Léto pomalu končí, a ať chceme nebo ne, ve vzduchu už je cítit podzim. Ten s sebou bohužel přináší i velice chmurnou atmosféru. Jak se s ní vypořádat? Dny se krátí, sluníčka ubývá a vidina příjemně stráveného léta už je dávno za námi. Opět nás čekají dlouhé měsíce plné plískanic a nekonečné tmy. Podzimní depresivní nálada je připravena zaútočit v plné síle. Nejde […]
V době, kdy existuje na trhu široké množství nejrůznějších doplňků stravy s obsahem řady vitaminů, často zapomínáme, že není nad to pomoci si přírodní cestou… Konec léta přijde cobydup, a jakmile se ochladí, snadno můžeme nastydnout. Proto podpořte imunitu ještě před příchodem podzimu, tedy v babím létě. Příroda zkrátka umí nejen posílit naše zdraví, ale i léčit všelijaké neduhy. Vědět, které […]
Kapr nemusí být jen na Vánoce. Na grilování vcelku použijte kapříky menší, ty větší můžete grilovat naporcované. Potřebujete: ✿ 1 kapra (nebo karase) ✿ 90 g másla ✿ olej ✿ 3 stroužky česneku ✿ 1 citron ✿ sůl, pepř ✿ 1 snítku rozmarýnu nebo tymiánu ✿ petrželovou nať 1. Citron rozpulte a nakrájejte na plátky. […]
Právě vyšlo letošní páté číslo vašeho oblíbeného časopisu Staré dobré časy a s ním i pořádná porce příběhů ze života slavných umělců, oblíbených pořadů, perliček z natáčení a zajímavých událostí z dob dávno minulých. Dozvíte se například, jaké filmové premiéry, nezapomenutelné hity a novinky jsme obdivovali v roce 1973. Podíváte se společně s námi na […]
Dnes mi bude šedesát a vím, že jsem před čtyřiceti lety udělala chybu, která se mi vymstila. Měla jsem před svatbou. Najednou jsme se ale s přítelem strašně pohádali. A oba jsme se totálně zatvrdili. „Pepíku, víš co? Já si tě nevezmu,“ oznámila jsem mu v afektu a přitom si myslela, že ho tím donutím k tomu, aby se připlazil po […]
Čas od času je dobré do jídelníčku zařadit i sladké jídlo. Využijte navíc sezonu jablek. Zaručeně tím potěšíte celou hladovou rodinu! Ingredience: 3–4 jablka 4–5 rohlíků (housek, bagetek) mletá skořice 50 g rozinek 2 vejce 1 tučný tvaroh ve vaničce 1 vanilkový cukr 2 lžíce cukru krupice 1 lžíce másla 500 ml mléka Postup: Formu na pečení poctivě vymažte máslem. […]
Toužíte mít svůdný výstřih? Pak s námi budete souhlasit, že jej zajistí ideální podprsenka. Stejně tak ale souhlasně pokývete, že její výběr není jednoduchý. Některá tlačí, škrtí, jinde odstává. Jak si vybrat tu správnou? Vždyť jde i o zdraví. Nejzdravější je podle studií nenosit podprsenku vůbec. To však z mnoha důvodů není vždycky možné. Pokud si […]
Možná jste tenhle nový dermatologický termín ještě neslyšela, ale třeba se týká právě vás. Maskné je totiž způsobeno nošením roušky či respirátoru. Název vznikl spojením dvou anglických slov. Mask jako rouška a acne jako akné. Kombinace mastnoty a potu na kůži často totiž nejen u žen způsobuje aknózní či zarudlou pleť. Čistěte pleť Základem zdravé […]
Když jsme se s Matějem stali rodiči, úplně jsme zapomněli věnovat se také jeden druhému. A naše manželství na to málem doplatilo. Každý si myslí, že zrovna jeho to nepotká, jenže i dítě počaté za vášnivé noci uprostřed ohňů a za zvuků španělek udělá ze svých rodičů pár servané maminky a nevyspalého fotra. Milostný život tak zmizí jako mávnutím kouzelného […]
Druhá míza se netýká pouze mužů. Vím to, protože jsem kvůli ní dala všanc své třicetileté manželství. Často jsem si dělala s kamarádkami srandu z mužů, kterým se v padesáti letech zapálila lýtka a oni běželi za mladou dívkou, kterou zajímala spíše jejich naditá peněženka. „Co si o sobě myslí?“ myslela jsem, že mladého člověka přece nemůže zajímat povadlé tělo a zastaralé […]
Bažantí maso patří k těm nejzdravějším vůbec, a to díky obsahu přírodních antioxidantů. Ingredience: 1 bažant 60 g slaniny 50 g másla 1 cibule vývar z hovězího nebo zvěřiny na podlití 3 kuličky pepře 3 snítky tymiánu sůl Postup: Aby se vám bažant lépe špikoval, nechte slaninu nakrájenou na klínky nejprve ztuhnout v chladu (ideální je nechat na tácku […]
Všestranný přírodní lék, který umí tělo vyčistit od nepřátelských bakterií stejně jako vytáhnout nečistoty z pleti. Černé uhlí. Aktivní uhlí vzniká spalováním organických materiálů, jako je dřevo nebo skořápky z ořechů. Dříve se mu říkalo živočišné uhlí, protože se vyrábělo spalováním zvířecích kostí. To už dnes neplatí, protože se přišlo na to, že živočišné uhlí obsahuje řadu […]
Život mě naučil, že i ty zdánlivě nejlepší přátelské vztahy mohou po letech získat podobu šokujícího překvapení. Jestli něco dokáže lidi rozdělit, tak jsou to peníze. Pokud je tu možnost nějak k nim bezpracně přijít, rozbije to i kamarádství, které trvalo dlouhé léta. Osudová chyba S Vaškem jsme se oba dva, já i můj manžel Leoš, znali […]
Po deseti letech společného života si můj muž sbalil věci a odešel za jinou. Ale v tu chvíli přišlo i další překvapení. Léto pomalu končilo. Ploužila jsem se silničkou podél zahrádek až dozadu k jezeru, za ploty svítily podzimní kytky, došla jsem k zábradlí nad vodou a naklonila se nad ni. Na plané jabloni žloutlo listí a červenala malá jablíčka. Vítr čeřil […]
Tato sladká pochoutka je již od pradávna považována v lidovém léčitelství za naprostý zázrak. Vždyť kdo by si během nemoci sladil čaj jinak než právě medem! Studie prokázaly, že tento včelí produkt působí v organismu jako přírodní antibiotikum s protizánětlivými účinky. Medové mýty Okolo medu však také panují jisté fámy a dezinformace. Jako například tvrzení, že čím tmavší med, tím kvalitnější. […]
Toužíte strávit krásný zbytek léta s partnerem, odpočinout si a užít si dovolenou, na kterou dlouho nezapomenete? Hvězdy vám poradí, kde a jakým způsobem chtějí trávit muži svou dovolenou… BERAN (21.3. – 19.4.) Potřebuje pravidelně vydávat svou energii. Se stresem se nejlépe vyrovná sportovními aktivitami, kde se nejrychleji zbaví napětí a načerpá sílu. Na dovolené nesnáší zahálku, kromě […]
Zařaďte následující tipy do svého každodenního života a posilněte své zdraví a imunitní systém. Klíčové vitaminy • Nejdůležitějším vitaminem pro správné fungování imunity je osvědčené céčko. Podobně jako vitamin C může být i vitamin E silným antioxidantem, který pomáhá tělu odvrátit infekce. Doplňovat byste měli také vitaminy řady B, vitamin A a D. Přísun minerálů • Na správnou funkci imunitního systému má […]
Tenhle lahodný svěží dort připravte ve formě o průměru cca 22 cm, ale můžete ho udělat i do několika menších forem. V tom případě je větší naděje, že se nesní všechno najednou. Potřebujete: ✿ 200 g máslových sušenek ✿ 70 g másla ✿ 3 lžíce rumu ✿ čerstvé drobné ovoce Krém: ✿ 1 tvaroh ✿ 1 šlehačku ✿ […]
Zadržování vody v těle není nic příjemného. Máte pocit těžkých nohou a vypadáte silnější? Na vině může být hned několik faktorů, s nimi se ale snadno vypořádáte. Na první pohled se to zdá jako estetický problém. Nejčastěji je příčinou zhoršená funkce lymfatického systému, nedostatečný pitný režim, příliš mnoho soli nebo cukru v potravě. Může také značit onemocnění […]
Potkala jsem kdysi muže, o kterém jsem celou dobu předtím snila. Nedokázala jsem ale tuhle životní šanci dotáhnout do konce. Bylo to počátkem devadesátých let, když jsem přijela do Olomouce za bývalou spolužačkou. Dlouho jsem ji neviděla, jenže nedopadlo to dobře. Na místě jsem zjistila, že ona kamarádka je až po krk ponořena v osobních problémech. […]
Jsem už třicet let vdaná. V porovnání s okolím bych řekla, že celkem šťastně. Jediná krize byla manželova milenka. Teď se karta obrátila. Josefa jsem poznala jako rozvedeného tátu od jednoho dítěte. Prý ještě nebyl na rodinný život připravený. Když jsme se poznali, bylo mi sedmadvacet let, měla jsem za sebou pár známostí, ale žádný muž mě […]
Upravené nehty jsou vizitkou každé ženy. Záleží ale i na jejich tvaru. Správný tvar nehtů dokáže například opticky prodloužit či zeštíhlit prsty. Čemu je potřeba věnovat pozornost? Jaký zvolit Vezměte v úvahu délku i šířku svých prstů a také kvalitu nehtů a požadovanou délku. Pokud si i tak nejste jistá, řiďte se tvarem vaší lunuly, […]
Příprava tohoto skvělého dezertu není vůbec složitá, jen potřebuje nějaký čas na ztuhnutí, takže ji raději udělejte den předem. Potřebujete: ✿ 500 ml smetany ke šlehání ✿ 40 g cukru krystal ✿ 2 lžičky vanilkového extraktu ✿ 3 plátky želatiny ✿ jahody nebo maliny na zdobení Přeliv: ✿ 200 g jahod ✿ 100 g malin ✿ 1 […]