nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Bylo mi devatenáct let a toho dne jsem právě měla dělat zkoušky na vysokou školu. Jenže ráno jsem doma omdlela. Nejprve jsem to přičítala stresu z předchozího perného učení. Vyšetření však ukázalo skrytou dlouhodobou nemoc. Nejednalo se o nic nevyléčitelného, musela jsem však zůstat několik týdnů v nemocnici. Byl to pro mě šok, který rázně […]
Pokud v menopauze dáváte přednost přírodním preparátům, zjistěte, na co jsou dobré jejich jednotlivé složky. Podle toho si pak pro sebe můžete lépe vybrat ten nejvhodnější. Sója Obsažené rostlinné hormony fytoestrogeny mají podobné vlastnosti jako ženské pohlavní hormony, a dokáží je tak dobře nahradit. Snižuje i riziko odvápnění kostí, tedy osteoporózy, a působí preventivně proti […]
Mít peníze ještě neznamená žít si spokojeně. Když naše rodina konečně přišla k majetku, nastaly starosti, se kterými jsme nepočítali… Byla jsem bohatá dědička. Po listopadu 1989 moje rodina dostala zpátky pohádkový majetek. Domy, lesy, hotely, dokonce i starý mlýn. Mlýn byl to nejmenší, ale mě zajímal nejvíc. I když už jsem měla pubertu za […]
V novém vydání časopisu Moje šťastná hvězda Speciál vás zavedeme do života nezapomenutelných hereckých hvězd, které znáte z těch nejslavnějších českých filmů. Jejich osudy byly často stejně dramatické jako role, které ztvárnily – plné velkých lásek a vášní, bolestných ztrát, rodinných dramat i těžkých životních zkoušek. Přesvědčíte se, že život sám umí napsat strhující příběhy, na které […]
doporučujeme
Oblíbená poloha, ve které se svým drahouškem usínáte, odhalí pravdu o vašem vztahu a ukáže, v jakém stadiu se nachází. Ve spánku totiž nemůžete ovlivnit řeč těla. A tak se snadno projeví majetnické sklony i to, kdo z vás miluje víc! Muž objímá ženu Muž, který spí pevně obtočený kolem těla své partnerky má velmi […]
Řešíte před Vánoci, jaké připravíte štědrovečerní menu? Tradiční kapr s bramborovým salátem k adventním svátkům zkrátka patří a vy si říkáte, že takovou kalorickou bombu si můžete jednou za rok dopřát. Ale během Vánoc to nekončí jen u štědrovečerní večeře. Na řadu přichází cukroví, vánočka, chlebíčky, jednohubky a spousta dalších lahůdek. Však to všichni známe. […]
• Hřebíčkový olej si velmi jednoduše můžete vyrobit doma sami, když 200 mililitrů olivového, mandlového nebo sezamového oleje rozehřejete a sotva začne probublávat, vsypete do něj 10 roztlučených hřebíčků. Směs 2 minuty povaříte, pak odstavíte, necháte 10 hodin na chladném místě louhovat a poté přecedíte. • Hotový hřebíčkový olej uchovávejte v lednici. Zředěný s vodou […]
  Zadýcháváte se, jste věčně unavená, pobolívá vás na hrudi a občas máte pocit na omdlení? Nechte si vyšetřit srdce. Může jít o srdeční arytmii.   Srdce se stahuje více než stotisíckrát denně, když pumpuje životodárnou krev tisíci kilometry tepen, tepének, žil a vlásečnic. Nepravidelný srdeční rytmus – arytmie – může tuto činnost narušit, a […]
Víte, kolika obecně šířenými nepravdami se každý den řídíte? Poznejte těch deset nejrozšířenějších, které vám zcela změní pohled na kosmetické procedury. 1. Černé tečky se musejí vymačkávat Tak tohle nikdy nedělejte.Vymačkáváním černých teček se dostane pod kůži mnohem více mazu než například po peelingu, který je navíc účinnější. 2. Jeden krém na léto i na […]
Suroviny: 1 vejce 100 g moučkového cukru 210 g čokolády na vaření 150 g ořechů, mandlí, rozinek, sušených meruněk, brusinek ½ lžičky mleté skořice Postup: Ingredience dáme do kastrůlku a ve vodní lázni ohříváme a mícháme, až se vše spojí. Alobal posypeme cukrem a podélně vyklepneme ořechovo-čokoládovou hmotu. Zabalíme do alobalu a při tom tvarujeme […]
Lívance z ovesných vloček a kokosu polité čokoládou. To je mňamka! Suroviny na 6 porcí – 2 hrnky jemně mletých ovesných vloček – 3 hrnky mléka – 2 hrnky strouhaného kokosu – 4 vejce – 2 vanilkové cukry – ½ lžičky soli – olej na smažení Na polevu – 250 g ztuženého tuku – 100 […]
Potřebujete: 50 g sádla, 500 g hladké mouky, 2 vejce, 200 g cukru krupice, 1 balíček vanilkového cukru, 125 g hery, 1 balíček prášku do pečiva, 1 balíček měkkého tvarohu, 3 lžíce hnědého rumu, 120 g rozinek, 60 g nasekaných ořechů, 30 g mandlí, 30 g kandovaného nebo sušeného ovoce, máslo na potření, moučkový cukr na obalení Postup: Smíchejte sádlo, […]
Ovoce nebo zelenina? Většina z vás si už zvykla na to, že zázvorový čaj spolehlivě funguje jako první pomoc při nachlazení. Ačkoli ho dnes koupíte téměř v každém supermarketu, mnozí mají zmatek v tom, zda se jedná o ovoce, zeleninu, nebo léčivou rostlinu. Zažene chřipku i nachlazení Odborná literatura tvrdí, že takzvaný zázvor lékařský je […]
Dlouhé štíhlé prsty, útlá zápěstí a dokonalá manikúra. Kdo by si takové ruce nepřál mít. Ale realita je bohužel většinou úplně jiná. Nezoufejte, naučíme vás šikovné triky, díky kterým své ruce lépe přiblížíte vysněnému ideálu. Krása není pouze o dědičnosti, ale také o optické iluzi. Vlasům dodáte objem, rty namalujete leskem, který je zvětší, širokou […]
Rok od roku pacientů s tímto druhem onemocnění přibývá. Jsme totiž ohroženi všichni, především ti, kdo mají sedavé zaměstnání, mají nadváhu nebo kouří a pijí alkohol. Prevence je jednoduchá. Žít zdravým životním stylem, hýbat se alespoň třikrát týdně a vynechávat mastná, tučná a sladká jídla.A pokud v zaměstnání sedíte, musíte to vyvažovat po hodině sezení […]
V našem článku vás seznámíme s postupem výroby těch úplně nejjednodušších domácích mastí a vysvětlíme vám, na co je používat. Až vás příště začne něco pobolívat, určitě oceníte, že je máte doma.. Sádlo nebo vazelína? Domácí masti se dříve připravovaly z nesoleného sádla, nebo přepuštěného másla. I dnes můžete sádlo pro jejich přípravu používat, ovšem […]
Stres působí na naše psychické, ale i fyzické zdraví víc, než si možná myslíme. Způsobuje až 85 % chronických onemocnění. Mozek v krizových situacích přikáže tělu produkovat hormony, které zrychlí srdeční činnost, dojde k prokrvení svalů a orgánů, které mají podat zvýšený výkon. Jenže to je užitečné jen krátkodobě a pokud akci následuje reakce. Dnes […]
Přesvědčila jsem se, že některé city opravdu v lidech zůstávají napořád.   Měla jsem za sebou šťastný život, našla jsem si hodného muže, vychovala dvě skvělé děti. Na své mládí jsem vzpomínala jen občas, hlavně na své první lásky. Tou největší z nich byl Štěpán, se kterým jsem chodila na střední škole. Jela jsem tam sama […]
Přísná a důsledná výchova nic nezmohla. Ze syna vyrostl násilník a vrah. Ve vězení je už dlouhých devět let. S manželem jsme si vždycky zakládali na tom, že jsme slušní lidé. Oba syny jsme vedli k poslušnosti. Jenže, nějak se nám to nedařilo. Už v mládí byli kluci hodně divocí. Nenechali si nic říct, odmlouvali a dělali si, […]
Může se vám hodit téměř kdykoliv. A vyrobit si ji je tak snadné. Zapomeňte na chemii a nahraďte ji čistou přírodou. Veškeré ingredicence si můžete připravit sami doma nebo je seženete v bio obchůdcích či na internetu. Co léčí Kaštany působí blahodárně na otoky a záněty, především po operacích a úrazech. Hodí se i k […]
Je spousta bylinek, které můžete do domácích mastiček a krémů použít. Miminkům na opruzeniny pomůže mast vyrobená z heřmánku, na bolavé krčky při nachlazeních a virózách zase ta anýzová. Na bolesti svalů a klubů můžete vyzkoušet borovicové jehličí, lékařské konopí a sušený rozmarýn. Na kožní potíže zase třezalku, ta má dokonce antibiotické účinky, potom šalvěj, […]
Vyzkoušela jste už všechno možné, a stále se vám nedaří zhubnout podle vašich představ? Možná neberete ohled na svůj typ postavy. U různých typů těla se tuk více ukládá na jiných místech. Přizpůsobte tomu svou strategii hubnutí a zajistěte si tak maximální možné výsledky. V zásadě existují tři základní typy: jablko, hruška a přesýpací hodiny. […]
Pobolívají vás záda, ale nemáte čas docházet na lekce jógy? Zacvičte si ji doma. Anebo vyzkoušejte alespoň tyto tři cviky. Cvik 1: Pánev Lehněte si na břicho a hlavu si opřete o čelo. Ruce nechte podél těla, dlaněmi dolů. Paty vytočte ven, špičky naopak dovnitř. Povolte nohy, jemně podsaďte pánev a pořádně zatněte břišní svaly. […]
Telepatie je přenos myšlenek a pocitů z jedné mysli do druhé. Věříte tomu, že je možné vysílat a přijímat myšlenky na dálku? Co když to děláte, aniž byste to věděli? A jak se dá přenos myšlenek naučit? Je to zvláštní schopnost něco – nějakou událost nebo myšlenku – vycítit na dálku. Je to opravdu jen […]
Životy lidí může v krizové situaci zachránit i zásah z jiného světa. Všechno naštěstí dobře dopadlo, ale nebylo komu za to poděkovat… Můj manžel Zdeněk léta jezdil jako strojvůdce motorového vlaku. Pro mě to znamenalo zvyknout si, že nemáme běžný život jako ostatní, všechno bylo podřízeno jeho směnám. Nevadilo mi to, pracovala jsem na volné […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Mírumilovní „kropenatí“ obři jako mistři přes filtraci
21stoleti.cz
Mírumilovní „kropenatí“ obři jako mistři přes filtraci
Oblíbené animované filmy se zvířecími hrdiny rozšířily mezi lidmi povědomí o tvorech, o jejichž existenci neměli mnozí z nich ani tušení. Například ve snímku Hledá se Dory vystupuje postava dobrácké k
Potáhnout dort dokonale? Jde to!
panidomu.cz
Potáhnout dort dokonale? Jde to!
Obdivujete nádherné fondánem nebo marcipánem potažené dorty v kuchařkách i na internetu a přemýšlíte, že se do toho jednou také pustíte, ale pořád ne a ne se k tomu odhodlat? – Vyberte podložku Potahované dorty je nejlepší tvořit přímo na podložce nebo tácu, na nichž také zůstanou. Jakmile byste dort přenášeli z jedné podložky na
Tiší smutek Sandry Bullock nový chlap?
nasehvezdy.cz
Tiší smutek Sandry Bullock nový chlap?
Je herečka Sandra Bullock (62) opět šťastná a zamilovaná? Právě o tom se začalo šuškat poté, co byla viděna po boku neznámého, dobře vypadajícího muže. Bullock srazila na kolena krutá rána osudu. P
Poctivá česnečka
tisicereceptu.cz
Poctivá česnečka
Jste zesláblí a cloumá s vámi chřipka? Nebo vás trápí následky silvestrovských oslav? Domácí česnečka s chlebovými krutony vás postaví na nohy. Suroviny na 4 porce 1 cibule 7 stroužků česneku
Polanica–Zdrój: Tady žijí mazaní „šachoví medvědi“!
epochaplus.cz
Polanica–Zdrój: Tady žijí mazaní „šachoví medvědi“!
Polské městečko Polanica–Zdrój v Dolnoslezském vojvodství je místem, ve kterém jde návštěvníkovi hlava kolem z neobvyklého spojení medvědů se šachy. Byla zde snad nějaká experimentální stanice, která rozvinula inteligenci mohutných huňáčů tak, že zasedli i k tradiční královské hře? Spojení medvědů a šachu vzniklo v Polanici–Zdrój propojením dvojice zcela odlišných historických a kulturních tradic. Jakých? Kterými cestičkami doputovali medvědi
Zrod gilotiny:  Opravdu šlo o „humánnější“ smrt? Co cítili popravovaní?
enigmaplus.cz
Zrod gilotiny: Opravdu šlo o „humánnější“ smrt? Co cítili popravovaní?
Jediný pohyb čepele, jediný okamžik a konec. Když se na konci 18. století ve Francii objevuje gilotina, má být symbolem nové, rovnější a především humánnější popravy. Jenže první člověk, který pod jej
Dýňový ráj na Farmě Vraňany láká na podzimní dobrodružství
epochanacestach.cz
Dýňový ráj na Farmě Vraňany láká na podzimní dobrodružství
Na tisíce nejrůznějších odstínů oranžové, dýně nejrůznějších tvarů, vůně podzimních specialit a bohatý program, který zabaví děti i rodiče. Pokud hledáte příjemný říjnový výlet kousek od Prahy, Farma Vraňany se na celý měsíc promění v Dýňový ráj. Dýně jsou tady doslova všude. Malé, obrovské, kulaté, protáhlé i roztodivně tvarované vytvářejí kulisy, ve kterých se člověk
Jan Amos Komenský vsadil vše na švédskou kartu
historyplus.cz
Jan Amos Komenský vsadil vše na švédskou kartu
V mihotavém světle svíčky klade jeden znak za druhým na list papíru. Jan Amos Komenský v roce 1655 překypuje aktivitou. Nepracuje však usilovně na dalším ze svých děl, tentokrát píše dopisy na všechny strany se zašifrovanými žádostmi o podporu švédského válečného tažení. Ovládnutí Baltu je pro Švédy příliš lákavou představou. Lomoz třicetileté války (1618–1648) sotva
Moje štěstí zničily plameny
skutecnepribehy.cz
Moje štěstí zničily plameny
Dodnes si pamatuji noc, kdy nám shořel dům. Myslela jsem, že jsem si tu hrůzu zažila poprvé a naposledy. Bohužel ne. Byla jsem ještě malá a některé věci z té doby už nedokážu poskládat přesně, ale oheň si pamatuji dokonale. Pamatuji horko ve tváři, křik maminky i táty. Pobíhali kolem domu a snažili se zachránit, co
John Krasinski se vrátil jako Jack Ryan. Na zápěstí nosí futuristické hodinky Citizen
iluxus.cz
John Krasinski se vrátil jako Jack Ryan. Na zápěstí nosí futuristické hodinky Citizen
Na Prime Video se objevil další zajímavý snímek. Herec John Krasinski se navrátil k jedné ze svých nejvýraznějších rolí. Po čtyřech sezonách seriálu Jack Ryan vznikl celovečerní film Tom Clancy’s Jack
Betty Robinsonová: Vstane z mrtvých a získá olympijské zlato
epochalnisvet.cz
Betty Robinsonová: Vstane z mrtvých a získá olympijské zlato
Sympatická usměvavá dívka, která vyhraje olympiádu, protože doběhne vlak. A po letecké havárii vstane z mrtvých a vyhraje další olympiádu.   Američanka Elizabeth R. Robinsonová (1911–1999) je sympatická dívka, která ráda drnká na kytaru, studuje na střední v Chicagu a občas předvádí, jak rychle umí běhat. Je sice soutěživá, ale nikdy ji nenapadne, že by
Soulad podle harmonie zlatého řezu
rezidenceonline.cz
Soulad podle harmonie zlatého řezu
Vznosné křivky rezidence Habitação Áurea v regionu Amarante na severu Pyrenejského poloostrova vytvořily díky dané koncepci prostor s přirozenou rovnováhou, otevřený krajině, světlu i modernímu rodinnému životu. Neutrální barevná paleta a přírodní textury, jež byly použity v dokonalém souladu, přispívají ke klidné a sofistikované atmosféře, zatímco architektonické prvky, jako je prosklená terasa a stropy v
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz