Nejsem sama! – 362. stránka – Vše zajímavé pro ženy i dívky

Svatební rozpočet: Kolik to celé nakonec bude stát?

Krása a zdraví od Martin Macourek

Ochraňte své kadeře před teplem

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Yzop dochutí maso, a navíc vás i vyléčí

Krása a zdraví od Veronika Doskočilová

Králík v hořčičné omáčce

Hořčičná omáčka báječně doplňuje jemnou chuť králičího masa. Potřebujete: ✿ 1 králíka ✿ 4 lžíce másla ✿ 2 šalotky ✿ 125 ml bílého vína ✿ 125 ml dijonské hořčice ✿ 3 snítky tymiánu ✿ 3 bobkové listy ✿ 200 ml vývaru ✿ 200 ml smetany ✿ sůl, pepř 1. Králíka očistěte, naporcujte, osolte a nechte půl hodiny odležet. V zapékacím pekáčku rozehřejte máslo a opečte […]

Recepty od Eva Houšková

Pravidelně se mi zjevovala oběť kruté havárie!

Bouračka, za kterou jsem nemohla, měla své strašidelné pokračování. Za volantem jsem se cítila vždy jako doma. Měla jsem svůj vlastní vůz, manžel byl podnikatel, já jeho asistentka a vydělávali jsme celkem dost peněz. Jezdila jsem často na služební cesty za našimi klienty. Na silnici jsem se vždy snažila chovat maximálně ohleduplně. Vadilo mi agresivní […]

Příběhy od Petr Stránský

Rozpečená bagetka se salsou

Lahodná salsa se hodí nejen jako perfektní „zobání“ na slavnostní pohoštění, využít ji můžete rovněž jako přílohu k masíčku nebo grilované zelenině. Suroviny: 3 velká rajčata 1 stroužek česneku čerstvá bazalka sůl, pepř 2 lžíce parmazánu 50 g lučiny 3 lžíce olivového oleje 1 velká bageta Postup: Bagetku nakrájejte na plátky a každý pokapejte trochou olivového oleje. […]

Recepty od Veronika Doskočilová

Nové vydání časopisu Můj čas na kafíčko pro ženy

Je tu duben, trochu rozmarný, ale plný slibů, vůní a chutí, stejně jako šálek dobré kávy. A přesně takové je i nové vydání báječného časopisu Můj čas na kafíčko pro ženy. Jaro se sice probouzí pomaleji, než byste si přála, ale my vám přinášíme pořádnou porci inspirace, která vás probere spolehlivěji než dvojité espresso. Začít […]

doporučujeme

Kdy klimoška už není vaše dobrá kámoška?

V parných dnech si rádi dopřejeme třeba při cestě autem osvěžení v podobě zapnuté klimatizace. Příjemné ochlazení však může neblaze ohrozit naše zdraví. Jak? Proud studeného vzduchu vysušuje naši pokožku, ale také sliznici očí. Pokud nastavíte proudění vzduchu v autě přímo na obličej, hrozí jejich pálení, řezání či svědění. Jako první pomoc u sebe mějte oční kapky, které […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Kokosová zmrzlina

Do zmrzliny můžete přidat lžičku mandlového extraktu. Základ se dá také použít na přípravu nanuků, které můžete před podáváním ještě přelít čokoládou. Ingredience: 6 porcí ● 500 g kokosové smetany ● 3 lžíce mletého kokosu ● 4 lžíce nastrouhané bílé čokolády ● 1 hrneček s malinami ● 1 hrneček s borůvkami Postup: Kokosovou smetanu prošlehejte. Zamíchejte do ní mletý kokos a nastrouhanou […]

Recepty od Monika Vránová

Třešňový závin s mákem

Suroviny: 500 g vypeckovaných třešní 1 balení listového těsta 150 ml mléka 80 g mletého máku 80 g namletých piškotů 1 lžíce povidel 1 lžíce moučkového cukru 1 lžíce rumu 1 vejce hladká mouka na pomoučení válu špetka nadrceného hřebíčku šlehačka k podávání Postup: Nejprve si připravte makovou náplň. Mléko nalijte do menšího tlustostěnného hrnce […]

Recepty od Johana Hůlková

Sluncem zalité Středomoří

Destinace, kterou Češi milují. Nabízí nepřeberné množství krás, láká zejména na nádherné a rozmanité pláže, nedotčenou přírodu, středomořskou kuchyni a turistické památky. Která místa rozhodně stojí za návštěvu a učarují vám svou atmosférou? Na první pohled vás okouzlí ostrov Pag v Jaderském moři. S délkou přes 60 km a velmi členitým pobřežím nabízí mnoho zátok, poloostrovů a útesů, menších i větších pláží a nádherných […]

Cestování od Johana Hůlková

Cestovní horečka? Tu zvládnete!

Na letní dovolenou se obvykle těšíme měsíce dopředu. Když se ale blíží čas odjezdu, můžeme začít pociťovat neklid. Stihnu si zabalit a zařídit všechno potřebné? Určitě něco zapomenu! Takové a podobné myšlenky začínají neodbytně útočit na naši mysl. Jak se napětí zbavit a užít si těšení na zaslouženou dovolenou v klidu? Máme pro vás pár tipů. Mají […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Australské Torti s krevetami

Jižní Austrálie patří mezi státy, v nichž se potkávají nejrůznější národy. Po boku obyvatel pocházejících z Řecka, Francie či států bývalé Jugoslávie lze narazit i na místní s původně italskými kořeny. Právě ty se promítají v místní kuchyni. Potěší třeba Torti s krevetami, dýní, červenou řepou a česnekovo-petrželovým máslem. Ingredience (4 porce) 400 g těstovin […]

Recepty od Jan Nováček

Antalya s mořem i vodopády – Turecko

Když se řekne Turecko, tak se lidem vybaví krásné moře a možnost klidné a cenově dostupné dovolené. Jaká letoviska jsou tu ale ta nejnavštěvovanější a kdy se vlastně do Turecka vyplatí letět? Právě Turecko, respektive konkrétně turecká riviéra, je už mnoho let jedním z oblíbených míst, kde čeští turisté rádi tráví letní dovolenou. Nejenom že se jedná o cenově dostupnou […]

Cestování od Monika Vránová

Restovaná králičí játra

Vyzkoušejte jednoduchý a rychlý recept na chutný pokrm z králičích jatýrek, která jsou plná prospěšných látek, zejména pak vitaminu A. Potřebujete: ✿ 300 g králičích jater ✿ 2 cibule ✿ sůl ✿ mletý černý pepř ✿ olej ✿ lžičku másla ✿ opečený brambor či čerstvý chléb a zelenina na servírování 1. Játra očistěte, omyjte a osušte, nejlépe papírovou utěrkou. Nakrájejte je na větší […]

Recepty od Eva Houšková

Melounová tříšť

Melounovou tříšť můžete podle chuti ještě osladit, pokud není meloun moc sladký. Přidejte trochu medu, třtinového cukru nebo mátového sirupu. Infredience: 4 porce ● 1 menší meloun ● 1 limetka ● 200 ml perlivé vody ● lístky máty ● plátky citronu Postup: Meloun nakrájejte na malé kostky. Dejte ho do misky nebo krabičky a vložte na hodinu až dvě do mrazáku. Předmražené kostky dejte do mixéru. Přidejte […]

Recepty od Monika Vránová

Krémová rajská polévka

Rajské polévky není nikdy dost. Milují ji děti i dospělí. A se smetanou bude ještě lepší. Suroviny: 1 kg čerstvých šťavnatých rajčat 1 velká cibule 5 lžic rostlinného oleje 50 g másla 150 ml tučné smetany sůl, pepř snítka rozmarýnu na ozdobu 1 stroužek česneku 2 lžíce krupicového cukru Postup: Ve velkém kastrolu rozehřejte olej a přidejte […]

Recepty od Veronika Doskočilová

Krásné nehty v 5 krocích

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Sama sobě módní poradkyní

Krása a zdraví od Eva Houšková

Umíte se včas usmířit?

Partnerské vztahy od Monika Vránová

Tabouleh

Suroviny: 120 g quinoy 240 ml vody 100 ml olivového oleje 6 cherry rajčat 5 jarních cibulek 1 hlávkový salát 1 červená cibule 1 okurka 2 citrony 1 lžička římského kmínu mletého velká hrst čerstvé petrželky mletý černý pepř sůl Postup: Do hrnce nalijte vodu a dejte vařit. Do vroucí vody vsypte quinou a vařte […]

Recepty od Johana Hůlková

Dejte stopku vráskám!

Vrásky kolem očí se nám netvoří jen s přibývajícím věkem, ale například i kvůli častému mnutí očí. Některých vrásek se už nezbavíte, s jinými si ovšem poradíte levou zadní. Stačí jen vědět, jak na to. Dlouhý spánek Ten je skutečně na vrásky kolem očí tím nejlepším pomocníkem. Každý den byste měla naspat alespoň osm hodin. Sluneční brýle Ty byste […]

Krása a zdraví od Veronika Doskočilová

Pálení žáhy? Zatočte s ním navždy!

Jde o nejběžnější zažívací problém, který vás může potrápit v každém věku. Máme pro vás tipy, jak s ním účinně bojovat a zvítězit. Jestliže nefunguje správná záklopka, která odděluje jícen od žaludku, dochází k průniku šťáv s natrávenou potravou zpět do jícnu (reflux). Výsledkem je nepříjemné pálení. To může provázet nevolnost, říhání, nadýmání i hořká chuť v ústech. Mnoho lidí problém ignoruje, ale […]

Krása a zdraví od Monika Vránová

Králičí maso s těstovinami

Králičí maso je i pro teplé letní dny skvělá volba a i s netradiční přílohou krásně chuťově ladí. Potřebujete: ✿ 300 g králičího masa ✿ 1 cibuli ✿ 1 mrkev ✿ 3 stroužky česneku ✿ 1 snítku řapíkatého celeru ✿ 150 ml bílého vína ✿ 2 lžíce olivového oleje ✿ 150 ml vývaru ✿ sůl, pepř ✿ 500 g těstovin fettuccine 1. Maso nakrájejte na […]

Recepty od Eva Houšková

Caprese s bazalkovým pestem

Salát Caprese (čtěte kapréze) je oblíbeným večerním jídlem všech obyvatel Středozemí. Suroviny: 300 g mozzarelly 3 velká šťavnatá rajčata 3 hrsti bazalky 5 lžic olivového oleje 1 lžíce kešu oříšků 3 lžíce nastrouhaného parmazánu nebo sýru grana padano sůl, pepř balzamikový ocet 1 stroužek česneku Postup: Do mixéru umístěte 2 hrsti bazalky, 4 lžíce olivového oleje, […]

Recepty od Veronika Doskočilová

Vanilková zmrzlina

Naprostá klasika mezi zmrzlinami. Připravte si i oblíbenou dospěláckou verzi. Ta dostane nenadálý náboj tím, že do ní přidáte trochu rozinek naložených v rumu. Ingredience: 6 porcí ● 300 ml plnotučného mléka ● 300 ml smetany na šlehání ● 1 vanilkový lusk ● 3 žloutky ● 120 g moučkového cukru ● 80 g skořice Postup: Smetanu a mléko zahřejte. Přidejte semínka z vanilkového lusku, vypněte […]

Recepty od Monika Vránová

Děti mi udělaly velkou radost

Na oslavu svých šedesátin nikdy nezapomenu. A to i přesto, že jsem všem důsledně kladla na srdce, že slavit nebudu. Mám čtyři syny. Pravda, už jsou dospělí a mají každý svůj život, své partnerky. Tři z nich už mají i děti, jen benjamínek zatím prý nikam nespěchá. Občas se navštěvujeme, ale mají moc práce a také kvůli koníčkům svých dětí zkrátka […]

Partnerské vztahy od Johana Hůlková

8 letních osvěžení z kuchyně

Obecně platí, že hůř stravitelné potraviny naše tělo zahřejí a ty lehčí zase spíš ochladí. Při velkých vedrech často saháme po ledové kávě či zmrzlině, abychom ochladili tělo. Jsou ale jídla a nápoje, které umějí pracovat s naší termoregulací víc v náš prospěch – které to jsou? Bílý jogurt Bílý jogurt je stravitelnější než mléko a celkově našemu tělu prospívá. […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

7 největších mýtů o opalování

Většina z nás už ví, že sluníčko může za předčasné vrásky nebo tmavé skvrnky v obličeji. Přesto mezi námi o opalování koluje spousta polopravd. Pojďme se podívat která tvrzení jsou pravdivá a co jsou jen falešné domněnky, které mezi námi stále kolují. Pod mrakem to neopaluje Ne. I skrz závoj mraků proniká škodlivé UV záření, které pokožce může ublížit. Pozor […]

Krása a zdraví od Monika Vránová

Lososový tatarák s domácími nachos

Suroviny: 1 steak z lososa 1 křepelčí vajíčko 1 kávová lžička od každé hořčice – standard a dijonské 1 žlutá a 1 červená cibule citronová nebo limetková šťáva mletý bílý pepř sůl tortilla Postup: Lososa zbavte kůže, kostí a veškerých nečistot. Rybu si položte na prkýnko a naškrábejte špičkou ostrého nože. Máte-li hrubší kousky, ještě […]

Recepty od Johana Hůlková

Pohled do oka prozradí víc, než tušíte

Oko, do duše okno, říká přísloví. Oči o nás dovedou prozradit mnohé. Podle jednoho ze směrů alternativní medicíny můžeme neduhy organismu vidět přímo v oku. Snahou o odhalení zdravotního stavu z oční duhovky se zabývá metoda alternativní medicíny irisdiagnostika – iris znamená oční duhovka. Jak to funguje? Stejně jako je na ploskách nohy, dlaních či uchu možné […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články