Jedním z mýtů je, že poruchy štítné žlázy postihují výhradně ženy. To však není pravda. Potýkají se s nimi i muži, ženy však častěji. Žláza produkuje velké množství hormonů, které zasahují do všech metabolických dějů v těle a působí na funkci všech vnitřních orgánů. Pokud tedy žláza nefunguje dobře může velmi negativně ovlivnit náš celkový […]
Měla jste těžkou noc, skoro jste nespala, máte kruhy pod očima a přitom vás čeká den, kdy zkrátka musíte za každých okolností vypadat skvěle a odpočatě? Pak pro vás máme pár rad, díky kterým budete při odchodu z domova vypadat, jako když si dlouhý a bezesný spánek dopřáváte každý den. Lehký make-up Nejste zvyklá používat […]
Suroviny na 4 porce: 1 středně velký květák 3 vejce 3 lžíce hladké mouky 100 g strouhanky 50 ml mléka 6 stroužků česneku 1 lžíce čerstvé sekané majoránky olej či sádlo na smažení sůl pepř celý kmín muškátový květ pažitka Postup: Květák vypereme a uvaříme ve slané okmínované vodě do poloměkka. Po vychladnutí ho nasekáme […]
Právě vyšlo letošní šesté číslo oblíbeného měsíčníku Můj čas na kafíčko pro ženy, které je jako obvykle nabité inspirací, humorem i laskavostí. Tak si uvařte dobrou kávu a pusťte se do čtení. Ve zranitelnosti je síla Tentokrát jsme se zaměřili na to, co ženy řeší nejčastěji: jak dát životu řád, i když kolem vás všichni […]
Náš syn strávil na druhém břehu několik minut. Když se probudil, pověděl nám, že nás po celou dobu provázel na každém kroku… Došlo k tomu před sedmi lety. Tehdy byl náš syn Kryštof s mým manželem Mirkem pozvaný k příbuzným na venkovskou zabijačku… Zlé tušení Bylo hodně ošklivé počasí. Byl konec podzimu, padal mokrý sníh, […]
Téměř každá žena touží po hladké pokožce. Chloupků se můžete zbavovat žiletkou, holicím či epilačním strojkem, vosky a krémy; výsledek je ale jen dočasný a proceduru musíte opakovat. Jak funguje pulzní světlo Je tu ale ještě jeden způsob, takzvaná fotoepilace neboli IPL. Ta využívá působení intenzivního pulzního světla, které zahřátím vlasové cibulky odstraní buňky, které […]
Vápník Je důležitý pro strukturu a stabilitu kostí. Máte-li ho dostatek, nehrozí vám ve vyšším věku osteoporóza. Vápník vám pomáhá být aktivní i ve stáří. Obsahují ho: parmazán, mléčné výrobky, bobuloviny, brokolice a mangold, což je zelenina podobná špenátu. Hořčík Na to, aby vaše svaly a cévy fungovaly, jak mají, potřebujete hořčík, a to zejména, […]
Jste nadšená z nové barvy na vlasy, ale stačí jen pár umytí a lesklý sytý odstín je pryč. Při pohledu do zrcadla už vidíte nejen nevýrazné tóny, a někdy dokonce i marně maskované šediny? Víme, v čem jste nejspíš udělala chybu a co s tím. V reklamě vypadá každá barva na vlasy vždy úžasně, je […]
Jaké aktivity můžete s pejsky dělat, když vás nebaví procházky v dešti? Občas se vám ani vašemu pejskovi nechce courat venku dlouhé hodiny. Poradíme vám, jak ho zabavit doma a ještě si přitom užít společně spoustu zábavy… Hra na detektiva Po místnosti umístěte pamlsky tak, aby se k nim pes snadno dostal. Pak vyzvěte psa […]
Jen málokteré hydratační krémy, které používáte na obličej, se hodí i na pokožku rtů. Měla byste proto používat speciální pečující balzám. Existují i různé speciální přípravky, například s obsahem kolagenu nebo kyseliny hyaluronové, které dokážou proniknout i do nižších vrstev kůže, kde podporují její elasticitu a pevnost a pomáhají vyhlazovat mimické vrásky kolem rtů. Pozor […]
Byla jsem s jedním mužem celý život. Nikdy jsem mu nebyla nevěrná, ale když se tak zamyslím nad tím, jak mě trápil, měla jsem být. Vyšlo by to totiž skoro nastejno. Když jsme se poznali, bylo mi šestnáct. Ano, byla jsem skutečně tak strašně mladá. Doma jsme byli tři sourozenci a naše maminka na nás byla sama. […]
Osamělost je někdy horší než smrt. Neměla jsem nikoho a byla stále víc nešťastná. Až starší počítač od základu změnil život. Našla jsem zábavu i nové kamarády. Nebyla jsem stará ani nemocná a v práci na mě byli hodní. Dokonce mě ani nenutili jít na zasloužený odpočinek. Naopak. Přemlouvali mě, abych ještě zůstala pracovat na procenta, […]
Tak zvané profiterolky patří k dezertům, jejichž historie se začala psát už v druhé polovině 16. století. Původem italská delikatesa, která dokázala fascinovat i francouzské krále, se dodnes řadí k oblíbeným. Ingredience na 6 porcí: Těsto: 60 g másla nakrájeného na kostičky špetka soli 90 g hladké mouky 2 vejce (rozšlehaná) 225 ml 40% smetany […]
Bradavice vznikají na základě virové infekce, kterou způsobují papilomaviry. Ty způsobují nadměrný růst rohových buněk a zmnožení kožního vaziva. Do těla se tento vir dostává přes drobná poranění kůže a může napadnout každého bez rozdílu věku a pohlaví. Když už tímto virem onemocníte také, je zapotřebí vědět, jak se bradavic zbavit. Česnek Čím dál častěji […]
Stále jsem manželovi domlouvala, aby si našel nějakého koníčka. Jeho novou zálibou se ale nestala zahrádka nebo chov slepic. Propadl hazardu a v kartách prohrál všechny naše úspory! Vztah, prověřený několika desítkami společně prožitých let, bývá zvláštní. Ze dvou rozdílných lidí se stane jakoby jeden člověk. Společné myšlenky i neduhy. I s námi to tak bylo. […]
Vždy však musíte mít na paměti, že pro sběr bylin platí určité zásady, které se vyplatí dodržovat. Sice v letošním suchém roce nehrozí, že byste si mohli bylinky nasbírat mokré, přesto pokud někde zapršelo, raději počkejte, dokud zase neoschnou. Dopřejte si lahodnou ostružinu Také stále platí, že by se rostlinky neměly sbírat v ranní rose […]
Váš muž se nemá k přemalování obýváku? Zkuste to jinak. Vzpomeňte si, co jiného a úžasného udělal a s uznáním mu to řekněte. Vaše pochvala v něm probudí další snahu. A uvidíte, že zeď přemaluje hned! Pro spoustu lidí jsou totiž nejcennějším jazykem lásky slova pochvaly, vděčnosti, uznání… Často se během manželství , lichotky a […]
Mám milou ženu, ostatně proto jsem si ji také vzal. Jenomže to, co udělala na naše stará kolena, mě skoro připravilo o rozum. K dyž jsem Jiřinu poznal, byla to krásná a milá dívka. Taková čistá duše. Hodná, důvěřivá, starostlivá. Hned jsem si ji uměl představit, jak se stará o naše děti, o vnoučata a konečně i o mě. A tak poplyne spokojeně […]
Poslouchat cizí rozhovor se určitě nemá. Když jsem zaslechla, jak o mně manžel hovoří, rozhodla jsem se ho vytrestat. Na ostudu bude jistě dlouho vzpomínat! Manžela jsem si brala dost pozdě, coby rozvedeného muže s dvěma malými dcerami. Vždycky jsem je chtěla brát jako vlastní. Ale ony, podporovány svojí matkou, mě nikdy moc nebraly. Ne, že […]
Alice Bendová s oblibou dělá třeba i prsíčka grilovaná na kůži s brambůrky v páře s asijským salátkem z listu červené řepy nebo podle chuti. Ingredience: francouzská kachní prsa s kůží, hrubozrnná sůl, brambory, sůl Salát: lístky červené řepy, čerstvé chilli, rajčata, opražená slunečnicová semínka, limetka, olivový olej, rybí omáčka Postup: Brambory oloupeme, nakrájíme na […]
Uvařte si lipový čaj Čaj z lipového květu je osvědčený lék proti chřipce a s ní souvisejícími onemocněními. Jeho hlavní léčebnou vlastností je silný potopudný účinek a schopnost snižovat horečku. Má rovněž odhleňující účinky, a proto se lipový květ přidává do čajových směsí na průdušky a proti kašli. Zklidní křeče žaludku i střev Lipový květ […]
Poprvé jsme se Adamem rozešli na střední škole, kde jsme se také seznámili. Chodil o dva ročníky výš a byl vyhlášený sukničkář… Možná i to mi na něm tolik imponovalo. Že si ze všech holek z celé školy, které na něj dělaly oči, vybral právě mě. Jenomže to jsem ještě nevěděla, že zdaleka nebudu ta […]
Tuto stále oblíbenou a mnoha generacemi prověřenou kostivalovou tinkturu si připravíte jednoduše, když kořeny kostivalu důkladně omyjete nebo očistíte kartáčkem, nadrobno pokrájíte a vsypete do předem důkladně vymyté láhve. • Pak je zalijete pálenkou nebo ovocným lihem tak, aby všechny kousky kořene byly pod pálenkou zcela ponořené. Lahev už jen postavíte na slunné místo, třeba […]
Zázračná kurkuma, neboli indický šafrán, je koření ze sušeného mletého oddenku kurkumovníku dlouhého. Svůj původ má v jižní Asii a jejím největším vývozcem je v současnosti Indie. V kuchyni ji můžete používat čerstvou i sušenou. Zařaďte kurkumu do svého jídelníčku Čerstvou, oloupanou a nakrájenou, nebo sekanou či strouhanou kurkumu přidávejte do nakládané zeleniny a pikantních […]
Být úspěšný právník a hlavně udržet se na špičce, je v dnešní společnosti velká dřina. Můj syn do té špičky dlouho patřil. Cena za jeho úspěch je ale vysoká a platíme ji oba. Donedávna jsem netušila, jak strašně moc se v dnešní společnosti užívají drogy, které mají člověku pomoci k úspěchu. Už jsem, dá se říct, v obraze, ale to poznání […]