nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Pokud v životě kráčíme špatným směrem, musí občas zasáhnout samo nebe. Vždycky jsem tvrdě pracovala na své kariéře. Byla jsem současně také matkou, ale rozhodla jsem se zvládat obojí. Vychovávala jsem dvě děti a současně na pracovním žebříčku postupovala výš a výš. Nedělala jsem to kvůli svému pocitu uspokojení, práce mě opravdu bavila. Znamenalo to […]
Každý potřebuje chvilku odpočinku. A když při něm můžete zkombinovat příjemné s užitečným, není co řešit. Jednou z takových možností jsou masáže. Ale kterou si zvolit? Zbaví vás nepříjemných bolestí, ztuhlosti zad a zároveň si při nich odpočinete. Vodní masáž Masáž, kterou můžete provozovat i v pohodlí domova, má velmi příznivé účinky na tělo i […]
Marinovaný králík potěší chuťové pohárky všech členů rodiny. Suroviny na 4 porce – 4 králičí stehna – 50 g slaniny – 1 snítek rozmarýnu – sůl Na marinádu – 5 snítek rozmarýnu – 5 snítek tymiánu – 1 lžíce dijonské hořčice – 3 stroužky česneku – 80 ml olivového oleje – 150 ml bílého vína […]
V novém vydání časopisu Moje šťastná hvězda Speciál vás zavedeme do života nezapomenutelných hereckých hvězd, které znáte z těch nejslavnějších českých filmů. Jejich osudy byly často stejně dramatické jako role, které ztvárnily – plné velkých lásek a vášní, bolestných ztrát, rodinných dramat i těžkých životních zkoušek. Přesvědčíte se, že život sám umí napsat strhující příběhy, na které […]
doporučujeme
Moje vnučka Adélka chodí na dopoledne do školky, protože za rok půjde do první třídy. Učitelka na děti ale křičí a citlivá vnučka tím trpí. Adélka se do školky moc těšila. Je to holčička veselá, společenská a učenlivá.Teď tam ale nechodí zrovna s nadšením. Občas si stěžuje na jídlo nebo na to, že si ve […]
Dělá jen jednu věc Ženy dokážou dělat několik věcí současně. Ve stejnou chvíli dovedeme vařit, telefonovat, utírat prach a řídit rodinu. Možná byste za to ráda dostala pochvalu, jenže to ho ani nepadne. Ve výsledku nic neděláme pořádně a ještě jsme kvůli tomu naštvané. Naučme se soustředit na jednu věc, kterou uděláme na sto procent. […]
Suroviny na 4 porce: 800 g hovězí svíčkové 1 citrón olivový olej barevný pepř, sůl 600 g zeleného chřestu citrónová šťáva dlaň divokého koření – celý černý pepř, nové koření, bobkový list hrst čerstvých bylinek Na beárnskou omáčku: 250 g másla 4 žloutky 6 lžic bílého vína čerstvý estragon bílý pepř, sůl Postup: Hovězí svíčkovou […]
Kombinace zdravého životního stylu a kvalitní vlasové kosmetiky je tou správnou cestou pro zářivé a silné vlasy. Po zdravých, pevných vlasech, hebkých na dotek touží každá žena. Dobrou zprávou je, že právě takové vlasy se dají „vypěstovat“. Vše začíná u mytí Pokud to bude možné, nemyjte si vlasy každý den. Každodenní mytí z vlasů odstraní […]
Jídlo vonící dálkami pohladí jazýček i těm nejvybíravějším strávníkům. Potřebujete:  400 g mletého hovězího, 1 rohlík, 1 cibuli, 1 vejce, 1 malý bílý jogurt, 200 ml smetany, 200 ml kuřecího vývaru, 3 stroužky česneku, 3 lžíce hladké mouky, kari, 1 lžíci nasekaného čerstvého koriandru, olej, mletý pepř, sůl Postup: Rohlík nakrájejte na plátky a zvlhčete vlažnou vodou. Cibuli […]
Suroviny:  1kg brambor  50 g másla  šálek horkého mléka  8 klasických britských párečků  1 malá červená cibule  2 lžíce lehkého olivového oleje  1 vanička hovězího vývaru nebo tzv. gravy  300 g čerstvých zelených fazolek Postup: Nejdříve si oloupeme a nakrájíme brambory na kaši. Vložíme do vody, osolíme […]
Diskotéky, hudební festivaly, muzika v obchodech, do sluchátek, dupající nohy nad hlavou, městský provoz… Někdy ani není před hlukem kam utéct. Klid bychom měli mít alespoň doma. Pokud ho nemáte, měli byste situaci řešit co nejdříve. Hluk nám totiž může přivodit celou řadu zdravotních potíží. Hluk patří k takzvaným silným stresorům. Poškozuje nám sluch, zvyšuje […]
Byliny nepatří jen do kuchyně. Poradí si s problematickou pletí a dodají vaší pokožce svěží vzhled. Ne všechny bylinky jsou vhodné pro každou pleť, důležité je rozpoznat, kterou pleť máte právě vy sama, a podle toho bylinky používat. Sama poznáte, že jsou mnohem účinnější než přípravky z drogerie nebo lékárny. LEVANDULE OMLAZUJE Dokáže regenerovat kožní […]
Sídla čertů, loupeživých rytířů, čarodějnic, ale také skutečná sídla, kde se v dávných dobách opravdu žilo. Jarní dny, kdy siluety věží ještě nezakrývají kvetoucí stromy a zeleň jsou ideální na výlet. Pojďme navštívit krásné staré hrady, kde se točily i slavné filmy. Frýdštejn Nad krásným údolím nedaleko Malé Skály se tyčí na několika nepřístupných skalách […]
Suroviny:  600 g tresky bílé  sůl  hladká mouka Na obalení:  0,5 hrnku hladké a  0,5 hrnku rýžové mouky  1 lžička zažívací sody  sodovka a 10° pivo podle potřeby  olej na smažení Na hranolky:  600 g brambor  voda  ocet  sůl 1 l oleje Domácí […]
Tuhle polévku si každý může doplnit zeleninou, tofu nebo houbami podle své chuti. Potřebujete: Na vývar: 1 a ½ litru kvalitního hovězího vývaru, 1 šalotku, 2 cm zázvoru, 1 chilli papričku, 1 ks citronové trávy,  1 badyán, 1 kardamom, 1 kousek celé skořice, 3 lžíce rybí omáčky, 1 vrchovatou lžíci arašídového oleje Na knedlíčky: 250 g […]
Suroviny:  1 lžíce olivového oleje  1 cibule  1 mrkev  2 řapíkaté celery  1 lžíce rajčatového protlaku  500 g mletého hovězího masa  sůl a pepř  2 lžíce hladké mouky  500 ml hovězího vývaru  1 bobkový list  4 velké brambory  125 ml mléka  1 […]
Divíte se, že máte zarudlou a podrážděnou plet? Chyba může být v nesprávném čištění. Přinášíme vám několik tipů, jak těmto chybám předcházet a čemu se vyvarovat. Vaše pleť bude krásně jemná a sametová! Hodně žen si myslí, že zásadní pravidla čištění pleti už dávno zná, ale vždy se může najít něco, co můžete zlepšit. Dávejte […]
Těžce našetřené celoživotní úspory se rozplývaly před očima. Manžel se netajil s tím, že chodí utrácet do nevěstince. To si snad dělá legraci! Šetřit, šetřit a zase jen šetřit. Tato slova jsem slýchala snad každý den, celý život. Zprvu rodiče, kteří neměli peněz nezbyt. Nikdy jsem nechápala, proč nás muselo být sedm sourozenců, když nás […]
Už je to dávno, kdy mi můj syn nadšeně volal z porodnice: „Máme dvojčátka!“ Dvě krásné, zdravé holčičky. Snacha je pojmenovala Zuzana a Lucie. Neustále nám všem přinášely radost, obě rostly do krásy a já byla hrdá babička. Ačkoli jedna jako by té druhé z oka vypadla, jejich povahy se postupem let začaly velmi lišit. Toužila jít na medicínu Zuzanka […]
Každý pes je jiný, ať už povahou, temperamentem nebo náročností pro výcvik. Předtím, než si svého čtyřnohého parťáka pořídíte, měli byste dobře promyslet všechny aspekty. Plemen psů je tolik, že je opravdu z čeho vybírat. Správného parťáka tak může najít každý – mazlíčka k televizi, ostražitého hlídače, sportovně založeného kamaráda na výlety i šampiona na […]
Vzniku žaludečních vředů napomáhá i stres a častá nervozita, hektický styl života a v neposlední řadě taktéž alkohol. Naštěstí se dají léčit. Čemu se vyhýbat? Zapomeňte na všechna tučná a mastná jídla. Vhodná pro vás nejsou ani ta kořeněná nebo hodně pálivá.Mohou vám totiž projevy žaludečních vředů mnohonásobně zhoršit. Vyhýbejte se také všemu, co obahuje […]
Perkelt patří mezi oblíbené pokrmy a možná bude patřit i mezi ty vaše. Ingredience: 2 kg jehněčí kýty, 4 cibule S svazek jarní cibulky, 10 rajčat, 6 červených paprik, 6 brambor, 4 bílé papriky, 1 l červeného vína, 2 l zeleninového vývaru, 2 l vody, mletá paprika bouquet garni: šalvěj, rozmarýn, tymián, bobkový list, petrželová […]
Za mého dětství se v mé rodné vesnici na severu Moravy mezi místními šířily zvěsti o tragickém požáru dětského domova koncem šedesátých let, při kterém uhořelo několik dětí… Nikdy jsem v místech tohoto neštěstí nebyla, jen přibližně jsem tušila, kde domov stál. V tomtéž kraji, jen v jiné vesnici totiž bydlela matčina sestra Radka, která […]
S Tomášem jsme se seznámili, když nám bylo sedmnáct. Pro oba to byla láska na první pohled. On byl vysoký hubeňour, já pihovatá zrzka, ale přesto jsme byli jeden pro druhého těmi nejkrásnějšími na světě… Skoro celá škola se nám posmívala, jaký že jsme to páreček. Nám to však bylo úplně jedno. Měli jsme oči […]
Má ráda světlo Pěstování pažitky v přenosných nádobách není nijak složité. Proto ji na okně kuchyně nebo chodby můžete mít i vy, vždy připravenou k běžnému použití. Pažitka patří mezi bylinky, které vyžadují hodně světla, na zahradě ji tedy vysazujte na slunné místo. Světlo potřebuje ale i doma za oknem. Proto květník s pažitkou umístěte […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Semafor: Světlo, které zkrotí chaos na ulicích
epochalnisvet.cz
Semafor: Světlo, které zkrotí chaos na ulicích
Červená, oranžová, zelená. Tři nejmocnější barvy ve městě. Poslouchá je kmán i pán, dají městům nezaměnitelný rytmus a zkrotí chaos, který v ulicích vládl, než se společně chopily moci.   Jak v 19. století města rostou, roste i dopravní chaos. Ulice jsou přeplněné a chodci, kteří si vykračují, kudy se jim zlíbí. Jen v Londýně
Synagoga v plamenech: Tajemství zkázy  židovského svatostánku v polském Klodzku
epochaplus.cz
Synagoga v plamenech: Tajemství zkázy židovského svatostánku v polském Klodzku
V roce 1938 byla během tzv. Křišťálové noci zničena židovská synagoga v Klodzku (německý Glatz). Noc z devátého na desátý listopad tohoto roku byla předzvěstí hrůz druhé světové války a holokaustu. Zdálo se, že osud synagogy, i to, jak vypadala před svým zničením, zůstanou ukryty za oponou zapomnění. Nestalo se! Problém byl ten, že po druhé
Tiché skály v Rabštejnském údolí ukrývají továrnu smrti
enigmaplus.cz
Tiché skály v Rabštejnském údolí ukrývají továrnu smrti
Na první pohled je Rabštejnské údolí u České Kamenice místem, kde se člověku chce spíš zpomalit než bát. Pískovcové skály, lesy a Kamenice vytvářejí téměř pohádkovou kulisu. Jenže několik metrů pod ze
Jak jsme si chtěli užít parádní dovolenou
skutecnepribehy.cz
Jak jsme si chtěli užít parádní dovolenou
Byl to sen nejen můj a mého muže. Navštívit tuto zemi si moc přáli i naši synové. Vyrazit s cestovkou ale byla chyba, už to příště neuděláme. Když se po revoluci brána cestování otevřela, já byla v pátém měsíci těhotenství. Po prvorozeném synovi Jakubovi přišel za dva roky Míša, a tak jsme každé léto vyráželi maximálně na Slapy. Teprve za
Soulad podle harmonie zlatého řezu
rezidenceonline.cz
Soulad podle harmonie zlatého řezu
Vznosné křivky rezidence Habitação Áurea v regionu Amarante na severu Pyrenejského poloostrova vytvořily díky dané koncepci prostor s přirozenou rovnováhou, otevřený krajině, světlu i modernímu rodinnému životu. Neutrální barevná paleta a přírodní textury, jež byly použity v dokonalém souladu, přispívají ke klidné a sofistikované atmosféře, zatímco architektonické prvky, jako je prosklená terasa a stropy v
Obnoví Adamcová slib věrnosti? Znovu vzklíčila láska!
nasehvezdy.cz
Obnoví Adamcová slib věrnosti? Znovu vzklíčila láska!
Kdo by to byl řekl? Pamatujeme časy, kdy moderátorka Jana Adamcová (54) a režisér Jiří Adamec (78) spolu nemohli vydržet. Adamcová líčila, jaký je její muž uzurpátor a že jedinou možností je rozchod
Generace vesmír
epochanacestach.cz
Generace vesmír
Populární Hvězdárna a planetárium Brno se v pondělí 8. února 2027 stane místem mimořádného setkání vědců, odborníků na kosmický výzkum a mladé generace. Akce Generace vesmír nabídne studentům a rodinám s dětmi příležitost poznat fascinující svět astronomie, moderních technologií a mezinárodních vesmírných projektů. Program představí zákulisí Evropské jižní observatoře v Chile, kde se nacházejí jedny
Nedovolte mozku stárnout
panidomu.cz
Nedovolte mozku stárnout
Každý, komu je přes 25 let, by měl pravidelně procvičovat mozkové závity. V tomto období se totiž začíná zhoršovat paměť.   Možná máte problém vzpomenout si na jméno kolegy z práce. Nebo marně v paměti lovíte název knížky, kterou jste nedávno přečetli. Je to opravdu tak, s věkem jako kdyby se paměť rozhodla stávkovat. Cvičte
Zrušení řádu templářů? Papež v tom udělal zmatek!
historyplus.cz
Zrušení řádu templářů? Papež v tom udělal zmatek!
Řád chudých rytířů Krista a Šalomounova chrámu, známý po staletí jednoduše jako templáři, patřil ve vrcholném středověku k nejmocnějším institucím křesťanského světa. Jejich vojenská síla, rozsáhlý majetek i výjimečné postavení v rámci církve budily respekt i obavy. Když byl na počátku 14. století řád náhle potlačen, zdálo se, že jeho příběh definitivně skončil. Jenže skončil
Pečené plněné hrušky
tisicereceptu.cz
Pečené plněné hrušky
Tento lahodný dezert potěší vaše oko, ale i chuťové pohárky. Uklidní i zahřeje v sychravém zimním počasí. Zkuste o něco zdravější variantu mlsání. Potřebujete 3 větší hrušky 1 měkký tvaroh 1 s
Třináct českých studentů zamířilo do NASA Space Campu. Zažívají simulované mise i krizové scénáře
21stoleti.cz
Třináct českých studentů zamířilo do NASA Space Campu. Zažívají simulované mise i krizové scénáře
Jaké to je pracovat v mezinárodním týmu, řešit krizovou situaci nebo se na chvíli ocitnout v roli astronauta? Třináct středoškoláků z Česka si to vyzkoušelo v americkém Alabamě. Patří mezi účastníky n
Praha představí technologie budoucnosti. Future Forces 2026 nabídne i unikátní novinky
iluxus.cz
Praha představí technologie budoucnosti. Future Forces 2026 nabídne i unikátní novinky
Pražské výstaviště PVA EXPO PRAHA se v termínu od 21. do 23. října promění v centrum bezpečnostních technologií. Šestnáctý ročník mezinárodního veletrhu Future Forces Exhibition & Forum přivítá ví
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz