Jednoduchý a dokonalý pokrm, který je ideální variantou na lehký letní oběd nebo večeři. Určitě si skvěle pochutnáte a můžete lehce experimentovat i s náplněmi dle preferencí. Ingredience: 6 kuřecích prsou 2 rajčata několik tavených sýrů tvrdý sýr na strouhání (asi 60 gramů) 2 mrkve 2 stroužky česneku 4 lžíce zakysané smetany sůl, pepř, bylinky dle chuti Postup: Troubu předehřejte […]
Každou noc tu lampu moje babička zapalovala, i když měla už dávno zavedenou elektřinu. To proto, aby ji zesnulý dědeček lépe našel. Vždy večer přinesla babička na stůl starou petrolejovou lampu, zapálila knot a plamen hořícího petroleje se neklidně zavrtěl. Do malé světničky vyskočilo světlo. Ozářilo stůl, velké křeslo, gauč a kuchyňskou linku. Pak lampu vzala a položila ji na parapet […]
Dokud jsem neměla nic, byly naše rodinné vztahy krásné, plné ochoty a lásky. Jakmile jsem ale zbohatla, okradly mě vlastní děti. Tatínek měl sadu čísel, která sázel stále dokola. Byla to důležitá data v jeho životě. Sázel třicet let a za tu dobu vyhrál pár tisícovek. Na smrtelné posteli mi řekl: „Bětuško, vsaď někdy ta čísla. Jednou to […]
Většina roku 2026 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je několik týdnů. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co tak úplně ne, jiní už možná s napětím čekají a jsou zvědaví, jaké výzvy jim přinese rok nadcházející. Buďte otevření novým věcem Budou vám hvězdy přát v oblasti […]
Těšila jsem se na svatbu jako asi každá žena. Najednou se ale zjevil vedle kněze můj první kluk, který tragicky zemřel. Přišel mi říct, že jsem si vybrala špatně. Jeden z mých nejdůležitějších dnů v životě začal docela obyčejně. Otevřela jsem oči a podívala se na bílé šaty, navlečené na dřevěné pandoře a pak mi do hlavy vskočila ona […]
Suroviny: 10 středně velkých žampionů 1 olivový olej 3 až 4 stroužky česneku sůl a pepř sušený tymián, drcený kmín Postup: Žampiony nejprve důkladně omyjeme, očistíme a zbavíme nožiček. Dále si nakrájíme česnek na tenké plátky. Marinádu připravíme tak, že v míse smícháme cca 1 až 2 dcl olivového oleje s plátky česneku a přidáme […]
Láska a smutek dokážou někdy přivolat nečekaný zázrak. Když naše milovaná holčička opustila tento svět, nebyli jsme s manželem u ní. Myslím, že to nejhorší, co může potkat každou matku a každého otce, je, když přijdou o své dítě, které moc milovali. Nám se to stalo už téměř před čtvrt stoletím, ale ta bolest je pořád stejná, i […]
Doteď si vyčítám, že jsem syna vedla k příliš velké slušnosti. Kdyby byl trochu víc „od rány“, nemuselo to takhle skončit. Lékař na mě starostlivě hledí. „Váš syn je ve stavu totálního vyčerpání. Museli jsme ho uvést do umělého spánku. Ten snad v posledních dnech ani nespal,“ podivuje se ještě lékař. A rád by ode mne […]
Mladická láska a manželství spíchnuté horkou jehlou v mém případě neměly dlouhého trvání. Nakonec můj život od základů zrekonstruoval ten nejlepší řemeslník mého života. Vdávala jsem se opravdu mladá. Bylo mi čerstvých osmnáct let, když jsem zjistila, že čekám miminko. Něco takového jsem vůbec nepředvídala. S přítelem Mirkem jsme spolu chodili sotva pár měsíců, ještě jsme nepomýšleli ani […]
Léto je skvělá příležitost udělat něco pro svou postavu i zdraví. Využijte ho k regeneraci těla i psychiky. Někdo tráví hodiny u vody, další vyrazí na túru, jiný za kulturou nebo na dobré jídlo. Je velmi důležité si nastavit správný režim, a to jak v jídle, tak i v pohybu. Jídlo jako základ Důležité je, aby jídlo bylo různorodé a dodávalo tělu veškeré potřebné […]
Suroviny: 10 klobás 10 plátků slaniny 50 g sýra eidam (obsah tuku 30 %) 1 lžíce francouzské hořčice 1 lžíce kečupu Postup: Tvrdý sýr nakrájíme na proužky. Každou klobásku nařízneme napříč a vložíme do ní kousek sýra. Smícháme kečup s hořčicí a touto směsí potřeme všechny plátky slaniny. Naplněné klobásky důkladně ovineme slaninou. Aby slanina […]
S kamarádkou jsme se vydaly do lesa. Už od začátku jsem za námi slyšela kroky. Nebyl to ovšem člověk, ale nějaké tajemné zvíře. Budou to čtyři roky, co jsme s kamarádkou Jiřinou zažily něco nevysvětlitelného. Vyjely jsme do šumavských lesů. Tam jsme narazily na něco, co se nás snažilo vyhnat. Byla jsem ostražitá Velmi jsem se těšila na odpoledne v lese. S Jiřinou jsme byly […]
Po mnoha letech jsem měla návštěvu, kterou jsem opravdu nečekala Nikdy nevíme, co nás v životě může potkat. Mně se stalo to, že člověk, kterého jsem měla už za mrtvého a ztraceného, jednoho dne zazvonil u našich dveří. Nevrátil se ani po otevření hranic Svého bratrance Leoše jsem si pamatovala z dětství, kdy se naše rodiny navzájem […]
Když si holka v osmnácti najde čtyřicetiletého chlapa, zděsí se každá máma. Musela jsem popustit uzdu své fantazii a nasadit tajnou zbraň. Naše Anička chodila půl roku s chlapcem svého věku. Nedopadlo to ale moc slavně. Naše Anča byla hodně zklamaná. Dalšího si našla na seznamce. Prý pracuje, má auto i byt. Nakonec z dcery vypadlo to, čeho jsem se […]
Jeho postavení umožnilo lidstvu ovládnout svět. Poskytuje totiž oporu ostatním prstům a zajišťuje tak úchop. A to zdaleka není vše. Kromě toho je i měřítkem, jak si dovedete v životě poradit. Pokud někdy budete studovat palec nějakého člověka, nepřímo tím budete zkoumat i sílu jeho vůle a schopnost ovládat sebe i okolnosti. Podle prastaré chiromantie, tedy metody věštění […]
Náš psí přítel potřebuje stejně jako my čerstvou, čistou a chladnou vodu, která ho osvěží. Dodržováním pitného režimu můžete předejít nebezpečnému přehřátí. Věděli jste, že ve velmi teplém počasí potřebují pejsci až 3krát více vody než, když je chladno? Vždy samozřejmě závisí na velikosti a fyzické aktivitě psa. Pes by měl normálně denně dostávat 50 […]
Dodnes se někdy v noci probudím zpocená hrůzou, že se vše vrátilo. Naštěstí je moje hrozné manželství již minulostí. Jeho následky si ale ponesu do konce života. Dříve jsem bývala veselá dívka, měla skvělé rodiče i kamarádky a život se mi zdál plný netušených možností a krásy. Dobře jsem se učila a po maturitě jsem začala studovat vysokou školu. Jenže pak […]
Vždy jsem žila pro našeho jediného syna. Teď jen pláču a ptám se sama sebe: kde jsem udělala chybu? Miluji děti. Sama jsem si vždy přála velkou rodinu s hodně dětmi. Bohužel osud tomu chtěl jinak. Po letech marného snažení jsem konečně otěhotněla a po devíti měsících se nám narodilo vysněné miminko, syn Ondřej. Můj muž […]
Uprostřed čela, přímo na kořeni nosu, je bod, který v sobě skrývá velké tajemství. Říká se mu šestá čakra a sídlí v něm vaše vyšší já, inspirace, předtuchy a také intuice. Je dobré vědět o tom, jak ho můžete využít ve svůj prospěch a pro vyšší kvalitu života. Zmínku o třetím oku datujeme do doby, kdy Horus, egyptský bůh Slunce, přišel o oko a místo něj si dokázal […]
Jídlo patří mezi věci, které dokážou výrazně ovlivnit naši náladu. Je prokázáno, že určité potraviny mají vliv na tvorbu serotoninu – hormonu štěstí. Tato látka navozuje dobrou náladu a pocit radosti. Vyberte si dobře Ani s potravinami „dobré nálady“ to ale není úplně jednoduché. Najdeme mezi nimi takové, které plně vyhovují požadavkům zdravého životního stylu (celozrnné pečivo, ořechy, […]
Quinoa má spoustu vlákniny, vitaminů, minerálů a také obsahuje i nějaké bílkoviny. Se zeleninou a houbami to je plohodnotné jídlo, ideální třeba jako lehká večeře. Potřebujete: ✿ 240 g bílé quinoy ✿ 1 lžící másla ✿ 1 lžící olivového oleje ✿ 350 g hub ✿ 3 stroužky česneku ✿ 100 g špenátových listů ✿ 1/2 brokolice ✿ šťávu […]
S mojí nejlepší kamarádkou Míšou jsme nejlepšími kamarádkami už od třetí třídy. Přísahaly jsme si, že nás nic nerozdělí. Teď o tom začínám pochybovat… Na vysokou jsme šly každá jinam, ale ani toto období nás nerozdělilo. Prostě přátelství až za hrob. Po vysoké jsme se vrátily do rodného města. Bydlely jsme kousek od sebe, takže jsme […]
S těmito burgery se při každé slavnostní příležitosti blýsknete originalitou. Ingredience: 200 g hovězího mletého masa 1 lžička sekaného tymiánu 2 lžíce oleje 4 malé housky 8 plátků rajčat 2 hrsti směsi listových salátů sůl pepř 8 lžiček tatarské omáčky Postup: Maso opepřete a propracujte, aby mělo vazkou konzistenci. Vytvořte placky silné asi 1,5 cm a v lednici […]
Suroviny: 4 kusy steaků rib eye (z vysokého roštěnce) o síle min. 2 cm sůl a pepř olivový olej Postup: Maso nasolíme a napepříme a potřeme olejem. Rozpálíme gril. Mřížku uvnitř grilu očistíme a potřeme tukem. Steaky grilujeme z každé strany zhruba 3–4 minuty. Hotové steaky necháme odpočinout v teple ještě minimálně 5 min. Při servírování […]
Rozrazil byl v historii velice oblíbenou léčivou bylinou. Už zhruba od 16. století je rozrazil lékařský oficiálně považován za léčivou bylinu. Dodnes se dochovalo využití rostliny při vysokém cholesterolu v krvi, při zánětlivých chorobách horních cest dýchacích (podporuje vykašlávání) a pomáhá při zánětech trávicího traktu. Květy se objevují od června do srpna, mohou mít bílou, […]