nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Pokud máte pocit, že vaše plíce potřebují ozdravnou kúru, nebo jste kuřáci, a chcete zmírnit následky tohoto zlozvyku na své dýchací cesty, můžete si doma uvařit elixír z kurkumy. Jeho příprava je velmi jednoduchá. Do 1 l vody přidejte 400 g cukru krupice nebo domácího medu a nechte zvolna vařit. Po chvilce do hrnce nasypte […]
Nejen od sluníčka se můžete spálit. Stačí trocha neopatrnosti, horká voda, čaj, kafe, rozpálená trouba, sporák, oheň, chemikálie… Popáleniny se dělí do 4 stupňů. Doma si můžete ošetřit většinou pouze ty 1. stupně, kdy postižené místo pouze zčervená, ale nedojde k poškození pokožky. Pokud se objeví ve větší míře puchýře, dojde k popálení chemikáliemi, elektrickým […]
Říká se, že jak se do lesa volá, tak se z něho ozývá. Někdy je ta ozvěna ale příliš silná.   V našem obchodním oddělení pracovaly samé ženy. Jedinou výjimkou byl šéf. Toho jsme ale všechny rozmazlovaly a zbožňovaly. Dokázal se nás zastat, věděl, kdy je třeba zvýšit hlas a kdy naopak zklidnit situaci. Díky němu […]
Právě vyšlo letošní šesté číslo oblíbeného měsíčníku Můj čas na kafíčko pro ženy, které je jako obvykle nabité inspirací, humorem i laskavostí. Tak si uvařte dobrou kávu a pusťte se do čtení. Ve zranitelnosti je síla Tentokrát jsme se zaměřili na to, co ženy řeší nejčastěji: jak dát životu řád, i když kolem vás všichni […]
doporučujeme
Když někdo nasadí život pro druhého, je to ten nejkrásnější projev lidskosti. Naší Martinu zachránil právě takový jeden statečný hrdina. Z ordinace vychází pan doktor. Mou dceru Moniku právě převážejí na nemocniční pokoj. „Bude v pořádku, nebojte se.“ Uklidňuje mě lékař, když vidí můj vyděšený výraz. „Vzhledem k tomu, co se stalo, měla vaše dcera […]
Suroviny na 4 porce: 6 lžic olivového oleje 400 g vepřového krku s kostí 1 najemno nasekaná cibule 150 ml suchého bílého vína 2×400 g plechovka konzervovaných rajčat 2 lžíce passaty lístky bazalky sůl, mletý pepř 400 g těstovin rigatoni 100 g strouhaného parmazánu Postup: V železném hrnci rozpálíme olej, pak na něm ze všech […]
Recept, o kterém si můžete myslet, že je překombinovaný, ale to jen do prvního sousta. Ingredience: 1 větší štika, 50 g slaniny, 2 stroužky česneku, majoránka, 50 g másla, 1 vařené vejce, 100 g sušených hub, sůl Postup: Houby namočíme na 2 hodiny do studené vody, ze zkušeností víme, že je dobré namočit je do […]
Suroviny:  1 hlávka květáku  1 velká cibule  6 stroužků česneku  4 lžíce olivového oleje  sůl  ½ lžičky kmínu, kurkumy, uzené papriky  1 citron  petržel Postup:  Květák rozebereme na růžičky a smícháme s olivovým olejem a kořením. Dáme na plech a přidáme cibuli a česnek. Zakapeme marinádou. […]
Vyhlášený italský nepečený moučník umí Alice Bendová také skvěle, a pokud by měla doporučit nějaký recept, tak je to rozhodně tento. Ingredience: 500 g mascarpone, 5 lžic cukru krupice, 5 vajec, 2x malé panáky amaretta, šálek silné kávy, 1 pytlík cukrářských piškotů, kakao na posypání Postup: Žloutky vyšleháme s cukrem do pěny a z bílků […]
Někdo je spíš uzavřenější, tedy introvert. Otevřenější člověk je extrovert. Abyste v životě dosahovali co nejlepších výsledků, je dobré chovat se zároveň jako extrovert i introvert. Klíčem k úspěchu je totiž vědomě přijímat styl, který se hodí pro aktuální situaci. Všechno je trochu jinak Lidé se běžně domnívají, že extroverti jsou sebejistí, hluční a rádi […]
Vyšší moc může do našeho osudu vstoupit naprosto nečekaně.   Před časem do mého života zasáhly nadpřirozené síly nebo nějaký strážný anděl. Jinak si to neumím vysvětlit. Řekla mi, ať zůstanu doma Každé ráno jsem pravidelně jezdila s kolegou do práce. Protože se do naší ulice těžko zajíždělo, čekávala jsem pravidelně na hlavní ulici – […]
Suroviny:  500 g listového těsta  4 jablka  citronová šťáva  150 g smetany ke šlehání  3 vejce  50 g třtinového cukru  500 g plnotučného tvarohu  500 g lučiny Na drobenku:  80 g sušenek  sůl  90 g hladké mouky  60 g másla  3 lžíce […]
Na má stará kolena se našel člověk, kterému se mě zželelo. Vzal si mě ze soucitu, nic nezastíral, ale řekl, že také potřebuje někoho, kdo mu bude dělat v domě společnost, nic víc. A měl mě i jako odplatu. Vyrostla jsem v dětském domově. Nemám rodiče a nevím, kdo ti lidé byli. Jsem úplný sirotek a mohu se jen domnívat, že […]
Pokud dlouhodobě a systematicky děláme něco nesprávně, organismus začne brzy prostřednictvím bolesti dávat najevo, že něco není v pořádku. Sedavý způsob života, málo pohybu, špatné držení těla jsou příčiny toho, že nepříjemný pocit obvykle vyzařuje z páteře. Bohužel lék proti bolesti je úlevou jen na chvíli. Co dělat Kromě změny životosprávy a jejího důsledného dodržování můžete […]
Jak už sám název říká, tyto řezy asi dlouho na tácu nevydrží a samozřejmě Alice Bendová potvrzuje, že tomu tak je. Ingredience: Těsto: 250 g cukru krupice, 150 g hladké mouky, 5 vajec, 5 polévkových lžic horké vody, ½ prášku do pečiva Náplň: 1 smetana ke šlehání, čím tučnější, tím lepší, 2 zakysané smetany, kompotované […]
Rozveselit smutný deštivý podzim je snem každého z nás. Pro malé rodinné oslavy stačí přitom přijít s něčím originálním, což tak zvané „cake pops“ rozhodně jsou. Na jejich přípravu stačí zhruba dvacet minut, ke kterým je potřeba přidat čas na tvorbu piškotu. Výsledek však zaručeně stojí za to. Ingredience: Piškot: 3 vejce 90 g krupicového […]
Suroviny:  1 cibule  kus másla  8 rajčat  oregano  1 lučina  1 chilli paprička Postup: V hrnci na másle necháme zkaramelizovat cibulku, poté do polévky přidáme na půlky nakrájená a omytá rajčata a chilli papričku, zalijeme trochou vody a necháme cca 10 minut dusit, dokud rajčata nezměknou a nevypustí se […]
Špatně usínáte nebo se dokonce budíte uprostřed noci a dlouhé hodiny zíráte do stropu? Možná se nevědomky dopouštíte chyb kvůli nimž nemůžete spát. Zatímco pro někoho je kvalitní a nerušený spánek samozřejmostí, pro druhého představuje dlouhodobý problém. Pokud vás trápí problémy se spaním, pak si budete muset v rámci spánkové hygieny odpustit i krátký denní […]
Nejhorší a v současnosti bohužel nejčastější formou demence je Alzheimerova choroba. Odhalit ji v počátcích je složité. Tahle nemoc postupně poškozuje paměť, myšlení, jazykové schopnosti i běžné dovednosti. Jak tedy poznáte, že máte vám hrozí? Problémy s pamětí Zhoršuje se krátkodobá paměť. Zpočátku to vypadá jako roztržitost, ale pak si v obchodě nevzpomenete, co jste […]
Střípek z dávné rodinné historie jsem si doplnila strašidelným způsobem.   Vždycky jsem se ráda ohlížela zpátky za svým životem. Zajímala mě i rodinná historie z doby, kdy jsem ještě nebyla na světě. S oblibou jsem prohlížela staré dochované fotografie. Po smrti rodičů jsem to dělala čím dál častěji. O babičce z matčiny strany jsem věděla, […]
Tak toto je přímo delikatesa, kterou si můžete podle receptu Alice Bendové připravit a opravdu vychutnat i vy doma. Ingredience: 200 g tuňáka,1 avokádo, 1 lžička rybí omáčky, 1–2 lžičky sójové omáčky, 2 špetky římského kmínu, 2 špetky drceného pepře, ½ limetky, nejlépe růžová himalájská sůl podle chuti, ale může být i běžná, tousty nebo […]
Jsme spolu už třicet let, ale můj muž to prý už déle nevydrží. Cokoli mu uvařím, to mu nechutná. A teď se ještě zakoukal do nějaké kuchařky z kantýny. Nebo jí spíš přišel na chuť!  Když jsme se s Vladimírem poznali, byl to hezký štíhlý chlapík, samý vtip, dobré srdce, dvorný a slušný. Dlouho jsem neváhala, když mě požádal […]
Suroviny:  1 kuře  200 g soli  100 g cukru krupice  1 snítka tymiánu  100 g másla Na brambory:  400 g brambor  30 g másla  1 cibule  50 ml mléka a smetany  sůl Postup: Do velkého hrnce nebo mísy nalijeme asi litr vroucí vody, rozpustíme v […]
Suroviny na 4 porce: telecí kýta 1 konzerva tuňáka 1 mrkev 1 řapíkatý celer 1 cibule kapary masový vývar citronová štáva majonéza snítky tymiánu olivový olej sůl Postup: Zeleninu nakrájíme, dáme do kastrůlku, zalijeme vývarem a přivedeme k varu. Kýtu očistíme, osolíme, opepříme a posypem čerstvým tymiánem. Pak maso zabalíme do potravinové fólie a vložíme […]
Přitažlivost funguje jednoduše – co vysíláte do světa, to se vám vrací do života. Pokud ženy touží po vzrušujícím vztahu plném vášně, spíše upoutají pozornost muže, co hledá dobrodružství a ne dlouhodobý harmonický vztah. Bude-li mít žena přílišné ochranitelské sklony, bude stále narážet na muže s nejrůznějšími problémy. Jak se z toho vymanit? Neopakujte stejné […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
epochanacestach.cz
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
Německo upevňuje svou pozici jedné z nejvyhledávanějších evropských turistických destinací. Nejnovější kulturní projekty, otevření inovativních muzeí a velkolepé rekonstrukce historických památek přitahují návštěvníky z celého světa. V nadcházejících měsících se zde propojí kultura, historie i moderní zážitky do jedinečné nabídky turistických míst – přinášíme jejich výběr. Po přibližně pětileté přestavbě se koncem května nebo začátkem
Montblanc propojuje cestování s každodenním životem
iluxus.cz
Montblanc propojuje cestování s každodenním životem
Kožené doplňky Montblanc spojují každodenní funkčnost s osobitým stylem prostřednictvím promyšleného designu, kvalitních materiálů a subtilních odkazů na tradici psaní. Nové modely pracují s lehkými k
Tajemství stromů: 5 symbolů košaté posvátnosti
epochaplus.cz
Tajemství stromů: 5 symbolů košaté posvátnosti
Olše mohou být stromy i keře a vědce zarážejí úžasným obsahem látek, které bojují proti rakovině. A to není vše, některé druhy dokážou chránit játra a zkoumá se také pozitivní vliv v boji proti HIV. Olší si ale váží již naši prapředci. Jde o první stromy, které osidlují půdu po ustupujících ledovcích. Nevadí jim ani
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
5 vládkyň křižáckých států: Přerostly status sňatkového zboží?
historyplus.cz
5 vládkyň křižáckých států: Přerostly status sňatkového zboží?
Malá Judita tomu nerozumí. Tříletá dcerka jeruzalémského krále netuší, proč ji vzali matce a na rok se z ní stala muslimská zajatkyně. Posloužila jako rukojmí místo svého otce. S cejchem muslimského věznění však ztrácí cenu na trhu s urozenými nevěstami. Nejmladší dcera jeruzalémského krále Balduina II. (asi 1075–1131) nakonec skončila v klášteře. Její sestry se ale staly
Proč se do zdí zazdívaly dětské kostry? Temné tajemství starých staveb
enigmaplus.cz
Proč se do zdí zazdívaly dětské kostry? Temné tajemství starých staveb
Na první pohled to zní jako morbidní legenda. Jenže archeologové to dnes potvrzují: v některých kulturách se opravdu ukládaly ostatky dětí do základů domů nebo přímo do zdí. Nešlo ale vždy o vraždy, s
Tajný byt Dolanského na dovádění?
nasehvezdy.cz
Tajný byt Dolanského na dovádění?
Nestačíme se divit, jaké zvěsti vyplouvají na povrch! V manželství herečky ze seriálu Bratři a sestry Lenky Vlasákové (54) a herce Jana Dolanského (48) je to jeden kotrmelec za druhým. Chvíli to vypa
Křikloun z amerického White Bluff: Prastarý netvor z hlubin lesa?
epochalnisvet.cz
Křikloun z amerického White Bluff: Prastarý netvor z hlubin lesa?
V hlubokých lesích amerického Tennessee údajně občas po setmění zazní zvuk, z nějž tuhne krev v žilách. Nejde o vytí vlka ani o křik ptáka, ale o cosi, co prý připomíná pronikavý ženský nářek. Podle více než sto let staré legendy jej vydává bytost přezdívaná Křikloun. Co má být zač a kde se v lese vzala? Zjistěte to společně
Petúnie hýří barvami
panidomu.cz
Petúnie hýří barvami
Petúnie jsou hned po muškátech nejoblíbenějším druhem truhlíkových rostlin. Osázet se jimi dají i mísy na terase, květináče na balkoně, a dokonce i záhony.   Každoročně se rozsáhlá nabídka petúnií a jejich nejbližších příbuzných surfinií rozrůstá o nové a nové druhy a kultivary. Ty se vzhledem buď prolínají a zdánlivě splývají, nebo se naopak výrazně
Polévka ze zeleného chřestu
tisicereceptu.cz
Polévka ze zeleného chřestu
Suroviny 15 stonků zeleného chřestu 1 střední cibule 4 lžíce másla 1,5 litru vývaru z bujónu 200 ml smetany ke šlehání čerstvě namletý pepř hoblinky parmezánu Postup Pokud je zelený chř
Bolavou minulost jsme nechali spát
skutecnepribehy.cz
Bolavou minulost jsme nechali spát
Kvůli okouzlujícímu boháči jsem opustila svoji lásku. Byla to životní chyba. Po deseti letech jsem konečně pochopila, jaký můj muž doopravdy je. STondou jsem se seznámila na vysoké škole. Pokaždé když se naše pohledy střetly, nedokázala jsem se dívat jinam a on na tom byl stejně. Už ani nevím, kdo z nás první vyslovil ta dvě slůvka
Hostina na mořském dně: Nechybějí na ní sliznatky ani zombie červi
21stoleti.cz
Hostina na mořském dně: Nechybějí na ní sliznatky ani zombie červi
Mezi tajemné tvory oceánů patří rozhodně kostižerky, zvířata spadající do rodu Osedax. Spatřit tyto neobvyklé živočichy může být ještě složitější než zahlédnout obří krakatice. Nejenže žijí často v te
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz