Suroviny na 2 nápoje: 130 g salátové okurky 1 avokádo 1 kávová lžička bazalky 2 kávové lžičky citronové šťávy 0,15 l jemně perlivé minerálky 3 lžíce ovesných vloček bílý pepř sůl Postup: Nejdříve omyjeme okurku, kterou nakrájíme na menší kusy a vydlabeme dužninu avokáda. Vložíme do mixéru a společně s citrónovou šťávou, ovesnými vločkami, pepřem, […]
V časech našich babiček se považoval za sváteční jídlo, na které se všichni těšili Ingredience 1 kg srnčí plece, 2 mrkve, 1 kořenová petržel, 1/3 celeru, 1 větší cibule, 1 lžíce sádla, 5 kuliček jalovce, 1,5 lžíce hl. mouky, 2 lžičky soli, 750 ml vývaru, 1 lžička nastrouhané citronové kůry, 1 lžička citronové šťávy, 100 […]
Zimní období je časem chřipkových epidemií. Hodně lidí má stále tendenci chřipku podceňovat a považují ji za banální onemocnění. Každý rok ale na tuto chorobu, nebo na komplikace, které ji mohou provázet, lidé umírají. Nedělejte hrdinu Začátek onemocnění je natolik nepříjemný, že přinutí ke klidu na lůžku skoro každého. Sotva ale nepříjemné příznaky odeznějí, většina z nás se […]
Právě vyšlo letošní šesté číslo oblíbeného měsíčníku Můj čas na kafíčko pro ženy, které je jako obvykle nabité inspirací, humorem i laskavostí. Tak si uvařte dobrou kávu a pusťte se do čtení. Ve zranitelnosti je síla Tentokrát jsme se zaměřili na to, co ženy řeší nejčastěji: jak dát životu řád, i když kolem vás všichni […]
Kdo by nechtěl mít hydratovanou a vláčnou pokožku, která je na dotek hebká a na první pohled zdravá? K tomu vám právě dopomůžou zázračné přírodní oleje. Stačí se jen začíst, jaké jsou pro vaše tělo právě ty nejpřínosnější a stojí za to si je pořídit a vyzkoušet. Například blahodárné účinky panenského olivového oleje jsou obecně známé. A to jak v kulinářství, tak v kosmetice. Existují […]
Měla jsem pevné a šťastné manželství. Alespoň jsem si to myslela. Jednoho dne mi však manžel zčistajasna oznámil, že podává žádost o rozvod. Zůstala jsem na něj zírat s očima vytřeštěnýma a pusou dokořán. Vůbec jsem tomu nerozuměla. V prvotním okamžiku jsem si myslela, že si ze mě dělá legraci, ale když jsem se podívala […]
Perfektní lehký předkrm nebo večeře, která vám nepokazí dietní plán. Takový je lahodný salát s banánem a vepřovým masem. Potřebujete: 500 g mletého nebo nadrobno nasekaného vepřového masa, 1 banán nakrájený na kostk, ½ ledového salátu, nekrájeného na nudličky, 1 rajče nakrájené na kostky, 1 malou cibuli nakrájenou nadrobno, 1 malé avokádo nakrájené na nudličky, ¼ hrnku konzervovaných černých fazolí, […]
Srnčí si běžně nekupujeme a většina z nás nemá recepty úplně v krvi, ale to vůbec nevadí. S námi to zvládnete. Ingredience 1 kg srnčí kýty, 120 g slaniny, 2 mrkve, 1 kořenová petržel, 1/3 celeru, 1 cibule, 40 g másla, 5 kuliček nového koření, 1 lžička tymiánu, 4 hřebíčky, 1 lžíce hl. mouky, 3 […]
Suroviny: 4 kachní prsa 120 g sušeného ovoce 40 g ořechových jader 100 ml dezertního vína vývar nebo voda na podlévání 1 lžíce oleje sůl směs suchých bylinek Postup: Sušené ovoce pokrájíme a zakapeme vínem. Nasekáme si ořechy. Každý kousek masa nařízneme dlouhým špičatým nožem tak, aby vznikla kapsa, kterou vyplníme namočeným ovocem a ořechy. […]
Byly jsme kamarádky do té doby, než přišel ON. Každá jsme ho chtěla pro sebe za každou cenu. S Mílou jsme se znaly od školky a ve škole spolu seděly v jedné lavici. Svěřovaly jsme si svá trápení i své radosti, chodily spolu na atletiku a tanec, snily o tom, jak si založíme hudební skupinu […]
Lidé by se měli snažit najít k sobě cestu, v první řadě k vlastním dětem. Na světě snad nemohly být rozdílnější typy lidí než byly mé dvě děti, syn Kamil a dcera Zuzana. Zatímco mladší Zuzana byla vždy podnikavá, aktivní, zvídavá, veselá a společenská, Kamil byl pravým opakem. Nikdy neměl moc kamarádů, nikam nechodil, stále […]
Menhiry (z bretonštiny men – kámen a hir – dlouhý) jsou kamenné bloky vsazené do země. Někdy tvoří celé řady nebo kruhy a velmi často jsou opředeny tajemstvím. Mění okolní magnetické pole V blízkosti klobuckého 3,5 metru vysokého menhiru je běžně k vidění množství lidí, kteří zde relaxují nebo meditují. V tom, zda má Kamenný […]
Kokos je vynikající potravina pro lidi, kteří nemohou mléko, je jeho vhodnou náhradou. Kokosová voda má podobné složení jako plazma. Kokos je velmi výživný a bohatý na vlákninu, vitamíny a minerály. Odedávna se používá v tradiční medicíně zejména na ostrovech v Tichomoří. Je jedním z nejužívanějších tradičních prostředků místních šamanů. Obzvlášť používaný je kokosový olej, […]
Ať už chcete ozdobit papír nebo třeba ubrus, razítka z knoflíků a korku se vám budou hodit Připravte si knoflíky s výrazným vzorem a korkové špunty. Pokud má knoflík zespodu ouško, udělejte do korku dírku. Tu vyplňte lepidlem a knoflík na něj nalepte. Knoflíky bez ouška můžete nalepit na korek rovnou. Nechte lepidlo zaschnout. Pak […]
Vnitřní prostředí v pochvě se v různých etapách života mění – během menstruačního cyklu, těhotenství, menopauzy, ale i při každodenních aktivitách. Takovéto změny mohou vést ke vzniku nepříjemného podráždění nebo ke kvasinkovým a bakteriálním infekcím. Kyselina mléčná je pro ochranu intimních partií nezbytná. Vagina se totiž za její pomoci a pomoci laktobacilů o sebe stará […]
Chrání před rakovinou jícnu, žaludku, prsu i plic! Není náročná na pěstování a proto by ji měl mít doma každý. Je totiž nejen chutná, ale i velmi zdravá. Chutná a voní jako jemná cibulka a výborně podporuje chuť k jídlu. Je účinná proti střevním parazitům, snižuje krevní tlak, obsahuje vysoké množství vitamínu C, riboflavin, draslík, […]
Suroviny na 2 porce: 1 kanadský humr cca 1,5 kg 3 mrkve ½ řapíkatého celeru 1 malý fenykl 3 šalotky 100 g sekaných loupaných rajčat 1,5 l vody 750 ml bílého vína směs čerstvých bylinek olivový olej Na omáčku Mornay: 2 šalotky 50 g másla 30 g hladké mouky 250 ml mléka mletý bílý pepř […]
Záchvat prudké bolesti břicha střídá úleva, ta však znovu přechází v nový záchvat bolesti, který obvykle provázejí nevolností a zvracení. Tak obvykle vypadá střevní kolika. Pod tímto pojmem si ale každý představuje jiný druh bolesti. Ta může být svíravá, tupá, stálá, přicházející ve vlnách. Břišních kolik existuje několik forem. Žlučníková kolika Zdrojem obtíží bývá žlučový kámen, […]
Dnes si říkám, jak jsem mohla něco takového udělat? Jak jsem mohla s lehkou myslí opustit člověka, který umíral a miloval mě? Bývala jsem veselá bezstarostná dívka. Hned po střední škole jsem se seznámila s chlapcem, který byl o něco starší. Jak těžko se mi o tom píše. Láska to byla na první pohled. Seděla […]
Zdánlivě nevinné dobrodružství se může stát něčím opravdu osudovým. Myslím, že v každé ženě, ať už je jakkoliv spokojená, se tajně skrývá touha po romantice. Prostě chuť prožít něco krásného, na co se pak dlouho vzpomíná. Ne vždy ale ten zážitek má takovou cenu, jakou očekáváme. Za chvilku vytoužené romantiky se občas tvrdě […]
K padesátinám mi bratr Erik daroval zajímavou knížku o indických legendách. Mimo jiné jsem se v ní dočetla o bájné bytosti, která údajně žije v mezerách nábytku. Dálný východ mého bratra vždycky přitahoval. S partou svých přátel tam jezdil každý rok na tři až čtyři týdny. Podnikali výpravy do hor, po tamních regionech a vždy […]