Muž, který je veselý a dokáže svými vtipy bavit ostatní, je pro ženu přitažlivý. Ale sama se často jeho vtipům od srdce nezasměje. Proč? Protože ženy a muži mají úplně jiný smysl pro humor. Každý se směje něčemu docela jinému. Jenže humor je kořením života. Smysl pro humor požadují při svém výběru partnera jak ženy, […]
Suroviny: 300 g piškotů 2 lžíce rumu 250 g tuku nebo hery ½ plechovky kondenzovaného mléka 4 lžíce kakaa 50 g moučkového cukru Postup: Piškoty překrájíme na menší kousky, vložíme do misky a pokapeme rumem. Změklou heru vyšleháme se slazeným mlékem, kakaem a s cukrem. Do vyšlehaného másla vmícháme kousky piškotů, pak hmotu na vále […]
Někdy stačí jeden příliš velký oběd, jindy zase pár dní přejídání. Když svůj zažívací trakt přetížíte, dojde k narušení citlivé rovnováhy a to se projeví nepříjemnými obtížemi. V lehčích případech plynatostí a pocity plnosti, které mohou přetrvávat i několik dnů, v horších třeba průjmem nebo naopak zácpou. Stará dobrá dieta Zažívání si můžete zkazit během chvilky, dostat ho do formy ale […]
Právě vyšlo letošní šesté číslo oblíbeného měsíčníku Můj čas na kafíčko pro ženy, které je jako obvykle nabité inspirací, humorem i laskavostí. Tak si uvařte dobrou kávu a pusťte se do čtení. Ve zranitelnosti je síla Tentokrát jsme se zaměřili na to, co ženy řeší nejčastěji: jak dát životu řád, i když kolem vás všichni […]
Před mnoha lety došlo u nás v lese k velké tragédii. Neznámý útočník přepadl u lesní studánky jedno mladé děvče. Rok co rok se nám toto neštěstí připomene. Barborku jsem znala odmalička. Byla ho moc milá a roztomilá holčička, která chodila k nám na zahradu a potají tam utrhávala maliny a rybíz. Nám s manželem […]
O Vánocích se traduje, že jsou svátky radosti a klidu. Vnímáte to stejně, nebo jste jako většina běžných smrtelníků obětí vánočního stresu a šetření? Nenechte se převálcovat povinnostmi, které s prožitím „šťastných a veselých“ musíte absolvovat, a zpříjemněte si je s partnerem například postelovými hrátkami. Vánoce jsou časem, který bychom měli strávit se svými nejdražšími. Vychutnejte si […]
Patní ostruha dá o sobě vědět už od ranního vyskočení z postele, při větší zátěži, ale i když dlouho sedíte v práci nebo večer odpočíváte. Poradíme vám, co s ní! Vznik ostruhy má na svědomí vápenatění připojení šlach k patní kosti. Dochází k němu při dlouhodobém přetěžování nohy. Projeví se bolestivým zánětem. Bodavá bolest vystřeluje z paty do chodidla, […]
Jak známo, nehty na nohou nejčastěji ohrožují plísně. Těch se můžete zbavit nejen pomocí nejrůznějších vodiček z lékárny, ale i přírodní cestou. Na postižené místo přiložte plátek česneku a prsty ovažte obvazem. Proceduru několikrát denně – zhruba po hodině – opakujte. Nehet se začne už po několika dnech uzdravovat a s odrůstáním se plíseň, která nesnáší česnekové […]
Jediná zázračná chvilka může změnit náš odevzdaný pohled na svět. Někdo si vybírá celý život jen štěstí, jiný zase smůlu. Mně připadalo, že patřím do té druhé kategorie. V mládí jsem snila o sportovní kariéře, hrála jsem závodně házenou a doufala, že se jednou třeba dostanu i do reprezentace. Místo toho přišel úraz, […]
Čistí také játra od jedovatých zplodin a působí proti průjmům, psychickým poruchám a stavům úzkosti. Pro svůj nízký obsah cukru jsou vhodné i pro diabetiky. Obsahují více uhlovodíků než většina ořechů a jsou proto výborným energetickým a regeneračním zdrojem. Obsahují také sacharózu jako hlavní cukr a to ve větší míře než pšenice , vlašský ořech či brambory. […]
Suroviny: 130 g mandlového či arašídového másla 30 g strouhaného kokosu 50 g sušené syrovátky 60 g ovesné mouky 80 g moučkového cukru 2–3 lžíce vody Na polevu: 1 lžíci citronové kůry šťávu vymačkanou ze dvou citronů 1 vejce 120 g moučkového cukru Postup: Smíchejte ingredience pro podklad, vodu přidávejte postupně a až nakonec. Jestli […]
Slzení a pálení očí, bolesti hlavy, napětí v šíji. Tyto nepříjemné příznaky mohou být důsledkem slábnoucího zraku. Nebo špatně zvolených brýlí. Možná se vás to ještě netýká, ale pokud se nebudete o své oči starat, potíže se určitě brzy dostaví. Máme pro vás pár tipů, jak si udržet zdravý zrak co nejdéle. 1. Pravidelné prohlídky Choďte […]
Hrozně jsem se bála, že zase pojede do světa a bude v nebezpečí. Vzala jsem si dovolenou a celé dny čarovala. Můj manžel byl v době, kdy jsme se ještě neznali, zaměstnán v zahraničí a často vyprávěl, jak byla jeho práce nebezpečná a kolikrát se denně znovu narodil a kolik kamarádů zahynulo. Od naší svatby se ale […]
Velká popularita meduňky v dobách, kdy je život plný stresů, se dá lehce pochopit. Je totiž mimořádným lékem na uklidnění celého organismu. Takových rostlin je sice víc, meduňka však působí nejen na nervovou soustavu a psychiku, ale léčí orgány těla, u kterých došlo vlivem stresu k chorobným změnám. Uvolňuje křečové stažení orgánů zapříčiněné nervovým vypětím, […]
Suroviny: 270 g třtinového cukru 150 g medu 80 g mandlí 80 g lískových ořechů 50 g nesolených pistácií 1 vejce 1 špetka soli 1 lžička vanilkového extraktu 50 ml vody Postup: Ořechy a mandle pražíme 5 minut na pánvi při střední teplotě. Pak přidáme pistácie a pražíme další dvě minuty a necháme vychladnout na […]
Jsou jednoduché a v chuťových kombinacích se meze nekladou. Ingredience: 1 hrnek ovesných vloček ½ hrnku nasekaných mandlí ¼ hrnku brusinek ¼ hrnku datlí ½ hrnku strouhaného kokosu ½ lžičky skořice 1 banán 2 jablka Postup: Jablka oloupeme, nakrájíme a dusíme pod pokličkou do změknutí, pak je rozmi xujeme na jemňounké pyré. Smícháme nasekané mandle […]
Get fit online je revoluční nástroj, který sestaví hubnoucí a kondiční program na míru. Je určený všem co opravdu chtějí zhubnout, cítit se lépe, vypadat lépe a dostat se do kondice. – Máte někoho ve svém okolí, kdo se potřebuje dostat do formy, zhubnout pár kilo a získat sebevědomí? – Znáte někoho kdo chce začít […]
Nikdy jsem svého muže nepodezírala. Byl zaslepený láskou ke mně a zahlcený prací, kterou měl rád. Najednou ale stála u dveří žena, která zoufale prosila o pomoc. S Jirkou se známe už od základní školy. Společně jsme absolvovali taneční, na vysoké bydleli na sousední koleji. Když jsme se brali, nikoho z našich přátel to nepřekvapilo. A rodiny […]
Většina žen pravidelně pečuje o svůj obličej. Víte však, že stejnou, ne-li větší péči byste měly věnovat i oblasti krku a dekoltu? Kůže na krku je totiž velmi jemná, a k tvorbě vrásek tudíž náchylnější. Důležitá je hydratace Není vůbec pravda, že pokožku je třeba chránit a hydratovat pouze v létě. Sluneční záření je i […]
I mastná nebo smíšená pleť potřebuje hydratovat. Proto si tentokrát zkuste doma vyrobit takový krém, který bude právě pro vás. Navíc budete přesně vědět, co jste si do něho dala, a nebude vás to stát tolik jako drahé značkové krémy z drogerie. D o krému sice přijdou mastné oleje, ale ty vaší mastné pleti rozhodně nebudou nijak škodit. Neucpávají totiž ve větším […]
Nejběžnějším onemocněním ledvin, které nejen dokáže značně znepříjemnit, ale dokonce i ohrozit život, je urolitiáza neboli ledvinové kameny. Ledvinové kameny se vám můžou udělat, když přijímáte málo tekutin. Tělo pak produkuje moč s vyšší koncentrací minerálních látek a odpadních produktů, z nichž se mohou tvořit krystaly a z nich kameny. Ty zraňují sliznici, takže krvácí, nebo mohou […]
Čeká vás velká rodinná oslava? Nebo plánujete posezení s přáteli, na kterém byste chtěla zazářit? Sváteční čas si žádá sváteční líčení. Vyzkoušejte těchto 5 kroků: 1. Na celé horní víčko nejprve aplikujte bázi pod oční stíny. 2. Poté naneste opět na celé horní víčko hodně třpytivé, ideálně pudrové zlatavé oční stíny. Pro modré oči lze […]
Toužíte po hladkém a lesklém účesu? Pak nutně potřebujete nejen žehličku na vlasy, ale i speciální péči. Základem jsou umyté vlasy. Zbývá den před večírkem? Dopřejte vlasům přírodní žehličku. Vyšlehejte půl hrníčku citronové šťávy s kokosovým tukem. Dejte do lednice na 2 hodiny odpočinout. Aplikujte na suché vlasy a v šátku lnechte přes noc působit. Pak vlasy umyjte. Olej, gel, voda, […]