Nejsem sama! – 518. stránka – Vše zajímavé pro ženy i dívky

Díky za ty kostelíky!

Cestování od Monika Machová

Pečená králičí stehna se špenátem

Recepty od Veronika Doskočilová

Listové taštičky s třešněmi

Recepty od Karla Pelikánová

Grilované tousty s broskví

Suroviny: 100 ml olivového oleje 3 lžičky dijonské hořčice s medem 6 plátků chleba 3 koule mozzarelly 50 g prosciutta 3 broskve sůl čerstvá bazalka Postup: Smíchejte olivový olej s medovou dijonskou hořčicí a solí. Pomazejte plátky chleba a grilujte dozlatova. Na ogrilovanou stranu toustu položte šunku prosciutto, kus mozzarelly a 1/2 ogrilované broskve. Grilujte další 3–4 minuty, dokud se sýr nezačne roztékat. […]

Recepty od Monika Machová

Malý flirt neuškodí, ale…

Štve vás, že ten váš pacholek pořád kouká po jiných? Tak mu to oplaťte. Hezky si zaflirtujte s jinými muži, a on mu spadne úsměv, nevděčníkovi. Jako všechno v životě i flirtování má svoje pravidla. Pokud se jich budete držet, může vám takové malé rozptýlení zpříjemnit den. Nevinný flirt se vyznačuje tím, že když s někým koketujete, není vaším cílem […]

Partnerské vztahy od Denisa Brýlová

6 skvělých potravin, po kterých budete lépe vidět

Pokud chcete mít zdravé oči, nemusíte jíst jen mrkev. Jsou i jiné potraviny, které vám zrak zlepší. Ideální je, kdybyste potraviny, které zrak podporují, kombinovali. Pro zdravé oči má význam zejména složení stravy, která by měla být co nejpestřejší, bohatá na vitaminy a minerály. Neznamená to však, že když je budete pravidelně jíst, že se […]

Krása a zdraví od Karla Pelikánová

Právě teď je v prodeji Velký Horoskop 2027

Většina roku 2026 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je několik týdnů. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co tak úplně ne, jiní už možná s napětím čekají a jsou zvědaví, jaké výzvy jim přinese rok nadcházející. Buďte otevření novým věcem Budou vám hvězdy přát v oblasti […]

doporučujeme

Lituji všechny své svatby

Vdávala jsem se třikrát a všech tří sňatků lituji. Poprvé to bylo ze zoufalství, podruhé z praktických důvodů a potřetí? Měla jsem upjaté rodiče. A tak když mi po jednom mejdanu můj přítel navrhl, že se vezmeme, souhlasila jsem. Narodila se nám dcera, ale zůstala jsem na ni sama. Můj manžel se nedokázal vzdát bujarého […]

Příběhy od Karla Pelikánová

9 způsobů, jak chlap udělá ženu šťastnou

Šťastný vztah je tehdy, když se žena cítí milovaná, hýčkaná a v bezpečí. Pak z ní září klid, a tak je spokojený i muž. Zkuste nechat tuto stránku nenápadně doma ležet, ať si to může přečíst i váš chlap… 1. Vaše přání jsou jeho prioritou Jak poznáte, že vás partner miluje, i když vám ta […]

Partnerské vztahy od Monika Machová

Pestrobarevné makronky

Lahodné makronky se z Francie dostaly do celého světa. Jsou sice na přípravu trošku náročné, ale nebojte. S trochou cviku a naším postupem se vám určitě povedou tyto jedny z nejoblíbenějších sladkostí na světě! Suroviny: 100 g bílků (3 bílky) 30 g cukru krupice 120 g loupaných mandlí 210 g cukru moučky barvivo (nemusí být) Krém ganache: 100 […]

Recepty od Denisa Brýlová

Uvalila na mě kletbu štěstí

Byla jsem už smířená s tím, že jsem ve svých čtyřiceti letech sama. Neměla jsem manžela, ani děti a nedoufala jsem v to, že se to ještě někdy změní. Před pěti lety jsem se vydala na dovolenou do Thajska. Na místním tržišti jsem narazila na místní stařenku, která mi darovala jakýsi náramek. Peníze nejsou všechno […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Hýčkejte svá chodidla

Kůže na vašich chodidlech je po zimě suchá, šupinatá a i paty zhrubly a popraskaly. Vaše nohy potřebují pedikúru jako sůl. Poradíme vám, jak je rychle ošetřit! Chodidla nejsou obdařena velkým počtem mazových žláz, jejich kůže se rychle vysušuje a je drsnější než zbytek těla. Proto je pravidelně ošetřujte krémem a minimálně jednou za měsíc si dopřejte pedikúru. I když to nejlépe zvládne profesionálka, […]

Krása a zdraví od Monika Machová

Zbavte se svalových křečí

Může za ně překyselený organismus, stres či cukrovka. Občas dokážou pořádně potrápit a po odeznění zůstávají svaly ztuhlé a napjaté. Víme ale, jak na křeče vyzrát. Mohou nás postihnout kdykoli a poznáme je podle ostré bolesti a ztuhlosti ve svalech. Často nám křeče napovídají, že s naším tělem není všechno v pořádku. Neignorujte je, a pokud se opakují příliš často, poraďte se se svým lékářem. My […]

Krása a zdraví od Veronika Doskočilová

Krtův dort s tvarohem

Krtkův dort byl hitem dětským oslav. Připravte si tento dort doma poctivě ze základních surovin. Bude chutnat mnohem lépe a vnoučátka si určitě pochutnají. Ingredience: 320 g hladké mouky 180 g cukru 3 vejce 200 ml oleje 200 ml mléka 1 prášek do pečiva špetka soli kakao KRÉM: 250 g mascarpone 250 ml smetany ke šlehání 130 g moučkového cukru 1 lžička […]

Recepty od Veronika Doskočilová

Pikantní kuřecí paličky

Suroviny na 4 porce: 800 g kuřecích paliček 1 lžíce worcestrové omáčky 80 ml chilli omáčky 1 lžíce dijonské hořčice 0,1 l javorového sirupu 100 ml oleje 2 lžíce bílého vinného octa 1 cibule mletý černý pepř a sůl Postup: 1. Oloupanou cibuli nakrájíme nadrobno a promícháme s chilli omáčkou, hořčicí, vinným octem, javorovým sirupem a worcestrovou omáčkou. Kuřecí […]

Recepty od Monika Machová

Starší muž mě přivedl k rozumu

Narodila jsem se jako nechtěné dítě. Můj otec bral jen mého bratra a mne ignoroval. Ještě že jsem měla zastání v mámě, můj život byl ale i tak, jedna velká katastrofa. Moje dětství bylo celkem šťastné i přesto, že mě můj otec nechtěl. Bohatě mu stačil můj starší bratr Petr. Maminka si ale mé narození prosadila. […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Proč si ženy vybírají prevíty?

Co vás nutí opakovat stále stejné chyby? Také ztrácíte hlavu zásadně pro ty nejproblémovější chlapy? Proč si nemůžete pomoci? Podívejte se s námi na nejčastější chyby, kterým jste uvěřila, a upadla tak do pasti. Pomůžeme vám! Jestli jste zatížená úzkostným typem závislosti a jste citově velmi nestálá, často si pletete nestabilitu vztahu s projevem bouřlivé vášně. Neustálé zvraty citů, […]

Partnerské vztahy od Denisa Brýlová

Kouzlo obyčejných brambor

Krása a zdraví od Monika Machová

Výhody a rizika micelární vody

Krása a zdraví od Karla Pelikánová

Chránili jsme naše děti

Příběhy od Karla Pelikánová

Dlouho jsem hledala cestu k dceři

U někoho se mateřský cit rozvine už v těhotenství, u někoho s porodem a výjimečně se nespustí nikdy. Mě trvalo celé tři roky, než jsem pocítila mateřskou lásku. Nikdy jsem nebyla typ ženský, která se rozplývá nad každým miminem nebo malým dítětem. Když moje spolužačky vozily pyšně po městě své sourozence, nechápala jsem, co je na tom […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Jak jídlo ovlivňuje bělost zubů

Říkáte si, že za krásnými bílými zuby stojí jen pravidelné a precizní čištění? Částečně ano, bez kvalitní každodenní péče se bílého úsměvu jen těžko dočkáte. Bělost vašich zubů však také ovlivňuje prakticky cokoliv, co se jich dotkne. Tedy nejen kartáčky, zubní pasty a další dentální pomůcky, ale rovněž každá potravina a nápoj. Která jídla a […]

Krása a zdraví od Martin Macourek

Rychlá vajíčka přímo z trouby

Stačí pár obyčejných ingrediencí a malé zapékací mističky a můžete vytvořit královskou snídani, která na vašeho partnera určitě zapůsobí. Ideální pokrm pro líné nedělní dopoledne. Ingredience: 2 vejce 4 plátky šunky 3 malá rajčátka 60 g sýru brie 1 lžíce olivového oleje máslo na vymazání pečicí mísy 2 lžíce smetany ke šlehání 10 lístků čerstvé bazalky 4 stroužky česneku […]

Recepty od Veronika Doskočilová

Naučte se ovládat hádky

Hádky na denním pořádku v žádném vztahu nedělají dobrotu. Na druhou stranu to ale ani bez nich nejde. Jak se správně hádat? Hádky v důvěrném vztahu jsou zaměřeny výhradně na pročištění vzduchu a odstranění překážek. Výsledkem „správného hádání“ je srozumitelnost a otevřenost novým možnostem. K tomu je ale potřeba dodržovat několik zásad. Tou zřejmě nejdůležitější je, aby se oba partneři […]

Partnerské vztahy od Denisa Brýlová

Stále ho budu milovat

Když člověk vzpomíná na začátky lásky, v knížkách to bývá spojené s krásným dnem plným slunce a romantiky. Ta moje ovšem začala v uplakaném a deštivém podzimním dni. Měla jsem špatnou náladu od samotného rána. Ta se ještě znásobila v práci, protože jsem zapomněla na jeden důležitý úkol. Dostala jsem kázání od šéfové a dokonce […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Dcera mě málem dostala do neřešitelné situace!

Naši blízcí nás dovedou překvapit a někdy je to opravdu velký šok. Vdávala jsem se v životě dvakrát. První manželství bylo spíš omylem a po roce napětí a hádek jsme se s Liborem rozvedli. V druhém už jsem byla spokojená. Na svět jsem přivedla dceru Petru. Právě ona mi ale v dospělosti uvedla do nečekané […]

Příběhy od Petr Stránský

Čím nám tak prospěje jednodenní půst?

Chcete si zlepšit imunitu, kondici, urychlit regeneraci organismu a udržet si zdravou váhu? Zkuste pravidelný jednodenní půst. Pro koho se nehodí Jednodenní půst nepředstavuje velkou zátěž. Přesto se do něj nemůže pustit každý. Není vhodný pro těhotné ženy, diabetiky, jedince trpící nízkým tlakem či výkyvy hladiny krevního cukru, chronicky nebo akutně nemocné. Začněte zlehka Začněte tím, že […]

Krása a zdraví od Monika Machová

Láska, která žije ve vzpomínkách

V mládí jsem si prožila jedno velké citové zklamání. Měla jsem strašně moc ráda jednoho muže, ale ten mě jednoho dne opustil bez jakéhokoliv vysvětlení. Slibovala jsem si od toho vztahu, že vydrží celý život. Vysvětlení se mi od Ivana dostalo až po půl roce, kdy mi od něho přišel pohled ze Západního Německa. Pochopila […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Nepřekonatelný steak z lososa

Lososa nepečeme příliš dlouho, aby maso nebylo vysušené a nerozpadalo se. Ingredience: 4 plátky lososa 2 pomeranče 250 ml olivového oleje 4 snítky tymiánu 2 špetky soli drcený pepř Postup: Z jednoho pomeranče vymačkejte šťávu a smíchejte ji s olivovým olejem. Touto marinádou potřete ze všech stran porce rybího masa, proložte je snítkami čerstvého tymiánu a nechte […]

Recepty od Veronika Doskočilová

Zázračná chůze, nebo podvod?

Máloco je tak obyčejné jako chůze, a přitom má na lidský organismus tak zázračné účinky. Prospívá srdci, reguluje krevní tlak, snižuje hladinu cholesterolu, brání rozvoji artritidy a osteoporózy, a dokonce omezuje riziko Alzheimerovy choroby. Nezanedbatelný je vliv chůze na udržení správné tělesné hmotnosti. Lež, co přežije desetiletí Pokud ale i vy patříte mezi ty, kteří denně sledují krokoměr v touze […]

Krása a zdraví od Denisa Brýlová

Jak na stres podle hvězd?

Určitě jste si všimli, že každý se vypořádává se stresovými situacemi úplně jinak. Někteří panikaří, jiní dokážou zachovat chladnou hlavu. Kam se řadíte vy? A co dělat, když se do vypjaté situace dostanete? Beran (21. 3. – 20. 4.) Vaše tempo je občas vražedné, není se proto co divit, že snadno ze stresu onemocníte. Nejčastěji vás trápí […]

Magický svět od Veronika Doskočilová

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články