nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Už mě to nebavilo, stát pořád u plotny. Toužila jsem po svobodě a volnosti! Přestala jsem vařit, ale se zlou se potázala. Koho by napadlo, že moje rozhodnutí, skončit s vařením, vyvolá v mém manželovi takový odpor? Byl vzteky úplně bez sebe, když jsem mu to oznámila. Málem dostal infarkt! Zrudnul, zblednul a zfialověl. To všechno během […]
Těžké zranění mohlo mít zlé následky, ale syn se s tím uměl poprat. Vždycky jsem měla strach, když se můj syn Marek vydal na nějakou ze svých dobrodružných výprav. Ve svých třiceti letech žil pořád ještě nespoutaným životem, což obnášelo i cestování po světě nebo adrenalinové sporty. Jednoho dne se moje obavy bohužel naplnily. Nejistota a […]
Odstranění dělohy je pro většinu žen děsivou představou. Obavy z hysterektomie jsou pochopitelné, ale často zbytečné. Nejen potíže s myomy Důvodem k částečné či úplné hysterektomii je výskyt děložních myomů. Lékař chirurgický zákrok doporučí v případě, že žena trpí masivním menstruačním krvácením, velkými bolestmi či myomy tlačí na močový měchýř. Operaci doporučí ve chvíli, kdy […]
Většina roku 2026 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je několik týdnů. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co tak úplně ne, jiní už možná s napětím čekají a jsou zvědaví, jaké výzvy jim přinese rok nadcházející.  Buďte otevření novým věcem Budou vám hvězdy přát v oblasti […]
doporučujeme
Kombinacemi opečeného masa a křupavých brambor v jedné pánvi jsou Skandinávci proslulí. Ingredience: 500 g přílohových brambor, sůl, 5 lžic olivového oleje, 1 červená cibule, 1 lžička mletého nového koření, špetka kajenského pepře, 1 lžička drceného kmínu, 500 g mletého hovězího masa, 300 ml horkého hovězího vývaru, kopr, zakysaná smetana Postup: Oloupané brambory pokrájejte a […]
Suroviny: 500 g vařené cizrny 2 lžíce másla 2 cibule 1 paprika 400 ml vody citronová šťáva ½ lžičky hořčice 1 pórek 1 lžička mořské soli Postup: Ve větším hrnci rozpálíme přepuštěné máslo a dozlatova na něm orestujeme nadrobno nakrájenou cibuli. Osolíme, zaprášíme paprikou a necháme ji minutku rozvonět. Přilijeme vývar nebo vodu, přidáme asi […]
Neměl ji rád a nenechal na ni nit suchou. Přesto neodolal. Manžel podlehl svodům mojí vlastní sestry! Už odmalička mi záviděla. Že jsem starší a mohu si toho dovolit víc, než ona. Kvůli ní, o pět let mladší sestře, jsem musela chodit brzy spát, oblékat se jako malá, a brát neustálé ohledy! „Prosím tě, nepřeháněj,“ […]
Nevím, kam jsem dala rozum, když jsem kamarádce slíbila, že jí po dobu dovolené pohlídám psa. Netušila jsem, že mě ten obrovský vlčák bude tak utiskovat! Byl to mazlík, dokud byl štěně. Potom vyrostl do nebývalých rozměrů a začal se chovat autoritativně. Kamarádka na něho byla slabá. Neuměla ho vychovat! Bezmezně ho milovala a rozmazlovala. […]
Bojovat s tímto odvěkým problémem všech žen i mužů se dá všelijak. Pemzou, krémy, přístroji na pedikúru či peelingem. Pokud nic z toho nezabírá, nezbývá než dát na staletími prověřené rady. Či byste si raději vyrobila domácí měsíčkovou mast? Zábal, nebo lázeň? Měkčí a hladší paty zajistí citron. Ten nejenže zvláční rozpraskané paty, ale i […]
Zajímá vás, jestli jsou chlapi takoví hrdinové, že se jich smutek a žal snad nikdy nedotknou, nebo to umí mistrně skrývat? Trpí a prožívají všechny své emoce, trápení s láskou, obavy a nejistoty stejně intenzivně jako my ženy? Hvězdy vám odhalí pravdu… BERAN (21. 3. – 19. 4.) Nebojí se ničeho. Je přesvědčený, že mu […]
Možná je to způsobeno nesprávnou péčí či nadměrným používáním přípravků sloužících k úpravě vlasů. Pro zdravé vlasy můžete udělat jenom jedno, nezatěžovat je chemií. Pokud trpíte nadměrným padáním vlasů, nejspíš děláte něco špatně. Sáhněte po březovém šamponu Na trhu existuje mnoho březových šamponů, které slibují hotové zázraky. Jak si vybrat ten správný? Kupte si takový, […]
Vypadá to, že někteří lidé jsou nám opravdu osudem předurčeni. Muž, kterého jsem kdysi milovala, je nyní opět součástí mého života. Svého prvního muže jsem hodně milovala, ale manželství bohužel nedopadlo dobře. Když jsme se rozváděli, nenapadlo by mě, že se Tomáš znovu ocitne po mém boku. Spolužáci ze střední Tomáš byl mým spolužákem na […]
Máte rádi těstoviny s boloňskou omáčkou? Nyní máte jedinečnou možnost si je připravit trochu netradičně – s drubežími játry. Ingredience:  6 lžic panenského olivového oleje, 150 g pancetty, 2 cibule, 4 stroužky česneku, 100 g mrkve, 100 g řapíkatého celeru, 225 g drůbežích jater, 700 g mletého hovězího masa, 200 g mletého vepřového masa, 375 […]
Pokud budeme zahušťovat moukou, osmahneme ji na polovině másla, vmícháme tuto jíšku do polévky, prošleháme a 15–20 minut provaříme. Suroviny: 250 g suchého zeleného hrachu 250 g uzené prorostlé slaniny i s kůží (např. gazdovské) 1,5–2 litry vývaru z uzeného masa nebo vody 2 snítky saturejky 60 g másla + 2 lžíce na krutony 1 cibule, […]
Chtěla jste být vždy vzorná, hodná a pečující dcera. A teď máte pocit naprostého zmaru a jste z toho špatná. Ale dát tátu do důchoďáku? A proč ne. Moc ráda vzpomínáte na svoje dětství. Táta byl váš hrdina, ochránce, váš vzor, jak má v budoucnu vypadat i váš partner. Milovala jste ho tehdy i nyní. […]
Cítíte se unaveně nebo vás něco bolí? Dopřejte si masáž chodidel, zad nebo krku díky voňavým olejům, které krásně uvolňují tělo i mysl. Vyberte si ten správný olej. Základem každé dobré masáže je tea tree olej. Olej z australského čajovníku má blahodárné účinky, mezi něž patří zejména to, že dokáže dezinfikovat a hojit drobné ranky, […]
Suroviny na 8–10 porcí: ● 350 g čokolády (nejlépe s 50–60 % kakaa) ● 250 g másla ● 3–4 vejce ● 250 g cukru krupice ● 85 g hladké mouky ● 1 lžička prášku do pečiva Postup: Čokoládu nalámeme na kostičky a rozpustíme spolu s nakrájeným máslem. Vejce šleháme tak dlouho, až zesvětlají, pak zašleháme […]
Během operace jsem se ocitla v prostoru mezi světy. Před mnoha lety jsem měla problémy se srdcem. Ukázalo se, že je nutná operace. Nikdy předtím jsem v nemocnici nebyla, takže jsem se bála. Všichni mě sice uklidňovali, že je to snadný zákrok, ale můj strach tím nerozptýlili. Uslyšela jsem její hlas Během operace došlo k nečekaným komplikacím, […]
komerční sdělení
Nová jarní sezóna si žádá pořídit si nové boty. Nabídka výrobců je skuečně pestrá a výběr není snadný. Abyste si nákupy ulehčili, podívejte se na to, jaké boty si připravila pro letošní jaro Tamaris. Tamaris na letošní jaro Značka Tamaris nabízí široký výběr obuvi v různých velikostech. Nová kolekce nabízí svým zákazníkům boty v mnoha […]
Uvařte si fazole dopředu a ve větším množství. Použít je pak můžete třeba na pomazánku anebo polévku. Suroviny: 2–3 lžíce sádla 2 cibule 4 stroužky česneku 4 pikantní klobásy 3 lžíce mleté papriky 1 lžička kmínu 1,5–2 l vody nebo vývaru 4 plátky chleba 2 konzervy červených fazolí 1 konzerva bílých fazolí 1–2 lžíce sušené majoránky […]
Navenek se všechny snažíme zachovat dekorum, ale když se ocitneme doma samy, děláme věci, o kterých nemluvíme. Co děláme, když nás nikdo nevidí? Každá žena si zakládá na tom, jak vypadá. Snažíme se nevycházet z domu neupravené a nenalíčené, nosíme hezké oblečení a podle toho se i chováme. Jenže každá z nás potřebuje čas od […]
Chutná a šťavnatá pizza pro všechny, kteří milují ananas a šunku. Příprava: 40 minut + kynutí Náročnost: ** Cena: 90 Kč Suroviny Na těsto – 225 g hladké mouky – 85 ml vody – 7 g kvasnic – 1 lžička cukru – olivový olej – sůl Na náplň – ½ konzervy loupaných rajčat – 100 […]
V kritické chvíli, kdy mi šlo už o holý život, mi na pomoc přispěchaly dobré síly. K této příhodě došlo už velice dávno. Před několika lety mi ujel poslední autobus, kterým jsem se chtěla vrátit domů. Byla jsem na návštěvě u jedné známé v sousední vesnici. Vracet k ní jsem se nechtěla, známá beztak neměla […]
Stačí vám jen pár ingrediencí, a navíc stojí pár korun. Vyrobte si lak na nehty v barvě, kterou máte nejraději. Zázrak z očních stínů Připravte si jeden bezbarvý lak, oční stíny v oblíbeném odstínu, párátko a proužek papíru. Stíny rozmělněte tak, aby v nich nezůstaly žádné hrudky. Můžete zkombinovat i několik barev. Pak si z proužku papíru udělejte malý kornoutek a použijte ho na  přesypání […]
Začátkem jara není o nachlazení nouze. Zasažené průdušky můžete léčit i několik týdnů. S pomocí bylin se kašle zbavíte rychleji a průdušky se lépe zregenerují. Žlutá kvítka Sušený podběl se k léčbě kašle a nachlazení používá už od pradávna. Zlepšuje vykašlávání hlenu a snižuje jeho množství v průduškách. Blahodárně působí na regeneraci sliznice dýchacího ústrojí, […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Rudolf II. & Leopold Pasovský: Prahl biskup po císařské koruně?
historyplus.cz
Rudolf II. & Leopold Pasovský: Prahl biskup po císařské koruně?
Alchymista se chápe kusu šatstva, který údajně patřil arcivévodovi Matyášovi. Všemožnými způsoby ho ničí a cupuje. Jeho pomatený zaměstnavatel, císař Rudolf II., věří, že tímto způsobem i jeho sok v boji o moc dojde zkázy. Ve své touze po pomstě je ochoten uvěřit čemukoli a komukoli…   Časy, kdy císař Rudolf II. (1552–1612) jevil zájem
Borůvkové lívance, jak je má rád zpěvák Justin Timberlake
tisicereceptu.cz
Borůvkové lívance, jak je má rád zpěvák Justin Timberlake
Někdo to rád sladké – a tenhle známý zpěvák a herec velmi rád posnídá lívanečky s borůvkami. O linii se bát nemusí, protože se mj. věnuje například golfu. Potřebujete 200 g hladké mouky 2 lžíce
Tipy pro krásné rty
panidomu.cz
Tipy pro krásné rty
Bez péče to nejde: Rty se neliší jen barvou, ale také mnohem tenčí povrchovou vrstvou, než ostatní pleť a pokožka. Nezvláčňují je žádné mazové žlázy, proto jsou rty mnohem choulostivější a náchylné k vysychání a praskání. Ochrana proti slunci Rty potřebují ochranu s vysokým UV faktorem, nejlépe ve formě speciální tyčinky, která doplňuje řadu opalovacích
Neuvěřitelný příběh z ostrova Brač: Kočka lovící chobotnici zažehla občanské nepokoje!
epochaplus.cz
Neuvěřitelný příběh z ostrova Brač: Kočka lovící chobotnici zažehla občanské nepokoje!
Ve 30. letech minulého století docházelo u pobřeží ostrova Brač v Jaderském moři (na území tehdejšího Království Jugoslávie) k velmi dramatickým událostem. Jak se k bračské obci Sutivan přiblížil linkový parník ze Splitu, místní obyvatelé na něj házeli kameny. Proč? Za všechno mohla jedna hladová kočka a prchající chobotnice. Na počátku byla jen ostrá slova, ale později vše
Soulad podle harmonie zlatého řezu
rezidenceonline.cz
Soulad podle harmonie zlatého řezu
Vznosné křivky rezidence Habitação Áurea v regionu Amarante na severu Pyrenejského poloostrova vytvořily díky dané koncepci prostor s přirozenou rovnováhou, otevřený krajině, světlu i modernímu rodinnému životu. Neutrální barevná paleta a přírodní textury, jež byly použity v dokonalém souladu, přispívají ke klidné a sofistikované atmosféře, zatímco architektonické prvky, jako je prosklená terasa a stropy v
Proč se nám někdy zdá o člověku, na kterého jsme roky nemysleli?
enigmaplus.cz
Proč se nám někdy zdá o člověku, na kterého jsme roky nemysleli?
Už dávno jsme na něj zapomněli. Nemáme jeho číslo, nevíme, kde dnes žije, a možná si na něj přes den nevzpomeneme ani jednou. Pak ale přijde noc a najednou stojí ve snu přímo před námi. Bývalý spolužá
Mühle-Glashütte odhalilo potápěčské hodinky Sportivo podřízené opravdové funkčnosti
iluxus.cz
Mühle-Glashütte odhalilo potápěčské hodinky Sportivo podřízené opravdové funkčnosti
Hodinky s přízviskem „potápěčské" mají jeden drobný problém. Většina jejich majitelů se potápí maximálně pro klíče na dně hotelového bazénu. Mühle-Glashütte Sportivo Power Dive se tím ale nenechaly od
Oko – do těla okno
epochalnisvet.cz
Oko – do těla okno
I tak lze přizpůsobit známou parafrázi. Při zkoumání očního pozadí totiž lékař dokáže vyčíst vážná onemocnění.   Pomocí speciální metody, při které vám lékař bezbolestně rozšíří zornici, může posoudit rozsah nemocí, jako jsou cukrovka, ateroskleróza nebo vysoký krevní tlak.   Pohled až na sítnici Oftalmolog během odborného vyšetření nejprve zornice vyšetřovaných očí takzvaně rozkape. Skrze
Zavrhly Rolins manželovy děti?
nasehvezdy.cz
Zavrhly Rolins manželovy děti?
Tak růžové to nebude? Už pár dní plní média snové svatební fotografie zpěvačky Dary Rolins (53) a exfotbalisty Pavla Nedvěda (54). Pomalu ale vylézají kostlivci ze skříně. Už to nejsou jen zvěsti o m
Dýňový ráj na Farmě Vraňany láká na podzimní dobrodružství
epochanacestach.cz
Dýňový ráj na Farmě Vraňany láká na podzimní dobrodružství
Na tisíce nejrůznějších odstínů oranžové, dýně nejrůznějších tvarů, vůně podzimních specialit a bohatý program, který zabaví děti i rodiče. Pokud hledáte příjemný říjnový výlet kousek od Prahy, Farma Vraňany se na celý měsíc promění v Dýňový ráj. Dýně jsou tady doslova všude. Malé, obrovské, kulaté, protáhlé i roztodivně tvarované vytvářejí kulisy, ve kterých se člověk
Úspěšná záchrana lemura korunkatého na ostrově Nosy Ankao
21stoleti.cz
Úspěšná záchrana lemura korunkatého na ostrově Nosy Ankao
Na privátně vlastněném ostrově Nosy Ankao, rozprostírající se severovýchodně od pobřeží Madagaskaru, se odehrává příběh, který začal jako odvážný ochranářský experiment. Dnes, téměř o deset let pozděj
Začali jsme si kvůli mamince
skutecnepribehy.cz
Začali jsme si kvůli mamince
Věčně jsme se se sousedem hádali. Naposled kvůli břečťanu, který přerostl na jeho zahradu. Řval a choval se jako hulvát. Zase jsme se s tím chlápkem odvedle pohádali. Stříhal břečťan, můj břečťan, který přerostl zeď a plazil se po jeho. Stříhal ho však velice neurvale. To jsem si nemohla nechat líbit. „Stříhejte prosím opatrně,“ žádala jsem ho, ale
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz