nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Začátek podzimu je naprosto ideální dobou pro výlet do Adršpachu. Najdete tu krásné skalní útvary a nádhernou přírodu. Které skály jsou ty nejkrásnější a co vše vlastně v Adršpachu najdete? Období letních dovolených nám skončilo a nyní je ideální doba poznávat krásy naší země. Nedaleko Trutnova v severovýchodních Čechách se nachází největší skalní město u nás – Adršpach. Od roku 1991 […]
Tradiční jídlo z italského venkova – kombinace těstovin a fazolí, která chutná i dobře zasytí. Potřebujete: ✿ 200 g slaniny nebo pancetty ✿ ½ cibule ✿ 2 stroužky česneku ✿ 2 lžíce olivového oleje ✿ 680 g rajčatového pyré ✿ ½ lžičky chilli ✿ 2 plechovky bílých fazolí ✿ 300 g těstovin ✿ čerstvou bazalku ✿ sůl, pepř ✿ 50 g parmazánu 1. Slaninu a cibuli nakrájejte nadrobno, česnek […]
Sladké pečivo je velmi oblíbené zejména v Estonsku, odkud také pochází. Suroviny: 250 ml mléka 2 žloutky 50 g rozehřátého másla 1 lžíce krupicového cukru 1 lžička soli 600 g hladké mouky 40 g čerstvého droždí Na náplň: 5–10 lžic krupicového cukru 1–3 lžíce skořice 100 g změklého másla Postup: Do mléka pokojové teploty rozdrobte veškeré kvasnice, poté přidejte cukr, zasypejte lžící mouky […]
Právě vychází další pokračování úspěšné Knihovničky „Lexikon léčivých bylinek“. Využijte  zázračnou moc léčivých rostlinek a vneste je do svého života!  Stejně jako v minulých vydáních, tak i tentokrát vás seznámíme s léčivou silou bylinek a prozradíme vám jednoduché návody na to, jak je správně použít k léčbě nejrůznějších nemocí a zdravotních obtíží. Jde o velmi […]
doporučujeme
Pokud chcete připravit levnější a rychlejší verzi pokrmu, nahraďte hovězí maso kabanosem nebo pikantní klobásou. Ingredience: 4 porce ● 600 g brambor ● 400 g hovězího masa ● 1 cibule ● 1 lžíce sádla ● 1 červená paprika ● 100 g anglické slaniny ● 1 lžíce sladké mleté papriky ● 1 lžička pálivé mleté papriky ● 1 l vývaru ● 1 stroužek česneku […]
Upravené nehty jsou vaší vizitkou. Jak o ně ovšem správně pečovat, aby vypadaly krásně za všech okolností? 1. Lakujte, lakujte Málokdo ví, že nalakované nehty nejsou jen krásně upraveným dílem, ale že lak má také ochrannou funkci. Investujte do kvalitních laků důvěryhodných značek a vyhrajte si s barvami! Nikdy ovšem nezapomínejte na lak podkladový. 2. Bezacetonový odlakovač Až […]
První manžel, kterého jsem považovala za životní lásku, mě připravil o všechny iluze. Nebyla jsem schopna mužům věřit. Pak přišel muž, který to změnil. Už na střední škole jsme spolu chodili. Velká láska! Nemohla jsem uvěřit, když mě opustil! Naše dcerka byla ještě malá, začala teprve chodit do školy. Jaké štěstí, že jsem měla skvělé rodiče, […]
Kdy jindy vyzkoušet oživení a změnu v barvě vlasů než po létě? Nová barva a třeba i střih dokážou s vaším sebevědomím udělat divy. Někdy stačí jen mírné oživení barvy, které zvládnete sama doma. Radikální změnu raději svěřte do rukou šikovné kadeřnice. Přiznané šediny? Jaké barvy vlasů budou na podzim v kurzu? Chladnější počasí přeje teplým tónům. Můžete vyzkoušet všechny odstíny […]
Vím, že můj muž není velký romantik a nikdy neuměl vyprávět ženám sladké báchorky. Přesto jsem začala manžela podezírat, že si našel mladou milenku. Dvacátému výročí svatby se říká porcelánové a nejspíš je také tak křehké. Václav mi nezvedal v tu dobu mobil, začal chodit s kamarády do hospůdky a koupil si elektrokoloběžku. „To bude druhá […]
Muži stále mlží a říkají své malé lži. Dobře víte, že neříkají pravdu, ale mávnete nad tím rukou. Nejčastější mužské lži jsou úsměvné, ale rozčílit umí. Které to jsou? Když někoho milujeme, chceme v něm vidět jen to nejlepší. A i když nám milovaný chlap ubližuje, stále věříme, že není zase tak špatný, že vše jde „opravit“. A místo odchodu […]
Čím dál víc lidí preferuje alternativní léčbu před klasickou západní medicínou. Východní metody jsou považovány za přirozenější, ale měly by být jen doplňkem k běžné léčbě. Obsáhnout všechny alternativní metody ani popsat používané léčebné postupy dost dobře nejde. Hlavním společným tématem všech je totiž energie. Zaměřme se aspoň na těchto osm. Akupunktura Prastará léčebná technika pochází z Číny, z doby […]
Kostival lékařský patří mezi jednu z tradičních a oblíbených  bylinek našich babiček. Rostlina ale není vhodná jen na léčbu našich kostí, blahodárné účinky má i na podrážděnou pokožku. Kořen kostivalu si sami nasbíráte na jaře před začátkem vegetace nebo na podzim (v září a říjnu). Rychle se omyje, rozpůlí a suší na slunci nebo při umělé teplotě, která nesmí […]
Tahle hustá hrachová polévka je nejen v Dánsku, ale i Norsku nebo Švédsku velmi oblíbená. Vyzkoušejte ji i vy. Potřebujete: ✿ 2 lžíce olivového oleje ✿ 4 cibule ✿ 400 g hrachu ✿ ¼ celeru ✿ 2 mrkve ✿ 1,2 l zeleninového vývaru ✿ 2 řapíky celeru ✿ 1 lžičku tymiánu ✿ sůl, pepř ✿ čerstvou petrželku 1. V hrnci rozehřejte olej, vsypte dvě nadrobno […]
Pokud nemáte čerstvé lesní houby, zvolte sušené nebo žampiony. Ingredience: 5 porcí ● 800 g hovězí kližky ● 300 g hub ● 1 lžíce mleté papriky ● 1 lžička drceného kmínu ● 500 ml vývaru ● 1 lžíce tymiánu ● 1 cibule ● 2 stroužky česneku ● sůl ● pepř ● brusinky ● 2 lžíce másla Postup: Očištěné houby, maso i cibuli nakrájejte. […]
Rollery, tedy masážní válečky, vzaly svět krásy útokem. Milují je ženy i kosmetické salony. Omladí pleť a rozproudí lymfatický systém. Jak je používat? Ať už věříte v působení léčivých kamenů, nebo ne, masážní válečky si vaše pleť bude pochvalovat. Spousta z nich má na jednom konci větší kámen určený na masáž čela, tváře, brady, krku a dekoltu. Na druhém konci je menší varianta vhodná […]
Suroviny: 50 g másla 120 g strouhanky 1 fenykl 1 menší máslová dýně 120 ml smetany 12% 150 g strouhaného parmazánu 120 g čedaru 2 stroužky česneku 6 lístků šalvěje nebo jiných bylinek Postup: Troubu předehřejeme na 180 °C. Zapékací mísu dobře vymažeme máslem a posypeme polovinou strouhanky. Rovnoměrně navrstvíme dýni s fenyklem. Smícháme polovinu […]
Náš syn začal u jedné firmy rozvážet zboží do bister, restaurací a barů. Jednoho dne přišel domů celý zasmušilý. Důvod byl zvláštní a byli jsme z toho velmi překvapení. Můj manžel na stále zadumaného syna vylétl: „Tak už konečně řekneš, co se stalo? Máš dluhy? Abychom se pak s mámou nedivili, až tu zaklepe exekutor!“ Chvíli bylo ticho. „Ilona, je […]
Máma se jednoho dne vrátila z práce a zářila jako hvězda. Takovou kytici, jakou šťastně svírala v náručí, jsem v životě neviděla. Je moje máma šťastná? Bála jsem se, že nijak zvlášť. Vychovávala mě sama a ani se nikdy nevdala, táta utekl krátce po mém narození. Jestli potom s někým chodila, nebo nechodila, nemám tušení, pokud ano, dokázala to přede mnou […]
Kdybych to nezažila, nevěřila bych. Ta kniha naší rodině málem přinesla neštěstí. Odnesli jsme ji do místní knihovny, aby byla v archivu. Moje sestra má syna Hynka, který se v mládí zajímal o historii, historický šerm, procházel různé antikvariá­ty, kupoval si nejrůznější knihy. Jeho pokoj se plnil figurkami rytířů a taky brněním. Kde ho synovec tehdy vzal, dodnes netušíme. […]
Kdo by si nepřál mít pevné kosti. Většinou víme, že jim prospívá vápník. Aby ale dospěl tam, kde ho chceme mít, tedy do kostí, musíme mu trochu pomoci. Osteoporóza je onemocnění kostí, které provází jejich snížená pevnost, tedy řídnutí kostní hmoty. Důsledkem jsou pak vážné zlomeniny, zejména obratlů a kyčle. Vápník nejen pro kosti Zlomeniny zapříčiněné […]
Tradiční francouzská polévka vás zahřeje nejen na těle, ale i na duši. Ocení ji vaši nejbližší i vaše figura. Rybí maso je totiž dietní, lehce stravitelné a plné zdraví prospěšných látek. Až půjdete na nákup, dejte si ale pozor, abyste si z obchodu přinesli opravdu kvalitní filé. Poradíme vám, jak ho poznáte! A rovnou přidáme i […]
Věřila jsem, že jednou k sobě najdu správného muže. Dva pokusy mi sice nevyšly, ten třetí ale zatím nemůže být lepší a dokonale to klape. Vdávat se ve dvaceti letech, bylo romantické a naivní. Chystat další svatební šaty těsně před čtyřicítkou už bylo trošku bláznivé. Ale absolvovat to všechno znovu, do třetice, na prahu šedesátky, to už si […]
Podprsenka by měla být komfortní a hezky padnout. Jaká je ale ta správná, která dodá prsům plnost? Ramínka by se neměla zařezávat, kostice nesmí tlačit a objem by neměl být moc velký… Podprsenka je jako vaše druhá kůže, a je důležité, abyste se v ní cítila dobře. Bardot neboli balkonetky Podprsenky bardot se také nazývají balkonetky, a to pro svůj […]
Přinesl mi do života zklamání a pak se ho snažit napravit výmysly. Ve čtyřiadvaceti letech jsem už hodně přemýšlela o založení rodiny. Myslela jsem si, že jsem v Robertovi našla toho pravého. Měla jsem ho opravdu ráda a dovedla jsem si svůj život představit vedle něho. Když jsem ale neplánovaně přišla do jiného stavu, zažila […]
Už jste někdy vyzkoušeli indickou kuchyni? Pak si připravte krémovou máslovou čočku s opečeným masem a oříšky. Suroviny: 300 g žluté čočky 300 g kuřecích prsou 3 lžíce kari koření 200 g másla    2 velké cibule 1 l kuřecího vývaru 3 lžíce medu  sůl, pepř čerstvá petrželka na ozdobu rostlinný olej na smažení hrst kešu oříšků Postup: Maso očistěte, nakrájejte na větší […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
G. H. Mumm a František Jungvirt: Unikátní spojení ikonického šampaňského a českého křišťálu
iluxus.cz
G. H. Mumm a František Jungvirt: Unikátní spojení ikonického šampaňského a českého křišťálu
Šampaňský dům G. H. Mumm se spojil s předním českým sklářským výtvarníkem Františkem Jungvirtem. Výsledkem této exkluzivní spolupráce je monumentální umělecký objekt The Mumm Grand Edition a limitovan
Už půlhodina bez pohybu může zvýšit riziko vzniku nádorových onemocnění
21stoleti.cz
Už půlhodina bez pohybu může zvýšit riziko vzniku nádorových onemocnění
Sedavý způsob života je už řadu let spojován s vyšším rizikem srdečních chorob nebo cukrovky, ale nová rozsáhlá studie ale naznačuje, že roli může hrát i v případě rakoviny. Podle vědců z Glasowské un
Takovou zradu jsem nečekala!
skutecnepribehy.cz
Takovou zradu jsem nečekala!
Nezůstalo mi skoro nic, jen oči pro pláč. Obrala mě vlastní vnučka, kterou jsem odmala vychovávala, protože její máma se na ni vykašlala. Nepadla mi do oka. Přesně to jsem si pomyslela, když můj syn Petr přivedl domů Dášu. Nedokázala jsem to vysvětlit. Byla milá, usměvavá a slušná, ale v jejím pohledu bylo něco, co mě zneklidňovalo.
Nejkrásnější louka Evropy říká autům dost
epochanacestach.cz
Nejkrásnější louka Evropy říká autům dost
Na první pohled to může působit paradoxně. Jedna z nejfotografovanějších krajin Dolomit se rozhodla, že návštěvníků nechce více, ale méně. Alpe di Siusi, největší vysokohorská louka v Evropě, zavádí od léta 2026 nová pravidla příjezdu, která mají jediný cíl – zachovat místo, kvůli němuž sem lidé přijíždějí. Nejde o boj proti turistům. Jde o ochranu
Velkoformátové obklady a dlažby
rezidenceonline.cz
Velkoformátové obklady a dlažby
Tenké a lehké prvky, používané k realizaci podlahových i stěnových povrchů, jsou díky velikostí až 320 x 160 cm a minimálním spárám velmi efektní. Obytný prostor opticky zvětší a sjednotí, jsou rovněž vstřícné ke snadnému udržování hygieny a čistoty. Výrobci je nabízejí v celé řadě působivých dekorů a materiálů. Velkoformátové obklady a dlažby věrně imitují
Strahovský stadion slaví 100 let!
epochaplus.cz
Strahovský stadion slaví 100 let!
Dne 4. července 1926 je pražský Strahov svědkem velké události! Koná se tu VIII. všesokolský slet, první veřejná akce na zbrusu novém stadionu. Začíná příběh stavby, která svými rozměry ani pestrou historií nemá obdoby! Na počátku je to vlastně jen provizorium. Dřevěná konstrukce s jednou nekrytou tribunou, kterou navrhl český architekt a zároveň sám nadšený
Jak to mají Bočanová se Zounarem?
nasehvezdy.cz
Jak to mají Bočanová se Zounarem?
Měli to mít jako na houpačce. Jednou byli Mahulena Bočanová (59) a její partner Petr Hanák (62) jako hrdličky, poté si prý pomalu nemohli přijít na jméno. Přesto se dlouho zdálo, že jsou si souzeni a
Plzní otřásl spojenecký úder na nádraží
historyplus.cz
Plzní otřásl spojenecký úder na nádraží
V dubnu 1945 s sebou jaro přináší naději. Nacisté ztrácejí síly a druhá světová válka se chýlí ke konci. Tomu odpovídá dění na mnoha místech včetně Plzně. Ještě 16. dubna se zdá, že se blíží lepší časy. V noci ale přijde nečekaný útok… „Co se to děje?!“ vytrhne po třetí hodině ranní Plzeňany ze snů
Nový pohled na hluk a vibrace: lze energii tlakových vln řídit?
epochalnisvet.cz
Nový pohled na hluk a vibrace: lze energii tlakových vln řídit?
Hluk tradičně vnímáme jako nežádoucí jev, který je nutné potlačit. Moderní fyzikální přístupy však naznačují, že tlakové vlny nemusíme jen tlumit, ale můžeme jejich energii aktivně řídit. Otevírá se tak nová cesta, jak s hlukem pracovat efektivněji a s menšími ztrátami. Hluk a vibrace patří mezi největší technické problémy současnosti. Vznikají v motorech, turbínách,
Viděl Edgar Allan Poe do budoucnosti?
enigmaplus.cz
Viděl Edgar Allan Poe do budoucnosti?
Edgar Allan Poe leží na posteli a před očima se mu míhají naprosto šílené výjevy. Náhle spatří tři námořníky, kteří vraždí svého kamaráda, aby ho mohli sníst. „Už dost! Ať už to proboha skončí!“ vykři
Švédský bílý glögg
tisicereceptu.cz
Švédský bílý glögg
My pijeme „svařák“, Švédové zase glögg (čte se gleg). Běžnější je červený s rozinkami a mandlemi, za vyzkoušení ale rozhodně stojí i méně obvyklý bílý, oslazený jemným bezovým sirupem. Potřebujete
Dovolenou nemusíte prostonat
panidomu.cz
Dovolenou nemusíte prostonat
Skutečně, nejběžnějším zdravotním potížím na cestách se dá celkem úspěšně předejít. A pravidla, která vás ochrání, nejsou složitá. Riziko na talíři Drtivou většinu cestovatelských průjmů vyvolávají fekální bakterie. Do kuchyně se mohou dostat s přirozeně hnojenou zeleninou a při nedostatečné hygieně při přípravě a výdeji jídla se snadno rozšíří ze zeleninového salátu i na další
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz