nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Jste v podzimním období unavená? Trápí vás nespavost nebo jiné neduhy? Vyzkoušejte zázračnou koupel. Možná jste dosud netušila, že koupel nemusí být jen příjemná, ale také užitečná. Zbaví vás všech chmur, posílí imunitu a taktéž vás může zbavit stresu a mírných depresí. Vytvořte si svoji vlastní, která vám zpestří večer. Trochu si vyhrajte Do misky […]
Není nad to, dát si v sychravém podzimní, počasí horkou koupel. Ale ne jen tak obyčejnou! Bylinné a vonné koupele pomáhají uvolnit nejen ztuhlé svaly a nabrat novou energii, ale zároveň umožňují, abyste si dostatečně odpočinula a všechny nepříjemné myšlenky alespoň na chvíli vypustila z hlavy   Pro zdraví a hebkost Jablečný ocet podporuje vaši imunitu. […]
Syn Michal je se svou ženou už pět let rozvedený. Mají spolu patnáctiletého syna Míšu. Snacha mu nic nezakazuje a toleruje úplně všechno. Roste z něj dítě ulice. Záleží mi na vnukovi, proto se zajímám, jak žije a snažím se jej pravidelně vídat. Ovšem nedávno jsem zjistila, že má přítelkyni Petru. Snacha o ni ví […]
Právě vyšlo letošní páté číslo vašeho oblíbeného časopisu Staré dobré časy a s ním i pořádná porce příběhů ze života slavných umělců, oblíbených pořadů, perliček z natáčení a zajímavých událostí z dob dávno minulých. Dozvíte se například, jaké filmové premiéry, nezapomenutelné hity a novinky  jsme obdivovali v roce 1973. Podíváte se společně s námi na […]
doporučujeme
Také psí ucho má svoji charakteristickou „vůni“. Pokud si ji majitel dokáže zapamatovat, tak v případě budoucích potíží snáze pozná odlišný zápach při zánětu vnějšího zvukovodu. U malých štěňat se ušní boltce jenom prohlíží, a pokud to není nutné, nijak se nečistí. V uchu je totiž nastolena určitá mikrobiální rovnováha a až jejím narušením vzniká […]
Byla to hezká dívka. Jak si ale našla manžela, změnila se k nepoznání. Jejich gastronomické orgie nebraly hranice. Já ale našla způsob, jak jí přivést k rozumu. Když bylo Denise sedmnáct, byla štíhlá jako proutek. Krásná holka, která si mohla vybírat. Našla si Vaška, pár let spolu chodili, chtěli se i vzít, ale její matka, […]
Jednou z nejhorších lidských vlastností je žárlivost. Může se projevovat různým způsobem. Říká se, že kdo nežárlí, ten nemiluje. Já si to nemyslím. Podle mě platí spíše to, že kdo žárlí, ten si nevěří. A já jsem vedle sebe potřebovala vždy muže, který oplýval sebedůvěrou. Podivné setkání Před lety, po rozvodu, na kterém jsem nekompromisně […]
Možná se vám už někdy stalo, že vám z ničeho nic začalo cukat oční víčko. Nebolí to, ale je to nepříjemné. A většinou nejde o nic vážného. Vaše tělo tímto způsobem upozorňuje na některé nedostatky. Může jít o únavu, málo spánku, chybějící vitamíny či minerály nebo přemíru kofeinu. Doplňte hořčík Pokud se cítíte poměrně svěží […]
Název zní sice honosně, ale ve skutečnosti nejde o nic jiného než o obyčejnou chůzi s trekovými holemi. Hubněte chůzí Chůze je nejúčinnější v období, kdy chcete pár kilogramů shodit, i tehdy, potřebujete-li posílit svalstvo. Navíc je pro lidské tělo nejpřirozenější, a tudíž chůzí nezatěžujete svaly ani klouby. Když ale chodíte s holemi, má to […]
Honzův vztah ke mně mi sice imponuje, poslední dobou ale začínám mít obavy, že to přehání. Určitě to vadí jeho přítelkyni. Bojím se, že nám zůstane na krku. Můj jediný syn byl vždycky moc hodný, tichý, slušný, mluví jen spisovně. S manželem jsme si říkali, že jsme ho dobře vychovali. Byli jsme rádi, že od […]
Máte pocit, že jste na klobouky už zapomněla?  To je obrovská škoda, jelikož sluší každé ženě a rozhodně by neměl chybět ani ve vašem šatníku. Váháte, zdali si ho pořídit? Nemusíte, má hned několik výhod. Ochrání vás před deštěm a větrem, některé i zahřejí a všechny do jedné vás pokaždé rozzáří.   Muži i ženy […]
Pro oslavence připravte vynikající dvoubarevnou roládu s lahodným krémem. Příprava: 30 minut Náročnost: ** Cena za porci: 23 Kč Suroviny na 10 porcí Na těsto – 4 velká vejce – špetka soli – 100 g krupicového cukru – 130 g hladké mouky – holandské kakao dle potřeby Na krém – 500 g mascarpone – 200 […]
Pecky a jadérka většina z nás vyplivuje. Některé z nich jsou přitom vitaminovými bombami, zatímco jiné mohou být až toxické. Víte, jakou pecku 
můžete sníst? Některé plody obsahují tak výživná semena, že mohou být skvělou svačinou sama o sobě. Typickým příkladem je dýně. Její semena jsou vynikajícím zdrojem aminokyselin a minerálů. Také jediná dužina se semínky z granátového […]
Jablko před spaním pomáhá vyčistit zuby. Čím dražší zubní pasta, tím lépe pro náš chrup. Parodontóza je dědičná. Znáte nejčastější mýty o zubech? Lékaři tvrdí, že za většinu potíží s chrupem si pacienti mohou ponejvíce sami, protože věří různým tvrzením, kvůli kterým pak musí často ke stomatologovi. Sladkosti ničí zuby Sladkosti zuby neničí, a to […]
Váha se mu zvyšovala snad každým dnem. Cpal se bonbóny, čokoládou a dortíky. Na zeleninu a ovoce neměl chuť. Manžel nejedl nic jiného, než sladkosti. Potřeboval radikální léčbu! Z manžela jsem v posledních týdnech viděla jen záda, protože měl hlavu stále v ledničce. Každý týden o něco přibral. Nejdřív jsem mu jeho novou vášeň pro sladké tolerovala. On […]
Do mého obchůdku začal chodit podivný mužík. Jednou mě pozval k sobě domů. Čekal na mě v dešti se svou loďkou. Když jsme byli uprostřed jezera, tak nás převrhl. Bouře odkráčela rychlými kroky. Právě v okamžiku, kdy se nade dveřmi mého obchodu rozdrnčel zvonek a já pozdvihl hlavu od pultu, vešel dovnitř muž v zeleném. Venku se […]
Věděla jste, že pro vlasy existují speciální lázně nebo dokonce vlasová diagnostika, která vám odhalí, jak na tom s vaší bohatou hřívou jste a co pro ni můžete do budoucna udělat? Domácí péče je sice dobrou a nedílnou součástí, ale čas od času neuškodí ani odborná pomoc.   Existují totiž odborníci, kteří se zabývají tím, […]
Chutný a jemný moučník pro sváteční příležitosti s pudinkovým krémem. Příprava: 70 minut Náročnost: *** Cena za porci: 5 Kč Suroviny na 24 porcí Na těsto – 2 hrnky polohrubé mouky – 1 hrnek pískového cukru – 180 ml oleje – 1 vanilkový cukr – 4 vejce – 1 prášek do pečiva – tuk a […]
Díky zvláštnímu tvaru jsou velmi oblíbenou dekorací. Patizony jsou ale také plné vitamínů a minerálů. Specifické na patizonu je, že má velmi nízký obsah sodíku. Proto je velmi dobrou složkou potravy pro lidi trpící srdečně-cévními problémy, nebo onemocněním ledvin. Pro svůj velmi nízký obsah kalorií jsou pomocníkem při různých dietách. Díky minimálnímu obsahu sacharidů se […]
Za některé problémy si můžeme my sami, i když je svádíme na osud. Zatímco já jsem životem proplouvala s úsměvem a jak se říká, bez ztráty kytičky, moje nejlepší kamarádka Alena si dokázala přidělávat spoustu problémů. Spoustu lidí zklamala, ale byla to hlavně její vina. Spoléhala na to, že se věci vyřeší samy nebo prostě nějak […]
Synova manželka se hned po porodu prvního syna změnila k nepoznání. Zavrhla elektřinu, prášky na praní i jídlo z obchodu. Co si nevypěstuje, nesní! A ostatní také ne. O očkování nechtěla ani slyšet a o jednorázových plenách už vůbec ne. Největším technickým výdobytkem se stalo mýdlo s jelenem na vyvařování plenek. Ani ty ale nebyly nové. Snacha nastříhala […]
Běžně ho používáte v kuchyni, ale blahodárné účinky má i na vaši pokožku, vlasy a nehty. Olivový olej, ideálně extra panenský za studena lisovaný, je zdrojem esenciálních mastných kyselin. Tyto tuky se ve větší míře neukládají do tukových zásob, naopak přispívají k jejich odbourávání. Proto jsou výbornou náhradou za živočišné tuky. Péče o pleť Čistý […]
Jednoduše, rychle, kvalitně. Připravit tuňákový salát s těstovinami není žádná věda. Připravte si potřebné ingredience a pusťte se do práce. Ingredience: 1 ks červené papriky, rajčata, vejce, citron nebo limetky, 300 g těstovin, 1 ks žluté papriky, hrášek, olivy, okurka, tuňák v oleji ve vlastní šťávě, ledový salát, 1 ks zelené papriky, nakládaná kukuřice Postup: […]
Téměř všichni mají rádi špagety. Tradiční a jednoduché jídlo, které vykouzlí vždy úsměv na tváři. Vyzkoušejte ho s bazalkou a uvidíte, že už nikdy nebudete chtít jíst nic jiného. Ingredience:  špagety, 4 stroužky česneku, bazalka, 40 g pininových oříšků nebo kešu, 80 g parmazánu, 6 lžic olivového oleje, 6 ks rajčat, sůl Postup: Uvařte špagety […]
Některé předměty v sobě mají ukryté zvláštní schopnosti, které nás mohou šokovat! Stalo se to už před dvaceti lety, ale dodnes na ty nevysvětlitelné zážitky vzpomínáme. Můj bratr Milan se tehdy podruhé oženil. Narodila se mu dcerka Ivanka. Ráda jsem tam chodila na návštěvu, protože mě osud „dopřál“ pouze dva syny. Věděla, kde jsou klíče […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Vymáčkněte to nejlepší z citronu
panidomu.cz
Vymáčkněte to nejlepší z citronu
Málokterá potravina má v domácnosti tolik různých využití. Citron dodá nejen chuť a aroma, ale také bělí, čistí a zahání obtížný hmyz.   Vybělí nehty Laky zanechávají na nehtech nepěkný barevný nádech, kterého se odlakovačem nedá zbavit. Naštěstí existuje jednoduchý prostředek, jak nehtům vrátit přirozený odstín, a tím je citronová koupel. Vymačkejte citronovou šťávu do
Soluňská rotunda byla antickým chrámem, kostelem i mešitou
epochalnisvet.cz
Soluňská rotunda byla antickým chrámem, kostelem i mešitou
Je asi nejcennější a nejkrásnější římskou památkou ve městě. Současně patří k nejstarším křesťanským kostelům, které se v řecké Soluni dochovaly, a k unikátnosti Galeriovy rotundy přispívá také fakt, že nějakou dobu sloužila jako mešita.   Byla vybudována v Soluni na počátku 4. století. Neobvyklou stavbu na kruhovém půdorysu si objednal římský císař Galerius Valerius
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Jarní menu restaurace Kampa Park vyzdvihuje chutě divoké přírody
iluxus.cz
Jarní menu restaurace Kampa Park vyzdvihuje chutě divoké přírody
Cukrový hrášek, chřest, smrže, jahody, rebarbora a zelené bylinky hlásí, že jaro je tu v plné parádě. Marek Raditsch, šéfkuchař restaurace Kampa Park, je v novém sezonním menu zkombinoval s divokým mo
Jediná pravá poušť Evropy: Kde leží „náš“ Divoký západ?
epochaplus.cz
Jediná pravá poušť Evropy: Kde leží „náš“ Divoký západ?
Kdybychom ji měli k něčemu přirovnat, tak snad k nekonečným holým americkým pláním, po kterých někdo náhodně rozhází pár keřů, trsy trávy a růžově kvetoucí rostliny zvané limonky. Vítejte v Tabernas, místu, které nemá na našem kontinentu obdoby.   Přibližně 40 kilometrů na sever leží okouzlující malebná metropole Almería. Když však pojedete mezi pohoří Sierra de los Filabres
Přízrak v lese mi usiloval o život?
skutecnepribehy.cz
Přízrak v lese mi usiloval o život?
Vešla jsem do lesa, o kterém se říkalo, že v něm zahynula starší paní. Když jsem spatřila drobnou vetchou postavu, začala jsem se bát. Stalo se to, když mi bylo sedmnáct let. Byla jsem zrovna u babičky na chalupě v Podyjí. Nejraději jsem tam chodila do lesů, protože patří k těm nejkrásnějším, co znám. Ten rok jsem k babičce nejela v létě,
V Zoo Praha přišla na svět kriticky ohrožená „pavoučí opice“
21stoleti.cz
V Zoo Praha přišla na svět kriticky ohrožená „pavoučí opice“
Označení odkazující na osminohé tkalce získali tito tvorové díky hbitosti, s jakou se pohybují ve větvích stromů, a také pro chápavý ocas, evokující končetinu navíc. Řeč je o chápanech. Mládě kriticky
Snaží se Hilmerová zachránit manželství?
nasehvezdy.cz
Snaží se Hilmerová zachránit manželství?
To jsou ale zvraty! Ještě před nedávnem se šuškalo, že herečka ze seriálu Odznak Vysočina Monika Hilmerová (51) nemá s manželem, choreografem Jarem Bekrem (53), slitování. Šířily se fámy o tom, že s
Bad Schandau nabízí hudební zážitek i pod vodou
epochanacestach.cz
Bad Schandau nabízí hudební zážitek i pod vodou
Není daleko a nabízí nevšední zážitek. Bad Schandau není jen půvabné lázeňské město, ale i místo překvapení. V místním bazénu si totiž můžete vychutnat koncert přímo ve vodě. Nádherně osvěžující místo leží jen 8 kilometrů od Hřenska a například z Prahy se tam dostanete vlakem za pouhé dvě hodiny. I proto je pravděpodobné, že v jeho bazénech se
Emela ntouka: Zabíjí africké slony tvor z pravěku?
enigmaplus.cz
Emela ntouka: Zabíjí africké slony tvor z pravěku?
V mělkých vodách Konžské republiky, Kamerunu a Středoafrické republiky má podle místních legend žít další obojživelné monstrum. Říká se mu emela ntouka a jeho popis nápadně připomíná dávno vyhynulé ro
Sedlácká bramboračka s houbami
tisicereceptu.cz
Sedlácká bramboračka s houbami
Klasická česká bramboračka je jídlo, kterým se nedá přejíst. Nejlepší je ze sušených hub, ale v sezoně ji klidně uvařte z hub čerstvých, které jste právě přinesli z lesa. Nemusí to být jen hříbky, pou
Australský premiér v Paříži mluvil za 60 000 mrtvých
historyplus.cz
Australský premiér v Paříži mluvil za 60 000 mrtvých
Ti dva se téměř na ničem neshodnou. Australský premiér Hughes se na návrhy amerického prezidenta dívá s despektem. Při každé příležitosti si do něj „rýpne“! „Austrálie ztratila v první světové válce víc vojáků než Spojené státy!“ připomíná mu opakovaně před ostatními státníky…   Austrálie prochází na počátku 20. století velkými změnami. Na základě nové ústavy se zdejší
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz