Nejsem sama! – 413. stránka – Vše zajímavé pro ženy i dívky

Těstoviny se sušenými rajčaty a parmezánem

Zázračné pilulky, které se postarají o vaši krásu!

Bolí vás hlava? Spolknete prášek. Bolí vás záda? Zase prášek. Ale věděly jste, že existují pilulky, po kterých budete krásnější? Je jen na vás, co chcete vylepšit. Málokterá žena je se sebou stoprocentně spokojená a nějakou tu chybičku na sobě vždycky najde. Některé se potí ve fitness centru při zvedání činek, jiné pro krásu sedí každý […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Umíte se správně hádat?

Na řadu věcí máte odlišný názor, a tak dochází k neshodám. To ale neznamená, že byste se k sobě nehodili. Naopak. Pokud své spory umíte ve správnou dobu ukončit a nakonec se dohodnout, pak je váš vztah životaschopný a v pořádku. Stojí mi to za to? Je vážně tak zásadní, jestli pořídíte do ložnice skříň, nebo dvě komody? Lidé se hádají o různé věci. Základní otázka […]

Partnerské vztahy od Monika Vránová

Vyrobte si domácí sushi

Suroviny  hrnek sushi rýže (200–250 g)  60 g rýžového octa (na 250 g rýže)  40 g krupicového cukru  10 g soli  řasy Nori  filet z lososa  salátová okurka  sezamová semínka (světlá a tmavá)  sójová omáčka  nakládaný zázvor  wasabi pasta k podávání Krok za krokem: 1.Rýži odměříme v hrnku. […]

Recepty od Johana Hůlková

Nové vydání časopisu Staré dobré časy

Právě vyšlo letošní páté číslo vašeho oblíbeného časopisu Staré dobré časy a s ním i pořádná porce příběhů ze života slavných umělců, oblíbených pořadů, perliček z natáčení a zajímavých událostí z dob dávno minulých. Dozvíte se například, jaké filmové premiéry, nezapomenutelné hity a novinky jsme obdivovali v roce 1973. Podíváte se společně s námi na […]

doporučujeme

Co nejlépe funguje na zánět dásní?

Nemůžete spát, skoro ani jíst a zuby a dásně vás stále bolí a tlačí? Podpořte odbornou léčbu bylinkami ve formě tinktur a odvarů. Věřte, že se vám brzy neskutečně uleví. Není radno si s ním zahrávat. Zánět dásní může přerůst až ve velmi nepříjemnou parodontózu. Proto se ihned objednejte ke svému stomatologovi. S vhodnou domácí léčbou ovšem můžete začít ihned. Roztok z netřesku střešního […]

Krása a zdraví od Veronika Doskočilová

Víte, proč špatně spíte? Tipy pro klidný spánek

Faktorů, které ovlivňují náš spánek, je řada. Pokud dlouhodobě cítíte, že váš spánek není to pravé, co vás dostatečně nabije pro celý den, je na čase se zamyslet, co děláte špatně. Dlouhodobý nedostatek kvalitního spánku není pro vaše tělo ničím dobrým. Existuje spousta rad a tipů, jak zdravý spánek podpořit. Přinášíme vám ty nejdůležitějších z nich… Mírný chlad […]

Krása a zdraví od Monika Vránová

Zapečená bageta à la caprese

Hledáte inspiraci na rychlou večeři? Pak vsaďte na osvědčenou italskou klasiku, která nezklame vás ani žádnou vaši návštěvu. Máte ji připravenou za pár minut, navíc se hodí například i jako příloha k masu nebo grilované zelenině. Ingredience: 3 ks čerstvé bílé bagety nebo italské ciabatty (můžete ale použít i obyčejný toustový chléb) 1 kelímek pomazánkového másla nebo 1 kostka lučiny 3 […]

Recepty od Veronika Doskočilová

Rychlá omeleta

Osvědčená klasika trochu jinak. Nezklame a spolehlivě zasytí. Výhodou tohoto receptu je, že je velmi variabilní. Nemějte tedy žádný ostych před improvizací. Na této rychlé večeři si určitě pochutnáte. Ingredience: 4 porce ● 8 vajec ● 8 rohlíků ● 16 plátků šunkového salámu ● petrželka ● olej ● strouhaný sýr ● sůl ● pepř ● čerstvá zelenina na obložení Postup: Rohlíky pokrájíme na […]

Recepty od Monika Vránová

Obočí, o které se nebudete starat

Tenké, široké, nenápadné i husté. Obočí rámuje náš obličej, dodává mu výraz. Vytrháváme jej, domalováváme. Přitom existují techniky, které nám ušetří spoustu práce. Zatímco v 90. letech se trhalo jako o život a dokreslovala se jen tenká čárka, v posledních letech se sází na přirozenost. Čím přírodnější a hustší, tím lépe. Jenže právě mnohým z nás už chloupky nerostou, protože jsme je […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Na dovolené jsem našla dům plný duchů

Ráda se procházím sama neznámými místy. Tentokráte jsem ale narazila na podivný opuštěný dům na samotě. A v něm slyšela hlasy. Před lety jsme byli s přítelem na dovolené na jihu Itálie. Protože nerada trávím celé dny jenom na pláži, toulala jsem se i po okolí. Ten den jsem se vydala na procházku sama. Dostala jsem se poměrně daleko […]

Magický svět od Karla Pelikánová

4 kroky ke krásným rukám

Kůže na rukou je jemná a hodně namáhaná a stárne dříve než pokožka v obličeji. Proto bychom se o ruce měly starat ještě pečlivěji než o obličej. Většina z nás to ale dělá obráceně. Ne nadarmo se říká, že ruce jsou naší vizitkou. Proto si stejně jako ostatní části našeho těla zaslouží kvalitní a pravidelnou péči. Máme […]

Krása a zdraví od Monika Vránová

Pečené jednohubky s kaviárem z lososa

Suroviny:  2 vejce  2 polévkové lžíce smetany ke šlehání  1 polévková lžíce kopru  1 čajová lžička citronové kůry  1 polévková lžíce citronové šťávy  sůl  pepř  1 čerstvý krémový sýr o pokojové teplotě  kaviár z lososa  12 plátků limety Postup:  Troubu si předehřejte na 150 °C. Mezitím, co se […]

Recepty od Johana Hůlková

Kachní stehna na pomerančích

Už jste ochutnali pomeranče s červeným vínem? Možná tomu nebudete věřit, ale tyto dvě ingredience společně chutnají výtečně. Ingredience: 2–3 kachní stehýnka (případně prsa) 2 pomeranče 1/4 kostky másla rozmarýn 4 dcl červeného vína 2 dcl rostlinného oleje sůl a pepř Ingredience: Kachnu omyjte a pořádně osolte a opepřete. V misce smíchejte víno a šťávu z jednoho pomeranče. Do směsi […]

Recepty od Veronika Doskočilová

Časté krvácení z nosu. Víte, jaké to může mít příčiny?

Teče vám často krev z nosu a marně přemýšlíte, co je příčinou? Zpravidla je způsobuje narušení drobných cév v nose. Nejčastěji jde o cévy umístěné vepředu u nosní přepážky, méně často se pak krvácení spustí ze zadní části dutiny nosní. Samovolné krvácení z nosu úzce souvisí s bolestí hlavy, jejímž původcem je náhlá a krátkodobá ztráta krve. Bolest záhy sama pomine, takže se ji […]

Krása a zdraví od Monika Vránová

Hovězí svíčková s vinnou omáčkou

Recepty od Veronika Doskočilová

Jak zjistit podle očí typ člověka?

Magický svět od Veronika Doskočilová

Krůtí maso se zeleninovým salátem

Recepty od Monika Vránová

Vraťte vlasům ztracený lesk

Chcete mít zdravé a lesklé vlasy? Vyrobte si regenerační masku sama. Není to nic složitého. Ingredience najdete v kuchyni a ve spíži. Kvalita a zdraví vlasů jsou zrcadlem stavu celého organismu. Dokážou toho mnoho odhalit. Podle nich se pozná, jak jste na tom zdravotně, ale i v jakém psychickém a fyzickém rozpoložení se nacházíte. Mikrofilm […]

Krása a zdraví od Monika Vránová

Nejlepší TÁTOVÉ od rodin

Každé znamení horoskopu přistupuje jinak ke vztahům, k práci a také k výchově dětí a rodinnému životu. Hvězdy vám odhalí, jak se muži chovají jako otcové a dědové. Kdo má s dětmi největší trpělivost? Beran (21. 3. – 19. 4.) Berani jsou autoritativní, a přitom stále velké děti. Klidně stráví víkend dováděním s dětmi, vymýšlejí výlety a nejrůznější blázniviny. Vše pečlivě plánují tak, aby to […]

Magický svět od Monika Vránová

Zbavte se váčků pod očima

Mohou být důsledkem hormonálních výkyvů, častých žaludečních potíží nebo například alergií či poruchy štítné žlázy. Jak se ale váčků pod očima zbavit? Chlazené okurky Starou, avšak osvědčenou metodou jsou okurky. Čerstvé a vychlazené plátky okurky si přiložte na oči a dvacet minut s nimi odpočívejte. Opakujte jednou denně po dobu jednoho týdne. Plátky brambor Obdobně jako okurka ovšem fungují také […]

Krása a zdraví od Veronika Doskočilová

Slavnostní paštika se slaninou

Ochutnejte drůbeží paštiku se slaninou, červeným vínem a zavařenými třešněmi. Ingredience: 500 g drůběžích jater 3 velké cibule 250 g slaniny 2,5 dcl červeného vína 150 ml smetany na vaření 100 g másla 3 stroužky česneku sůl, pepř Postup: Cibuli s česnekem nakrájejte nahrubo. Na pánvi si rozpalte máslo a česnek s cibulí orestujte, dokud cibule nezkaramelizuje. Cibuli s česnekem z pánve […]

Recepty od Veronika Doskočilová

Zeleninový kuskus s krevetami

Ingredience: 4 porce 250 g mražených krevet 2 hrnky kuskusu 1 l zeleninového vývaru 2 velké cukety 2 pórky 2 lžíce olivového oleje hrubozrnná mořská sůl pepř čerstvá bazalka Postup: Suchý kuskus nasypeme do mísy. Zeleninový vývar ohřejeme v hrnci a zalijeme jím připravený kuskus. Přikryjeme pokličkou a necháme vývar nasáknout do kuskusu. Cuketu oloupeme a nakrájíme […]

Recepty od Monika Vránová

Jedno náhodné setkání před lety změnilo můj život!

Měla jsem spokojený život, který mě ale nenaplňoval. Pak přišel někdo, kdo mi otevřel oči. Letos to bude dvacet let, kdy se můj život změnil v pohádku, která trvá dodnes. Ráda bych se s vámi o své štěstí podělila a zavzpomínala na dobu, kdy se to všechno stalo. Donutil mě zamyslet se Žila jsem tehdy […]

Příběhy od Petr Stránský

Špagety se zeleninou

Jídlo, se kterým si poradíte, i když vás na vaření zrovna moc neužije. Ingredience: 500 g špaget 500 g mletého masa 250 g rajčatového pyré 1 větší cibule 3 velká rajčata 1 červená paprika 2 stroužky česneku 1 plechovka žampionů bazalka oregano sůl pepř cherry rajčátka a mozzarella na ozdobu Postup: Špagety uvaříme a scedíme podle návodu. Cibuli […]

Recepty od Monika Vránová

Mít tak úsměv jako z porcelánu!

Kdo by nechtěl mít krásně bílé zuby, zářivý úsměv a zasloužit si tak obdiv ze strany okolí? Jak se tedy o zuby starat, aby se udržely bílé? „Přirozená barva a odstín našeho zubu je dán stejně, jako je například dána barva naší kůže nebo vlasů. Barva zubu je ovlivněna primárně odstínem dentinu (zuboviny) a tloušťkou zubní skloviny. Kromě vrozených dispozic […]

Krása a zdraví od Monika Vránová

Gruzínské kuře čakhokhbili

Rádi zkoušíte zahraniční recepty? Uvařte pro celou rodinu kuře po gruzínsku. Ingredience: 1 celé kuře 1 velká cibule 1 mrkev 2 velké lžíce másla 2 dcl červeného vína 1 plechovka rajčatového protlaku petrželka na ozdobu 1 čerstvá feferonka 1 lžíce sladké papriky sůl a pepř Postup: Cibuli nakrájejte na kostičky a orestujte na lžíci másla. Nyní orestujte na kostičky nakrájenou mrkev. […]

Recepty od Veronika Doskočilová

Několik týdnů mě pronásledovala zbloudilá duše!

Podivné stavy, kterými jsem náhle začala trpět, jsem si nedokázala vysvětlit. Můj život se odvíjel klidně a bez problémů. Těšila jsem se pevnému zdraví a jen tak nic mě nerozhodilo. Ze dne na den se to ale všechno změnilo. Začala jsem mít pocit, že mám někoho přímo za svými zády. Jakmile jsem se ohlédla, nikdo […]

Příběhy od Petr Stránský

Proč se muž po schůzce neozývá?

Konečně jste po dlouhé době vyrazila na schůzku a máte pocit, že by z toho mohlo být něco víc. Jenže proč už nevolá a nepíše? Zažili jste spolu nádherné první rande, jenže on se vám jako první neozval a musela jste mu napsat sama? Možná váš protějšek nechtěl tlačit na pilu a vypadat příliš horlivě. Je možné, že měl strach z toho, že když […]

Partnerské vztahy od Monika Vránová

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články