Nejsem sama! – 343. stránka – Vše zajímavé pro ženy i dívky

Kouzelná bytost mi pomohla zachránit Vánoce!

Příběhy od Petr Stránský

Dokonalý účes je korunou každé ženy

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Jablečný závin

Recepty od Monika Vránová

Hovězí tatarák s kapary

Suroviny: 50 g hovězí svíčkové 1 menší cibule 1 lžíce worcesteru 3 lžíce dijonské hořčice 1 lžíce rajčatového protlaku 1 lžíce nasekaných kaparů 1 menší kyselá okurka 1 žloutek čerstvě mletý pepř podle chuti tabasco sůl Postup: Maso si nejprve očistěte a pak ho špičkou ostrého nože naškrábejte najemno. Můžete použít i mlýnek na maso. […]

Recepty od Johana Hůlková

Vraťte chůzi přirozenost

Vložky do bot jsou doplněk, který vám zpříjemní celodenní i krátkodobý pobyt v botách, pomohou, když vás bolí chodidla nebo míváte unavené nohy. Dopřejte nohám pohodlí Existuje mnoho druhů vložek do bot. Vyberte si tedy ty, které budou vaší noze nejlépe vyhovovat. Kromě vložek pod celou plochou nohy existují i vložky patní nebo pod bříška prstů u nohou. Některé […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Vánoční trhy – Praha

Staroměstské náměstí Naprostou pražskou klasikou jsou už spoustu let trhy na Staroměstském náměstí. Ty si užijete v sousedství oblíbeného orloje. Prodejní stánky s širokým produktovým sortimentem jsou otevřené denně od 10 do 22 hodin. Výzdoba odráží dobu, která spíš preferuje jednoduchost. Všechna světla jsou v teplé bílé barvě a doplňují je hvězdy i červené a zlaté koule. Staroměstské náměstí hlídá pět […]

Cestování od Monika Vránová

Knihovnička Bylinková terapie pro zdraví a krásu je právě v prodeji!

Právě vychází další pokračování úspěšné Knihovničky „Lexikon léčivých bylinek“. Využijte zázračnou moc léčivých rostlinek a vneste je do svého života! Stejně jako v minulých vydáních, tak i tentokrát vás seznámíme s léčivou silou bylinek a prozradíme vám jednoduché návody na to, jak je správně použít k léčbě nejrůznějších nemocí a zdravotních obtíží. Jde o velmi […]

doporučujeme

Florentýnky

Tohle zdravé mlsání má svůj původ v Itálii. Je plné oříšků a sušeného ovoce a jeho příprava je opravdu rychlá. Potřebujete: ✿ 100 g ovesných vloček ✿ 200 g sušeného ovoce ✿ 3 lžíce obilného sirupu ✿ 100 g ořechů ✿ ¼ lžičky citronové kůry ✿ 250 ml sojového mléka ✿ 100 g hořké čokolády bez cukru ✿ špetku soli 1. Sušené ovoce […]

Recepty od Eva Houšková

Makový závin s polevou

Stejným způsobem můžete připravit i ořechový závin. Ingredience: na 2 záviny Na těsto: ● 500 g hladké mouky ● 1/2 kostky droždí ● 70 g másla ● 2 lžíce cukru ● 3 žloutky ● 250 g másla ● špetka soli ● 1 vejce na potření Na náplň: ● 200 g mletého máku ● 200 ml mléka ● 5 lžic moučkového cukru ● 1 lžička mleté skořice Na dohotovení: ● bílá čokoládová […]

Recepty od Monika Vránová

Zelné závitky s mletým masem

A co jedí v Rumunsku? Zelné závitky plněné masovo-zeleninovou směsí. Suroviny: 300 g dlouhozrnné rýže 2 mrkve olej na smažení 1 kořenová petržel 2 cibule 3 lžíce rajčatového protlaku 600 g vepřového mletého masa 1 lžíce sušeného kopru zakysaná smetana sůl, pepř Postup: Rýži zalijte horkou vodou a nechte ji 15 minut odstát. Pak ji sceďte. Na oleji osmahněte na tenké […]

Recepty od Andrea Nedavašková

Zázračný nápoj z kombuchy

Pití kombuchy se stává čím dál populárnejším. Nápoj, který má zřejmě původ v Asii, se označuje jako čajový kefír nebo kombuchové víno. Podle některých odborníků je nápoj na bázi kombuchy velmi zdravý. Kombucha (kombuča) je čajová „tibetská houba“, která dokáže díky mixu kultur kvasinek a bakterií produkovat řadu prospěšných látek. Zejména kyselina glukoronová na sebe váže škodliviny […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Buďte i vy ozdobou

Milujete vánoční svátky a máte domov krásně vyzdobený? Zkuste vyzdobit také sama sebe v barvách Vánoc. Nejlépe vynikne vánoční zdobení na nehtech. To si klidně dokážete vytvořit sama. Nejdříve si udělejte manikúru – nehty zbavte starého laku, důkladně je hydratujte, zapilujte a postarejte se i o nehtovou kůžičku. A můžete začít. Veselá červená K Vánocům neodmyslitelně patří klasická červená barva. Vyberte si […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Dostaňte emoce pod kontrolu!

Někdy stačí něčí hloupé slovo, a máte po náladě. Někdo vás naštve a vy cítíte, jak vám tělem probíhá divoká škála emocí. Proč se nad to nepovznesete, když to jiní umí? Poradíme vám, jak získat nadhled. Emoce jsou forma energie. Mají sílu vás zvednout i srazit. Obvykle si vybíráte oblíbené emoce, jako je radost, když je vám dobře, a snažíte […]

Partnerské vztahy od Monika Vránová

Hruškový trifle se zázvorem a bílou čokoládou

Tradiční anglický, nepečený dort. Ideální sladká tečka, jestliže chcete své hosty ohromit, jak vzhledem dezertu, tak jedinečnou chutí. Suroviny: 5 velkých hrušek 750 ml bílého suchého vína 500 ml hruškového džusu 275 g krupicového cukru 12 tobolek drceného kardamomu 2 cm čerstvého zázvoru (oloupaného a nakrájeného na plátky) 2 svitky rozlámané skořice Krém: 250 g […]

Recepty od Johana Hůlková

Na nachlazení platí zázračný křen

Křen není jen výborná pochutina, která dodá říz pokrmům z masa. Je to především rostlina s prokazatelně léčivými účinky. Na co ho můžete použít? Křen obsahuje spoustu prospěšných vitaminů, jako vitamin C, skupinu vitaminů B, provitamin A a velké množství minerálních látek (hořčík, vápník, draslík, železo, fosfor, měď, zinek a chrom). Pro své antivirové a antibakteriální účinky se už odpradávna užíval […]

Krása a zdraví od Andrea Nedavašková

Jak přežít bujarý Silvestr?

Hlídáte se poslední den v roce kvůli obavě z těžkého rána? Víme, co pomáhá na kocovinu a jak se jí rychle zbavit, aby vám bylo ráno na Nový rok zase hej! Už nikdy nebudu pít, říkáte si, když se probouzíte po prohýřené noci, hlava bolí, až máte pocit, že se vám rozpadne, žaludek se houpe a hlasité zvuky jsou […]

Krása a zdraví od Monika Vránová

Čokoládový salámek s ořechy

Kromě ořechů můžete do salámku dát i další dobroty jako kandované ovoce, želé bonbony apod. Potřebujete: ✿ 150 g másla ✿ 100 g cukru moučky ✿ 1 vejce ✿ 150 g hořké čokolády ✿ 1 lžičku rumu ✿ 50 g máslových sušenek ✿ 50 g vlašských nebo lískových ořechů ✿ 50 g rozinek ✿ 100 g sušeného ovoce ✿ kakao nebo moučkový cukr na obalení 1. […]

Recepty od Eva Houšková

Pomohla jsem mu začít znovu

Příběhy od Johana Hůlková

Masové kuličky ve smetanové omáčce

Recepty od Andrea Nedavašková

Linecký koláč

Recepty od Monika Vránová

Hydratujte nehtové lůžko! Krásné nehty za to stojí

Jestliže vás trápí záděrky a lámou se vám nehty, vaše pokožka kolem nehtů potřebuje hydrataci. Pečujte o ni stejně pečlivě jako o tvář. Obojí je vaše vizitka. Pro krásné a zdravé nehty je důležité, aby měly zdravý základ. Pokožka, která se nachází okolo nehtového lůžka, by měla být správně hydratovaná. Je to potřeba jak pro normální vývoj […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Znáte důvody, proč se mastí vlasy?

Trápí vás, že ať děláte, co děláte, vaše vlasy jsou už pouhý den po umytí zase mastné? Poradíme vám, jaké chyby možná děláte, a prozradíme vám kadeřnické triky, jak se to dá změnit. Pokud používáte ráda laky a tužidla, aby vám účes vydržel déle, vlasy zbytečně zatěžujete a víc se mastí. Proto je méně někdy více. Podívejme se ale […]

Krása a zdraví od Monika Vránová

Obalované cibulové kroužky

Suroviny: 175 ml vody 100 g hladké mouky 3 cibule 4 g droždí 1/2 lžičky mletého fenyklu cukr krupice olej na smažení Dip: 8 lžic zakysané smetany 4 lžíce smetanového křenu 4 lžíce majonézy sůl a pepř Postup: Připravte si těstíčka na obalování. Do vlažné vody rozmačkejte droždí, mouku smíchejte s mletým fenyklem, přidejte špetku […]

Recepty od Johana Hůlková

Pozvěte Ježíška, nikoli lékaře…

Vánoční svátky jsou obdobím, které je plné klidu a pohody. Ale ne pro všechny. Jsou mezi námi tací, kteří tyto dny právem považují za náročné. Své by o Vánocích mohli vyprávět lékaři a hasiči, kteří každý rok řeší mnoho typicky vánočních úrazů. Některé si ale můžete ošetřit doma sami. Jaké nástrahy na nás číhají? Záludný stromek Vánoční stromek […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Dokázala jsem čekat na návrat první lásky!

Skutečné city se během času neztratí. A je jedno, kolik uplyne roků od posledního setkání! Opravdové city se nikdy nevytratí, ať uplyne roků, kolik chce. Přesvědčila jsem se o tom sama na sobě. Na gymnáziu jsem se zamilovala do Patrika, kluka z vedlejší třídy. Chodili jsme spolu až do maturity. Bylo mi jasné, že právě tohle […]

Příběhy od Petr Stránský

Plněné čokoládové košíčky

Říká se jim šuhajdy a mají nejrůznější náplně, které můžete obměňovat podle chuti. Suroviny: 300 g kvalitní čokolády (můžete být kombinace hořké a mléčné) 120 g 100% tuku (nejlépe másla) 100 g strouhaného kokosu 200 g moučkového cukru 50 ml plnotučného mléka 50 ml rumu 50 g nasekaných ořechů (arašídy, vlašské ořechy) Postup: Smíchejte nasekané ořechy, moučkový cukr, plnotučné mléko a rum a […]

Recepty od Andrea Nedavašková

Vánoční magické symboly

Přivolejte si do života v průběhu adventu to, po čem toužíte, pomocí tradičních vánočních symbolů. Během adventu se děti těší na Ježíška a dobroty, čarodějky pak na významné dny, kdy jejich schopnosti sílí. S adventem je spojeno hned několik tradičních rituálů a symbolů, které vám dopomohou k lásce, bohatství i zdraví. Pojďte se podívat, které to jsou. Jmelí Větvička […]

Magický svět od Andrea Nedavašková

Ale ale… I ty lokty jsou vaše!

Lokty dostávají v běžném životě dost zabrat. Jejich kůže je stále mechanicky namáhána pohybem i třením o oblečení a častým opíráním se o lokty. A tak se časem začne bránit. Pryč se starou kůží Pokožka loktů nemá téměř žádnou vrstvu podkožního tuku, což přispívá k jejímu rychlejšímu opotřebovávání, vysychání a viditelnému šupinatění. Proto je nutné dodat jí řádnou péči a dostatečnou výživu. Zbytnělá, suchá […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Připravte se na Štědrý den

Štědrý den byl už v dávných dobách nejdůležitější den v roce, během kterého se připravovali lidé na ten příští. Co nám může přinést štěstí a co naopak smůlu? Již samotný den, na který 24. prosinec připadá, má svůj specifický význam. Pokud byl v pondělí, byla další rok dobrá úroda. Úterní značil hodně vína, středeční příznivý rok […]

Magický svět od Andrea Nedavašková

Ochucená čokoláda

S přípravou této dobroty se vyřádíte. Můžete připravit každému členovi domácnosti kousek přesně na míru jeho chuti. Na čokoládu můžete použít také silikonové formy, díky kterým vypadají tabulky jako od profíka. Ingredience: na 4 tabulky ● 300 g tmavé čokolády ● 100 g bílé čokolády ● hrst mrazem sušeného ovoce ● hrst mixu ořechů a oříšků ● semínka podle chuti ● rozinky ● brusinky […]

Recepty od Monika Vránová

Oblečení, v němž náležitě zazáříte…

Nevíte, jak se obléci pro štědrovečerní chvíle? Ať zvolíte tak, či onak, chce to blyštivější a stylovější kousky. Zohledňujte také situaci Přemýšlejte při tom také z praktického hlediska. Máte doma teplo? Budete někam cestovat? Chcete zazářit, nebo je pro vás nejdůležitější pohodlí? Svetrové šaty Je-li pro vás pohodlí na prvním místě, tak zvolte dlouhé svetrové šaty. Pokud budete během […]

Krása a zdraví od Monika Vránová

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články