Suroviny na 4 porce: 6 lžic olivového oleje 400 g vepřového krku s kostí 1 najemno nasekaná cibule 150 ml suchého bílého vína 2×400 g plechovka konzervovaných rajčat 2 lžíce passata lístky bazalky sůl a pepř 400 g těstovin rigatoni 100 g strouhaného parmazánu Postup: V železném hrnci rozpálíme olej, pak na něm ze všech […]
Nehty zabírají na našem těle jen malé plošky. Proto se může zdát, že péče o ně je nedůležitá a jejich zanedbávání se snadno zamaskuje. To je ale chyba! Jak o ně pečovat, aby při každé schůzce vypadaly zdravě a upraveně. Už jste několikrát za svůj život slyšela, že správný muž se pozná podle upravených nehtů […]
Vlašské ořechy mají mnoho pozitivních účinků na naše zdraví. Ale užitečné jsou i listy ořešáku, které slouží k přípravě léčebných čajů. Vlašské ořechy dokážou snižovat v těle hladinu „zlého“ cholesterolu. Ke snížení až o 20 % stačí údajně jen pět až osm jader denně. Obsahují také hodně zinku, což je významný antioxidant, který nás chrání před stárnutím i rakovinou, […]
Právě vyšlo letošní šesté číslo oblíbeného měsíčníku Můj čas na kafíčko pro ženy, které je jako obvykle nabité inspirací, humorem i laskavostí. Tak si uvařte dobrou kávu a pusťte se do čtení. Ve zranitelnosti je síla Tentokrát jsme se zaměřili na to, co ženy řeší nejčastěji: jak dát životu řád, i když kolem vás všichni […]
Starobylé předměty v sobě mohou ukrývat možnost nahlédnutí do jiného světa. O prázdninách jsem u sebe na chatě měla na hlídání šestiletou vnučku. Terezka je hodně vnímavé a živé dítě, takže nebylo snadné ji uhlídat. Také vždy měla bujnou fantazii. Proto jsem si nejprve myslela, že si vymýšlí, když začala mluvit o tajemném pánovi v […]
Kromě různých pupínků, které se objevují v průběhu měsíce, má valná většina žen i kruhy pod očima a další tmavá místa na obličeji. Poradíme vám, jak s nimi zatočit za pomoci korektoru, ale i jak jim předcházet. Pokud jste se rozhodla zlikvidovat kruhy pod očima alespoň vizuálně a chcete používat korektor, vždy je dobře dodržet […]
Můžete si pochopitelně zajít do lékarny pro prášky. Ale také můžete sáhnout po přírodních lécích. A o tom, že byliny mají velkou sílu, není třeba pochybovat. . Černý bez Čaj z jeho květů je jemně nasládlý a bude vám chutnat kdykoli. Výrazně podporuje pocení, uvolňuje dýchací cesty a pomůže vám lépe vykašlávat. Pro své močopudné, detoxikační a protizánětlivé účinky se také […]
Každá se potýkáme s jinými problémy s vlasy. Jedněm se vlasy příliš mastí, druhé je mají příliš suché. Patříte spíš mezi tu druhou skupinu a ještě ke všemu denně bojujete s otravnými lupy? Máme pro vás několik typů, které vám pomohou! Pryč s chemií! To, že máte problémy s lupy, může být v první řadě […]
Nebaví vás se líčit a trávit hodně času před zrcadlem, přesto toužíte vypadat upraveně a krásně? Máme pro vás jednoduché a účinné vychytávky, díky nimž budete vypadat jako z kosmetického salonu. Jak na to? Krásné oční linky Máte problém si namalovat vnější oční linky, protože přetahujete nebo je nemáte rovné? Postačí vám k tomu kreditní neo jakákoliv jiná karta. Jednoduše […]
Francouzský dezert připomínající naše větrníky se podává v misce přelitý čokoládou. Suroviny na 6 porcí Na těsto – 120 g másla – 500 ml vody – špetka soli – 6 vajec – 250 g hladké mouky – pečicí papír Na krém – 1 litr mléka – 1 citronový cukr – 190 g krupicového cukru – […]
Potkáte muže, ze kterého jste unesená. Uhrane vás, rozumíte si, hoří mezi vámi vášeň. Za pár měsíců ale přijde místo happy endu nečekaný konec. Co se vlastně stalo? 1 Je velmi okouzlující. Od začátku je z vás úplně nadšený, až vás to překvapuje. Je to proto, že emocionálně nedostupný muž umí jen vztahy založené na […]
Je mi devadesát let, před patnácti lety vyhnal můj syn vnučku z domu. Loni na vánoční svátky přijela s kočárkem. Zabránit synovi, aby ji neodehnal od dveří, jsem nestihla. Když jsem čekala druhé dítě, moc jsem si přála holčičku.Osud ale chtěl, aby i druhé dítě byl kluk. S manželem jsme vychovali dva syny a moje […]
Čím byste měla obohatit jídelníček, aby vaše pleť byla pružná a hladká a vlasy silné a zářivé? Aby kůže, vlasy a nehty byly krásné a zdravé, nestačí používat pouze kvalitní kosmetiku. Stejně důležitá je i výživa zevnitř. Syrovátka Trápí-li vás celulitida, pak konzumujte sušenou syrovátku, která je bohatá na vitaminy a minerální látky. Blahodárně působí […]
V obchodech, autobusech v zaměstnání – všude kolem vás všichni kýchají, smrkají a každou chvíli někdo onemocní chřipkou. I když jste očkovaní, stoprocentní jistotu, že ji nechytíte, nemáte. Proto je dobré dodržovat několik pravidel. Nesmíte se jí poddávat Veselá mysl je podle známého přísloví půl zdraví. Poslední výzkumu ukazují, že to může být více, než […]
Tyto plody obsahují 95 procent vody – nejvíc ze všech druhů zeleniny. Obsah minerálních látek napomáhá hojení kůže i vypadávání vlasů. Okurky jsou užitečnou potravinou pro činnost žlučníku, jater a ledvin a doporučují se podávat také pro snížení hladiny cholesterolu v krvi. Hledáte-li nejlepší přírodní diuretikum, je to právě okurka! Když nepočítáme, jak příjemný je […]
Vztahy s druhými lidmi mohou přetrvávat ještě dlouho poté, co odejdou na věčnost.. Lidé se často pohádají kvůli naprostým hloupostem. Stane se, že si kvůli tomu zničí vztah, který fungoval dlouhá léta k oboustranné spokojenosti. Vždycky mají ale možnost svoji chybu napravit – tedy alespoň do té doby, dokud jsou oba naživu. Změnila se k […]
když vás počty moc nebaví, tentokrát se zkuste překonat a nahlédněte skrz čísla do své budoucnosti. Zjistíte, že to ve finále není vůbec nic těžkého. Jak se vám povede, je-li vaše životní číslo: 1 Síly sice budete mít dost, ale přece jen vás zaskočí spousta práce a změn, s nimiž se budete muset vyrovnat. Chvílemi […]
Bolí vás záda, klouby, krk, ramena? S pohybovým ústrojím má v současnosti problém většina lidí. Pomoci by vám mohla McKenzie metoda. Lékaři tvrdí, že nic lepšího neexistuje. Principy této metody stojí na důsledném vyšetření pacienta a zjištění všech příčin různých bolestí a blokací. Až pak vám je sestaven efektivní plán léčby. Vhodná pro chroniky McKenzie metoda je mezinárodně uznávaný […]
Sympatický pán se změnil v monstrum. Na první schůzce mě uvěznil a začal pro mě kopat hrob! Ze všech stran jsem pořád jen poslouchala, že si mám někoho najít. Domlouvala mi nejen dcera, ale i stará maminka a dokonce i listonoška. Všichni byli snad posedlí myšlenkou mě s někým seznámit. Mně ale bylo dobře samotné, což mi […]
Po vánočních svátcích, kdy jste si dopřávali voňavé cukroví, bramborový salát a smaženého kapra, bude vaše tělo jistě potřebovat důkladnou očistu. S tou vám mohou pomoci některé bylinky. Které to konkrétně jsou? Představa hubnutí, aniž byste museli upravit své návyky nebo se začít hýbat, je samozřejmě velmi lákavá. I to je důvod, proč je trh […]
Loni se nám během vánočních svátků ztratila naše milovaná babička Její zachránce za odměnu zažil po osmi letech zase svátky takové, jaké mají být. Bývala to úžasná, energická a starostlivá žena. Všichni jsme ji milovali za její laskavou duši a trpělivost.Nikdy jsme si nepřipouštěli, že by se nám začala vzdalovat. Přesto se tak stalo ještě […]
Smažené trubičky zvané cannoli plněné ricottou patří k tradičním moučníkům na Sicílii. Suroviny Na těsto – 200 g hladké mouky – 20 g cukru krystal – 20 g másla – 1 vejce – 50 ml bílého vína – 1 bílek – olej na smažení Na náplň – 500 g ricotty – 3 lžíce moučkového cukru […]
Pálení žáhy trápí řadu lidí. Jde o nepříjemný pocit, kdy cítíte, že něco není v pořádku v oblasti krku až hrudi, hromadí se vám sliny v ústech a těžko se vám polyká. Jak se pálení žáhy zbavit a jak si od ní rychle pomoct? Omezte jídla, která vám nesedí Pálení žáhy má nejčastěji svůj původ […]
Náš plážový seriál začíná tipy ze slunného Španělskla. Iberský poloostrov s jeho dlouhým, předlouhým pobřežím a stovkami letovisek a různorodým klimatem je ideální! Připočtěte kvalitní služby a možnosti výletů za památkami a máte ideální dovolenkovou zemi! Playa de las Catedrales Tato pláž v Galicii na severu Španělska, kromě toho, že je krásná, má výrazné specifikum: užijete si […]