Kvalita vlasů a vyvážená hladina hormonů v krvi spolu souvisí jako život a vzduch. Kdy vás čekají hormonální výkyvy a co to udělá s vašimi vlasy? I zdravou ženu v životě čekají období, kdy se hormony vzbouří. Přirozeně k tomu dochází v pubertě, v těhotenství a nejvíc v menopauze. důvodem může být onemocnění štítné žlázy, […]
Hledáte zvířátko do domácnosti? Co říkáte na činčilu? Bude milovat vás i vaše děti či vnoučata. • I PRO ALERGIKY Při správné péči se z činčily stane přítulné a zvídavé zvířátko. Je vhodná i pro alergiky, a navíc vůbec nezapáchá. Jakmile ji ochočíte, nechte ji volně se pohybovat po bytě. Ale pozor, okouše vám vše, co budemít v dosahu.
Zkracující se dny, pošmourné počasí, kolísající atmosférický tlak a gradující shon v práci. To vše přispívá k podzimním depresím. Podívejte se na naše tipy, jak se jich chytře a příjemně zbavit. Vůně umí divy Pořiďte si na podzim nový parfém. Už samotný nákup vonného flakonku vám může zlepšit náladu. A když si navíc vyberete ten pravý, skutečně vám pomůže zbavit […]
Právě vyšlo letošní šesté číslo oblíbeného měsíčníku Můj čas na kafíčko pro ženy, které je jako obvykle nabité inspirací, humorem i laskavostí. Tak si uvařte dobrou kávu a pusťte se do čtení. Ve zranitelnosti je síla Tentokrát jsme se zaměřili na to, co ženy řeší nejčastěji: jak dát životu řád, i když kolem vás všichni […]
Rakytník je úžasný jako prevence proti všem nemocem, které nás na podzim mohou potkat. Když budeme denně pít šťávu z rakytníku, každá infekce se nám vyhne. Rakytníkový sirup Asi 2,2 kg plodů rakytníku umeleme a přecedíme přes plátno. Získáme tak přibližně 1 l šťávy a tu opatrně ohřejeme. Roztok nesmí dosáhnout bodu varu. Poté do […]
Chcete žít déle? Choďte na dlouhé svižné procházky. I krátký čas věnovaný chůzi zlepšuje zdraví. Stačí už půl hodiny denně. Nejjednodušší způsob, jak zůstat fit, je chodit pěšky. Má to stejný účinek jako běh nebo cvičení v posilovně. S pravidelným chozením jako sportem můžete začít i ve vysokém věku, samozřejmě jste-li zdraví. Denně byste měli svižnou […]
Suroviny na 6 – 8 porcí: 1 kg hovězího masa (krk, kližka) olej 4 velké cibule vývar nebo bujón chilli papričky 6 paprik 6 rajčat 6 brambor sladká nebo pálivá mletá paprika (dle chuti) kmín (drcený či mletý) sůl Postup: Na rozehřátém oleji dozlatova orestujeme pokrájenou cibuli, na ní krátce opečeme hovězí maso, které jsme […]
Zvířecí blechy mohou být nebezpečné i pro člověka. Přenášejí totiž tasemnici. Jak zajistíte, aby vaši mazlíčci žádné blechy neměli? • ŠAMPON Koupejte je ve speciálním šamponu proti blechám alespoň jednou za 14 dní. Funguje jako prevence a zároveň umí zvířata i odblešit. • SPREJ Abyste kočku či psa skutečně zbavili blech, musíte je postříkat opravdu důkladně. • PIPETY […]
Podzimní plískanice vytvářejí ideální prostředí pro spoustu zdravotních neduhů. Je proto velmi důležité, nejlépe přirozenou cestou, posilovat náš imunitní systém. A v tom nám pomůže rakytník řešetlákový Sibiřský zázrak , rakytník řešetlákový, používaly už starodávné národy k léčbě všelijakých nemocí. Záznamy o jeho účincích sahají až do starého Řecka, kde mu říkali „Třpytící se kůň“. […]
Nadávala jsem každodenně na to, jak se mi mobilní telefon cpe do života? Dnes už tomu tak není. Byl to právě telefon, který nás tu temnou noc zastavil před nehodou. K práci v naší firmě s celostátní působností patří i tradiční výroční porady na druhé straně republiky. A protože se firmě opravdu daří, do jednoho auta se […]
Syn a jeho žena nikdy nevěřili na duchy, ani žádné jiné nadpřirozené bytosti. O existenci tajuplných sil se přesvědčili, až když se jim narodila dcera Anežka. Syn se snachou byli rozumově založení lidé. Horoskopy nikdy nečetli, měli je za pouhé výmysly, o výkladu karet či čtení z ruky, ani nemluvím. Kartářky a jiné lidi, kteří […]
Suroviny na 2 plechy: 200 g měkkého másla, 200 g hnědého cukru (může být napůl s bílým), 200 g hladké mouky na zpracování, 2 vejce, 1 lžička vanilkového extraktu, 2 plné lžičky prášku do pečiva, špetka soli, 1 čokoláda nakrájená na malé kousky, 1 lžíce medu, 30 g kakaa Suroviny na extra příchuť: lískový oříšek & marcipán, vlašský […]
Suroviny: 250 ml cideru 3 hřebíčky 1 lžička medu 1 celá skořice 3 celá jablka Postup: Suroviny nalijeme do malého kastrolku a svaříme do prvních bublinek. Následně odstavíme z plotny a necháme půl minuty koření louhovat a potom přecedíme. Podáváme ve vydlabaných půlkách jablek. Navrch ozdobíme celou skořicí a hřebíčkem..
Všechny dobře víme, že pokud chceme vypadat dobře i ve vyšším věku, musíme se o svou pleť starat a hýčkat ji. Jenže občas místo správné péče učiníme spoustu chybných kroků, které se nám časem vymstí v podobě vzniku vrásek, kruhů pod očima a zašedlé a unavené pokožky. Co byste neměla opomíjet, aby byla vaše tvář hladká a svěží do vysokého věku? Stačí […]
Suroviny: 400 ml mléka 1 vanilkový cukr 200 ml smetany na vaření 100 g hořké čokolády mletá skořice 100 ml smetany nastrouhaná čokoláda cukr Postup: Čokoládu nakrájíme na kousky. Mléko smícháme se smetanou na vaření. Smetanu ke šlehání ušleháme a odložíme na později do ledničky. Mléko se smetanou přivedeme k varu. Přidáme kousky čokolády a […]
• Neexistuje oblíbenější omáčka, než je ta tatarská. Kupované ale nestojí za nic. Udělejte si domácí. • Uvařte si dvě vajíčka natvrdo. Jakmile vychladnou, oddělte žloutky od bílků. Bílky nastrouhejte. Pak najemno nakrájejte kopr, jednu kyselou okurku a asi lžíci zelené cibulky. Uvařené žloutky smíchejte se dvěma syrovými žloutky. Přidejte lžíci dijonské hořčice a promixujte. […]
Některé schopnosti získáme jen na krátkou chvíli, ale má to svůj důvod. Pěstování květin, to byl vždy jeden z mých největších koníčků. Protože bydlíme na venkově a máme velkou zahradu i skleník, užívala jsem si ho opravdu v co největší míře. Jednoho dne jsem na svém záhonu růží objevila zvláštní květinu, kterou jsem […]
Věděli jste, že mrkev chrání před rakovinou i infarktem a navíc oddaluje stárnutí? A to zdaleka není všechno, blahodárných účinků má o mnoho víc. Když sníte 100 g této oranžové zeleniny, dostanete do sebe trojnásobek denní doporučené dávky vitaminu A. Pokud denně schroupete alespoň pět mrkví, mrtvice vás bude obcházet velkým obloukem. Menší riziko rakoviny […]
Suroviny: 2 hrnky vody 5 koleček čerstvého zázvoru 5 kusů celé skořice lžička kardamomu a hřebíčku 2 sáčky oblíbeného černého čaje 1 hrnek mléka cukr nebo med Postup: Do menšího kastrolu dáme vodu a koření. Přivedeme k varu a povaříme na mírném ohni 5 minut. Přidáme čaj a vše dohromady povaříme další 4 minuty. Sundáme […]
Měli jsme jasnou představu o chalupě, kterou koupíme, o víkendech plných romantiky na zrestaurované středověké tvrzi, ve větrném mlýnu nebo bývalé panské usedlosti. Chystáte se k takovému kroku? Pak svou koupi rozhodně nepodceňujte! Určitě napřed zajděte za místním kronikářem a proberte s ním historii domu, v němž chcete strávit kus života. Mohlo by se vám totiž stát, […]
Oloupeme 4 řepy, 12 mrkví a 8 jablek. Poté všechny suroviny odstředíme v odšťavňovači. Zachycenou šťávu vlijeme do rendlíku. Pomalu všechno přivedeme k varu a těsně před tím, než se šťáva začne vařit, ji sundáme z plamene. Nápoj necháme trochu zchladnout a rozlijeme do hrnků.
Zná to každá z nás! Toužíte mít celý den dokonalá ústa, ale zároveň potřebujete během dne mluvit, jíst, pít a sem tam si i ze zvyku olíznout rty. Tady je pár fíglů, jak na to! Než vyjdete z domu Než na rty začnete nanášet konečnou barevnou rtěnku nebo lesk, ujistěte se, že jsou hladké a svůdné. Pokud ne, dopřejte jim […]
Nemohl se smířit s tím, že jsem ho opustila kvůli jinému. Každý úplněk mě ve snu zavřel do klece s hladovými krysami, které mě chtěly sežrat zaživa. Někomu se nezdají sny skoro vůbec, někomu skoro každou noc. Já patřím mezi ty, kterým se zdají hodně, už odmala. Většinou mě varují před nebezpečím nebo představují jakési […]