nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Věděla jste, že koupel v minerální vodě vám dodá nejen energii a posílí imunitu, ale pomůže i zlepšit pleť? A to zdaleka není všechno! Tak zvané geotermální koupele v sirné vodě, tedy v minerální vodě s obsahem sirovodíku vyšším než 2 mg v litru vody, mají spoustu pozitivních účinků. Zlepšují například zdraví kloubů, svalů a […]
Život přináší nečekané zlomy ve vztazích, které mají opravdu dlouhé trvání.     Do té doby, než moje dcera Monika poznala svého druhého přítele Radka, vycházely jsme spolu velice dobře. Úspěšně jsme se obě přenesly přes její trochu divoká pubertální léta – já jsem si přitom dobře uvědomovala, že jsem se kdysi chovala stejně. Monika […]
Říká se, že pes je nejlepší přítel člověka, a já s tímto tvrzením stoprocentně souhlasím. Moje dvouletá fenečka Lara, kterou jsem si vzala z útulku, mi totiž pomohla najít skvělého chlapa. Když mi bylo pětačtyřicet, rozešla jsem se s přítelem Honzou. Chodili jsme spolu skoro sedm let, dokonce jsme měli i společné bydlení. Naivně jsem si myslela, že […]
Právě vyšlo letošní šesté číslo oblíbeného měsíčníku Můj čas na kafíčko pro ženy, které je jako obvykle nabité inspirací, humorem i laskavostí. Tak si uvařte dobrou kávu a pusťte se do čtení. Ve zranitelnosti je síla Tentokrát jsme se zaměřili na to, co ženy řeší nejčastěji: jak dát životu řád, i když kolem vás všichni […]
doporučujeme
Neseďte doma, vezměte si košík nebo látkovou tašku a vydejte se do přírody za jarními léčivkami. Mají mimořádnou sílu a můžete si z nich připravit skvělý salát, polévku nebo s nimi ochutit jídlo. Žahavý základ očisty Kopřiva dvoudomá je rozšířený a urputný plevel. Je ale také velmi prospěšná našemu zdraví. Čaj z čerstvých mladých výhonků má obzvlášť velkou sílu. Pomůže vám […]
Suroviny na porce: 100 g anglické slaniny 1 lžíce másla nebo oleje 1 pórek 500 g mletého hovězího masa sůl čerstvě mletý pepř 60 g sýra s modrou plísní 40 g toustového chleba 2 lžíce smetany ke šlehání 2 hrsti nasekané petrželky 1 lžička čerstvého nasekaného tymiánu 1 vejce na potření 375 g listového těsta […]
Kapustové stonky  Vyhazujete je? To je ale obrovské plýtvání! Můžete je usušit a namlít do směsi koření anebo je rozmixovat do zeleninových či ovocných šťáv. Dužina z odšťavněné zeleniny a ovoce Výborně se hodí na pečení dezertů. Dužina z jablek, řepy nebo mrkve dokonale zvláční každý koláč či dort. Ohryzky z jablek Nakrájejte je na […]
Akce probíhají na těch nejrůznějších místech a mnozí z pořadatelů vsadili na originalitu. Pokud vás světské oslavy nebaví, můžete se vypravit s křesťany na poutní místa. Litomyšl Záplava jarních květin Na Velký pátek se otevřou návštěvníkům tradiční prohlídkové trasy reprezentačními místnostmi zámku a také historické divadlo. Zámek bude na Velikonoce otevřen do Velikonočního pondělí. Reprezentační sály v západním zámeckém křídle […]
Udržet ve vlasech objem se zdá být obzvlášť teď, kdy se mění teploty rychlým tempem, nadlidský výkon. Díky pár tipům, které pro vás máme, to ale bude hračka. Správná strava Nezáleží jen na tom, jak si vlasy vysoušíte nebo češete. Chcete-li mít silnou, hustou hřívu, musíte začít u výživy pokožky hlavy. Vlasové váčky totiž musí […]
Potrpíte si na bábovky? Pak vyzkoušejte kombinaci dvou zdánlivě neslučitelných surovin. Připravte si 250 g uvařené a nastrouhané řepy, 180 g cukru, 3 vejce, půl kostky másla, vanilkový lusk, 300 g polohrubé mouky, prášek do pečiva a 100 g nastrouhané hořké čokolády. Nejprve řepu promíchejte se žloutky, cukrem a máslem. Pak přisypejte mouku s práškem […]
Duše těch, kdo zahynuli tragicky, jsou často svázány s místem úmrtí.     Ke dvacátým narozeninám naší mladší dcery jsme se rozhodli překvapit jí vlastním bytem. Manžel úspěšně podnikal, takže finance jsme na to měli. Původně to měl být byt v novostavbě, ale nakonec jsme objevili jiný, levnější a v centru města. Probuzení uprostřed noci […]
Zapečené těstoviny s rajčatovou omáčkou a lilkem jsou fantastické jídlo, které málokdo zná. Suroviny na 4 porce – 350 g těstovin penne – 1 konzerva loupaných rajčat – 150 g rajčatové passaty – 200 g eidamu – 50 g parmezánu – 800 g lilku – 2 stroužky česneku – olivový olej – sůl, pepř – […]
Dejte letos velikonoční klasice exotický nádech a nebudete litovat. Potřebujete : 250 g zralých banánů, 250 g cukru moučka, 250 g másla nebo kvalitního tuku na pečení, 250 g hladké mouky, 4 vejce, 1 sáček vanilkového cukru, 1 sáček kypřicího prášku do pečiva, máslo a polohrubou mouku na vymazání formy Postup 1. Banány rozmixujte, z bílků ušlehejte pevný […]
Přidávají na věku, a navíc pak kvůli nim vypadáte velmi unavená a nevyspalá. Řeč je o nafialovělých kruzích pod očima. Velké váčky nebo nepřirozená modrofialová barva jsou důsledkem nadměrné pigmentace kůže nebo velkého množství drobných kožních cévek. Pomoc je přitom daleko snadnější, než si myslíte. Ať už jste k nim přišla stresem, nebo je dědíte z generace na generaci, máme pro vás […]
Úložných boxů není nikdy dost. Proč za ně ale utrácet, když si je můžete vyrobit sami? Co budete na výrobu potřebovat? Stačí krabice, třeba od bot, silnější jutový provázek, kus látky, který bude stačit na pokrytí vnitřku a okrajů krabice, tavná pistole, nit a jehla. Ze všeho nejdříve odřízněte zavírací část krabice nebo zkrátka sundejte […]
Jemná pokožka rtů patří mezi nejcitlivější místa našeho těla! Snad jen kůže dekoltu, ve slabinách či na očních víčkách je ještě o něco jemnější. Je proto důležité, aby se rtům dostávala péče, kterou si zaslouží. Rty podobně jako nehty viditelně odráží, když s naším tělem není něco v pořádku.   Opar hlásí nemoc! Opar značí infekci […]
Jestli chcete perfektní snídani do postele, tenhle sendvič vás nezklame. Potřebujete (na jednu porci): 2 plátky toustového nebo měkkého bílého chleba, 1 lžičku dijonské hořčice, 2 lžičky másla, 50 g strouhaného ementálu, 2 silnější plátky dobré šunky, 4 lžíce co nejtučnější zakysané smetany, 1 vejce, špetku mleté sladké papriky, nasekanou jarní cibulku či pažitku, sůl, […]
Nikdy nevíme, ve kterém okamžiku nás překvapí nevysvětlitelná záhada.     To zrcadlo nám viselo v předsíni celá léta. Nikdy se kolem něj nic zvláštního nedělo, zkrátka takové ty obvyklé věci. Odcházíte z bytu a podíváte se, jak vypadáte. Jednoho dne se ale něco změnilo, alespoň pro mě. Stála jsem tam několik minut Bylo letní […]
Kde nejčastěji skladujete láhve, například s  vínem? V lednici, ve sklepě nebo snad ve spíži? To je ale škoda! Vystavte láhve tak, aby je všichni viděli! A  především stylově. Vytvořte si stojan na  láhve ze starých plechovek, ale ve zcela novém hávu. Hlavně barevně Plechovky nejprve zbavte všech etiket a nečistoty. Pořádně je umyjte v  mýdlové vodě a  nechte […]
Už máte dost zimy? Ohřejte se v termálech! Karlovy Vary jsou nejlepší Karel IV. tu v polovině 14.století objevil při vyjížďce horký pramen. Skutečný rozmach lázeňství však nastal až v 18. století. Dnes je ve městě 28 pramenů a 5 kolonád. Léčí se tu nemoci trávícího a pohybového ústrojí. Vedle klasické léčby je tu možné […]
Jak se správně česat Pokud jste majitelkou mastných vlasů, doporučují kadeřníci především šetrně zacházet s hřebenem. Rozhodně není dobré vlasy kartáčovat, protože maz na pokožce hlavy se kartáčem přenese po celé délce vlasů. Pokud jste zvyklé vlasy kartáčovat, nedotýkejte se hřebenem pokožky hlavy. Používejte k tomu kartáče či hřebeny se širokými zuby. Stylingové přípravky Všechny rády používáme stylingové […]
Suroviny na 4 porce: 2 lžíce mléka 1 sklenka malých kaparů 500 g směsi mletého masa ¼ l vody 2 lžíce másla 1 plechovku drcených rajčat mletý černý pepř sůl 3 lžíce hladké mouky 1 lžička hořčice 1 vejce 1 střední cibule 1 žemle Postup: Žemle namočíme do studené vody. Oloupanou cibuli nakrájíme nadrobno. Žloutek […]
Loni v létě jsem měla úraz na kole. Hodně jsem se potloukla a utrpěla jsem otřes mozku, což mělo za následek krátkodobou ztrátu paměti. Během té doby se mi vybavily neuvěřitelné věci. Nikdy jsem nevěřila na magii, převtělování duší nebo existenci minulých životů. Všechny tyto záležitosti ve mně vzbuzovaly pochyby a ironické poznámky. Po nehodě, […]
Často se stává, že se v páru chce jeden milovat méně, než ten druhý. Poznejte, jaký typ jste vy a jaký typ milence je váš partner. V dlouhodobých vztazích často vášeň pohasne a zmizí.Pokud nechcete rezignovat a jen dělat kompromisy, je důležité znovu objevit potěšení z vlastního těla, kterou nám sex přináší. Je to jeden […]
Těm starým pověrám jsem nevěřila. Les mě přímo lákal k provokování temných sil, ve které jsem nevěřila. Padla jsem do pasti, ze které nebylo málem úniku. Ten pověstný les se jmenuje Bor a leží v těsné blízkosti Českých Budějovic. Už dlouho mě přitahoval záhadnými událostmi, které se v něm udály. Toužila jsem cítit tu energii […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Co má Kostková se zahradním architektem?
nasehvezdy.cz
Co má Kostková se zahradním architektem?
Odhalení pořádného skandálu na spadnutí? Už delší dobu se šíří zvěsti, že manželství Terezy Kostkové (49) a režiséra Jakuba Nvoty (49) má k ideálu daleko. Herečka působila, jako by strádala osaměním
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Užijte si jaro v plném zdraví
epochalnisvet.cz
Užijte si jaro v plném zdraví
Již 4 hodiny svižných procházek za týden nás chrání před osteoporózou a tím i před zlomeninami kyčlí. Navíc dochází díky působení slunečního svitu i k povzbuzení organismu k produkci vitaminu D.   Co potřebují vaše kosti a klouby… Trpělivě nás nosí po celý život. Umožňují nám vyskočit radostí, doběhnout autobus nebo jezdit na lyžích. Můžeme něco udělat
Jak lidé přežívali bez lednice: Před objevením elektřiny bojovali s časem
epochaplus.cz
Jak lidé přežívali bez lednice: Před objevením elektřiny bojovali s časem
Máslo se zkazí během několika hodin, maso začne zapáchat a mléko zkysne ještě před večerem. Dnes stačí otevřít lednici a problém mizí. Po většinu lidských dějin ale elektřina neexistuje a lidé musí bojovat s časem, horkem i bakteriemi jinak. Uchovávání potravin rozhoduje o přežití rodin, armád i celých měst. Přichází sklepy, ledové jámy i obrovské
První velké vymírání: Apokalypsa s drtivým dopadem
21stoleti.cz
První velké vymírání: Apokalypsa s drtivým dopadem
Když se řekne hromadné vymírání, většina lidí si vzpomene na nebohé dinosaury, kteří se zoufalým výrazem sledují asteroid mířící k Zemi. Ale dějiny naší planety znají i horší katastrofy. Už dávno před
Zachránil lékař bez diplomu tisíce dětí?
historyplus.cz
Zachránil lékař bez diplomu tisíce dětí?
Od roku 1903 hostí newyorský Coney Island lunapark, který však spíš než klasický zábavní park připomíná přehlídku zázraků. K vidění je tu celá řada kuriozit – obřím modelem Vernovy ponorky počínaje a vesničkou plnou „pravých“ živoucích trpaslíků konče. Dokonce jsou tu i první inkubátory. I s předčasně narozenými dětmi! Novorozenci, umístění ve zdejším zařízení, jsou
Ragdoll vás okouzlí
panidomu.cz
Ragdoll vás okouzlí
Pokud se poohlížíte po kočičce, ale chtěli byste takovou, která by měla také trochu psí povahu, tak ragdollka, jak jí lidé říkají, je ta správná volba. Ne nadarmo se jí říká také kočkopes.   Má krásné modré oči, které vás hned uhranou, a jemný kožíšek. A je opravdu hodně veliká. To je asi první dojem.
Trhanec jako pro císaře
tisicereceptu.cz
Trhanec jako pro císaře
Roztrhaná palačinka podávaná s ovocným rozvarem nebo rozinkami. Suroviny na 4 porce 6 vajec 370 ml mléka 200 g hladké mouky 3 lžíce cukru krystal 1vanilkový cukr 2 lžíce rozinek namočených
Kocourek radostně vítal svého páníčka
skutecnepribehy.cz
Kocourek radostně vítal svého páníčka
Manžel ležel v kómatu v nemocnici, jeho věrný kocour se ale dál choval, jako by byl pán doma. Znal dokonce den, kdy se páníček vrátí. Byl to blesk z čistého nebe. Ve tři ráno můj manžel náhle zkolaboval a rovnou upadl do kómatu. Všichni jsme si připadali jako v děsivém snu. Záchranka ho s hlasitým houkáním vezla do nemocnice a my si
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
epochanacestach.cz
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
Německo upevňuje svou pozici jedné z nejvyhledávanějších evropských turistických destinací. Nejnovější kulturní projekty, otevření inovativních muzeí a velkolepé rekonstrukce historických památek přitahují návštěvníky z celého světa. V nadcházejících měsících se zde propojí kultura, historie i moderní zážitky do jedinečné nabídky turistických míst – přinášíme jejich výběr. Po přibližně pětileté přestavbě se koncem května nebo začátkem
Brána do pekla. Nejstrašidelnější hrad přináší mrazivé pocity
enigmaplus.cz
Brána do pekla. Nejstrašidelnější hrad přináší mrazivé pocity
Na první pohled vypadá jako obyčejná středověká stavba ztracená v lesích severně od Prahy v Libereckém kraji. Jenže jakmile se přiblížíte, atmosféra houstne. Ticho je podivně těžké, ptáci téměř nezpív
Champagne jako životní styl: v Praze vzniklo místo, které mění pohled na bublinky
iluxus.cz
Champagne jako životní styl: v Praze vzniklo místo, které mění pohled na bublinky
Praha získala podnik, který na domácí gastronomické scéně dosud chyběl. V samém srdci metropole vznikl první Champagne bar v České republice – prostor zasvěcený výhradně vínům z oblasti Champagne. Bez
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz