nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Když jsem se po šestadvaceti letech rozváděla, myslela jsem si, že je to nejhorší věc, jaká mě může potkat. Bohužel mě pak čekala ještě další krutá rána! Stala jsem se obětí typické situace: manžel po padesátce zahořel pro partnerku o generaci mladší a rozhodl se zbytek života strávit s ní. Byl to pro mě šok, i […]
Měla jsem dojem, že jsem včas pochopila, že je třeba pro záchranu našeho vztahu něco udělat. Bohužel moje snaha byla naprosto zbytečná. Pouštím se do druhé rakvičky se šlehačkou a snažím se si to pořádně užívat. Vždyť kdy naposled jsem takhle seděla s kamarádkou v cukrárně, popíjela kafíčko a cpala se oblíbenými dorty? Dva dlouhé […]
Přesvědčila jsem se o tom, že pokusit se přivlastnit předměty, pomocí kterých mohou druzí lidé věštit, je hra s ohněm. Vždycky jsem se zajímala o esoteriku. Před třemi lety jsem začala pracovat s kyvadélkem, které jsem si sama vyrobila a posvětila. Nějaký čas mi trvalo, než jsem začala věštit, nejprve jen pro své nejbližší a […]
Většina roku 2026 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je několik týdnů. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co tak úplně ne, jiní už možná s napětím čekají a jsou zvědaví, jaké výzvy jim přinese rok nadcházející.  Buďte otevření novým věcem Budou vám hvězdy přát v oblasti […]
doporučujeme
Suroviny na 4 porce: ● ananas ● včelí med Postup: Ananas nakrájíme na plátky a potřeme rozpuštěným medem. Necháme za občasného otočení a promíchání asi hodinu odležet. Ananas pustí hodně šťávy. Poté po obou stranách opečeme na grilu. Přikusujeme k ostatním grilovaným jídlům.
Mnoho žen trápí, že nemají skoro žádné řasy. Nebo jsou příliš krátké či snad řídké. Jenže jejich růst se dá ovlivnit a samozřejmě zlepšit. Nejspíš jen ještě neznáte ty správné triky. Už po pár týdnech uvidíte ten rozdíl. Řasy budou delší, hustší a také nebudou tolik vypadávat. Stačí jen dodržovat následující rady. Zkuste sérum nebo […]
Vynikající houbová polévka zjemněná smetanou. Příprava: 30 minut Náročnost: * Cena za porci: 16 Kč Suroviny na 4 porce – 2 lžíce másla – 1 cibule – 250 g lesních hub – 100 g žampionů – 1 l vývaru – 1 hrnek smetany – 2 lžíce hladké mouky – 2 žloutky – 1 lžička citronové […]
Existují předměty, které přinášejí svým majitelům špatné věci, protože je na ně někým jiným uvalena kletba. Můj příběh se stal dávno, ale ovlivnil mě na celý život. Byla jsem šťastná, když jsem ve třiadvaceti letech poznala ideálního partnera do manželství. Martin mě brzy požádal o ruku a vše se urychlilo tím, že jsem s ním […]
Syrovátka na celulitidu Sušená syrovátka vzniká při výrobě sýru nebo tvarohu a obsahuje velké množství vitaminů B, E, C a také důležité minerální látky. Například díky hořčíku se syrovátka doporučuje konzumovat tehdy, pokud máte celulitidu. Mimo to je také dobrá na kosti a zuby a detoxikuje organismus. Quinoa na opary V kuchyni skvěle nahradí rýži, v kosmetice ji můžete […]
Pigmentové skvrny na pokožce trápí nejednu ženu, ale i muže. Zvláště v pozdějším věku se jich objevuje víc a víc. Tento problém se ale dá celkem dobře aspoň zmírnit. Můžete si samozřejmě pořídit nějaký krém k tomuto účelu určený. Měl by obsahovat vitamin E nebo retinol – s tím ale opatrně, protože minimálně první měsíc […]
Jsem velká milovnice květin a taky to doma u mě tak vypadá. Všude tam,kde by mohlo být místo, je květina. Mám ráda zelené nekvetoucí, takže jsem si oblíbila palmy a juky. To jsou moje lásky. Ale zažila jsem šok. Mám juky dvě malé a pak jednu velkou monsteru, na kterou jsem pyšná. Říkám jim Moje […]
Suroviny: 300 g tvarohu 300 ml 40% smetany ke šlehání 2 sáčky vanilkového cukru 1 lžíce limetkové šťávy 1 lžíce citronové šťávy Čokoládová poleva: tabulka kvalitní hořké čokolády se 70% obsahem kakaa Posypka: kokos arašídy Postup: Nejprve si připravíme šlehačku. Smetanu nalijeme do čisté misky a vyšleháme pevnou šlehačku V druhé misce smícháme tvaroh, vanilkový […]
Jsme úplně vysílení z našeho tříletého Tomáše. Každé ukládání ke spánku je nekonečný boj. Vyzkoušeli jsme už všechno možné. A nejhorší je léto na chalupě! Na svého prvního vnoučka jsme se s manželem moc těšili. Jak si ho budeme užívat na chalupě. Jenže osud nám neposlal malé, roztomilé dítě, ale draka. Je plný energie a […]
Také se vám nelíbí, když muži shazují, ponižují a ztrapňují své ženy? Nebo to děláte někdy i vy? A jak je možné s tímto chováním skoncovat? Nepleťte si ponižování se slovním škádlením, které neubližuje. To se rozpozná snadno. Na účet druhého vtipkují totiž oba partneři a oběma to připadá zábavné. Ne že se ten druhý […]
Blahovičníky, jinak také eukalypty, pocházejí z Austrálie. Velká léčivá síla pochází z eukalyptového oleje, který se získává z jejich listů. 1. Tiší kašel Olej přináší úlevu od kašle a chrapotu, proto je součástí řady léků. Flavonoid eukalyptol rozšiřuje průdušky a průdušinky, čímž napomáhá k uvolnění plic stažených nachlazením a kašlem. Pro zmírnění nachlazení a uvolnění […]
V narkóze se moje duše uvolnila a začala putovat po místech, která nejsou běžně dostupná! Měla jsem vážný zdravotní problém a poprvé v životě jsem se dostala na operační sál. Bála jsem se toho, tak jako se bojí asi každý člověk. Největší obavy jsem měla z toho, že bych se nemusela dostat z narkózy. Čekalo mě ale něco úplně […]
Stifado je řecká verze guláše s vínem. Uvaříte ho z hovězího, jehněčího i králíka a neskutečně voní! Ingredience: 1 kg šalotky, olivový olej, 1 kg hovězí kližky, 4 stroužky česneku, 1 chilli paprička, 3 bobkové listy, 2 svitky skořice, 1 lžička oregana, 6 hřebíčků, 6 kuliček celého nového koření, 500 ml pasírovaných rajčat, 140 g […]
Oteklé kotníky lidé často omlouvají dlouhým sezením či cestováním a letními teplotami. Na vině však může být selhávající srdce. Nemocné srdce nedokáže udržet všechny tekutiny v oběhu. Ty se začnou hromadit především v dolních končetinách, kde způsobují otoky začínající u kotníků. Otok pasu není obezita Kvůli zhoršujícímu se srdečnímu selhání se tekutina často hromadí i […]
Rytířské ostruhy si kdysi toužil vydobýt nejeden panoš. O patní ostruhu by však jistě nestáli; už proto, že je to velmi bolestivé onemocnění. Dva roky bolesti Trápí vás bodavé bolesti paty po delší zátěži, v noci, na dotek, při došlapu nebo chůzi? Pak byste se měli rychle vypravit na ortopedii, pravděpodobně jde o patní ostruhu. […]
Suroviny na 5 porcí: ● 25 ks předvařených krevet ● 5 stroužků česneku ● hrst petrželové natě ● 2 lžíce olivového oleje ● sůl ● pepř ● šťávaz citronu ● bambusové špejle Postup: 1. Krevety omyjeme, osušíme a napícháme po pěti na namočené špejle. Do misky dáme nasekaný česnek, olivový olej, šťávu z citronu a […]
Suroviny: 1,5 hrnku ananasu (čerstvého, nebo kondenzovaného) 1 hrnek kousků manga 1/2 až ¾ hrnku kokosového mléka Postup: Nejprve si vyrobíme ananasovou směs. Do mixéru dáme všechny přísady a rozmixujeme je dohladka. Směs přendáme do misky. Nachystáme si formičky na nanuky. Nalijeme do nich žlutou směs, pokud chceme, můžeme nechat pár kousků ananasu a vložit […]
Skvělý tip na nedělní oběd, na kterém si pochutná celá rodina. Příprava: 50 minut Náročnost: ** Cena: 19 Kč Suroviny na 4 porce – 8 kuřecích paliček – 1 cibule – 400 g lesních hub – sůl, pepř – kmín – tymián – máslo Postup 1. Houby nakrájejte na kousky, cibuli na kostičky. Obojí dejte […]
Už pradávno se tyto lahodné plody využívaly jako lék, hlavně jako povzbuzující prostředek. Brání také našemu tělu ukládat tuky. Po malinách budeme vypadat mladší. Toto lahodné ovoce díky velkému obsahu vitamínu C posiluje imunitu. Vitamín A spolu s přírodním barvivem brání změnám očí, které způsobují šeroslepost a zákaly. Komplex vitamínů B působí proti stresu a […]
Když se narodily moje dcery, byla jsem pro ně dvacet čtyři hodin denně sedm dní v týdnu. Manžel pracoval jako stavební dělník a doma se moc nezdržoval. Mně nezbylo nic jiného, než se o ně sama postarat. Koníčky šly s narozením holek stranou. Babičky a dědečkové byli sice v důchodu, ale nikdy mě nenapadlo, abych je využívala a […]
Duše našich blízkých zemřelých jsou s námi někdy ve spojení i po smrti a dávají nám důležité zprávy. Bláznivě jsem se zamilovala do muže, který pro mě znamenal všechno na světě. Byl mezi námi desetiletý věkový rozdíl, což mi pro trvalý vztah připadalo ideální. Vilém měl spoustu romantických nápadů. Dostávala jsem od něho například každého […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Brownies s malinami
tisicereceptu.cz
Brownies s malinami
Vláčné čokoládové brownies ozdobené malinami jsou luxusním moučníkem. Suroviny 200 g hořké čokolády 100 g másla 1 lžíce kakaa 3 vejce 50 g nasekaných vlašských ořechů 110 g krupicového cukr
Kolářová: Rozvodem jejich vztah neskončil
nasehvezdy.cz
Kolářová: Rozvodem jejich vztah neskončil
Manžel Daniely Kolářové (80) potřeboval odejít, aby poznal, kde je šťastný. Láska mezi oblíbenou herečkou Danielou Kolářovou (80) a Jiřím Ornestem (†70) začala během jejich studií na DAMU a vydrže
Soulad podle harmonie zlatého řezu
rezidenceonline.cz
Soulad podle harmonie zlatého řezu
Vznosné křivky rezidence Habitação Áurea v regionu Amarante na severu Pyrenejského poloostrova vytvořily díky dané koncepci prostor s přirozenou rovnováhou, otevřený krajině, světlu i modernímu rodinnému životu. Neutrální barevná paleta a přírodní textury, jež byly použity v dokonalém souladu, přispívají ke klidné a sofistikované atmosféře, zatímco architektonické prvky, jako je prosklená terasa a stropy v
Dům hrůzy barona Empaina: Duchové, vraždy a záhadný požár
enigmaplus.cz
Dům hrůzy barona Empaina: Duchové, vraždy a záhadný požár
Úchvatné egyptské sídlo inspirované indickými hinduistickými chrámy na první pohled působí vlídným dojmem. Jeho více než století historie však skrývá řadu mrazivých tajemství. Vypráví se o tajných
Ke komu se vlastně modlí kudlanka nábožná? Záleží, kdo se dívá!
epochaplus.cz
Ke komu se vlastně modlí kudlanka nábožná? Záleží, kdo se dívá!
Kudlanka nábožná (Mantis religiosa) se výrazně zapsala do mytologie a pověstí zemí na jihu Evropy. Záleželo však na tom, jaké oko sledovalo tento bizarní druh hmyzu a zda nad hlavou dotyčného vlál prapor s křížem, nebo půlměsícem. Ve starověkém Řecku symbolizovala kudlanka tajemného věštce. Křesťané v ní spatřovali symbol zbožnosti. Muslimové? Ti zase věřili, že je univerzálním
Hodinky, které si McQueen vybral sám a Hanhart dnes navrací
iluxus.cz
Hodinky, které si McQueen vybral sám a Hanhart dnes navrací
Věhlasný herec a milovník motorů Steve McQueen měl přístup k věcem, o kterých ostatní muži pouze četli v časopisech. Porsche, Ferrari, Triumph. A na zápěstí? Chronograf Hanhart 417 ES. Ne proto, že mu
Záhadný amulet ochranu nepřinesl
skutecnepribehy.cz
Záhadný amulet ochranu nepřinesl
Bratr byl dobrodruh a rád si z cest schraňoval suvenýry. Jednou přivezl amulet, který mu podle domorodého šamana měl přinést štěstí. Můj bratr Pavel navštěvoval exotická místa. Vždycky si z cest přivezl domů něco, co mu onu zemi bude připomínat. Na jedné takové výpravě získal malý amulet. Šlo o dřevěnou sošku starého vousatého pána, držícího v rukou hůl. Bratr si
Kanadský politik zničil život 20 000 dětí
historyplus.cz
Kanadský politik zničil život 20 000 dětí
Nejsou nemocné, a přesto jim úřady dají nálepku „mentálně zaostalý jedinec“. Tisíce kanadských dětí skončí v psychiatrických léčebnách a řada z nich se vinou krutého zacházení postupně změní v lidské trosky. Život jim zničí bezohledný politik, který chorobně lpí na moci!   Půda, církev a rodina. To jsou tři základní pilíře obyvatel provincie Québec. Politik, který tuto „svatou
Časté požáry elektromobilů jsou mýtus. Ve skutečnosti hoří mnohem méně než spalováky
epochalnisvet.cz
Časté požáry elektromobilů jsou mýtus. Ve skutečnosti hoří mnohem méně než spalováky
Statistiky požárů i tisíce diagnostických testů vyvracejí tři nejčastější mýty, které stále obestírají elektromobilitu. Faktem je, že čistě elektrické vozy hoří mnohem méně často než auta s běžným spalovacím motorem, statistiky totiž zkresluje započítávání elektrokoloběžek, elektrokol či hybridů. Mnozí se také bojí rychlé ztráty kapacity baterie – dlouhodobé měření trakčních akumulátorů ojetin však ukazuje, že
Dýňový ráj na Farmě Vraňany láká na podzimní dobrodružství
epochanacestach.cz
Dýňový ráj na Farmě Vraňany láká na podzimní dobrodružství
Na tisíce nejrůznějších odstínů oranžové, dýně nejrůznějších tvarů, vůně podzimních specialit a bohatý program, který zabaví děti i rodiče. Pokud hledáte příjemný říjnový výlet kousek od Prahy, Farma Vraňany se na celý měsíc promění v Dýňový ráj. Dýně jsou tady doslova všude. Malé, obrovské, kulaté, protáhlé i roztodivně tvarované vytvářejí kulisy, ve kterých se člověk
Náklad do vesmíru za zlomek ceny. Studie předpovídá revoluci v kosmické dopravě
21stoleti.cz
Náklad do vesmíru za zlomek ceny. Studie předpovídá revoluci v kosmické dopravě
Dostat pouhý kilogram nákladu na oběžnou dráhu stojí v současnosti tisíce dolarů. Pokud se však naplní prognózy z nové ekonomické studie vědců z Cambridgeské univerzity, může se během příštích patnáct
Aby brambory chutnaly
panidomu.cz
Aby brambory chutnaly
Také si myslíte, že uvařit brambory umí každý? Asi ano, ale aby byly opravdu lahodné, hodí se některé jednoduché triky. Že jsou různé varné typy od A, tedy na saláty, po D na kaši, určitě víte, takže vyberete podle toho, co chcete právě uvařit. Vařte správně Spousta lidí vaří brambory tak, že nalijí do hrnce
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz