Suroviny: 400 g žampionů 200 g sýru s modrou plísní (např. Niva) 2 žloutky pažitka čerstvé bylinky sůl trocha olivového oleje Postup: Oloupaným žampionům vyřízneme nožičky. Poté nastrouháme sýr a spojíme ho se žloutky. Hmotu vyšleháme, přidáme nasekanou pažitku a trochu čerstvých bylinek. Potom směsí hladce naplníme hlavičky žampionů, potřeme olejem a dáme grilovat na […]
Nejrůznější detoxikační kúry nám slibují, že očistí náš organismus od škodlivých látek a zároveň nám umožní rychle a hodně zhubnout. Podle vědců je to ale jinak. Náš organismus čistí ledviny a játra, které jsou dokonale vyzbrojené k tomu, aby dokázaly vypudit z těla kovy a chemické látky, jež by nám mohly škodit, a zlikvidovat toxiny zodpovědné za bolesti hlavy a […]
Od začátku cesty se děly zvláštní věci. Bloudili jsme kolem starého opuštěného hřbitova a nedokázali se zorientovat. Ať jsme vyrazili kamkoliv, zase jsme se vrátili. Jela jsem se svou dcerou a vnoučaty ke kamarádce na chalupu do východních Čech. Na cestě nás čekala objížďka a protože jsme ten kraj neznaly, samozřejmě jsme zabloudily, a najednou […]
Právě vyšlo letošní šesté číslo oblíbeného měsíčníku Můj čas na kafíčko pro ženy, které je jako obvykle nabité inspirací, humorem i laskavostí. Tak si uvařte dobrou kávu a pusťte se do čtení. Ve zranitelnosti je síla Tentokrát jsme se zaměřili na to, co ženy řeší nejčastěji: jak dát životu řád, i když kolem vás všichni […]
Chcete, aby byla vaše pleť zdravá a čistá? Potřebuje lehkou očistu. Zbavte jí odumřelých buněk za pomoci účinného peelingu. Suchá a oloupaná pokožka nevypadá dobře, to víme všechny a po létu se bohužel velmi často objevuje. Nemusíte se však ničeho obávat, protože se na ni dá jednoduše vyzrát. Pleťové peelingy ji zbaví nečistot a krásně […]
Nejhorší na světě je, když rodiče přežijí své dítě. Nás taková tragédie bohužel potkala. Než jsme se s Rudolfem vzali, měli jsme velké plány ohledně budoucí rodiny. Chtěli jsme mít nejméně čtyři děti, ideálně na střídačku: syn, dcera a pak ještě jednou. Nevyšlo nám to úplně přesně. Dlouho jsem nemohla otěhotnět a když jsem po […]
Chcete upéct krásný a rychlý moučník? S tradiční bábovkou vylepšenou čerstvými malinami a polevou sklidíte úspěch. Suroviny Na těsto – 180 g moučkového cukru – 350 g polohrubé mouky – 160 g másla – 150 g mandlí – 5 vajec – 150 ml smetany na vaření – 2 lžičky prášku do pečiva – 250 g […]
Těsto: 160 g hladké mouky ½ lžičky krupicového cukru ½ lžičky soli 115 g másla Suroviny propracujeme v pevné těsto, které rozválíme na tenký plát a vyložíme jím koláčovou formu. Pečeme při 180 stupních cca 10minut. Na hotové těsto nalijeme náplň připravenou z dýně: Dýňová náplň: 3 vejce 420 g dýňového pyré 340 g kondenzovaného […]
Suroviny na 2 porce: 2 pstruzi 6–8 snítek čerstvého tymiánu 6–8 snítek čerstvé petržele olivový olej pepř sůl svazek tymiánu na provonění Postup: Očištěné a pod tekoucí studenou vodou omyté ryby necháme důkladně okapat, pak maso ještě osušíme papírovou utěrkou. Oba pstruhy zevnitř i z venku osolíme a okořeníme pepřem. Vnitřek ryb naplním snítkami čerstvé […]
• Sýr má snad rád každý. Proto jím potěšíte každou návštěvu. Připravte jí něco netradičního. • Připravte si tři šálky hladké mouky, šálek bílého jogurtu či kefíru, vejce, lžičku soli a cukru, půl lžičky jedlé sody a jednu lžičku oleje, 300 g sýra, dva stroužky česneku a nasekané bylinky. Vyšlehejte jogurt s vejcem, solí, cukrem […]
Kořen ženšenu připomíná lidskou postavu, jako by byl přírodou přímo stvořen k tomu, aby dokázal léčit úplně celé tělo. Proto byl i ve staročeštině nazýván Všehoj. Ženšen patří oficiálně do kategorie superpotravin, které hojí všechno. .Ženšenů existuje více druhů, ale jen jeden je ten pravý. Většina jeho účinných látek se v žádné jiné rostlině nevyskytuje. […]
Vaše pokožka si zaslouží luxusní zacházení, ke kterému ale nepotřebujete žádné předražené krémy. Postaráte se o ni totiž snadno i v pohodlí domova. Stačí, když si vytvoříte směs, která vám zaručí dokonalý. Kořeněný cukrový Máte rádi orientální vůně? Pokud ano, pak si rozhodně zamilujete tento pikantní peeling. S ním však musíte opatrně. Budete potřebovat tři […]
Vyvolávání duchů patří mezi záležitosti, kterým moc lidí nevěří. Asi proto, že se nikdy nesnažili přesvědčit. Můj otec byl celkem autoritářská osobnost – jak se říká, přísný, ale spravedlivý. Až zpětně jsem ocenila, kolik toho pro rodinu udělal, a to nejen pro matku, mě a další tři sourozence, ale i pro ostatní příbuzné. Nikdy se […]
Před několika lety nás potkala strašná tragédie. Nikdy se z toho nedokážeme vzpamatovat. A kvůli sousedům nebudeme mít klidné spaní asi nikdy. Se sousedkou Zuzanou jsme kdysi skončily ve stejný den v porodnici. Mně se narodila Verunka a ona přivedla na svět Matěje. Za půl roku na to šla ropdit druhá sousedka Milena a na […]
Vybojovala si velkolepou pověst a popularitu u lidí, posedlých zdravou výživou. Pro milovníky masa je naopak prototypem nechutnosti. Jsou to všechno jen fámy nebo pravda? Pochází z Číny, z ní byla přivezena do USA, a teprve odtud se rozšířila po celém světě. Dnes je celosvětově využívanou luštěninou s velmi dobrou pověstí. Je oblíbená především vegetariány […]
O tom, že se vyplatí mít na muže dobrou strategii, není pochyb. Když ji totiž žena ovládá, omotá si muže kolem prstu a on jí brzy bude zobat z ruky. Víte ale, jak na to? Jsou ženy, které to s muži umí a cvrlikají: „Ty máš skvělý vkus, pomůžeš mi ten svetr vybrat?“ Nebo: „Jdu […]
Zkuste si jemně promasírovat uši a uvidíte, že za chvíli všechno napětí a bolesti ve vašem těle ustoupí. Jak je to možné? Na boltcích totiž máme speciální body, které dokážou zbavit nejrůznější části těla zdravotních problémů. Tato speciální masáž se provádí lehkým tlakem a krouživým pohybem špičkami prstů. Proč je to tak účinné? Při masírování reflexních […]
Ingredience: Korpus: 4 vejce 100 g cukru krupice 150 g hladké mouky 4 polévkové lžíce oleje Dozdobení: 300 g ostružin 200 g jahod 1 Dortové želé Vitana Vejce a cukr vyšleháme do pevné pěny, zlehka přimícháme mouku a přilijeme olej. Hmotu nalijeme do 4 malých dortových forem. Pečeme při 180 stupních cca 20minut. Po vychladnutí […]
Trávicí potíže představují opravdu širokou škálu problémů a kromě dětí trápí každého druhého z nás. K častým problémům patří pálení žáhy. Vrací se vám do úst kyselé šťávy ze žaludku a často míváte pocit, že se vám v něm převaluje kamení? Pak byste se měli vyvarovat ostrým a kyselým jídlům, měli byste si dopřávat […]
Kdo ho jednou okusí, bude se na další těšit klidně celý rok, než dozraje nová úroda. Ingredience: Těsto: 280 g hl. mouky 2 lžíce oleje 1 vejce 100 g másla 100 ml vody ½ lžičky octa špetka soli Náplň 400 g tvarohu 2 vejce 2 lžíce šlehačky 2 lžíce cukru 1 vanilkový cukr 1 kg […]
Zní to zvláštně? Věřte, že pravidelné masáže prsou opravdu fungují. Provádějte je jednou týdně a vezměte si na pomoc některý ze speciálních kosmetických přípravků určený pro zpevnění poprsí. Seženete jej v drogerii nebo na internetu. Tip: Při účinných masážích můžete navíc sledovat změny na svých ňadrech, a brát je tak jako součást preventivního vyšetření proti […]
Na tom, jakou máme náladu, se podílí serotonin, nazývaný hormonem štěstí a radosti. Když svému tělu pomůžeme vyprodukovat jeho správné množství, budeme dobře naladěni. Nedostatek serotoninu vede nejen ke špatné náladě, ale přímo až k depresím, případně poruchám spánku, podrážděnosti a agresivitě. Mnoho lidí kromě toho ještě ve zvýšené míře pociťuje bolest, úzkost a stres. Nabízíme […]
Pokrmům dává naprosto výjimečnou chuť. Ingredience: 5 kg švestek 1,5 kg medu 5 g kyseliny citronové 5 l vody vinné kvasinky Postup: Vypeckované švestky dáme do velkého hrnce, přidáme kyselinu citronovou a zalijeme vodou. Na mírném ohni je budeme vařit asi 20 minut. Pak odstavíme. Do chladného základu přidáme vzklíčené kvasinky, přelijeme do uzavíratelné nádoby, […]
Nevysvětlitelné věci se mohou odehrávat i pod vánočním stromečkem. Vánoce jsem měla vždycky ráda, jako drtivá většina dětí i dospělých. Když jsem byla malá, ze všeho nejvíc jsem si přála kočárek pro panenku. Sehnat ho tehdy nebylo vůbec snadné, ale mým rodičům se to podařilo a já ho našla pod stromečkem, když mi bylo osm. […]