Suroviny: 200 g máslových sušenek 100 g mletých mandlí 100 g změklého másla 900 g krémového sýra 150 g cukru krupice 5 vajec 1 vanilkový lusk 100 g smetany ke šlehání 80 ml amaretta 750 g meruněk 1–2 lžíce cukru krupice ½ balíčku čirého dortového želé Postup: Sušenky nadrťte v mixéru nebo je vložte do […]
Maliník vám zkrášlí zahradu a ještě ke všemu výborně chutná. Tato zázračná léčivka vám navíc pomůže nejen při různých zánětech i průjmech, ale i při jiných neduzích. Tento keř dorůstající do výšky až dvou metrů, tvoří zdřevnatělé lodyhy, jež jsou trnité a rostou vzpřímeně či obloukovitě. Maliník nese buď červené, růžové, nebo žluté plody. Sbírají se však nejenom samotné plody, […]
Kolagen je důležitý nejen pro udržení mladistvého vzhledu. Je nezbytný pro správné fungování našich buněk, orgánů, svalů i tkání. Určitě jste už slyšela, že kolagen prospívá naší kráse nebo že je zásadní pro udržení zdravých kloubů. Ve skutečnosti má benefitů ještě mnohem víc. Kolagen naleznete jako součást složení krémů nebo potravinových doplňků, které slibují především pevnou […]
Patříte mezi ty, kteří při prvním nachlazení sáhnou raději po hrnku čaje s medem než po lécích z lékárny? Kteří věří, že síla přírody dokáže zázraky, pokud jí dáme šanci? Právě pro vás je letošní Domácí lékař – knihovnička plná moudrosti našich předků, bylin, mastí, čajů i dobrých rad, které nikdy nezestárnou. Letos jsme naši […]
Prožila jsem těžké fyzické utrpení. V době, kdy jsem jásala, že ho mám za sebou, přišla ovšem další hrozba. Ten, kdo prodělal vážnou nemoc jako já, ví, jak se v takové situaci změní pohled člověka na svět. Několik měsíců nebylo jisté, jestli budu žít, z toho jsem část času strávila v bezvědomí, mimo tento svět. Nad nemocí jsem nakonec […]
Vejce Benedikt se často bojíme připravovat, přitom jsou tak jednoduchá na přípravu. Suroviny: 2 vejce 2 plátky slaniny 3 lžíce zakysané smetany 2 lžíce mléka 1 lžíce plnotučné hořčice 1 lžička čerstvě vymačkané citronové šťávy 2 lžíce octa sůl, pepř 1 čerstvá houska pažitka na ozdobu Postup: Housku si rozpůlte a nasucho ji opečte z obou stran na pánvi. V hrnci přiveďte […]
Trápí vás v letních měsících nadměrné pocení a s ním spojený nepříjemný odér? Pokud váš deodorant nezabírá, je na čase vyzkoušet něco nového. Pocení je přirozená aktivita těla, jak se zchladit. Udržuje stabilní tělesnou teplotu, zvlhčuje povrch našeho organismu, což pomáhá k udržování kůže, aby byla zdravá a pružná. Denní dávka potu, kterou tělo vyprodukuje, je půl litru, a to bez […]
Můžete je připravit z jakékoli bílé ryby. Pokud je nechcete smažit, stačí je vyskládat na plech, jen pokapat olejem a upéct v troubě. Ingredience: 4 porce ● 600 g tresky ● 1 malá cibule ● 8 lžic ovesných vloček ● ½ lžičky mletého kmínu ● 2 lžíce nasekané petrželky ● sůl, pepř ● 1 vejce ● strouhanka na obalení ● olej na smažení Postup: Rybu natrhejte vidličkou […]
Suroviny: 750 ml mléka 500 ml vanilkové zmrzliny 100 g jahod lžička krupicového cukru čokoládová poleva 200 ml smetany ke šlehání třešnička na ozdobu Postup: Všechny ingredience si vyskládejte na pracovní pult a můžete se pustit do mléčného koktejlu. Mléko rozmixujte společně se zmrzlinou a očištěnými jahodami, pokud jsou jahody kyselé nebo jen máte sladší […]
Léto, stoupající venkovní teploty, vodní radovánky a s nimi spojený pobyt v plavkách. Období, které je strašákem snad pro každého, kdo není zcela spokojený se svou váhou. Ve snaze shodit nadbytečné kilogramy se tak mnohdy uchylujeme k drastickým a rychlým řešením. Je to správná cesta? Proč tedy musíme hubnout stále dokola? Hubnutí do plavek se […]
Měsíc červen je nejradostnějším obdobím pro milovníky květin. Každý z měsíců má své charakteristické květiny, avšak tento je obzvlášť pestrý. Každá zahrada by měla mít dostatek rostlin kvetoucích právě v daném období. Nastává čas růží. Ty začínají rozkvétat právě v červnu, proto je vhodné je trochu přihnojit. Zajistíme jim tím vydatné a dlouhodobé kvetení. Můžeme použít buď hnojivo přímo […]
Co oči nevidí, to srdce nebolí. Této zásady se často drží zamilovaní lidé. I já jsem taková byla. Myslela jsem, že mám pohádkový vztah s tím pravým. Byla jsem příliš naivní. Už odmalička jsem byla jako každá holčička. Věřila jsem, že jednou potkám toho pravého, tedy prince na bílém koni. Když mi bylo 29 let, můj sen […]
