Nejsem sama! – 360. stránka – Vše zajímavé pro ženy i dívky

Křupavé sýrové tyčinky

Recepty od Johana Hůlková

Jaro je tady, je čas na regeneraci!

Krása a zdraví od Eva Houšková

Se svojí sestrou jsem byla celý život magicky propojená!

Příběhy od Petr Stránský

Krevety na bílém víně

Chystáte se svou návštěvu pohostit nějakou specialitou? Připravte jim restované krevety. Suroviny: 12 nebo více tygřích krevet šťáva z jednoho citronu 1 bílá cibule 3 dcl bílého suchého vína 1 stroužek česneku 1 dcl olivového oleje 1 čerstvá nebo sušená chilli paprička sůl, pepř Postup: Rozpalte si na pánvi olej a přidejte na něj na […]

Recepty od Veronika Doskočilová

Dokonalá linka, která vám vydrží!

Také sníte o perfektní lince v horní řasové linii, která vydrží? Specialistka na permanentní make-up Petra Balčíková ví, jak na to! Pro koho je tato linka vhodná? „Tuto techniku doporučuji klientkám se zralou pokožkou a mírně klesajícími víčky. Linka totiž vede pouze řasovou linií, tudíž nehrozí časem její poklesnutí. Tetování očních linek není vhodné pouze pro klientky s velmi […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Léto na chalupě přineslo osudovou událost!

Za některé věci člověk nemůže, ale stejně je z nich později obviňován. Tenhle příběh se mi stal už před patnácti lety, ale ukazuje, jak málo stačí, aby se lidské vztahy ocitly na bodu mrazu. Pravidelně jsme s manželem jezdili na chalupu do malé vesnice v Podkrkonoší. Manžel ji kdysi zdědil po své tetičce. Líbilo se […]

Příběhy od Petr Stránský

Domácí lékař: Váš přírodní průvodce zdravím po celý rok

Patříte mezi ty, kteří při prvním nachlazení sáhnou raději po hrnku čaje s medem než po lécích z lékárny? Kteří věří, že síla přírody dokáže zázraky, pokud jí dáme šanci? Právě pro vás je letošní Domácí lékař – knihovnička plná moudrosti našich předků, bylin, mastí, čajů i dobrých rad, které nikdy nezestárnou. Letos jsme naši […]

doporučujeme

Síla bílého čaje

Jste milovníky nejrůznějších čajů? Černý, zelený a ovocný zná každý. Málokdo ale už ví, jak výborný je bílý čaj a jak blahodárně na náš organismus působí. V čem je tak jedinečný? Bílý čaj je vzácný pro svou lahodnou a jemnou chuť, ale zároveň je díky přítomnosti nejrůznějších přírodních antioxidantů velice prospěšný pro lidské tělo. Antioxidanty zabraňují předčasnému […]

Krása a zdraví od Monika Vránová

Asijská smažená chilli rýže

Dali byste si něco asijského? Pak ochutnejte chuťově výraznou smaženou rýži. Suroviny: 400 g rýže 1 vejce 3 lžíce oleje 1 bílá cibule 3 lžíce sójové omáčky 2 stroužky česneku 1 lžička octa hrst jarní cibulky 1 lžička chilli pasty sůl, pepř Postup: Rýži uvařte podle návodu. Do hlubší pánve přidejte olej, a jakmile bude […]

Recepty od Veronika Doskočilová

Nepříjemný opar

Trpíte na opary? Bohužel zatímco jedna část lidí netuší, o čem je řeč, druhá s nimi bojuje pravidelně. S našimi triky je ale zastavíte včas. Opar způsobuje virus herpes simplex a nosí ho v sobě většina populace. Nemusí být aktivní, pouze spí tam, kde se uhnízdil, tedy v určitých částech nervového systému, a čeká na svoji příležitost. Led na ně Jako první […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Vločky, které nepadají z nebe

Ovesné vločky nemají místo jen v kuchyni. Využijte jejich sílu pro svou krásu! Skrývají v sobě skrývají neuvěřitelné množství prospěšných látek, vitaminů, bílkovin, omega-3 mastných kyselin, minerálních látek a beta-glukanů. To vše se skvěle hodí pro různé kosmetické procedury. Blahodárné koupele Připravte si koupel s ovesnými vločkami. Nejenže zklidní pokožku, ale navíc ji zregenerují a dodají potřebnou […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Velké kouzlo lapačů snů

Podle některých lidí nemají lapače snů magickou moc a jde jen o pověru. Původní obyvatelé Severní Ameriky v jejich sílu ale věří. Každý lapač je výjimečný a jedinečný. Používá se jako talisman zavěšený nad postelí nebo v blízkosti okna a dveří. Má zachytávat zlé sny a potom je ničit sluncem. Lapač snů však můžete používat i jako amulet. Pokud ho […]

Magický svět od Veronika Doskočilová

Bábovičky se šlehačkou a ovocem

Kdo miluje piškotové těsto, bude z těchto báboviček nadšen. Ingredience: 5 vajec 150 g cukru krupice 200 g polohrubé mouky 1 lžička prášku do pečiva 4 lžíce oleje citronová kůra vanilkový cukr 250 ml smetany ke šlehání sezonní ovoce k dozdobení Postup: Žloutky utřeme s cukrem, pak přidáme olej a citronovou kůru. Do utřených žloutků přidáme mouku s […]

Recepty od Monika Vránová

Vaše ruce si po práci zaslouží cukrovou péči

Milujete cukrový peeling neboli sugar scrub? Odstraní vám z kůže odumřelé buňky, a ještě kůži promasíruje a provoní. Jeho výroba vám zabere pět minut a z výsledku budete nadšená. Poradí si i s velmi suchou kůží a navrátí jí svěžest a jemnost. Zkuste zaexperimentovat a použijte k výrobě cukrového peelingu např. kokosový, mandlový nebo jojobový olej. Každý z nich má skvělé hydratační vlastnosti. Cukr a olej umí […]

Krása a zdraví od Monika Vránová

Třeští vám hlava? Nejezte čokoládu

Asi každého z nás někdy bolela hlava. Je to nepříjemné a komplikuje nám to běžný život. Někdy jsou bolesti mírné, někdy mohou přerůst až v nesnesitelnou migrénu. Jídlo může být nepřítel Snad nic nemá takový vliv na to, jak se cítíme, jako potraviny, které konzumujeme. A nejedná se jen o ty „špatné“, ale i o ty zdravé. Mezi […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Vajíčka jako skvělý kosmetický pomocník

Už naše babičky a prababičky věděly, že vajíčka nepatří jen na talíř. Využijte je i k tomu, abyste byla ještě krásnější. Zlepšují stav naší pokožky, vlasů i nehtů. Samozřejmě jen v tom syrovém stavu. Na pigmentové skvrny Aspoň jednou týdně si připravte obličejovou masku z vaječných bílků. Vyšlehejte je a naneste je na obličej. Nechte působit deset minut a pak nános sloupněte. Pro růst vlasů a nehtů […]

Krása a zdraví od Veronika Doskočilová

Jak si rychle přičarovat lásku

Magické rituály s cílem přivábit milovaného muže byly vždy doménou bylinkářek a čarodějek, které rády praktikovaly červenou magii. Touha po lásce je stejná i dnes a ani kouzlení se nijak zásadně nezměnilo. Zkusíte to také? Sebemocnější byliny vám nepomohou, pokud jim nevtisknete potřebnou magii. Pro milostná kouzla se hodí santal, růže či levandule. Než nasypete rostlinky do mísy či na […]

Magický svět od Monika Vránová

Cuketovo-vločkové placky

Recepty od Eva Houšková

Domácí hranolky s majonézou

Recepty od Veronika Doskočilová

Obarvěte si řasy a zvýrazněte oči

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Mramorová bábovka

Spojení vanilky s kakaem chutná lahůdkově vláčně. Ingredience: 2 hrnky polohrubé mouky 2 vejce 1 hrnek mléka 0,5 hrnku oleje 1 hrnek cukru krupice 1 vanilkový cukr 1 prášek do pečiva 1 lžíce kakaa 1 lžíce kávy Postup: Suroviny smícháme v míse, nejprve sypké, pak tekuté (kromě kakaa a kávy), a metlou nebo šlehačem vyšleháme […]

Recepty od Monika Vránová

Mexické rolky s kakaem a skořicí

Suroviny: 6 polévkových lžic másla 1 hrst mandlí na plátky 75 g třtinového cukru půl hrnku holandského kakaa 2 žloutky 2 lžičky mleté skořice 1 lžíce hladké mouky špetka kajenského pepře základní těsto Na polevu: 55 g třtinového cukru 1 lžička mleté skořice 4 lžíce másla Postup: Plech vyložte pečicím papírem. Rozmixujte máslo, mandle, cukr, […]

Recepty od Johana Hůlková

Několik let přede mnou manžel tajil mladší milenku!

Měla jsem ve svého životního partnera velkou důvěru. Nevážil si toho. Nikdy jsem nepatřila k ženám, které by svého manžela hlídaly na každém kroku. Měla jsem za to, že si lidé mají mezi sebou věřit, jinak vztah postrádá smysl. Se Zdeňkem, mým manželem, jsme se znali už z doby, kdy jsme studovali na gymnáziu. Tenkrát […]

Příběhy od Petr Stránský

Citronová bábovka

Bábovka s vůní ovoce vždy zaujme. Citron dodá osvěžující chuť a bábovka není tak sladká, jak by se na první pohled mohla zdát. Ingredience: 150 g polohrubé mouky 150 g hladké mouky 3 vejce 120 ml oleje 80 g cukru 1 vanilkový cukr 80 g čekankového sirupu šťáva z 1 citronu kůra z 1 citronu 50 ml mléka 30 ml sójového mléka […]

Recepty od Monika Vránová

Zapečená granola s borůvkami a medem

Zapečené vločky s ovocem jsou skvělé jako teplá snídaně nebo si je můžete dát jako dezert. Potřebujete: ✿ 40 g ovesných vloček ✿ 175 g bílého jogurtu ✿ 1 lžičku vanilkového extraktu ✿ 1 lžičku medu ✿ šťávu a kůru z ½ citronu ✿ 2 vejce ✿ 50 g borůvek nebo jiného drobného ovoce 1. Vločky, jogurt, […]

Recepty od Eva Houšková

Perla Atlantiku

Pro mnohé turisty je to ten pravý ráj na zemi. Přezdívá se jim evropský Karibik… Kapverdská republika s hlavním městem Praia se nachází uprostřed Atlantického oceánu, 450 km západně od Senegalu. Souostroví čtyř ostrovů – Sal, Boa Vista, Santiago, Sao Vicente – vzniklo během sopečné erupce. Díky tomu je každý ostrov úplně jiný. Na jednom najdete široké bílé pláže, […]

Cestování od Johana Hůlková

Podpořte hustotu obočí pomocí přírody

Úzké obočí letělo v 80. letech, kdy si ho ženy extrémně trhaly, nebo dokonce holily a dokreslovaly tenkou linkou. To už dnes ale vůbec neplatí. Tato doba naopak přeje trendu přirozeně vyhlížejícího obočí, které vypadá mnohem lépe. Hezky upravené obočí krásně dokresluje vzhled celého obličeje. Pokud vám začalo obočí řídnout, je třeba s tím něco udělat. Než se […]

Krása a zdraví od Monika Vránová

Křupavé sýrové tousty

Někdo snídá koláče, jiný třeba chilli tousty se sýrem. Vyzkoušejte naši specialitu. Suroviny: 6 plátků celozrného chleba (případně použijte klasický tmavý toustový chleba) 1 červená cibule 1 velké rajče 1 chilli paprička 150 g vašeho oblíbeného tvrdého sýra hrst čerstvě nasekané petrželky sůl, pepř 2 lžíce olivového oleje Postup: Na plech umístěte pečicí papír a položte […]

Recepty od Veronika Doskočilová

Kam jít vyhlížet jaro?

Vypravit se do přírody před začátkem jara má své kouzlo. Uvidíte na vlastní oči, jak se krajina probouzí ze zimního spánku a nešetří při tom zelenou. Jarní Praha stověžatá Pokud hledat ve středních Čechách krásné místo, kde se kochat probouzející se přírodou, pak bude nejlepší Kokořínský důl. Hrad Kokořín leží uprostřed nádherné krajiny a dá se k němu […]

Cestování od Olina Krumlovská

Zatočte s vysokým tlakem

Přezdívá se mu nelítostný zabiják a terorista cév. Nenápadně ničí náš organismus, a když ho nezastavíme, může to mít fatální následky. Jak mu předcházet a co dělat, když už vás postihne? Zpočátku nemusíte mít žádné příznaky, které by ukazovaly na to, že něco není v pořádku. I člověk s vyššími hodnotami krevního tlaku se může cítit dobře, protože jak jsou cévy […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Ozdobné dekorace

Pokud vás trápí nedostatek úložného prostoru pro vaše drobnosti nebo jen chcete vyrobit originální dárkovou krabičku, pak pro vás máme ideální řešení. Budeme potřebovat: papírovou krabici (zvolte si svou ideální velikost) látku dle vlastního vkusu lepidlo v tyčince či tavnou pistoli fix a nůžky kovový držák štítků Jak na to? 1. Fixou si obkreslíte jednotlivé […]

Nápady od Johana Hůlková

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články