nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Vyrazili jste na cestu, když vám přes ni přeběhla černá kočka. Ve vaší hlavě se začnou odehrávat scénáře toho, co se vám přihodí. Pořád na to musíte myslet, i když je to jen pověra. Je ale opravdu důvod se bát? Různé země, různé pověry. Jedno mají ale společné. Lidé si je vytvářejí, protože věří, že když něco […]
Žárlivost, která zůstává bez povšimnutí nebo je ignorována, může přerůst v toxické chování, které může vašeho partnera tak drasticky proměnit, že ho přestanete poznávat. Jde o to, že většina lidí skrývá tyto pocity hluboko uvnitř a je pro nás těžké odhalit, zda na nás žárlí nebo ne. Jak zjistit, zda na vaše úspěchy opravdu žárlí? […]
Suroviny: 42 g droždí 100 g cukru krupice 200 ml vlažného mléka 500 g polohrubé mouky 50 g rozinek namočených ve 2 lžících rumu ½ sáčku vanilkového cukru špetka soli kůra z ½ citronu 2–3 žloutky 50 g pokrájených oloupaných mandlí 150 g rozpuštěného másla + na pomazání 1 vejce na potření cukr moučka na […]
Většina roku 2026 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je několik týdnů. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co tak úplně ne, jiní už možná s napětím čekají a jsou zvědaví, jaké výzvy jim přinese rok nadcházející.  Buďte otevření novým věcem Budou vám hvězdy přát v oblasti […]
doporučujeme
Každý z prvních dvanácti dnů po vašich narozeninách odpovídá měsícům následujícího roku. V den narozenin si napište svá přání a sny na další rok. Seznam si schovejte a za rok porovnejte, co se vydařilo. Jak správně prožít prvních dvanáct dnů? 1.DEN – Celý příští rok Dnešní nálada je zárukou duševního rozpoložení pro celý rok. Proto […]
Suroviny na 4 porce: ● 20 g másla ● 10 g oleje ● 1 lžič. kurkumy ● 2 rajčata ● 1 lžič. drc. římského kmínu ● 1 lžič. koření garam masala ● 1 lžič. mletého koriandru ● chilli ● sůl ● 2 str. česneku ● kus zázvoru (2 cm) ● koriandr ● 300 g krůtího […]
Nastartujte svůj den vyváženou snídaní. Ovesné vločky jsou dobrým zdrojem vlákniny a mají vysoký obsah vitamínů a minerálů, snižují hladinu cholesterolu a cukru v krvi. V kombinaci se skořicí a čerstvým ovocem je ovesná kaše dobrým společníkem k ranní kávě nebo také jako odpolední svačinka. Ingredience: 50 g ovesných vloček Bonavita 250 ml mandlového mléka […]
Pracoval v bance a já mu věřila. Víc než svým dětem i manželovi. Poradil mi, kam investovat úspory. Ze švagra se ale vyklubal obyčejnýsprostý zloděj! Můj manžel neměl nikdy švagra rád. Manžel mojí sestry byl o něco mladší než ona, ale o hodně chytřejší. Alespoň to o sobě tvrdil a my neměli důvod pochybovat. Pracoval v bance […]
Moje snaha se vyplatila a já získala muže svých snů. Přítele jsem si hlídala, ale nebylo mi to nic platné. V době, kdy tvrdil, že doma pracuje, se líbal s cizí krasavicí přímo před mýma očima! Každý, či spíš každá, mi dá za pravdu. Sehnat slušného chlapa je v dnešní době téměř nemožné! Ne, že by nebylo na […]
S Jirkou jsme byli zamilovaní a plánovali jsme si růžovou budoucnost. Osud se však na naše plány občas neptá a hodí nám klacky pod nohy. Říká se, že studený a dlouhý leden je zabijákem vztahů. Prý je to z toho důvodu, že jsou lidé unavení po Vánocích, mají prázdné peněženky a trápí je nedostatek denního […]
Suroviny na 4–6 porcí: ● 120 g krůtí šunky ● 1 střední cibule ● 4–6 strouž. česneku ● 2 lžič. lístků tymiánu ● 2 lž. olivov. oleje ● 45 g bezlepk. oves. vloček ● 125 ml plnotučného mléka ● 3 lž. worcesterské omáčky ● 8 lžic kečupu ● 1 vejce ● 2,5 lžičky soli ● […]
Na střední škole jsem se seznámila s chlapcem, se kterým jsem se potkávala během celého studia. Vznikl z toho samozřejmě příběh, kterému se říká láska, opravdu upřímná a velká. Můj Luboš ale po ukončení studia musel bohužel absolvovat základní vojenskou službu, která v té době trvala dva roky. A aby to všechno bylo ještě komplikovanější, […]
Celý den sedíte u počítače? Nebo vykonáváte fyzicky náročnější práci? Potřebujete pravidelné, tedy každodenní protažení. Uleví vám od bolesti zad, páteře i krku. Díky jednoduchým cvikům se budete probouzet odpočatí a bez bolesti. Každé ráno po probuzení nebo večer, než půjdete spát, věnujte alespoň deset minut protažení. Začneme vestoje Postavte se tak, abyste měli chodidla u sebe, rovná záda, […]
Suroviny: 1 kg vepřové pečeně 250 g uzeného masa 1 cibule 2 rajčata, 1 paprika 0,5 kg vařených brambor 150 g sýru Eidam, olej nať petrželky, pepř a sůl Postup: Vepřové maso nakrájíme na plátky, které naklepeme, opepříme a osolíme. Uzené maso se nakrájí na kostičky. Cibuli oloupeme a nasekáme najemno, na malé kousky nakrájíme […]
Kvetou od půlky dubna do konce května a zahrádkáři je považují za plevel. Přitom skrývají spoustu prospěšných látek. Jak je můžeme využít? Listy mladých rostlin smetanky čili pampelišky lékařské, trhané ještě před kvetením, se báječně hodí na zpestření zeleninových salátů. Látky v listech obsažené udržují zdravé močové cesty, čistí tělo od škodlivin, prospívají játrům a […]
Luštěniny jsou základ Rýži a brambory nahraďte luštěninami. Hrách, čočka, cizrna nebo mungo fazolky by se po dobu jednoho týdne měly objevovat ve vašem jídelníčku každý den. Připravte si z nich salát či je servírujte ke kuřecímu nebo rybímu masu Vyřaďte z pitného režimu kávu Je třeba se vyvarovat všech sladkých a kofeinových nápojů. Opět […]
Jakmile to zase bude možné, vydejte se kolem potoků za krásou našich mlýnů. Bývaly jich v české krajině stovky a jejich klapot k ní neodmyslitelně patřil. Dnes jich najdete jen pár. Nezanikly snad jen dík nadšencům typu inženýra Zvona z komedie Na samotě u lesa. Střední Čechy: Mlýn U Veselých Radotínský potok za jihozápadním okrajem […]
Ještě nikdy jste neslyšeli o zázračné houbě jménem kombucha? Připravuje se z ní nápoj, který se užívá už od starověku. Proč? Zejména díky svým pozitivním účinkům na lidský organismus. Antioxidant a probiotikum Kombucha obsahuje prospěšná probiotika a také funguje jako přírodní antioxidant. Ničí škodlivé bakterie a pomáhá tak v boji proti mnoha chorobám. Jak se […]
Nejen správná kosmetika, ale i cvičení obličejových svalů jsou důležitou prevencí a účinným řešením, jak zlepšit stav pleti a ovlivnit vznik a prohlubování vrásek. Pokud je obličejová gymnastika prováděna správně, může napravit především různé zlozvyky při stahování svalů obličeje, například neuvědomělé grimasy nebo podmračenost, a může zmírnit jejich důsledky v podobě různých projevů na pleti […]
Suroviny: 500 g uzené vepřové krkovice 8 rohlíků z předešlého dne 8 vajec 250 ml smetany na šlehání 200–400 g lístků mladých kopřiv 1 cibule 4 stroužky česneku 1 lžíce čerstvých lístků majoránky 1 svazek pažitky sůl a čerstvě mletý pepř 1 lžíce sušených bylin (majoránky, tymiánu, saturejky) 2 lžíce rozpuštěného másla či sádla máslo […]
Suroviny na 4 porce: ● 350 g krůtích prsou ● 1 uzená parenica nebo jiný uzený sýr ● 100 g šunky ● 1 cibule ● ½ palice česneku ● 1 lžíce sádla ● 3 sterilované kapie ● špetka mleté červené papriky Postup: 1. Krůtí prsa umyjeme, osušíme kuchyňským papírem. Přes fólii prsa vyklepeme. Osolíme, okořeníme. […]
Grilovaný pstruh ochucený bylinkami, česnekem a citronem. Lehké a výborné jídlo. Příprava: 40 minut Náročnost: * Cena za porci: 52 Kč Suroviny na 4 porce – 4 pstruzi – 1 citron – 1 pažitka – 1 estragon – 1 bazalka – 2 stroužky česneku – koření na ryby – petrželová nať – 1 lžíce bílého […]
Viry útočí jak na lidi, tak na zvířata. Poradíme vám, jak chorobám z nachlazení u psů předcházet a co dělat. Nejvíce se nachlazení projevuje takzvaným psincovým kašlem, ten je kapénkovou infekcí, takže si ji pejsci přenáší mezi sebou olíznutím, očicháním nebo i kontaktem místa, kde nemocný pejsek vykonal potřebu. Jak psincový kašel rozpoznat a jak […]
Vím, že se na svůj věk vlastně vymlouvám. Ale copak se mohu vrhnout do vztahu stejně bezhlavě jako ve dvaceti. Srdce ale říká něco jiného než rozum. Už z dálky vidím Aleše, jak přechází tam a zpět na místě, kde se máme sejít. Ne, rozhodně nejdu pozdě. Jenže on je vždy všude raději o deset […]
Nevzhledné skvrny se tvoří různě po těle, nejčastěji na rukou a na obličeji. Ale nebojte, dá se jim předcházet. A co více, skvrn se dá i zbavit. Mívají světle hnědou barvu, nejsou vystouplé, ale mohou být na  povrchu drsné. Nejde však o nic, s čím byste si neporadili. Jablečný ocet Smíchejte jeden díl jablečného octa s jedním dílem […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Rudolf II. & Leopold Pasovský: Prahl biskup po císařské koruně?
historyplus.cz
Rudolf II. & Leopold Pasovský: Prahl biskup po císařské koruně?
Alchymista se chápe kusu šatstva, který údajně patřil arcivévodovi Matyášovi. Všemožnými způsoby ho ničí a cupuje. Jeho pomatený zaměstnavatel, císař Rudolf II., věří, že tímto způsobem i jeho sok v boji o moc dojde zkázy. Ve své touze po pomstě je ochoten uvěřit čemukoli a komukoli…   Časy, kdy císař Rudolf II. (1552–1612) jevil zájem
Borůvkové lívance, jak je má rád zpěvák Justin Timberlake
tisicereceptu.cz
Borůvkové lívance, jak je má rád zpěvák Justin Timberlake
Někdo to rád sladké – a tenhle známý zpěvák a herec velmi rád posnídá lívanečky s borůvkami. O linii se bát nemusí, protože se mj. věnuje například golfu. Potřebujete 200 g hladké mouky 2 lžíce
Tipy pro krásné rty
panidomu.cz
Tipy pro krásné rty
Bez péče to nejde: Rty se neliší jen barvou, ale také mnohem tenčí povrchovou vrstvou, než ostatní pleť a pokožka. Nezvláčňují je žádné mazové žlázy, proto jsou rty mnohem choulostivější a náchylné k vysychání a praskání. Ochrana proti slunci Rty potřebují ochranu s vysokým UV faktorem, nejlépe ve formě speciální tyčinky, která doplňuje řadu opalovacích
Neuvěřitelný příběh z ostrova Brač: Kočka lovící chobotnici zažehla občanské nepokoje!
epochaplus.cz
Neuvěřitelný příběh z ostrova Brač: Kočka lovící chobotnici zažehla občanské nepokoje!
Ve 30. letech minulého století docházelo u pobřeží ostrova Brač v Jaderském moři (na území tehdejšího Království Jugoslávie) k velmi dramatickým událostem. Jak se k bračské obci Sutivan přiblížil linkový parník ze Splitu, místní obyvatelé na něj házeli kameny. Proč? Za všechno mohla jedna hladová kočka a prchající chobotnice. Na počátku byla jen ostrá slova, ale později vše
Soulad podle harmonie zlatého řezu
rezidenceonline.cz
Soulad podle harmonie zlatého řezu
Vznosné křivky rezidence Habitação Áurea v regionu Amarante na severu Pyrenejského poloostrova vytvořily díky dané koncepci prostor s přirozenou rovnováhou, otevřený krajině, světlu i modernímu rodinnému životu. Neutrální barevná paleta a přírodní textury, jež byly použity v dokonalém souladu, přispívají ke klidné a sofistikované atmosféře, zatímco architektonické prvky, jako je prosklená terasa a stropy v
Proč se nám někdy zdá o člověku, na kterého jsme roky nemysleli?
enigmaplus.cz
Proč se nám někdy zdá o člověku, na kterého jsme roky nemysleli?
Už dávno jsme na něj zapomněli. Nemáme jeho číslo, nevíme, kde dnes žije, a možná si na něj přes den nevzpomeneme ani jednou. Pak ale přijde noc a najednou stojí ve snu přímo před námi. Bývalý spolužá
Mühle-Glashütte odhalilo potápěčské hodinky Sportivo podřízené opravdové funkčnosti
iluxus.cz
Mühle-Glashütte odhalilo potápěčské hodinky Sportivo podřízené opravdové funkčnosti
Hodinky s přízviskem „potápěčské" mají jeden drobný problém. Většina jejich majitelů se potápí maximálně pro klíče na dně hotelového bazénu. Mühle-Glashütte Sportivo Power Dive se tím ale nenechaly od
Oko – do těla okno
epochalnisvet.cz
Oko – do těla okno
I tak lze přizpůsobit známou parafrázi. Při zkoumání očního pozadí totiž lékař dokáže vyčíst vážná onemocnění.   Pomocí speciální metody, při které vám lékař bezbolestně rozšíří zornici, může posoudit rozsah nemocí, jako jsou cukrovka, ateroskleróza nebo vysoký krevní tlak.   Pohled až na sítnici Oftalmolog během odborného vyšetření nejprve zornice vyšetřovaných očí takzvaně rozkape. Skrze
Zavrhly Rolins manželovy děti?
nasehvezdy.cz
Zavrhly Rolins manželovy děti?
Tak růžové to nebude? Už pár dní plní média snové svatební fotografie zpěvačky Dary Rolins (53) a exfotbalisty Pavla Nedvěda (54). Pomalu ale vylézají kostlivci ze skříně. Už to nejsou jen zvěsti o m
Dýňový ráj na Farmě Vraňany láká na podzimní dobrodružství
epochanacestach.cz
Dýňový ráj na Farmě Vraňany láká na podzimní dobrodružství
Na tisíce nejrůznějších odstínů oranžové, dýně nejrůznějších tvarů, vůně podzimních specialit a bohatý program, který zabaví děti i rodiče. Pokud hledáte příjemný říjnový výlet kousek od Prahy, Farma Vraňany se na celý měsíc promění v Dýňový ráj. Dýně jsou tady doslova všude. Malé, obrovské, kulaté, protáhlé i roztodivně tvarované vytvářejí kulisy, ve kterých se člověk
Úspěšná záchrana lemura korunkatého na ostrově Nosy Ankao
21stoleti.cz
Úspěšná záchrana lemura korunkatého na ostrově Nosy Ankao
Na privátně vlastněném ostrově Nosy Ankao, rozprostírající se severovýchodně od pobřeží Madagaskaru, se odehrává příběh, který začal jako odvážný ochranářský experiment. Dnes, téměř o deset let pozděj
Začali jsme si kvůli mamince
skutecnepribehy.cz
Začali jsme si kvůli mamince
Věčně jsme se se sousedem hádali. Naposled kvůli břečťanu, který přerostl na jeho zahradu. Řval a choval se jako hulvát. Zase jsme se s tím chlápkem odvedle pohádali. Stříhal břečťan, můj břečťan, který přerostl zeď a plazil se po jeho. Stříhal ho však velice neurvale. To jsem si nemohla nechat líbit. „Stříhejte prosím opatrně,“ žádala jsem ho, ale
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz