Letošní zima byla dlouhá a mrazivá.Také už se těšíte na jaro, až shodíte zimní oblečení a vyrazíte ven? Chce to ovšem pořádnou očistu, která tělu dodá novou energii. Poradíme vám!   Tajemství jarní očisty spočívá zejména v tom, že pomocí odlehčeného jídelníčku, chytrých bylinek a cvičení vyplaví z těla všechny usazené škodliviny, dodá mu potřebné vitaminy a […]

V novém vydání časopisu Moje šťastná hvězda Speciál vás zavedeme do života nezapomenutelných hereckých hvězd, které znáte z těch nejslavnějších českých filmů. Jejich osudy byly často stejně dramatické jako role, které ztvárnily – plné velkých lásek a vášní, bolestných ztrát, rodinných dramat i těžkých životních zkoušek. Přesvědčíte se, že život sám umí napsat strhující příběhy, na které […]

Suroviny na 6 porcí: mražené listové těsto 6 plátků (450 g) mléko 3 lžíce nasekaných lískových oříšků 50 g cukr krystal 3 lžíce čerstvých jahod 600 g červená želatina 4 plátky nízkotučného tvarohu 250 g cukr moučka 4 lžíce smetana ke šlehání (33 % tuku) Postup: Troubu předehřejte na 200 °C (horkovzdušnou na 180 °C). […]

Zkuste to tentokrát trochu jinak. Pořád slýcháte o nejrůznějších geniálních odlakovačích, ale chcete vyzkoušet něco trochu jiného? A už jste slyšela o zajímavé variantě v podobě takzvaného houbičkového odlakovače? Pusťte se do jeho výroby! Zvládnete to i vy sama! Není o nic horší než ostatní kupované odlakovače. V čem je lepší? Vaše nehtová lůžka zbaví během chvilky nánosu nechtěného barevného laku a ještě nebudete […]

Nevábný odér z úst může potrápit každého. Pokud si ale pravidelně čistíte zuby a přesto se od vás lidé často odvracejí, je čas rychle s tím něco udělat. Zápach z úst, odborně také halitóza, může mít celou řadu příčin. Špatnou ústní hygienou počínaje, až po mnohem závažnější nemoci trávicího ústrojí. Ráno je to normální Když váš dech […]

S žitným chlebem se tato plněná vejce stanou naprosto neodolatelnou svačinou či večeří. Potřebujete: 8 vajec, 1 zralé avokádo, 4 cherry rajčátka, šťávu z půlky citronu, 1 snítku petrželky nasekané nadrobno, 1 stroužek česneku, sůl, 1 chilli papričku (nemusí být) Postup 1. Natvrdo uvařená vejce rozpulte a žloutky dejte do misky. Avokádo rozkrojte, odstraňte pecku, oloupejte a dužinu rozmačkejte vidličkou. Cherry […]

Lahodný bramborový koláč přijde k chuti ještě teplý po vytažení z trouby, i studený. Suroviny – 300 g brambor – 5 vajec – 1 lžička sušeného tymiánu – 100 g žampionů – 1 pórek – 2 stroužky česneku – 50 g čedaru – olivový olej – sůl, pepř Postup 1. Pórek a žampiony očistěte, pokrájejte […]

Najednou se objevil a obtáčel mě. Cítila jsem, jak mě škrtí. Ve snáři jsem si přečetla, co to znamená. Naštěstí jsem poslechla varování a nenechala se zlákat na seanci. V tom podivném snu jsem kráčela ulicí, už se schylovalo k večeru.Svítily lampy. Zastavila jsem se u velkých dřevěných dveří a zaklepala. Dveře se otevřely, ale […]

Z novoročních předsevzetí se stala rutina, nebo vzaly za své a do plavkové sezony ještě pár měsíců schází. Právě proto je teď ten pravý čas na to, abyste začali cvičit. Když člověk není pod tlakem, všechno si lépe rozmyslí a snáze vytrvá. Protože chcete! Kvůli sobě samé! Všichni vědí, že motivace je nesmírně důležitá. Pokud ale začnete cvičit […]

Sama tomu propletenci sotva rozumím. Můj manžel mi zahýbal s paní, která se nyní stala mojí tchyní, protože jsem si vzala jejího syna. Vdávala jsem se skoro ve čtyřiceti a děti jsem stihla porodit tak tak. Manžel byl o dost starší, skoro o patnáct let. Nebyla to žádná osudová láska, spíš takový sňatek z rozumu. Oba […]

Staňte se čarodějkou a léčitelkou a probuďte v sobě schopnost uzdravovat sebe i své okolí! Jak zlepšit vidění Východní léčitelé tvrdí, že toto zvláštní cvičení výrazně vylepšuje ostrost vidění a dokáže vás po delší době prý zbavit i několika dioptrií. Nejprve pevně stiskněte víčka a pak rychle otevřete oči. Koulejte panenkami zleva doprava a poté […]

Chcete vědět, jaká květina se nejlépe hodí k vašemu znamení? Když si vyberete tu správnou květinu podle hvězd, můžete být mnohem silnější a schopnější. Tak jako nemůžete nutit květiny, aby rostly rychleji, tak stejně musíte přijmout, že i vaše duše roste svým vlastním tempem. Jaká květina je tedy přesně pro vás? A v čem jste si s vaší květinou podobná? Beran […]

Lehce pikantní hustá bramborová polévka chutná nejlépe pořádně horká. Skvěle zahřeje a zasytí. Suroviny na 4 porce – 5 brambor – ½ cibule – 1 mrkve – 1 petržel – 2 lžíce másla – 1 stroužek česneku – 2 pikantní klobásy – 1 bobkový list – sůl – čerstvý nasekaný libeček Postup 1. Na másle […]

Proč bychom tedy měli ještě navíc chodit na dentální hygienu? Třeba proto, že zubního kamene se sami nezbavíte. Ráj pro bakterie Sliny a zbytky jídla vytvářejí na zubech plak. V něm žije velké množství bakterií. Pokud při čištění zapomínáte na prostor mezi zuby nebo si zuby čistíte nedbale, z některých míst plak neodstraníte. Ten ztvrdne a stane se z něj zubní […]

Suroviny na 4 porce: máslo hladká mouka 1,5 l vody (vývar ze zeleniny či kuřecích skeletů) 5 středních brambor 100g čerstvých hub smetana (šlehačka) 4 vejce sůl pepř ocet cukr kopr Postup: Mouku orestujeme na másle tak, aby jíška moc neztmavla. Zalijeme ji vodou (kuřecím nebo zeleninovým vývarem), přidáme pokrájené brambory, sůl a pepř, pomalu […]