Stav rtů může hlásit nesprávnou péči, špatnou životosprávu, i onemocnění. Naučte se jejich signálům rozumět. Kůže na rtech je až pětkrát tenčí než okolní pokožka, tím pádem je mnohem více náchylná k různým kožním problémům. Ty mohou mít různé původy i projevy. Suché a popraskané Právě suché rty jsou jedním nejčastějších problémů, které nás trápí. Obvykle bývají důsledkem dehydratace […]
Pokrm si dopřejte s opečenými bramborami nebo čerstvým pečivem. Suroviny: 5 vajec 4 hrsti čerstvého listového špenátu 1 lžíce másla 1 lžíce olivového oleje 4 stroužky česneku špetka muškátového oříšku půl hrsti nasekaných kešu oříšků sůl, pepř Postup: Na pánvi si rozehřejte trochu másla a dejte na něj orestovat na tenké plátky nakrájený česnek. Ve chvíli, […]
Na pokrm se hodí treska, okoun, ale i pangas. Bylinky kombinujte dle chuti. Jako příloha přijde vhod bramborová kaše, ale kdo rád vyšší sytost, může podávat i s houbovým rizotem. Ingredience: 4 porce ● 4 porce ryby ● sůl, pepř ● 4 lžíce nasekaných bylinek ● 1 lžička nastrouhané citronové kůry ● 2 vejce ● 2 lžíce hladké mouky ● hladká mouka […]
Zadržování vody v těle není nic příjemného. Máte pocit těžkých nohou, otoky, vypadáte silnější? Na vině může být několik faktorů. Poradíme vám, co se s tím dá dělat. Na první pohled se to zdá jako estetický problém. Nejčastěji je příčinou zhoršená funkce lymfatického systému, nedostatečný pitný režim, příliš mnoho soli nebo cukru v potravě. Může také značit onemocnění […]
Tenhle krásný kocour byl na první pohled podivný, jmenoval se Aladin a jeho panička tvrdila, že rozumí lidské řeči. Od jisté noci si to myslím taky. Jako studentka egyptologie jsem brala jakoukoli brigádu. Když se objevil inzerát na hledání uklízečky v jednom domě, který jsem měla poblíž, nezaváhala jsem. Stará paní, u které jsem uklízela, měla své vrtochy, […]
Léto je za dveřmi a vy možná přemýšlíte o nových plavkách. Stačí jen vybrat ten správný střih podle typu vaší postavy a budete hvězdou každé pláže. Netrapte se nezdravými dietami na poslední chvíli a vyberte si plavky, ve kterých budete vypadat skvěle i s pár kily navíc. Důležité je, vybrat podle typu postavy takové, které skryjí případné nedostatky, a naopak zdůrazní vaše přednosti. […]
Upínáte se na chlapa víc, než je zdrávo? Pokud nemáte v sobě dost sebelásky, pak se pro vás stane zdrojem lásky partner. A vy se na něm stanete citově závislou. Pro kousek lásky byste pak udělala cokoli! Jde to změnit? Poradíme vám. Pokud hledáte své štěstí ve vnějším světě a pro kousek projevené lásky byste udělala cokoli, nebudete trvale šťastná. Vnější […]
Pěkně propečené maso, které se na jazyku jen rozpadá. K tomu sladkokyselá šťáva z jablíček – a máte vyhráno u každého strávníka. Vyzkoušejte tuto lahodu s bramborovými špalíčky. Suroviny: 1 kachna 4–5 jablek sůl kmín Na bramborové špalíčky: 5 brambor 2 vejce 200 g hrubé mouky Krok za krokem: 1. Nejprve si připravíme těsto na […]
Moje dcera na mě upekla stejnou boudu jako já kdysi na svou mámu. A já ji na to skočila úplně stejně. Na rozdíl ode mě se osud nenaplnil. Dcery asi bývají po matkách, i když se snaží o opak. Moje máma se hrozně bála toho, že nedokončím učňák, protože otěhotním. Což se málem stalo. Možná proto jsem se […]
Toužíte po nové barvě, ale nechce se vám utrácet za kadeřnici? Zkuste si je obarvit sama. Pokud si chcete svou barvu vlasů o něco zesvětlit, pak použijte med. Ten obsahuje přírodní látky, které zesvětlují. Naneste si med smíchaný s destilovanou vodou v poměru 1 : 5 po celé délce vlasů a nechte ho hodinu působit. Pak si vlasy umyjte tak, jak jste […]
Po velmi suchém začátku jara teď prožíváme deštivější období. A právě to je ideální počasí pro klíšťata, která už číhají na své hostitele. Snažte se jim nedat šanci. Vyrážíte do přírody a přinášíte si nežádaného parazita? Připravte se na to, že klíšťata vám hrozí, i když zůstanete třeba jen v městském parku. Početná komunita Věděli jste, že na světě existuje až 900 […]
Koláč z voňavého lineckého těsta je nejen efektní na pohled, ale také skvěle chutná. Potřebujete: ✿ 180 g hladké mouky ✿ 160 g cukru moučky ✿ 1 lžičku skořice ✿ špetku soli ✿ 150 g másla ✿ 100 g mandlové mouky ✿ 1 citron ✿ 4 vejce ✿ 500 g jahod ✿ 100 g cukru krupice 1. Smíchejte mouku s […]