nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Odmalička jsem s rodiči chodila na výpravy do přírody. Nezalekla jsem se výšlapů do kopců ani slézání strmých převisů. Měla jsem, jak se říká, pro dobrodružství uděláno. V dětství jsem jezdila každé prázdniny na letní tábory, kde jsem se nejvíc těšila na celodenní túry nebo opičí dráhy a noční bojovky. Fyzičku jsem měla výbornou a […]
Pokud chcete zůstat zdravá a v kondici i v době menopauzy, měla byste přejít na zdravý životní styl už před padesátkou. Začněte důkladnou revizí svého jídelníčku.   Omezte koření, alkohol i kávu Vynechejte kořeněná jídla a kávu a alkohol. Naproti tomu pokrmy obsahující rostlinné hormony, mohou příznaky menopauzy zmírnit. Jsou v sojových výrobcích. Jezte hodně potravin s […]
Byly jsme největší kamarádky, znaly jsme se od dětství. A najednou jsem byla ta poslední, kdo se tu hroznou zprávu dozvěděl. A navíc ne od ní! S Věrou jsme se znaly od dětství. Domky našich babiček stály vedle sebe a my se vídaly o prázdninách a často i o víkendech v průběhu školního roku. Po škole […]
V novém vydání časopisu Moje šťastná hvězda Speciál vás zavedeme do života nezapomenutelných hereckých hvězd, které znáte z těch nejslavnějších českých filmů. Jejich osudy byly často stejně dramatické jako role, které ztvárnily – plné velkých lásek a vášní, bolestných ztrát, rodinných dramat i těžkých životních zkoušek. Přesvědčíte se, že život sám umí napsat strhující příběhy, na které […]
doporučujeme
Spokojená žena, to je úžasný stav. A co třeba mile překvapená a nadšená žena, to už opravdu nemá chybu. Blíží se svátek všech zamilovaných a pokud nejste single, tak se vás více či méně dotýká. Je tedy určitě lepší, být připraven, zaujmout, překvapit a nadchnout. Ideálně nějakou opravdovou romantikou, a kde jinde než u Máchova […]
Nebezpečné temné síly se ukrývají kolem nás a běda nám, když je objevíme! O té malé mýtině mi kdysi vyprávěla už babička. Ta bydlela s dědou na malé vesnici v domku poblíž lesa. Tenkrát jsem její povídání o místě, kde se vyskytuje opravdové zlo a kde mohou lidé ztratit duši, brala jako pohádku. Jednoho dne […]
Mám hodně náročnou práci. Chodím domů po šesté večer úplně vyšťavená a přiznávám, že mi občas ujedou nervy. Dokážu se kvůli hlouposti hodně naštvat, a protože to má manžel v práci podobně hektické, pohádáme se doma i kvůli úplné hlouposti. Celý den jsem ve stresu a čekám, z jaké strany přiletí nějaká špatná zpráva, která se musí […]
Potřebujete: 500g červené řepy 2 větší šalotky 1litr zeleninového nebo kuřecího vývaru 150 ml červeného vína 2 lžíce másla čerstvě umletý pepř
snítka petrželi nebo libečku 150 ml zakysané smetany nebo 75g sýra feta   1. Řepu oloupejte a nakrájejte na kostky o velikosti sousta. Šalotku nasekejte nadrobno. V hrnci se silnějším dnem rozpusťte máslo a […]
Suroviny: 70 g polohrubé mouka 1 balíček prášku do pečiva 1 lžička umělého sladidla 4 vejce 1 balíček vanilkového pudinku tuk na vymazání formy polohrubá mouka na vysypání formy jablka na ozdobu skořice na posypání Postup: Oddělíme bílky od žloutků a z bílků vyšleháme tuhý sníh. Přidáme žlouky a umělé sladidlo a vše ušleháme. Přisypeme […]
Říká se, že když se člověk ocitne na prahu smrti, promítne se mu před očima celý jeho dosavadní život. Mně se však stal přesný opak… Stalo se to na jaře před dvěma lety. Měla jsem víkend jen pro sebe. Manžel se synem odjeli za tchyní a tchánem. Těšila jsem se, jak po zimě opráším své […]
Nikdy jsem svého muže nepodezírala. Byl zaslepený láskou ke mně a zahlcený prací, kterou měl rád. Najednou ale stála u dveří žena, která zoufale prosila o pomoc. S Jirkou se známe už od základní školy. Společně jsme absolvovali taneční, na vysoké bydleli na sousední koleji. Když jsme se brali, nikoho z našich přátel to nepřekvapilo. A rodiny […]
S příchodem zimy a mrazivých teplot dostává pokožka rukou pořádně zabrat. Je drsná, vysušená a popraskaná. Poradíme vám, jak se o ni v tomto nečase co nejlépe starat. Krásné ruce nejsou zadarmo. Obzvláště během zimních měsíců, kdy je pokožka rukou citlivější a náchylnější k podráždění, ji musíte patřičně ochraňovat, aby si zachovala svoji krásu a […]
Za každým benátským domem, uličkou či mostem je zajímavý příběh. Romantické Benátky, postavené na vodě, byly bohatou mocností a bývalá vznešenost je na nich znát dodnes. Jednou ze vzpomínek na slávu je velkolepý a světově známý únorový karneval! Skoro až neuvěřitelně zní, že se karneval v Benátkách koná každoročně už od roku 1296. Letos probíhá od […]
Věděla jsem, že ji zadrželi řidičský průkaz a tají to. Když jednou vyjela bez papírů, musela jsem to nahlásit. Moje mladší sestra Markéta procházela těžkým obdobím. Manžel ji opustil, zůstala sama s dětmi a perspektiva dalšího vztahu byla vzdálená. Dlouho do noci zírala na televizi, a pak se koukala do stropu. Rozvod nesla tak těžce, […]
Avokádová pomazánka je jednoduchá, rychlá a naprosto dokonale se snoubí s uzeným lososem. Suroviny na 20 kusů – 5 krajíců celozrnného toustového chleba – 150 g uzeného lososa – 2 menší měkká avokáda – 1 lžička limetkové šťávy – 100 g lučiny – sůl, pepř – čerstvý kopr na ozdobu Postup 1. Z avokáda vydlabejte […]
Malé dítě má ta nejrůznější přání. Mezi ta moje patřila jedna drahocenná věc, kterou jsem se nesměla ani dotknout. V dospělosti jsem si ji po smrti babičky vydupala. Když jsem byla malá, bydleli jsme s rodiči v malém městečku na jihu Moravy. Rodiče bývaly hodně pracovně vytíženi, proto mne často hlídala babička. Po smrti dědy […]
Pro kamarády a jejich známé jsem začala péct psí sušenky. Sama jsem je i rozvážela. Jenže jednou jsem si špatně poznamenala adresu a zazvonila na úplně cizí dveře. Byla jsem na mateřské dovolené a jakožto matka samoživitelka jsem neměla hluboko do kapsy. Začala jsem se proto poohlížet po nějakém malém přivýdělku. Pro svou malou dcerku […]
Mít čistou a uklizenou domácnost je snem většiny žen. Ale pro to je většinou nutné uklízet denně, zvlášť  pokud jsou v rodině děti nebo domácí mazlíčci. Jenže víte, že přílišné uklízení škodí zdraví?   Až osm lidí z deseti, kteří trpí dýchacími a kožními nemocemi, anebo alergiemi, má tyto potíže hlavně kvůli špatnému ovzduší v […]
Rádi se necháme strhnout nevázanou oslavou provoněnou zabíjačkou a pálenkou, která je nezbytná pro zahřátí při celodenní pochůzce v mrazivém vzduchu. Hlinsko Vostatky ve Vortové Masopustní průvod maškar lidově zvaný „vostatky“, je v této vesnici nedaleko Hlinska už starou lidovou tradicí. Letos proběhne v sobotu 10. února. Krásné masky, smích a živá hudba se táhne vždy celou obcí. Voňavé koblížky, […]
Do Jindry jsem se zamilovala už na střední škole. Byl to jediný kluk ve třídě mezi samými holkami a tak to neměl jednoduché. Milovaly jsme ho všechny a taky jsme mu všechny nabíhaly. Když si vybral mě, byla jsem blahem bez sebe. Chodili jsme spolu až do maturity a pak jsme šli každý na jinou […]
Suroviny: 5 vajec 10 lžíc dia sladidla na pečení (clara) 1 lžička vanilkového aroma 2 lžíce vlažné vody 1 lžička prášku do pečiva 100 g polohrubé mouky ovocná dia marmeláda bílý jogurt neslazený kokos nebo kakao na posypání Postup: Žloutky vyšleháme s umělým sladidlem, přidáme vodu, vanilkové aroma a mouku s kypřidlem.Nakonec ušleháme pevný tuhý sníh […]
Vytahuje třísky z ruky a z krku kosti. V zimě posiluje imunitu, zbavuje naše tělo jedů a mírní vliv špatného životního prostředí. Zpomaluje stárnutí. Pšenice byla v minulosti používána jako léčebný prostředek na mnoho potíží, zejména pak proti vyčerpání, chudokrevnosti, onemocnění dýchacích cest a na žlučové kameny. Proto je také pšeničný chléb nejzdravější, je dobrou […]
Máte ráda doma živé zelené rostliny a pěstujete jich hned několik? Tak mezi ně zkuste zařadit nově i čtyři rostlinky, které vám udělají skvělou službu i ve vaší koupelně. Které to konkrétně jsou a na co je lze použít? Pomůžou nejen vaší kráse, ale také dobrému zdraví a celkové pohodě. Překvapí vás, že pokud budete tyto bylinky pěstovat v koupelně, dojde mezi […]
Pokud dáváte přednost navinulejším chutím, přidejte sklenku kvalitního bílého suchého vína. Suroviny na 6 porcí Na vývar – 500 g rybích kostí – 200 g kořenové zeleniny – 1 cibule – 5 kuliček černého pepře – 5 kuliček nového koření – 5 bobkových listů – sůl – 2 l vody Na polévku – 300 g […]
Říkala jsem si, že mám toho nejlepšího bráchu na světě a že nás nic nerozdělí.. Nedokážu pochopit, jak ho mohla ta ženská, kterou si vzal, tak změnit! Byli jsme sourozenci, kteří se milovali. Jeden na druhého jsme nenechali dopustit. Můj o dva roky starší bratr mě vždycky statečně chránil. Jako puberťáci jsme spolu uzavřeli nepsanou […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Ztrácím svou sestru před očima
skutecnepribehy.cz
Ztrácím svou sestru před očima
Se sestrou jsme si slíbily, že budeme tým. Mělo to být v dobrém i ve zlém, ale pak mezi nás vstoupila její nemoc. A já si nejsem jistá, co ještě vydržím. Žijeme se sestrou Alenou pod jednou střechou už skoro deset let. Když nám oběma zemřeli manželé a děti se rozutekly za vlastními životy, připadalo nám jako nejlepší nápad spojit
Instantní káva: Od nouzovky ze zákopů po moderní rituál
epochaplus.cz
Instantní káva: Od nouzovky ze zákopů po moderní rituál
Stačí sáček otevřít, nasypat obsah do hrnku, zalít horkou vodou a zamíchat. Žádné mletí, žádný filtr, žádné velké čekání. Dnes je instantní káva samozřejmostí, ale cesta k ní trvá více než dvě století a začíná tam, kde by ji člověk možná nečekal – na bojištích. Vojáci potřebují kávu, ale nemají čas ani podmínky k jejímu
Záhadný kámen nad třineckou Tyrou: Kalendář vytesaný do skály, nebo podivná náhoda?
enigmaplus.cz
Záhadný kámen nad třineckou Tyrou: Kalendář vytesaný do skály, nebo podivná náhoda?
Na první pohled vypadá jako obyčejný balvan, kterých jsou beskydské kopce plné. Jenže stačí přijít blíž a kámen nad Tyrou na Třinecku začne vyprávět podivný příběh. V jeho povrchu jsou vyhloubené důlk
Vědci ověřili podmínky pro vznik života na Saturnově měsíci Enceladu
21stoleti.cz
Vědci ověřili podmínky pro vznik života na Saturnově měsíci Enceladu
Vědci ze Svobodné univerzity Berlín (Freie Universität Berlin) publikovali v odborném časopise Science Advances výsledky svých simulací, kterými se snažili potvrdit možnost vzniku jednoduchých živých
Umíte si vybrat šunku?
panidomu.cz
Umíte si vybrat šunku?
Šunkový závitek, šunková rolka s křenem, šunkový chlebíček, šunka od kosti… Koupit si šunku není jen tak. Může být vepřová, krůtí, kuřecí, ale rozdíly mezi jednotlivými druhy jsou ještě i jiné. Výrobci šunky musí přesně dodržet požadavky na použitou surovinu i na jakost. Zároveň nesmí překročit maximální stanovený obsah tuku. Pokud je šunka vyrobena z
Umělé světlo mate floridské mořské želvy
epochalnisvet.cz
Umělé světlo mate floridské mořské želvy
Pro každou čerstvě vylíhnutou mořskou želvu začíná životní cesta zpravidla za tmy. Dospělá samice opouští oceán, pomalu se přesouvá po pláži, vyhledá vhodné místo nad hranicí přílivu, vyhloubí hnízdo a naklade vejce. Na floridském pobřeží Space Coast se tento miliony let starý přírodní cyklus každoročně opakuje v mimořádném měřítku. Jen v oblasti Archie Carr National Wildlife
Generace vesmír
epochanacestach.cz
Generace vesmír
Populární Hvězdárna a planetárium Brno se v pondělí 8. února 2027 stane místem mimořádného setkání vědců, odborníků na kosmický výzkum a mladé generace. Akce Generace vesmír nabídne studentům a rodinám s dětmi příležitost poznat fascinující svět astronomie, moderních technologií a mezinárodních vesmírných projektů. Program představí zákulisí Evropské jižní observatoře v Chile, kde se nacházejí jedny
Soulad podle harmonie zlatého řezu
rezidenceonline.cz
Soulad podle harmonie zlatého řezu
Vznosné křivky rezidence Habitação Áurea v regionu Amarante na severu Pyrenejského poloostrova vytvořily díky dané koncepci prostor s přirozenou rovnováhou, otevřený krajině, světlu i modernímu rodinnému životu. Neutrální barevná paleta a přírodní textury, jež byly použity v dokonalém souladu, přispívají ke klidné a sofistikované atmosféře, zatímco architektonické prvky, jako je prosklená terasa a stropy v
Řecký salát „trošku jinak“
tisicereceptu.cz
Řecký salát „trošku jinak“
Tohle jsou všechny chutě léta. Olivy můžete nakombinovat i zelené. Místo sýra můžete udělat i variantu s tuňákem. Ingredience na 4 porce 200 g listového salátu 100 g černých oliv 150 g balkáns
Dárek pro ženu, která má všechno: zážitek, který si spojí právě s vámi
iluxus.cz
Dárek pro ženu, která má všechno: zážitek, který si spojí právě s vámi
Existují dárky, které člověk rozbalí jednou. A potom takové, které se vlastně rozbalují podruhé — až ve chvíli, kdy je obdarovaný skutečně prožije. Právě tehdy má zážitkový dárek jednu zajímavou vlast
Našla Dion svého ochránce v těžkých časech?
nasehvezdy.cz
Našla Dion svého ochránce v těžkých časech?
Povzbudivé zprávy se šíří kolem legendární zpěvačky Céline Dion (58). Rozhodla se totiž znovu nastartovat svoji kariéru. Autoimunitní onemocnění, tzv. syndrom ztuhlého člověka, které způsobuje boles
Žoldnéři za třicetileté války: Nejtěžší život měli mušketýři
historyplus.cz
Žoldnéři za třicetileté války: Nejtěžší život měli mušketýři
„Tak dlouho jsme se píkami přeli, než se Bohu zlíbilo dát nám vítězství,“ líčí bitvu u Breitenfeldu 17. září 1631 John Forbes, jeden ze Skotů bojujících ve švédských službách. Zřejmě patřil k oddílům pikenýrů, nedílné součásti žoldnéřského vojska ve třicetileté válce… 5,5 metru od nepřítele Pikenýři společně s mušketýry tvoří páteř pěchoty za třicetileté války.
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz