nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Prostě asijská klasika, která se rozplývá na jazyku. Suroviny: ● 4 ks kachních prsou ● 100 ml pomerančové marmelády ● 2 pomeranče oloupané a nakrájené na filátka ● sůl, pepř ● 150 ml pomerančové šťávy ● 1 kostka kuřecího bujónu Postup: Zahřejte troubu na 200 °C. Kachní prsa osolte a opepřete. Rozpalte nepřilnavou pánev a 5 min na ní opékejte maso kůží dolů, aby zezlátlo a […]
Pivo je bez debat český národní nápoj. Jeho obliba i spotřeba stále stoupá, protože osvěžuje, a pokud je konzumováno v rozumné míře, lze říct, že přináší spoustu zdravotních benefitů. Vždy záleží na tom, kolik piva vypijete. Tělu prospívají přibližně dvě sklenice denně u mužů a jedna sklenice u žen. Musí však jít o kvalitní druh. Příznivé účinky má nápoj […]
S nikým v životě jsem neměla tak silný vztah jako s mojí babičkou Julinkou. Proto jsem ji požádala o radu, který muž bude ten pravý. Už odmalička to byla právě ona, komu jsem se se vším svěřovala. Když to bylo možné, trávila jsem veškerý svůj volný čas u ní. Bylo mezi námi velice silné pouto, silnější, než jsem měla s matkou. […]
Patříte mezi ty, kteří při prvním nachlazení sáhnou raději po hrnku čaje s medem než po lécích z lékárny? Kteří věří, že síla přírody dokáže zázraky, pokud jí dáme šanci? Právě pro vás je letošní Domácí lékař – knihovnička plná moudrosti našich předků, bylin, mastí, čajů i dobrých rad, které nikdy nezestárnou. Letos jsme naši […]
doporučujeme
Co všechno umí peeling? Zvládne toho hodně! Skvěle fungují ty s obsahem kofeinu, které pokožku probudí. Pokud chcete ukázat i v sychravých dnech „vybroušenou“ kůži, sáhněte po jednom z nich! Pomůže vám obrousit hrubou kůži, takže i holení nebo epilování pro vás bude příjemnější a efektivnější. Vyhladí a zjemní pleť, zabojuje s „beďary“ a pomůže i v boji proti celulitidě! Na tělo Peeling na tělo, tedy nohy, hýždě, krk […]
Bývala jsem jako pyšná princezna. Namyšlená a tvrdohlavá. Kvůli tomu jsem žila bez lásky. Vdala jsem se totiž natruc. Dnes mi bude šedesát a vím, že jsem před čtyřiceti lety udělala chybu, která se mi vymstila. Měla jsem před svatbou. Najednou jsme se ale s přítelem strašně pohádali. A oba jsme se zatvrdili. „Pepíku, víš co? Já si tě […]
O avokádu se říká, že je jednou z nejzdravějších potravin. Vyzkoušejte ho zapečené s vejcem, vznikne tak dokonalá kombinace chutí. Ingredience: 1 avokádo 2 vejce pepř a sůl bylinky (koriandr, petrželka) 1 rajče 1  cibule Postup: Avokádo rozpulte a lehce vydlabejte, do vzniklého prostoru vyklepněte jedno vajíčko, které posolte a lehce opepřete. Troubu předehřejte na 180 °C, vložte […]
Věk se bohužel projevuje i stárnutím mozku, zhoršuje se paměť a zpomalují reakce. Neznamená to, že bychom se všichni měli bát demence. Je potřeba ale vědět, jakých příznaků si všímat. de o neurodegenerativní onemocnění, které má příčinu nejčastěji v Alzheimerově chorobě, cévní mozkové příhodě, onemocnění slinivky nebo štítné žlázy a po úrazu. Projevuje se zhoršením paměti, orientace, schopnosti vyjadřovat se […]
Až dramatické chvíle změnily jednoho muže tak, že se stal rozumnějším člověkem. Já sama jsem měla s rodiči svého manžela celkem dobrý vztah, a tak jsem si představovala, že budu jednou také dobrou tchyní. Nebylo jen mojí vinou, že se to nedařilo. Mohlo to mít i dramatické následky. Uvěřila jsem mu S výběrem životního partnera […]
Mleté maso je vděčné a velmi univerzální. Je ideální na obědy do práce. Suroviny: Na masovou směs: cibule a mrkev lžíce oleje 400 g hovězího mletého masa 400 g sterilovaných rajčat 2 lžíce protlaku 1,5 dcl hovězího vývaru lžička oregana Na bramborovou kaši: 750 g brambor 200 g kořenové petržele ½ dcl mléka 75g másla 2 lžičky křenu Postup: Nadrobno nakrájenou cibuli a na […]
Podle statistik na zánět močových cest trpí ženy osmkrát víc než muži. Pálení a řezání při močení se bohužel často vrací. Jaké jsou příčiny a jak nemoci předejít? Zánět vzniká tehdy, když bakterie naruší obranyschopnost močových cest, rozmnoží se a způsobí infekci. Důvodem, proč na něj trpí více ženy, je kratší močová trubice a blízkost konečníku. Nemoc se projevuje […]
Květiny mají odpradávna svůj vlastní, naprosto unikátní jazyk a pro své posvátné a mocné schopnosti se oslavují. Ženy je milují a obvykle mají jednu svou nejoblíbenější. Růže: Přezdívá se jí královna květin a žena, která ji vyznává, často touží po moci a obdivu. Bývá rozkazovačná a jen nerada se někomu podřizuje. Dovede si naplno užívat všemi smysly a chce být milována. V životě často […]
Vynikající a námi ozkoušený koláč. Je pracnější, ale stojí za to. Suroviny: 200 g másla 200 g moučkového cukru 4 žloutky 450 g polohrubé mouky 1 prášek do pečiva Náplň: 600 g jablek 200 g cukru krystal 50 g rozinek 1 lžička skořice 4 bílky 100 g vlašských ořechů Postup: Plech vymažte tukem a vysypte […]
Pokud jste techniku konturování obličeje nikdy nezkoušela nebo vám nejde „pod ruku“, zde jsou tipy, jak zvýraznit na tváři přesně to, co chcete dostat do popředí. Osvojte si techniku, kterou používají vizážisté na televizních a filmových hvězdách. Správný výběr Moderní je krémové konturování, na které můžete použít třeba i tmavší make-up nebo korektor, ovšem není to pro začátečnice a hodí se jen […]
Většina bez něj nedá ani ránu. Málokdo ale ví, že i koření má léčivé účinky. Výskyt zánětů v těle se s příchodem podzimu zvyšuje. Ať už jde o močové cesty, dýchací cesty nebo kůži, vyzrát na ně můžete pravidelnou konzumací koření. Které druhy jsou v boji se záněty nejúčinnější? Skořice je skvělým antioxidantem Skořici má snad každý spjatou jen se sladkými […]
Využijte česnek i pro své zdraví, zvlášť teď na podzim. Nejenže skvěle chutná, ale navíc má léčivé účinky. Suroviny: 500 g špaget 4 ks česneku 1 ks cibule sůl olivový olej bazalka Postup: Špagety uvařte v bohatě osollené vodě al dente (lehce na skus, tedy ne úplně doměkka). Během varu si na větším množství olivového oleje zpěňte cibulku a přihoďte […]
Suroviny: 1 hlávka bílého zelí Masová náplň: 750 g mletého masa 1 menší cibule 1 lžíce sladké papriky sůl a mletý pepř Ostatní: 2 cibule 1 velký rajčatový protlak 1 balení zakysané smetany 8–10 kuliček nového koření 4 bobkové listy 10 kuliček černého pepře sůl a pepř Postup: Maso smícháme s nakrájenou cibulí, osolíme, okořeníme […]
Rychlý a lehký nedělní dezert nebo i snídaně. Suroviny: 4 velká jablka 5 lžic cukru špetka soli 4 vejce 300 ml mléka 150 g hladké mouky Postup: Mouku rozmíchejte s mlékem, přidejte vejce, cukr, trochu soli a vypracujte řídké těstíčko jako na palačinky. Jablka oloupejte, rozkrájejte na centimetrová kolečka a nakonec vykrojte jádřince. Kolečka jablek postupně obalujte […]
Vlastní neústupností jsem se připravila o vztah s otcem své dcery. V mládí jsem rozhodně nepatřila k dívkám, které sedávají v koutě a skandály se jim vyhýbají. Byla jsem docela divoká, což se v malém městě, kde jsem vyrůstala, samozřejmě špatně utajovalo. Tohle o mně věděl i Vašek, se kterým jsem chodila. Trvalo to čtyři měsíce, pak jsme se po […]
Bydlel s mámou v drážním domku. Když se kolem přehnal vlak, domeček se třásl. Ukázalo se, že si se svým životem neví rady. Jarda patřil k mému dětství tak jako splav, řeka a les. Bydlel s mámou v dražním domku až moc blízko kolejí, ve dne v noci jim tam rachotily vlaky. Myslela jsem, že je to musí budit ze spaní, ale […]
Klasika, kterou v Rakousku mají v každé horské restauraci. Suroviny: 150 g hladké mouky 250 ml mléka 4 vejce 12 g kypřicího prášku do pečiva špetka soli 20 g vanilkového cukru rostlinný olej /přepuštěné máslo na smažení 2 jablka 100 g rozinek 100 g másla cukr moučka Postup: Z mouky, vanilkového cukru, mléka a vajec vymíchejte těsto. Přidejte kypřicí prášek, sůl […]
Žluté zuby jsou nevzhledné a poukazují na špatnou ústní hygienu. Ale mnozí mají nažloutlou zubní sklovinu už od přírody. Bělení u dentistů bývá drahé a často i s příměsí chemie. Natož bělení laserem, které může zubní sklovinu vážně poničit. Vsaďte na suroviny, jež máte doma! Jahoda i jablko Bělicí účinky na zubní sklovinu mají i některé druhy ovoce. Výborné je třeba jablko – dáte-li si denně […]
Netušila jsem, jak tajemný předmět jsem si přinesla domů. Zjistil to až můj synovec. Čas od času jsem si domů pořídila nějakou novou věc – nebo staronovou, protože jsem s oblibou chodila i do různých bazarů. Jednoho dne mi tam padlo do oka zrcadla, které se mi mohlo hodit. Nevěděla jsem, co v sobě takový zdánlivě obyčejný […]
Báječná pochoutka, která lze jednoduše zabalit s sebou do práce a pořádně si ji vychutnat. Suroviny: 5 housek 100 g eidamu 100 g krůtí šunky mozzarella hrnek mrazené kukuřice 2 vejce 1 rajče Postup: Housky rozkrojte tak, aby zůstala jen tenká „poklička“ a vyšší spodek. Ze spodní části pak vydlabejte střídku a dejte ji do misky, velké tak, aby […]
Bude to jistě skvělá událost. Snila jsem o tom už roky a trápilo mě, že vnučce nemůžu stoprocentně zaručit, že bude šťastná. Ale myslím si, že její máma by mě pochválila. Jsem celá rozrušená, že ani pomalu nemohu stát na nohou. Jen aby to všechno klaplo. Posledních čtrnáct dní skoro nespím. Toho zařizování, nakupování, vyjednávání. […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Lehká a chutná večeře?   Filé s bylinkovým máslem a zeleninové přílohy Nowaco to zvládnou za vás!
nasehvezdy.cz
Lehká a chutná večeře? Filé s bylinkovým máslem a zeleninové přílohy Nowaco to zvládnou za vás!
V dnešní uspěchané době je mnohdy obtížné najít čas na přípravu chutného, zdravého a zároveň rychlého jídla. Naštěstí značka Nowaco přináší řešení, které potěší každého milovníka jednoduché a zároveň
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
František z Ditrichštejna: V Brně málem vyletěl z okna
historyplus.cz
František z Ditrichštejna: V Brně málem vyletěl z okna
Už při narození dostane František do vínku řadu vlastností tolik potřebných pro jeho pozdější závratnou kariéru – zejména nezdolnou pracovitost, výřečnost a štědrost. Navíc má dobré konexe. I díky nim se v pouhých 29 letech stane kardinálem a krátce nato i olomouckým biskupem. Jeho začátky v politické kariéře na Moravě jsou přitom poměrně trudné. „Byl tu docela
Když je chuť na klasiku: Smažený sýr s kroketami zachrání večeři
panidomu.cz
Když je chuť na klasiku: Smažený sýr s kroketami zachrání večeři
Jsou momenty, kdy dostanete chuť na něco pořádného, poctivého a křupavého, takového, co vás přenese zpátky do dětství nebo do oblíbené restaurace, kam chodíte s rodinou a přáteli. Smažený sýr s kroketami je přesně ten typ jídla, které potěší každého. A co teprve, když ho máte hotový za pár minut a bez nepořádku v kuchyni?
Horký favorit na život ve vesmíru? Trpasličí planeta Ceres!
epochalnisvet.cz
Horký favorit na život ve vesmíru? Trpasličí planeta Ceres!
Na první pohled jen obyčejné těleso ukryté mezi Marsem a Jupiterem. Ale trpasličí planeta Ceres v sobě možná skrývá mnohem víc, než se dlouho myslelo: podzemní oceán, zdroj energie i podmínky podobné těm na Zemi. Je nejžhavějším kandidátem na mimozemský život? A co když právě z ní přišel kdysi život i k nám? Na
Není pes jako pes! Kdy se lovec začal měnit na gaučového povaleče?
21stoleti.cz
Není pes jako pes! Kdy se lovec začal měnit na gaučového povaleče?
Říká se o něm, že je to nejlepší přítel člověka. Pes rozhodně patří mezi celosvětově nejoblíbenější domácí mazlíčky. Domestikován byl už pravěkými lovci. Dnes bývá často vnímán spíš jako roztomilý gau
Krémová batátová polévka
tisicereceptu.cz
Krémová batátová polévka
Díky batátům a mrkvi je mírně nasládlá, koření jí zase dodá na pikantnosti – bude tak chutnat dospělým i dětem. Ingredience 700 g batát 1 petržel a mrkev 1 l vývaru 1 lžička tymiánu olivový
Skrytá tajemství Tutanchamona: AI ukazuje, co Carter opominul
epochaplus.cz
Skrytá tajemství Tutanchamona: AI ukazuje, co Carter opominul
Když Howard Carter v roce 1922 odhalil téměř neporušenou hrobku faraona Tutanchamona, šlo o senzaci, která změnila dějiny archeologie. Přestože jeho tým strávil celé desetiletí podrobným průzkumem a vyklízením jednotlivých komor, moderní technologie dnes ukazují, že i nejpečlivějšímu badateli mohly uniknout zásadní detaily. Dnes, o více než sto let později, využívá věda digitální mumifikaci, pokročilé
Už nikdy jsem ji neviděla
skutecnepribehy.cz
Už nikdy jsem ji neviděla
Byla jsem jedináček a rodiče trávili většinu času v práci. Místo prázdnoty ale můj svět naplňovala sousedka z rohu ulice. Paní Helena. Dnes je pryč. Byla to dáma, která na první pohled působila uzavřeně, ale měla v sobě zvláštní klid. Její dům byl starý, dřevěné dveře vrzaly a omítka se tu a tam loupala, přesto měl domov zvláštní atmosféru, která přitahovala. Vždycky
24SAFE – bezpečnostní schránky pro ty, kteří chtějí víc
iluxus.cz
24SAFE – bezpečnostní schránky pro ty, kteří chtějí víc
Šperky, sběratelské mince, pohotovostní hotovost nebo třeba důležité dokumenty, náhradní klíče a digitální nosiče. Všechny tyto cennosti vyžadují speciální zacházení a ochranu. Přímo v centru Prahy
Stříbrné vánoční dny 2025: Vstupenka pro naše čtenáře ZDARMA!
epochanacestach.cz
Stříbrné vánoční dny 2025: Vstupenka pro naše čtenáře ZDARMA!
Zveme všechny příznivce lákavého vánočního nakupování a báječné vánoční atmosféry na výstaviště do Letňan PVA EXPO PRAHA, kde proběhne již 16. ročník veletrhu STŘÍBRNÉ VÁNOČNÍ DNY. Tento veletrh dárků, dekorací a spotřebního zboží je pořádán uvnitř výstavní haly a nabízí kromě báječných nákupů všeho druhu také příjemnou relaxaci a občerstvení u velkého vánočního stromu za
Tragická událost v básníkově životě: Co se skutečně stalo?
enigmaplus.cz
Tragická událost v básníkově životě: Co se skutečně stalo?
Lidem se nemusí zjevovat výhradně duchové mrtvých osob, někdy lze prý spatřit „ducha“ někoho, kdo je stále naživu. Parapsychologové je označují za tísňová zjevení, neboť se pozorovaná osoba často nach
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz