Jak nejjednodušeji můžete svou pokožku zbavit odumřelých buněk a dopřát jí tu správnou výživu? Především přírodním peelingem. Domácí tělový peeling si vyrobíte za pár minut a ještě vás bude stát pár korun. Které suroviny jsou na peeling těla nejvhodnější? Základ peelingu Základem každého peelingu může být mořská sůl, případně krystalový cukr nebo mleté ovesné vločky či jemně nasekané vlašské […]
Už naše babičky věděly, že bylinky léčí a některé z nich mají příznivý dopad i na ženské orgány. J sou nemoci, o nichž raději nechceme ani slyšet. Vyhýbáme se takovému tématu, protože se podvědomě bojíme. Dobrou zprávou je, že mnoha onemocněním můžeme předcházet. A je dobré vědět, jak. Bylinky jako účinná prevence Například rakovina prsu je nejčastějším nádorovým onemocněním u žen […]
Patříte mezi ty, kteří při prvním nachlazení sáhnou raději po hrnku čaje s medem než po lécích z lékárny? Kteří věří, že síla přírody dokáže zázraky, pokud jí dáme šanci? Právě pro vás je letošní Domácí lékař – knihovnička plná moudrosti našich předků, bylin, mastí, čajů i dobrých rad, které nikdy nezestárnou. Letos jsme naši […]
Jaro je tady a s ním i nové trendy! Letošek ovládnou pastelové barvy všech druhů. Naličte se jako celebrity. Barvy vám obličej rozzáří a dodají vám šmrnc. Každý rok na nás čekají nové styly v líčení. Jednou je v kurzu nosit tělový– nude make-up, pak silně namalované obočí, vytetované rty, umělé řasy. Proto je líčení taková zábava. Každý […]
V případě hovězích kotlet neboli z boku jde o maso, které je poblíž páteře a zpracovává se i s kostí. Obvykle se připravují kotlety vepřové, ale dobře připravená hovězí kotleta obnáší lahůdkové masíčko. Ingredience: 4 porce ● 4 hovězí kotlety ● sůl ● pepř ● 100 ml oleje ● 2 stroužky česneku Postup: Olej smíchejte s prolisovanými stroužky česneku. Přidejte sůl, pepř […]
Suroviny: 1 ks červené cibule 2 ks červené papriky 1 hrst petrželové nati hladkolisté 3 lžíce olivového oleje 1 špetka soli 1 špetka pepře mletého 4 vejce Postup: Cibuli oloupeme a nakrájíme na kolečka, papriky zbavíme semínek a rozkrájíme na malé kousky společně s petrželkou. Ve větší pánvi rozehřejeme dvě lžíce oleje a orestujeme cibulku […]
Staršího bratra Radima jsem viděla naposledy, než utekl do ciziny. Téměř pětadvacet let o sobě nedal vědět. Jeho návštěva pak byla nečekaná. Za minulého režimu byli moji rodiče vysoce postavení lidé. Pramenily z toho různé výhody, které jsem brala jako samozřejmost. Radim byl můj o dva roky starší bratr. Na rozdíl ode mě byl vůči otci […]
Petruška svého bratra nenáviděla. Nedokázala snést, že ona není naše vlastní dítě. Nedoufali jsme už, že by si někdy k sourozenci našla cestu. S manželem jsme toužili po velké rodině. Plánovali jsme si dům s velkou zahradou, kolem kterého budou pobíhat čtyři děti. A mezi nimi se budou hemžit psi, kočky, chtěli jsme také kozu a králíky. Jenže člověku […]
Jaké zvolit boty na pláž nebo na léto? Žabky jsou populární variantou dámských pantoflů a díky svému designu se pro léto opravdu hodí. Noha se v nich nepotí a zároveň vám v nich nezůstane písek nebo voda z pláže. Kdo si žabky oblíbí, nedá na ně dopustit a klidně je vezme třeba i do města […]
Věděla jsem, že to není dobrý člověk. Ke všemu to byl ještě černý mág. Nebyla jsem sama, kdo si o Martinovi, kolegovi z vedlejší kanceláře, myslel, že je to intrikán. Říkalo se o něm, že má nejrůznější podivné kontakty, že je zkorumpovaný a také falšuje některé dokumenty. Všichni se ho ale báli. Když jsem se proti […]
Na ten starý opuštěný krchůvek v lese jsem narazila náhodně. Slyšela jsem šepot kolem sebe, nebe potemnělo a kolem mě se roztančily stíny. Stalo se mi to před deseti lety, byla jsem u známých na chalupě a vyrazila na houby do neznámých lesů sama. Narazila jsem ale na zvláštní místo. Polorozbořená brána a za ní povalené náhrobky, dokonce jsem rozpoznala […]
Patří mezi nejvyhledávanější destinace, kde Češi tráví dovolenou. Tady se krásně ohřejete už nyní, moře je mělké a plné života, na trhu lacino ‐ a i tak můžete smlouvat. Dovolená se vám v Egyptě vydaří v podstatě kdykoli. Pořád je tu krásně teplo. Kromě nejznámějšího letoviska Hurghady se tu nachází Ain-Sukhna s jedněmi z nejkrásnějších pláží Rudomoří a přístav Al […]
Jste spolu s mužem už dlouho a máte pocit, že nechápete, jak jste si toho „mimozemšťana“ vlastně vůbec mohla vzít? Dá se to ještě nějak změnit? Cítíte se nespokojená, protože muž s vámi skoro už nemluví a tráví celé večery u televize. Ale věřte nám: Nemůže za to! Právě tam si podvědomě připadá jako pravěký lovec. Ovladač […]
Jemné tóny prolínající se s letním vánkem. Řeč je o zvonkohře, kterou si můžete vyvěsit na zahradě či balkoně. Výroba zabere jen pár minut. Budeme potřebovat: akrylové barvy menší květináč provázek štětec kovové tyčky zvonkohry nůžky Jak na to? 1. Nejprve si nachystejte květináč, který si barvami natřete celý nebo jej pokreslíte vzory podle svého […]
Suchá kůže, praskliny na patách a otlaky z bot nejen potrápí, ale musí před létem pryč, aby se vaše nohy v sandálech dobře vyjímaly. Samozřejmostí by měla být pravidelná pedikúra, kterou zvládnete každý týden doma a tak jednou za dva měsíce si ji dopřejte v salonu. Zaměřeno na paty Zejména suchá a popraskaná kůže na patách dokáže zkazit celkový dojem. […]
Každý vztah projde krizí, neznám nikoho, komu by se to nestalo. Snažím se přesvědčit dceru, aby vzala na milost Davida, který ji má rád. S Davidem žije moje dcera osm let. On pracuje v počítačové firmě a ona je manažerka supermarketu. Vztah jim vždy hezky fungoval. Pak ale začala mít podezření, že David někoho má. A to ji dohnalo […]
Je považována za plevel, ale má úžasné účinky na lidský organismus. Pomůže vám zbavit se bolesti, zánětů i nachlazení. A ještě skvěle chutná. Unás jí říkáme dobromysl obecná, ve Středozemí ji však všichni znají jako oregano. Na zahrádkách sice působí nenápadně, ale svými účinky je dobromysl jednoznačně zázračná. Daří se jí v záhoně i na skalce Dobromysl je divoká rostlina, která dorůstá do výšky […]
Spálit kalorie, posílit svaly, vytrénovat tělo a shodit nadbytečná kila… To je snem snad každé ženy. Inu, nejlépe to opravdu jde cíleným pohybem. Nejlepší aktivity pro spalování kalorií jsou hlavně ty, během kterých jste schopna po delší dobu s dostatečnou intenzitou zapojovat celé své tělo – tedy například svižná chůze, lehký běh, plavání, jízda na kole, tanec. Právě takovými […]
Pečivo s chutí oliv a sušených rajčat můžete jíst samotné nebo jako přílohu. Potřebujete: ✿ 60 g sušených rajčat ✿ 60 g černých oliv ✿ 200 g hladké mouky ✿ ½ sáčku kypřicího prášku ✿ 80 g másla ✿ 2 lžíce mascarpone ✿ sůl, pepř ✿ 1 vejce ✿ sezam a mák na posypání 1. Sušená rajčata nechte […]
Věřím tomu, že ve chvílích ohrožení našeho života se o nás postarají nadpřirozené bytosti. Sama jsem to zažila! Přihodilo se mi to před časem jedné říjnové noci. Byla jsem tehdy na návštěvě u kamarádky a zdržela jsem se déle, než jsem chtěla. Poslední autobus k nám do vesnice mi ujel doslova před nosem. Myslela jsem si, […]