Nejsem sama! – 414. stránka – Vše zajímavé pro ženy i dívky

Borůvková limonáda

Recepty od Monika Vránová

Třešňové muffiny

Recepty od Eva Houšková

Tělo bez chloupků díky karamelu

Krása a zdraví od Monika Vránová

Cuketa s fetou a grilovacím kořením

Grilovaná cuketa se hodí jako příloha k masu, sýrům i do teplých a studených salátů. Suroviny: 2 větší cukety 6 lžic olivového oleje 2 lžíce grilovacího koření 1 stroužek česneku 150 g sýru feta sůl, pepř čerstvý polníček Postup: Cuketu omyjte a nakrájejte ji na tenké plátky. Špičky odkrojte a vyhoďte. Cuketu z obou stran osolte a opepřete a bohatě […]

Recepty od Veronika Doskočilová

Dostala jsem se za hranice života a vrátila se zpátky!

Prožila jsem klinickou smrt, ale neměla jsem z toho děsivé pocity. Dlouhá léta jsem byla úplně zdravá, bez jakýchkoliv komplikací. Potom jsem se musela podrobit operaci žlučníku. Trochu jsem se jí obávala, i když mě všichni ujišťovali, že patří k těm lehčím zákrokům. Cítila jsem, že je konec Občas se bohužel stane, že se v průběhu operace stav […]

Příběhy od Petr Stránský

Pozor na podivné stopaře po setmění!

V tom počasí se nám ho zželelo. Zastavili jsme a vzali ho sebou. Na místě, kam toužil stopař odvézt, se nám ve světle lamp náhle rozplynul. Já a můj manžel Tomáš jsme nikdy nepatřili k lidem, kteří obráželi večírky a společenské události v šatech a ve fraku. Milovali jsme přírodu a sport. V mládí jsme se toulali […]

Magický svět od Karla Pelikánová

Právě teď je v prodeji Velký Horoskop 2027

Většina roku 2026 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je několik týdnů. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co tak úplně ne, jiní už možná s napětím čekají a jsou zvědaví, jaké výzvy jim přinese rok nadcházející. Buďte otevření novým věcem Budou vám hvězdy přát v oblasti […]

doporučujeme

Bulharsko voní nostalgií

Na plážích s jemným pískem se nevyskytují pichlaví mořští ježci. Je tu stále levně, zato už příjemný komfort. Bulharsko si určitě zaslouží naši přízeň. Už to tu nevypadá jak v dávných dobách. Letoviska rozkvetla, úroveň se pozvedla, ale cenově je tato země stále skvělá. Nadšení budete hlavně v obchodech a restauracích. Sluneční pobřeží bylo opakovaně vyhlášeno nejlevnější plážovou destinací […]

Cestování od Olina Krumlovská

Víte, kde máte své hranice?

V každém vztahu se musí dělat kompromisy. Jenže jaká je zdravá hranice mezi konstruktivním kompromisem a mučivým omezováním sama sebe? Každý by si ve vztahu měl udržet něco ze sebe a partner by to měl tolerovat. Ve chvíli, kdy to už nejde, pak už asi nemá cenu dál pokračovat. Lidé se přirozeně brání změnám a neradi se přizpůsobují. Nakolik se kvůli partnerovi […]

Partnerské vztahy od Monika Vránová

Ujíždějte na letních vlnách…

Účes připomínající zvlněnou mořskou hladinu je pro léto skvělou volbou. Chcete takový mít i vy? Lehce zvlněné vzdušné vlny ve vlasech jsou na léto jako stvořené. Jak to ale udělat, aby takový účes dlouho vydržel a vypadal skvěle? Stačí pár triků a můžete si jimi pyšnit i vy. Jedině kvalitní přípravky Nejdřív si vlasy umyjte jako obvykle. Použijte kvalitní […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Musela jsem soupeřit s kolegyní ve všem

Byla to posedlost. Ta holka mě vytáčela tak, že jsem musela být lepší. A tak jsem se pustila i na hodně tenký led. Byla jsem mladá a hodně atraktivní. Muži kolem mě kroužili jako mlsní psi. Jenže pak přišla do naší firmy Bára! Mladší a neméně sexy. A v tu chvíli se ve mně probudila soupeřivost. Bára […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Aromatický kopr není jen koření

Hledáte bylinku, kterou byste mohli využít nejen v kuchyni, ale zároveň i k léčbě všelijakých zdravotních neduhů? Vypěstujte si kopr, užitek z něj bude celý rok. Věděli jste, že kopr se dá pěstovat i doma v truhlíku za oknem nebo na balkoně? A rozhodně se vám nebude hodit jen při nakládání okurek nebo na koprovou omáčku. Kopr je totiž i léčivou […]

Krása a zdraví od Veronika Doskočilová

Správný oční krém dokáže zázraky

Pokožka kolem očí je velmi tenká a citlivá a neodpustí nám žádný prohřešek. Proto kvalitní oční krém patří do naší každodenní rutiny. Jemné vějířky kolem očí, otoky nebo tmavé kruhy. Že se to týká i vás? Pak si do své kosmetické výbavy pořiďte oční krém. Na výběr je celá řada produktů. Můžete si vybrat z očních krémů či gelů, […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Třešňový koláč s drobenkou

Jednoduchý koláč s třešněmi je velice šťavnatý a těsto se jen rozplývá na jazyku. Potřebujete: ✿ 2 hrnky polohrubé mouky ✿ 3 hrnky třešní ✿ 1 hrnek cukru ✿ ½ hrnku mléka ✿ 1 prášek do pečiva ✿ 125 g másla ✿ 1 vejce ✿ citronovou kůru ✿ špetku soli ✿ sádlo ✿ strouhanku Drobenka: ✿ 4 lžíce hrubé mouky ✿ 3 lžíce cukru krupice ✿ 2 lžíce másla […]

Recepty od Eva Houšková

Krevety na česneku a bílém víně

Milovníci mořských plodů se budou po těchto grilovaných krevetách jen olizovat. Suroviny: 600 g krevet (klasických či tygřích) 2 velké citrony ½ l sladšího bílého vína 10 lžic olivového oleje 3 stroužky prolisovaného česneku čerstvá petrželka sůl, pepř Postup: Krevety zbavte skořápky a ponechejte jen „ocásek“. Ve větší míse smíchejte šťávu z jednoho a půl citronu, olivový olej, […]

Recepty od Veronika Doskočilová

Duch starého muže mi na hřbitově vyprávěl svůj příběh!

Svědomí si s sebou člověk odnese i na onen svět a snaží se ho tam řešit. Měla jsem vždy pro strach uděláno, takže mi nedělalo problém chodit na hřbitov k rodinnému hrobu ani za tmy. Nevěřila jsem na žádné nadpřirozené síly nebo strašidla. Proto jsem zachovala chladnou hlavu, když se mi stala před časem ta podivná věc. […]

Příběhy od Petr Stránský

Koupel pro uvolnění

Chcete se na chvíli zastavit a dopřát si cokoli, co uvolní vaši mysl, zrelaxuje tělo a následně dodá energii do dalších dnů? To nejjednodušší, co pro sebe můžete udělat, je dopřát si horkou, uvolňující koupel. Ten nejvhodnější čas pro relaxační koupel je večer, chvíli před spaním. Voda by měla mít 37 až 40 °C a celá […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Melounová limonáda

Recepty od Monika Vránová

Poznejte čarokrásné Španělsko

Cestování od Johana Hůlková

Přemýšlím, zdali jsem nebyla špatná teta

Příběhy od Karla Pelikánová

Nevítané dědictví

Jedna z forem vysokého cholesterolu je genetická. Ti, kteří dostanou do vínku špatnou výbavu vedoucí k tomuto onemocnění, ji mohou získat buď od jednoho rodiče, nebo od obou. Nenápadná a zákeřná Zděděná vysoká hladina cholesterolu se odborně nazývá poněkud jazykolamně familiární hypercholesterolémie (FH). Je to onemocnění zákeřné, probíhá totiž dlouhou dobu prakticky bez příznaků a může i zabíjet. Pokud se […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Slunný ostrov tance – Mallorca

Nejznámější ostrůvek španělských Baleár je rájem nezávazné zábavy, těch, kdo rádi tančí a přes den vyspávají na lehátku pod slunečníkem. Ale Mallorca, to jsou i krásná kamenná městečka, divoká horská panoramata a stinné borovicové lesy… Hlavní město Palma de Mallorca v zátoce na západním cípu ostrova je i strategickým centrem, odkud se vyráží do letovisek sto kilometrů širokého ostrova. Už tady ve Staré čtvrti […]

Cestování od Monika Vránová

Třešňová marmeláda

Když je úroda velká, vyplatí se zavařit si její část na zimu, třeba v podobě chutné marmelády se šťavnatými kousky. Potřebujete: ✿ 1 kg třešní ✿ 750 g cukru krupice ✿ kyselinu citronovou ✿ 1 Gelfix extra 1. Třešně omyjte a vypeckujte. Polovinu jich rozemelte nebo rozmixujte ponorným mixérem, druhou polovinu pokrájejte na hrubší kousky a vložte vše […]

Recepty od Eva Houšková

Medová kuřecí prsa s kapkou whisky

Na žádné grilovací oslavě by neměla chybět vynikající kořeněná prsa, která zachutnají úplně každému. Suroviny: 1 kg kuřecích prsou 6 lžic kvalitního medu 3 lžíce whisky 3 lžíce worcesterové omáčky 3 lžíce olivového oleje 2 lžíce limetové šťávy hrst nasekané čerstvé petrželky 1 lžíce sladké papriky sůl a pepř Postup: Kuřecí prsa pořádně očistěte a případně odblaňte. […]

Recepty od Veronika Doskočilová

Bezinková limonáda

Bezinky jsou oblíbenou surovinou na domácí sirupy, do krémů nebo na přípravu různých dezertů. Limonáda z nich je skvělým letním osvěžením. Mimo to je zdravá, neboť bezinky obsahují vitaminy C a B a také ovocné kyseliny. Ingredience: 4 porce ● 1500 ml jemně perlivé vody ● 100 ml domácího bezinkového sirupu ● 1 citron ● 1 lžička nastrouhané citronové kůry ● 5 […]

Recepty od Monika Vránová

Legenda o rytíři na hradu Litice nelhala

Tehdy jsme nocovali pod širákem, po půlnoci se zjevil podivný muž v brnění, který si chtěl podat jednoho z nás. Je tomu už čtyřicet let, co jsme s manželem a partou kamarádů zažili velice podivnou noc poblíž hradu Litice u Žamberka. Tehdy jsme jako mladí rádi cestovali s batohem na zádech po českých krajích a přespávali pod širákem. Náš kamarád Franta […]

Magický svět od Karla Pelikánová

Jaké si vybrat brýle?

Sluneční brýle umí zanechat hluboký dojem. Mají nejen zdravotní účel, ale i estetický. Jaké jsou letošní trendy? Letos se nosí masivní, spíš hranaté oversize modely. V kolekcích mnoha výrobců jsou doplněny stínovanými polarizačními čočkami a kvalitními zrcadlovými čočkami. Co vám to přinese? Čočky stínované shora dolů se postarají o příjemný, přirozený pohled, praktický např. při řízení auta. Polarizované čočky […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Jako děťátko a bez slziček!

Léto velí mít hladkou pokožku pokud možno bez chloupků. Holení či epilace nejsou zrovna zábavné činnosti. S trochou šikovnosti to ale zvládne každý a bez utrpení. Chcete zkusit epilaci cukrovou pastou? Nebo jste ji už zkusila a máte s ní špatnou zkušenost? Nezatracujte ji. Cukrovou pastu si můžete připravit i doma. Když tuhle metodu dokázali […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Proč se muži stydí přiznat chyby?

Jak je možné, že nám muži často lžou do očí a myslí si, že jim na ty jejich báje skočíme? Proč když něco provedou, tvrdí, že se to nestalo, že oni za nic nemohou, a svalují vinu na ostatní? A podle čeho se vůbec pozná opravdový chlap? Ať máme sebelepší záměry, občas všichni něco pokazíme. Jenže stále se opakující chyby mohou vztah […]

Partnerské vztahy od Monika Vránová

Cibuláda

Suroviny: 2 kg červené cibule 10 lžic třtinového cukru 8 snítek tymiánu 1 lžička himálajské soli 1 lžička pepře 5 stroužků česneku 300 ml portského vína 80 ml červeného vinného octa 5 lžic olivového oleje Postup: Cibuli nakrájejte na kolečka o šířce asi 5 mm. Do hrnce nalijte olivový olej, vložte cibuli a osmažte ze […]

Recepty od Johana Hůlková

Nakonec i já věřím v lásku a manželství

Byla jsem odhodlaná, že se nikdy nevdám, na lásku až navěky jsem nevěřila. Stačilo jen potkat toho jediného a vše se změnilo. Rodiče se rozvedli, když mi bylo osm. Rozvedená byla i babička s dědou, teta, i naše sousedka. Nevydařené vztahy jsem potkávala na každém rohu, není divu, že jsem nikdy nevěřila na lásku na celý život. A tak mě […]

Příběhy od Karla Pelikánová

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články