještě bez škodlivých chemikálií. Do rozprašovače nakapejte deset kapek citronového esenciálního oleje, přidej te dvě lžíce stoprocentní citronové šťávy a tři až pět kapek […]
Svíčky patří mezi oblíbené dekorace, které zkrášlují náš domov. Mohou být ale také praktickým pomocníkem, který vám odhalí to, co jste možná ve skrytu duše tušili, ale nebyli jste si tím jistí. Poradíme vám, jak s nim kouzlit. Snad žádný obřad, rituál nebo magické kouzlo se neobejde bez zapálené svíčky. Používá se k uctění památky […]
Každé roční období si vyžaduje změnu make-upu. Jak na podzimní líčení? Čeho se vyvarovat a co si naopak dopřát? Přidejte barvy Na podzim se můžete v líčení trochu vyřádit, ať už se jedná o množství používaných produktů, nebo jejich barev. Zatímco léto přeje hlavně lehce zabarveným krémům, nyní můžete sáhnout po hutnějších konzistencích a make-upech s větším krytím. Užívejte si v líčení […]
Dlouho jsem nemohla najít partnera, s kterým bych si rozuměla. Potom jsem potkala pána, který se sám staral o syna, a byla to láska na první pohled. Netušila jsem, že je možná vrah! Po pár nepodařených známostech jsem už žádného chlapa ani nehledala. Všichni byli ženatí, nebo o ženskou vůbec nestáli. No a já taky nemládla. […]
Barvy hrají v bytě důležitou roli. Každý z nás dává přednost jiné, ale někdy je těžké rozhodnout se pro tu správnou. Víte, jaké barvy nejlépe lahodí duším jednotlivých znamení zvěrokruhu? Budete sama překvapená, jak příjemně se budete doma cítit… BERAN (21. 3. – 20. 4.) Ohnivé znamení Berana je temperamentní, miluje akci a přímost a tak možná budete překvapeni, že Berani […]
Řekl, že když ho opustím, tak už své děti nikdy neuvidím. Myslela jsem si, že něco takového není možné. Až se jednoho dne syn a dcera domů skutečně nevrátili. Kdybych byla tehdy poslechla svou mámu! Když jsem jí představila svého budoucího muže, nebyla vůbec nadšená. Říkala, že smíšená manželství většinou nefungují. Že si beru muže […]
• Chcete připravit své rodině chutnou a hlavně rychlou večeři? Udělejte z obyčejných brambor sýrovou lahůdku. • Připravte si několik velkých brambor. Uvařte je, ale ne úplně doměkka. Nechte je chvíli vychladnout a pak je rozkrájejte na plátky, ale ne až do konce. Brambora musí držet pohromadě. Do každého řezu vkládejte střídavě plátek hermelínu a […]
Suroviny na 5 porcí: 1 menší cibule 50 g hladké mouky 150 g kořenové zeleniny 20 g rajského protlaku 151 g oleje či sádla hrst sušených brusinek 50 g cukru 1 citron 30 g perníku na strouhání 50 g švestkových povidel hrozinky loupané mandle sůl divoké koření Postup: Na tuku osmažíme na kolečka nakrájenou zeleninu […]
Chcete návštěvu překvapit netradičním moučníkem? Upečte podzimní dýňovou bábovku! Suroviny – 250 g polohrubé mouky – 250 g krupicového cukru – 250 g nastrouhané dýně Hokaido – ½ lžičky muškátového oříšku – 1 lžička skořice – ½ lžičky mletého zázvoru – 1 prášek do pečiva – 3 vejce – 250 ml slunečnicového oleje – hrst […]
Suroviny na 4 porce: 1 l mléka špetka soli 1 lžíce cukru 200 g pohankové krupice 100 g nastrouhaného perníku moučkový cukr na posypání máslo na omaštění Postup: Studené mléko nalijte do kastrolu, přidejte špetku soli, cukr a promíchejte. Do mléka nasypte pohankovou krupici, přiveďte k varu a na mírném plameni vařte za stálého míchání […]
Jednoho dne mi na mobil přiletěla zpráva. Pisatel psal, že si přečetl můj inzerát a že by měl veliký zájem o kytaru, kterou prodávám. Neměla jsem páru, o čem je řeč… Byla jsem zrovna na odchodu z bytu, když mi zapípal a současně zavibroval mobil. Sakra, pomyslela jsem si. Už teď jsem stíhala sraz s kamarádkou Jitkou […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Ztrácím svou sestru před očima
skutecnepribehy.cz
Ztrácím svou sestru před očima
Se sestrou jsme si slíbily, že budeme tým. Mělo to být v dobrém i ve zlém, ale pak mezi nás vstoupila její nemoc. A já si nejsem jistá, co ještě vydržím. Žijeme se sestrou Alenou pod jednou střechou už skoro deset let. Když nám oběma zemřeli manželé a děti se rozutekly za vlastními životy, připadalo nám jako nejlepší nápad spojit
Instantní káva: Od nouzovky ze zákopů po moderní rituál
epochaplus.cz
Instantní káva: Od nouzovky ze zákopů po moderní rituál
Stačí sáček otevřít, nasypat obsah do hrnku, zalít horkou vodou a zamíchat. Žádné mletí, žádný filtr, žádné velké čekání. Dnes je instantní káva samozřejmostí, ale cesta k ní trvá více než dvě století a začíná tam, kde by ji člověk možná nečekal – na bojištích. Vojáci potřebují kávu, ale nemají čas ani podmínky k jejímu
Záhadný kámen nad třineckou Tyrou: Kalendář vytesaný do skály, nebo podivná náhoda?
enigmaplus.cz
Záhadný kámen nad třineckou Tyrou: Kalendář vytesaný do skály, nebo podivná náhoda?
Na první pohled vypadá jako obyčejný balvan, kterých jsou beskydské kopce plné. Jenže stačí přijít blíž a kámen nad Tyrou na Třinecku začne vyprávět podivný příběh. V jeho povrchu jsou vyhloubené důlk
Vědci ověřili podmínky pro vznik života na Saturnově měsíci Enceladu
21stoleti.cz
Vědci ověřili podmínky pro vznik života na Saturnově měsíci Enceladu
Vědci ze Svobodné univerzity Berlín (Freie Universität Berlin) publikovali v odborném časopise Science Advances výsledky svých simulací, kterými se snažili potvrdit možnost vzniku jednoduchých živých
Umíte si vybrat šunku?
panidomu.cz
Umíte si vybrat šunku?
Šunkový závitek, šunková rolka s křenem, šunkový chlebíček, šunka od kosti… Koupit si šunku není jen tak. Může být vepřová, krůtí, kuřecí, ale rozdíly mezi jednotlivými druhy jsou ještě i jiné. Výrobci šunky musí přesně dodržet požadavky na použitou surovinu i na jakost. Zároveň nesmí překročit maximální stanovený obsah tuku. Pokud je šunka vyrobena z
Umělé světlo mate floridské mořské želvy
epochalnisvet.cz
Umělé světlo mate floridské mořské želvy
Pro každou čerstvě vylíhnutou mořskou želvu začíná životní cesta zpravidla za tmy. Dospělá samice opouští oceán, pomalu se přesouvá po pláži, vyhledá vhodné místo nad hranicí přílivu, vyhloubí hnízdo a naklade vejce. Na floridském pobřeží Space Coast se tento miliony let starý přírodní cyklus každoročně opakuje v mimořádném měřítku. Jen v oblasti Archie Carr National Wildlife
Generace vesmír
epochanacestach.cz
Generace vesmír
Populární Hvězdárna a planetárium Brno se v pondělí 8. února 2027 stane místem mimořádného setkání vědců, odborníků na kosmický výzkum a mladé generace. Akce Generace vesmír nabídne studentům a rodinám s dětmi příležitost poznat fascinující svět astronomie, moderních technologií a mezinárodních vesmírných projektů. Program představí zákulisí Evropské jižní observatoře v Chile, kde se nacházejí jedny
Soulad podle harmonie zlatého řezu
rezidenceonline.cz
Soulad podle harmonie zlatého řezu
Vznosné křivky rezidence Habitação Áurea v regionu Amarante na severu Pyrenejského poloostrova vytvořily díky dané koncepci prostor s přirozenou rovnováhou, otevřený krajině, světlu i modernímu rodinnému životu. Neutrální barevná paleta a přírodní textury, jež byly použity v dokonalém souladu, přispívají ke klidné a sofistikované atmosféře, zatímco architektonické prvky, jako je prosklená terasa a stropy v
Řecký salát „trošku jinak“
tisicereceptu.cz
Řecký salát „trošku jinak“
Tohle jsou všechny chutě léta. Olivy můžete nakombinovat i zelené. Místo sýra můžete udělat i variantu s tuňákem. Ingredience na 4 porce 200 g listového salátu 100 g černých oliv 150 g balkáns
Dárek pro ženu, která má všechno: zážitek, který si spojí právě s vámi
iluxus.cz
Dárek pro ženu, která má všechno: zážitek, který si spojí právě s vámi
Existují dárky, které člověk rozbalí jednou. A potom takové, které se vlastně rozbalují podruhé — až ve chvíli, kdy je obdarovaný skutečně prožije. Právě tehdy má zážitkový dárek jednu zajímavou vlast
Našla Dion svého ochránce v těžkých časech?
nasehvezdy.cz
Našla Dion svého ochránce v těžkých časech?
Povzbudivé zprávy se šíří kolem legendární zpěvačky Céline Dion (58). Rozhodla se totiž znovu nastartovat svoji kariéru. Autoimunitní onemocnění, tzv. syndrom ztuhlého člověka, které způsobuje boles
Žoldnéři za třicetileté války: Nejtěžší život měli mušketýři
historyplus.cz
Žoldnéři za třicetileté války: Nejtěžší život měli mušketýři
„Tak dlouho jsme se píkami přeli, než se Bohu zlíbilo dát nám vítězství,“ líčí bitvu u Breitenfeldu 17. září 1631 John Forbes, jeden ze Skotů bojujících ve švédských službách. Zřejmě patřil k oddílům pikenýrů, nedílné součásti žoldnéřského vojska ve třicetileté válce… 5,5 metru od nepřítele Pikenýři společně s mušketýry tvoří páteř pěchoty za třicetileté války.
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz