nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Pokud je s vaším tělem něco v nepořádku, často se to projeví horečkou. Není to nemoc, ale obranná reakce těla – běžný příznak probíhající infekce. Pokud se zvýšená teplota pohybuje mezi 37 a 38 °C, zpočátku byste ji neměli snižovat, protože zabraňuje množení virů a bakterií a navíc aktivuje imunitní systém, který je v boji […]
Levandule je svou úžasnou nápadnou vůní i barvou hodně vyhledávanou rostlinkou v kosmetice. Co si z ní ale můžete připravit sama doma? Domácí olejíček Nekupujte ho zbytečně v drogerii. Voňavý levandulový olejíček si můžete vyrobit i sama v pohodlí svého domova. Jak na to? Připravte si několik snítek čerstvé levandule. Využít m ů ž e […]
A chillova šlacha je největší šlachou v lidském těle. Upíná trojhlavý lýtkový sval a můžeme ji nahmatat nad kotníkem. Bolesti achilovky mohou být vyvolané drobnými prasklinami nebo zánětem. Problém sportovců Nejčastěji trápí bolesti achilovky sportovce. Hlavní příčinou obtíží totiž bývá dlouhodobé přepínání. Ohroženi však nejsou jenom letití sportovci, nýbrž i ti příležitostní. Ten, kdo sportuje pouze příležitostně, totiž nemívá […]
Právě vyšlo letošní šesté číslo oblíbeného měsíčníku Můj čas na kafíčko pro ženy, které je jako obvykle nabité inspirací, humorem i laskavostí. Tak si uvařte dobrou kávu a pusťte se do čtení. Ve zranitelnosti je síla Tentokrát jsme se zaměřili na to, co ženy řeší nejčastěji: jak dát životu řád, i když kolem vás všichni […]
doporučujeme
Je nejvyšší čas zkontrolovat všechny škody, které napáchala zima. A napravit, co se dá. Na zahradě už to raší a pučí, tak se dejte do práce. Důkladně zalijte jehličnany, ochraňte stálezelené keře před přímými slunečními paprsky, které je mohou poškodit. A čekají vás i další činnosti. 1. Začněte s jarním řezem růží a vysazujte nové. […]
Ryby bychom měli jíst minimálně jednou v týdnu, to jsme schopni dodržet, ale jen málokdy sáhneme po kaprovi. Jan Punčochář ví, jak na to. Jeho recept na kapra si prostě zamilujete. Ingredience: 6 porcí kapra, 3 velké cibule, 300 ml černého piva, 200 g anglické slaniny, hladká mouka na obalován, sůl, tuk na pečení Postup: […]
Aquapark Uherské Hradiště Na východě Čech, v aquacentru v Uherském Hradišti, se pyšní dvěma nejdelšími tobogány na Moravě, X-Tube na nafukovacích čluncích dlouhý 185 metrů se zvukovými a světelnými efekty a náročný Black Hole (Černá díra), dlouhý 140 metrů. Uvnitř si v 30°C teplé vodě užijete divokou řeku, houpací bazének, chrliče, vodní číše a dvě […]
Vizitkou krásy není pouze obličej, ale také vaše ruce. Už jen proto, že jsou prvním kontaktem při seznámení s novou osobou. A bohužel i na nich je vidět nezadržitelné stárnutí. Jak jim zajistit věčnou krásu a mládí? Také toužíte po tom, mít ruce hebké a vláčné? Pak je potřeba pro to něco udělat. V podstatě […]
V životě nás mohou občas potkat nevysvětlitelné věci, které nechápeme, i když jsme je skutečně viděli. I když k této události došlo už před mnoha lety, stále ji nemůžu vyhnat z hlavy. Stalo se něco děsivého, šokujícího, co si dodnes nedokážeme vysvětlit. Když jsme o tom s manželem komukoli vyprávěli, nevěřil nám. Možná se mezi […]
Suroviny na 4 porce: 420 ml smetany ke šlehání 100 ml plnotučného mléka 1 vanilkový lusk 5 žloutků z velkých vajec 50 g moučkového cukru Postup: Předehřejte troubu na 180 °C, horkovzdušnou na 160 °C, plynovou na stupeň 4. Čtyři formičky o objemu 180 ml vložte do hlubokého pekáče, aby šly zakrýt plechem. Žloutky a cukr vložte do mísy a ručním […]
Na konci zimy a počátku jara se ještě nemůžete spoléhat na čerstvé léčivé rostliny. Proto je dobré mít dostatečnou zásobu voňavého a léčivého koření. Anýz Anýz patří mezi koření, které spolehlivě tlumí bolest. Také podporuje vykašlávání, odstraňuje žaludeční nevolnost a pomáhá při nadýmání. Obsahuje silice, které zvyšují vylučování trávicích enzymů. Je proto vhodný k léčení […]
Placičky z čerstvého zelí jsou křupavé a šťavnaté zároveň. Zkuste i levnější vegetariánskou verzi bez škvarků! Potřebujete: 1 malou hlávku bílého zelí (500 g), 80 g kvalitních škvarků (nejlépe domácích), 100 g hladké mouky, 3 vejce, sůl, pepř, čerstvé bylinky (nemusí být) Postup: Troubu předehřejte na 180 °C. Hlávku zelí rozpulte, vykrojte košťál a zelí nasekejte na tenké nudličky. Podle potřeby […]
Urážení se není nic jiného než psychický nátlak manipulace. Žena se na partnera uráží pro jeho chování, skutky či slova nebo proto, že má špatnou náladu. Partner to nepoznal, tak ho trestá odtažitým chováním. Tím dáváme partnerovi najevo, že se nám nelíbí to, co udělal, a nepřejeme si, aby se to opakovalo. Jestliže mlčení přeroste […]
Chcete za každého počasí vypadat, jako byste právě vyšla od kadeřnice? Vyzkoušejte několik tipů, díky kterým se váš účes nepohne ani v tom nejnepříznivějším jarním počasí. Hladká elegance Učešte si uprostřed hlavy pěšinku, vlasy s pomoci fénu vysušte a uhlaďte u hlavy. Postranní prameny si zastrčte za uši a celý účes dolaďte s pomocí gelu. […]
Pořádně čokoládová bábovka s kousky ořechů bude chutnat úplně všem. Suroviny – 180 g másla – 150 g hořké čokolády – 6 vajec – 100 g krystalového cukru – 80 g moučkového cukru – 2 lžíce kakaa – 1 lžíce citronové kůry – 150 g polohrubé mouky – 1 prášek do pečiva – špetka soli […]
Každého občas trápí nadýmání, zácpa, plynatost či jiné zažívací potíže. Můžete tomu ale velmi snadno předcházet! Stačí dodržovat několik jednoduchých pravidel a čas od času přivolat na pomoc bylinky ze zahrádky. Proti zácpě: Len setý Favoritem mezi přírodními bojovníky se zácpou je len setý. Lněné semínko obsahuje celou řadu velmi účinných léčivých látek. Jsou jimi […]
Při běžných chorobách nemusíte hned běžet pro předražené léky a moderní potravinové doplňky. Co takhle nejprve vyzkoušet něco z receptáře našich babiček? Likér z pepře na bolavé zuby • Pro jeho výrobu budete potřebovat 1/2 lžičky namletého pepře, 1 lžičku mleté sladké papriky, 1 lžičku tlučených anýzových semínek, 1/2 lžičky kurkumy, na špičku kulatého nože […]
Nejde o nijak výjimečnou situaci, k tvorbě ledvinových kamenů dochází zhruba u čtyř lidí ze sta. Proč jsou nebezpečné Pro vznik kamenů je rozhodující hustota moči. Když je vyšší, začnou se vytvářet krystaly. Někdy se rozpustí, jindy se ale začnou spojovat a vytvoří kámen. Drobné kaménky potíže nezpůsobují, větší se však mohou zaseknout. To vyvolává ostrou až nesnesitelnou bolest. Zároveň […]
Váš život je skutečně podřízen zákonu přitažlivosti. Přitahujete k sobě to, na co myslíte. Jaké jsou ale ty tři nejsilnější vesmírné zákony přitažlivosti? Věřte v lásku Člověk plný lásky přitahuje lásku jiných lidí. Většina lidí je šťastná právě natolik, nakolik se rozhodla být šťastná. Proto v sobě nepřechovávejte staré křivdy, zejména pokud jde o bývalé […]
Suroviny 6 vajec 50 g kakaa 80 g cukru krupice 80 g cukru moučky špetka soli 160 g hladké mouky 160 g másla 160 g čokolády na vaření Na potření:  1 sklenka meruňkové zavařeniny Na polevu: 240 g čokolády na vaření ¼ l šlehačky Postup:  Našleháme do pěny změklé máslo s moučkovým cukrem. Vejce rozklepneme […]
I když příroda ještě odpočívá, můžete mít na svém okenním parapetu hotový poklad pro vaše zdraví. Třeba taková bazalka, tu si přece i teď koupíte v květináči v každém supermarketu. Bazalka je mimořádně univerzální bylina. Umí totiž tlumit bolesti, zlepšovat trávení a harmonizovat peristaltiku střev. Spolehlivě také působí proti nadýmání, má protizánětlivé a i mírně […]
Naletěla jsem pěkným podvodníkům a málem kvůli tomu přišla o život. Dnes už vím, že člověk nesmí být tak důvěřivý a naivní. Pořád mě ještě bolí celé tělo, a když musím vstát, pohybuji se velice obtížně o berlích. Ale ležím v čistě povlečené, pohodlné posteli a nadšeně se rozhlížím po svém malém pokojíčku. Je tu […]
Strašlivá nemoc mě zaskočila. Loučila jsem se s rodinou a chystala se za mrtvým manželem. Nikdy bych nevěřila, že dokáže energie místa uzdravovat. Žila jsem si spokojený život. O to horší byl pád v podzimu mého života.Všechno začalo odchodem syna do daleké ciziny, vzápětí na to zemřel manžel a pak se zhroutilo mé zdraví. Jistě […]
Zoufalé ženy mají často zoufalé nápady. Kdy a co vám otevře oči? Kdy uvidíte skutečně pravdu o muži, kterého jste milovala, a zbavíte se svých iluzí o tom, že se změní? Rozdíl mezi chlapcem a chlapem Nechtěla jste, aby odešel. Věřila jste mu. Doufala jste, že tam, kde je důvěra, může být ještě druhá šance. […]
Určitě to dobře znáte. Neustále máte pocit, že váš účes není dokonalý a trápí vás to. Kupované prostředky zahoďte a využijte sílu přírodních látek. Rozhodně neprohloupíte a po pár dnech budete mít vlasy krásně objemné a zdravé. 1) Bílkový zábal Jediné, co potřebujete, jsou čtyři až pět vaječných bílků, podle množství k nim pár kapek […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Sluneční bouře jako spouštěč chaosu! Hrozí výpadky i panika ve společnosti
21stoleti.cz
Sluneční bouře jako spouštěč chaosu! Hrozí výpadky i panika ve společnosti
Měla by být tma jako v ranci. To by ale nesměla oblohu zalít polární záře! Ta rozsvítila celou planetu jako vánoční stromeček! Ne všichni ale mají čas kochat se tímto úkazem. Místo toho musejí hasit p
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
epochanacestach.cz
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
Německo upevňuje svou pozici jedné z nejvyhledávanějších evropských turistických destinací. Nejnovější kulturní projekty, otevření inovativních muzeí a velkolepé rekonstrukce historických památek přitahují návštěvníky z celého světa. V nadcházejících měsících se zde propojí kultura, historie i moderní zážitky do jedinečné nabídky turistických míst – přinášíme jejich výběr. Po přibližně pětileté přestavbě se koncem května nebo začátkem
Expert na špinavou práci, který promluvil a zaplatil za to
epochaplus.cz
Expert na špinavou práci, který promluvil a zaplatil za to
Ve chvíli, kdy se ve dveřích objeví obtloustlý muž v dobře padnoucím obleku a s cigaretou mezi prsty, mají producenti nahnáno. Za brýlemi se totiž schovávají oči vlivného mafiána, který má za zády chicagské podsvětí. Ten výjev z filmu Kmotr zná snad každý. Producent odmítá dát roli chráněnci mafiánského bosse, a tak po probuzení zjistí, že vedle něj
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Do záchranného transportu se lidé báli přihlásit
historyplus.cz
Do záchranného transportu se lidé báli přihlásit
„V žádném případě nikam nepojedeme,“ kroutí mnozí vězni terezínského ghetta hlavou, když je jim oznámeno, že se mohou přihlásit do výjimečného transportu. Slibům, že vlak tentokrát nezamíří tzv. na východ, ale pojede do neutrálního Švýcarska, téměř nikdo nevěří. Tatínek Věry Andrysíkové se přesto rozhodne na tuto kartu vsadit. Ví, že od nacistů se může dočkat
Stará záhada, která nerezaví: Tajemství nadpozemsky odolného sloupu v Dillí
enigmaplus.cz
Stará záhada, která nerezaví: Tajemství nadpozemsky odolného sloupu v Dillí
Kovový sloup v Dillí vzniká na přelomu 4. a 5. století, ale odborníky i běžné laiky nepřestává udivovat dodnes. Vždyť pokud platí, že stará láska nerezaví, musí být tento vzácný historický kousek lidm
Pepř není jen černý a bílý
panidomu.cz
Pepř není jen černý a bílý
Uvádí se, že na světě je asi 2000 druhů pepře. Přesné číslo se neví, protože některé bobule, které se jako pepř užívají, nepochází z pepřovníku. Ale pojďme si v tom udělat trochu pořádek.   Černý Nedozrálé bobule se suší na slunci až 10 dní nebo se krátce namočí ve vařící vodě a suší se v sušárnách. Jde o
Přišla jsem o dceru, vnuky nedám!
skutecnepribehy.cz
Přišla jsem o dceru, vnuky nedám!
Romana, má jediná dcera, uměla hodně věcí, ale najít si muže, který by ji skutečně miloval, nedokázala. Spokojila se s takovým, který se nám dnes snaží zničit život. Nikdy jsem se nechtěla plést dceři do života, ale když jsem viděla, jaké typy mužů si Romana vybírá, měla jsem pocit, že jí musím pomoct. Už její první
5 nejlepších hodinářských obchodů Moravy a Slezska
iluxus.cz
5 nejlepších hodinářských obchodů Moravy a Slezska
Morava a Slezsko nejsou jen průmyslovým srdcem Česka, ale i regionem s překvapivě silnou hodinářskou kulturou. Klíčovou roli zde hrají multibrand obchody, které umožňují porovnávat různé značky, styly
Zaskočila první doktorka kardinála?
epochalnisvet.cz
Zaskočila první doktorka kardinála?
Katedrála v italské Padově je narvaná k prasknutí. Kromě pedagogů a studentů zdejší univerzity se tu tísní učenci z dalších významných institucí na Apeninském poloostrově. Všichni napjatě poslouchají zhruba hodinový projev drobné ženy, která v latině řeční na téma Aristotelova díla.   Narodila se do bohaté a urozené benátské rodiny, jejíž příslušníci již po léta
Pomazánka z cottage
tisicereceptu.cz
Pomazánka z cottage
Jednoduchou pomazánku ze sýru cottage, tvarohu, bylinek a koření připravíte rychle, má hodně proteinů a výbornou chuť. Potřebujete 1 balení cottage ½ polotučného tvarohu hrst pažitky sůl pep
Vycouval zajíček Madonny z obří svatby, kterou chystali?
nasehvezdy.cz
Vycouval zajíček Madonny z obří svatby, kterou chystali?
Ještě nedávno to vypadalo, že je „ruka v rukávě“. Zamilované fotografie popové královny Madonny (67) a jejího snoubence nebo jen jeho samotného, jamajského fotbalisty Akeema Morrise (29), plnily inter
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz