nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Možná si říkáte, že v tomto ročním období není na zahradě nutné nic dělat, protože je vše zazimované, popřípadě přikryté sněhem. Opak je ovšem pravdou. I v zimních měsících je třeba pečovat o vše, co jste si během celého roku vysadili. Ještě v prosinci můžete rýt záhony, hloubit jámy nebo připravovat základy pro skalku. Po […]
Bolesti zubů a dásní patří k nejúpornějším. Zánět dásní navíc může vyústit v parodontózu, proto je nutné se s ním vypořádat hned v počátcích. Jak vzniká? Zánět dásní se projevuje zčervenáním, podrážděním, otoky, bolestí, dáseň se snadno poraní a krvácí. Způsobují ho bakterie, které tvoří plak na zubech. Jak roste, dásně se odhalují a infekce […]
U zvířat jsou nadýmání a plynatost stejně časté jako u lidí. Vyvolávají pocit nepohodlí až bolestivosti v oblasti břicha a zvýšené napětí břišní stěny. Nadýmání je způsobeno nadměrnou tvorbou plynů v žaludku nebo ve střevě. Nadýmání provází více či méně hlasitý odchod plynů, který může být provázený i silným zápachem. Pokud se plynatost vyskytuje ve […]
Většina roku 2026 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je několik týdnů. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co tak úplně ne, jiní už možná s napětím čekají a jsou zvědaví, jaké výzvy jim přinese rok nadcházející.  Buďte otevření novým věcem Budou vám hvězdy přát v oblasti […]
doporučujeme
Za své manželství jsem velice vděčná. Bohužel to samé nemohu říct o vztahu mé jediné dcery. Toho chlapa nám byl čert dlužen. Bára už má zase oči rudé od pláče. A přestože, mi tvrdí, že se nic neděje. Mně ani manželovi nemusí nic vykládat. Moc dobře víme, jak se trápí. Nechce nás tím zatěžovat, ale […]
Kokosky jsou oblíbené cukroví jak na Vánoce, tak i na podávání ke kávě nebo k odpolednímu čaji. Jejích příprava je velmi snadná a rychlá. Ingredience:  160 g moučkového cukru, 160 g strouhaného kokosu,  citronová šťáva, 4 bílky, máslo na vymazání plechu Postup:  Nejprve ušlehejte dotuha bílky, pak přidejte polovinu moučkového cukru a znovu zašlehejte do […]
Filip se narodil, když mi bylo už přes třicet let. Bylo to vytoužené a doslova vymodlené dítě, na které jsme se s manželem hrozně těšili. Od jeho narození jsem se o něj hrozně bála, a to jsem ještě netušila, že na jeho výchovu zůstanu brzy sama. Když byly Filípkovi čtyři roky, můj manžel náhle zemřel. […]
Chránit nás nemusí jenom naši bližní. Pomoc může přijít i ze strany nadpřirozených sil. Chalupu v jižních Čechách koupili moji rodiče ještě dříve, než jsem přišla na svět. Jezdila jsem tam ráda – s otcem, matkou i mladším bratrem Honzou. Dokud byla naživu, často na chalupě pobývala i moje teta. Ta mi ještě jako malé holčičce svěřila […]
Už jste někdy měli vánoční šlehačkové cukroví? Tak určitě víte, jak krásně se rozplývá na jazyku. Ingredience:  450 g hladké mouky, 250 g másla, 250 ml smetany ke šlehání,  moučkový cukr, vanilkový cukr Postup: Do misky nasypejte mouku, přidejte rozehřáté máslo, přilijte smetanu ke šlehání a vypracujte hladké těsto, které zakryjte fólií a nechte v […]
Bojíte se odmítnutí, a tak nepošlete životopis, nepožádáte o zvýšení platu, nepozvete toho, kdo se vám líbí, na kávu. Obáváte se nesouhlasit a pronášet nepopulární názory. Přizpůsobujete se a nemluvíte o vašich potřebách. Proč? Máte strach z odmítnutí. Ať už jde o strach z odmítnutí vrozený či získaný, dokáže pořádně komplikovat život..Když vnímáme odmítnutí jako […]
Jednoduché a veselé cukroví – a když použijete kvalitní čokoládu, nemusíte se o linii bát. Příprava: xx min Náročnost: x x Cena: 195 Kč Potřebujete: 230 g čokolády min. 65 % kakaa 100 g mandlí 65 g kandované pomerančové kůry 50 g ořechů 40 g sušeného ovoce 1 Čokoládu (může být i bílá) nalámejte, vložíme […]
Suroviny: 125 g kvalitní tmavé čokolády (minimálně 70%) + navíc nastrouhané hobliny k podávání 2 lžičky másla 3 velká vejce pořádná špetka mořské soli 3 lžíce cukru krupice 200 ml smetany ke šlehání 125 g čerstvých malin     Postup: Čokoládu nalámeme do nerezové mísy a společně s máslem rozpustíme nad vodní lázní. Rozmícháme metlou […]
Maminka si přála, abych ji ještě měsíc po její smrti měla doma v urně. Neptala jsem se na důvod, zkrátka jsem to splnila. Začaly se dít divné věci, ale po čase začaly dávat smysl. Mezi mnou a maminkou bylo odjakživa velice silné pouto. Když mi bylo pětatřicet let, onemocněla rakovinou, a i přesto, že se […]
Koncem roku si obvykle více dopřáváme a nyní za to platíme daň v podobě různých zažívacích obtíží. Jak se s nimi vypořádat? Trávicí systém zahrnuje mnoho orgánů a u každého z nich se může vyskytnout nějaký, někdy i vážnější problém. Některé nás donutí vyhledat lékaře, jiné mohou mít mírnější příznaky, které ne každý včas rozpozná. […]
Příprava křehkých anglických koláčků Mince Pies zabere nějaký ten čas, ale není složitá. Náplň můžete koupit hotovou, nebo si podle receptu ve sloupečku vpravo připravit domácí. Ingredience: 350 g náplně, 1 vejce, 225 g hladké mouky, 2 lžíce cukru, 125 g másla Postup: 1. Připravte si všechny potřebné ingredience a ujistěte se, že máte všechno. […]
Vytrhávání mandlí není žádná prevence. Je to velmi radikální řešení, ke kterému se dnes přistupuje jen velmi zřídka. Proč? Protože se dá angína léčit jinak, i s pomocí přírodních produktů. Krční mandle, které při angíně nejvíc trpí, jsou ukazatelem toho, v jakém stavu se nachází slezina. A proto se nedoporučuje je odstraňovat. Jak si ale […]
Kletbě, které se vztahovala na manželovu rodinu, jsem nechtěla dlouho věřit. Nakonec jsem se jí bála společně se svým mužem. Bohužel oprávněně. Když mi v mládí manžel vyprávěl historii svého rodu, nebrala jsem hrozbu, která se nad ním údajně vznášela, příliš vážně. Nepřesvědčilo mě ani zjištění, že si opravdu nevymýšlí. Ptala jsem se na to […]
Pomáhá jak proti průjmu, tak proti zácpě. Tato bylinka se běžně užívá při léčení všech zažívacích poruch. Pro svůj protikřečový účinek se uplatňuje při zmírňování bolestí břicha, při střídavých záchvatech průjmu a zácpy. Pomáhá také zprůchodnit ucpaný nos a osvěžuje dech. Při nepříjemném zápachu z úst si můžete kápnout mátový olej přímo na jazyk. Ať […]
Až čtyřicet procent populace, zejména žen, postihuje v předdůchodovém věku osteoporóza. Objevují se ale i další zdravotní neduhy jako inkontinence nebo zvýšená kazivost zubů. Na co všechno byste si měla dát pozor?   Čas nelze zastavit a blížící se stáří přináší v životě ženy riziko možných zdravotních neduhů. Přinášíme vám seznam lékařů, které byste určitě měla navštívit. […]
Mé matce se zdál opakovaně ten samý sen. Nevěřila jsem jejímu varování, dokud se sen neproměnil v realitu. Před sedmi lety jsem prožila něco, co bych nepřála zažít ani tomu největšímu nepříteli. Zemřel mi přítel, se kterým jsem byla pět let a s nímž jsem plánovala společnou budoucnost. Problém byl v tom, že mě na […]
Původ mají v Itálii, příprava je rychlá a jsou plné zdravých oříšků a sladkého sušeného ovoce. Příprava: 40 min Náročnost: x Cena: 105 Kč Potřebujete: 100 g ovesných vloček 200 g sušeného ovoce 3 lžíce obilného sirupu 100 g ořechů ¼ lžičky citronové kůry 250 ml sojového mléka 100 g hořké čokolády bez cukru špetku […]
Tuhnutí tepen, mrtvice, poškození ledvin, potíže se štítnou žlázou. Takové následky může mít neléčený vysoký tlak. Přezdívá se mu „tichý zabiják“, protože u spousty lidí nemá pozorovatelné symptomy. Přitom ale vystavuje srdce stále vyššímu náporu. Aby totiž vypumpovalo krev do celého těla, musí vynaložit zvýšené úsilí, a tak je vlastně soustavně přetěžované, což může vést až […]
Mezi příznaky citlivé pokožky patří brnění, přehřátí, pnutí a začervenání. Citlivá pleť je náchylná vůči změnám počasí a prostředí. Snadno se dehydratuje, a proto si zaslouží důkladnou péči. Šetrné čištění Zaměřte se na kvalitní přírodní čistící přípravky, tonika či květinové vody. Vsaďte na bohaté a jemné textury – mléka a másla. Zapomeňte na gely, micelární […]
Bolest hlavy může přijít kdykoliv během celého dne. Spustit ji může téměř cokoliv. Stres, nachlazení či nezdravé jídlo. Jen tak snadno se jí ale nezbavíte. Nebo snad ano? Vyzrajte nad ní do několika minut! Hlava vás bolí týden co týden a nic nepomáhá? Vyzkoušeli jste už všechno včetně léků na bolest a pořád nic? Je […]
Zprvu slušný a sympatický muž nám dlouho tajil svoji temnou minulost. Ve vězení si odpykal dlouhé roky! Nyní společně s dcerou vychovává moje tři vnoučata. Být sama s třemi dětmi je hodně těžké. Nejen kvůli nedostatku peněz! Dcera ovdověla, když bylo jejímu nejstaršímu synovi necelých pět let. Manžel jí tragicky zahynul při autonehodě. Myslela jsem tenkrát, že […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Dýňový ráj na Farmě Vraňany láká na podzimní dobrodružství
epochanacestach.cz
Dýňový ráj na Farmě Vraňany láká na podzimní dobrodružství
Na tisíce nejrůznějších odstínů oranžové, dýně nejrůznějších tvarů, vůně podzimních specialit a bohatý program, který zabaví děti i rodiče. Pokud hledáte příjemný říjnový výlet kousek od Prahy, Farma Vraňany se na celý měsíc promění v Dýňový ráj. Dýně jsou tady doslova všude. Malé, obrovské, kulaté, protáhlé i roztodivně tvarované vytvářejí kulisy, ve kterých se člověk
Toaster býval docela nešikovný. První elektrické topinkovače chleba samy nevyndaly
epochaplus.cz
Toaster býval docela nešikovný. První elektrické topinkovače chleba samy nevyndaly
Dnes stačí vložit chleba do štěrbiny, stisknout páčku a během chvíle se ozve známé cvaknutí. Hotová topinka vyskočí nahoru a člověk ji může rovnou namazat máslem. Jenže první elektrické topinkovače takovou samozřejmost vůbec neznají. Uživatel musí stát opodál, hlídat chleba, v pravou chvíli ho otočit a nakonec ho také ručně vyndat. Z obyčejného spotřebiče se
Pomůže starověká mast tam, kde antibiotika přestávají fungovat?
21stoleti.cz
Pomůže starověká mast tam, kde antibiotika přestávají fungovat?
V současné době infekce rezistentní na antibiotika zabíjejí každý rok více než milion lidí. Lidstvo však bojuje s těmito neviditelnými nepřáteli, kteří způsobují nemoci, jako je mor, lepra či tuberkul
Aby brambory chutnaly
panidomu.cz
Aby brambory chutnaly
Také si myslíte, že uvařit brambory umí každý? Asi ano, ale aby byly opravdu lahodné, hodí se některé jednoduché triky. Že jsou různé varné typy od A, tedy na saláty, po D na kaši, určitě víte, takže vyberete podle toho, co chcete právě uvařit. Vařte správně Spousta lidí vaří brambory tak, že nalijí do hrnce
Borůvkový mřížkový koláč
tisicereceptu.cz
Borůvkový mřížkový koláč
Suroviny 300 g hladké mouky 200 g másla 700 g čerstvých borůvek 100 g cukru pomerančová kůra Postup Mouku se 175 g másla posekáme nožem, přidáme pár lžic studené vody a vypracujeme těsto.
Stala se Žofie Bavorská zajatkyní svého švagra?
historyplus.cz
Stala se Žofie Bavorská zajatkyní svého švagra?
Je parno, ale v silných zdech Nového hradu u Kunratic panuje příjemný chlad. Poklidný srpnový den roku 1419 se však náhle změní v nečekané drama. „Poražen jsa šlakem, s velikým křikem a řvaním jako lvovým,“ slovy kronikáře Vavřince z Březové zde znenadání umírá král Václav IV. Žofie Bavorská (1376–1428) je bledá jako stěna, když přijímá
Časté požáry elektromobilů jsou mýtus. Ve skutečnosti hoří mnohem méně než spalováky
epochalnisvet.cz
Časté požáry elektromobilů jsou mýtus. Ve skutečnosti hoří mnohem méně než spalováky
Statistiky požárů i tisíce diagnostických testů vyvracejí tři nejčastější mýty, které stále obestírají elektromobilitu. Faktem je, že čistě elektrické vozy hoří mnohem méně často než auta s běžným spalovacím motorem, statistiky totiž zkresluje započítávání elektrokoloběžek, elektrokol či hybridů. Mnozí se také bojí rychlé ztráty kapacity baterie – dlouhodobé měření trakčních akumulátorů ojetin však ukazuje, že
Tají Gigi Hadid s partnerem svatbu, nebo skrývají váhání?
nasehvezdy.cz
Tají Gigi Hadid s partnerem svatbu, nebo skrývají váhání?
Tak jak to tedy je? Modelka Gigi Hadid (31) a herec Bradley Cooper (51) strhli vlnu spekulací, že se potají vzali. Ruku v ruce si totiž vyšli na romantickou procházku po Paříži a oba měli na levých p
Soulad podle harmonie zlatého řezu
rezidenceonline.cz
Soulad podle harmonie zlatého řezu
Vznosné křivky rezidence Habitação Áurea v regionu Amarante na severu Pyrenejského poloostrova vytvořily díky dané koncepci prostor s přirozenou rovnováhou, otevřený krajině, světlu i modernímu rodinnému životu. Neutrální barevná paleta a přírodní textury, jež byly použity v dokonalém souladu, přispívají ke klidné a sofistikované atmosféře, zatímco architektonické prvky, jako je prosklená terasa a stropy v
Mýty a rituály: Živa jako život sám
enigmaplus.cz
Mýty a rituály: Živa jako život sám
Existuje o ní jediná dobová zmínka, a přesto její odkaz přežívá dodnes. Natolik je mocná slovanská bohyně Živa. Jak už jméno napovídá, její uctívání může do lidského života přinést mnoho dobrého. [
Sousedský teror
skutecnepribehy.cz
Sousedský teror
Celý život jsem prožila v panelovém domě a byla jsem zvyklá, že sousedské vztahy mají svá specifická pravidla. Člověk v paneláku nemůže čekat ticho. Občas je slyšet štěkot psa, dětský pláč i hlasitější televize. S tím jsem se naučila žít. Když se ale loni do vedlejšího bytu nastěhovala mladá slečna Natálie, můj poklidný důchod skončil. Brzy jsem zjistila, že se
Hodinky, které si McQueen vybral sám a Hanhart dnes navrací
iluxus.cz
Hodinky, které si McQueen vybral sám a Hanhart dnes navrací
Věhlasný herec a milovník motorů Steve McQueen měl přístup k věcem, o kterých ostatní muži pouze četli v časopisech. Porsche, Ferrari, Triumph. A na zápěstí? Chronograf Hanhart 417 ES. Ne proto, že mu
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz