Suroviny: šťáva a kůra z 1 citronu 4 vejce 100 ml oleje 160 g hladké mouky 1 balení vanilkového pudinkového prášku ½ prášku do pečiva 100 g krystalového cukru 1 vanilkový cukr Na polevu: 100 g práškového cukru a asi 2 lžíce citronové šťávy Předehřejte si troubu na 160 °C. Vyšlehejte bílky, až vznikne pevný […]
Každý z nás to zná. Dobrého jídla a pití si užíváme dosyta do té doby, dokud neucítíme nepříjemnou bolest v oblasti zlučníku. Pak už jde veškerá legrace stranou a je zapotřebí okamžitě jednat. Co na bolest žlučníku zabírá? V první řadě se vyhněte mastným pokrmům. Naopak, máte-li hlad, dopřejte si dušenou nebo pečenou zeleninu, netučné maso (krůtí, kuřecí, ryby), ovoce, nízkotučné mléčné […]
Hollywoodský herec si ujíždí na pálivých chilli papričkách. Ty podporují krevní oběh a metabolismus, upravují cholesterol a cukr v krvi a prý i zvyšují libido. Že by je známý idol žen proto miloval? Potřebujete: ✿ 6 větších zelených chilli papriček ✿ 100 g čedaru ✿ špetku mletého chilli ✿ sůl, pepř ✿ hladkou mouku ✿ 1 vejce ✿ strouhanku ✿ olej 1. Čedar […]
Většina roku 2026 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je několik týdnů. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co tak úplně ne, jiní už možná s napětím čekají a jsou zvědaví, jaké výzvy jim přinese rok nadcházející. Buďte otevření novým věcem Budou vám hvězdy přát v oblasti […]
Na zahraniční cestě jsem prožila příhodu, která nemá přirozené vysvětlení. Vždycky jsem byla náruživou cestovatelkou, na rozdíl od svého manžela. Musela jsem se přizpůsobit jeho zájmům. O to více jsem ale pak po rozvodu dala volný průchod svému koníčku. Chtěla jsem si vynahradit všechno, co jsem do té doby v oblasti cestování nestačila prožít. Po Evropě […]
Ani v tomto období není nouze o nachlazení, rýmu a kašel. Ulevte si jednoduše – připravte si lahodný sirup z medu a banánu. Přírodní sirup Banánovo-medový sirup skvěle funguje jako přírodní pročištění plic. Pomáhá také při kašli a bronchitidě, usnadňuje vylučování sekretu z průdušek a plic. Dá se využít i jako lék při zápalu plic a respiračních infekcích, posílí imunitu a ochranu před bakteriemi a viry. Snadná příprava […]
Celebrita mezi kuchaři je vyhlášená díky své jednoduché, a přesto fantastické kuchyni. Na svědomí má mnoho kuchařských knih, které se ve velkém prodávají po celém světě. Ingredience: 4 porce ● 115 g hladké mouky ● 3 vejce ● 140 ml mléka ● špetka soli ● 2 lžičky prášku do pečiva ● máslo na smažení Postup: Žloutky oddělte od bílků. Ke žloutkům přidejte mouku, […]
Správná péče o chrup nám zachrání zdraví a ušetří hodně peněz, to je všem jasné. Mimo jiné nám k tomu významně pomáhají mezizubní kartáčky. Mezizubní kartáčky by měly být pravidelnou součástí ústní hygieny. Mnoho lidí ale dosud neví, jak je správně používat nebo jakou velikost vybrat. Není to naštěstí nic složitého, my vám s tím poradíme. Proč si mezizubní […]
Venku je krásně, svítí slunce a to láká na výlety do bližšího i dalekého okolí. Pokud se rádi rozhlížíte do krajiny, ideální jsou samozřejmě rozhledny. Které jsou u nás ty nejkrásnější a nejzajímavější? Nejspíš vůbec nejznámější naší rozhlednou je ta v Praze na Petříně, která se tyčí dokonce ještě i nad Pražským hradem. Byla postavena […]
K rychlému obědu nebo večeři vyzkoušejte pokrm z jedné pánve, který zvládnete za pár minut. Suroviny: 1–2 kachní prsíčka 200 g jasmínové rýže 3 stroužky česneku 1 menší mrkev 2 vajíčka med 2 lžíce sezamového oleje 1 lžíce sójové omáčky sůl, pepř 1 čerstvá chilli paprička olej na smažení 1 cibule Postup: Kachní prsa osolte, opepřete a osmažte je na […]
Na Instagramu najdete spoustu videí, kde Agáta vaří. Ve velké rodině toho snědí hodně, proto přináší rychlý a jednoduchý recept na pomazánku. Podávat ji můžete s chlebem, tousty nebo ji použít na jednohubky. Ingredience: 4 porce ● 5 vajec ● 4 lžíce majonézy ● 1 lžička hořčice ● sůl ● pepř ● 2 jarní cibulky Postup: Vejce uvařte natvrdo a poté […]
Svátky jara nesouvisí jen s křesťanstvím, ale mohou vám pomoci nasát energii jara. Původní pohanský svátek Ostara, z něhož Velikonoce vycházejí, byl svátkem přání a snů – co jste vyslali do světa, to vám svět vrátil. Pomůžeme vám proto ujasnit si, po čem toužíte a co vašemu znamení prospěje. Beran (21. 3. – 19. 4.) V době Velikonoc se ve vás všechno probouzí, […]
Zkrášlí vaši zahrádku a v kuchyni nahradí pepř i další koření. Černucha setá je krásná léčivka, kterou upotřebíte při nachlazení nebo na ekzémy. Léčivka zvaná černucha setá je jednoletá bylinka, která se pěstuje především pro své malé černé tobolky. Když rostlina kvete, má velmi pozoruhodné modré květy, jež ozdobí vaši zahradu. Pozor na přemokření U nás se pěstuje jako […]
Cítíte se unavená, zpomalená a bez energie? Možná na vás sedla jarní únava a nastal čas udělat si důkladnou očistu. Pojďme rozhýbat metabolismus, ať kila letí dolů! Nesnažte se držet hned přísný detoxikační režim po celý měsíc. Na začátku stačí deset dnů. Běžte do detoxikace ale jen za situace, že vás netrápí žádný fyzický ani psychický problém a […]
Herec prý miluje rajčata na všechny možné způsoby, nejraději je jí čerstvá. Tímhle pokrmem by se ovšem určitě nechal rád pohostit. Potřebujete: ✿ 6 velkých rajčat ✿ 1 cibuli ✿ 20 g másla ✿ 3 šálky vývaru ✿ 1,5 šálku dlouhozrnné rýže ✿ 2 trojúhelníčky taveného sýra ✿ 50 g tvrdého sýra ✿ sůl, pepř ✿ 1 jarní cibulku ✿ čerstvé bylinky 1. Cibuli oloupejte […]
Přestože vypadá Meryl Streep na svůj věk fantasticky, mezi její nejoblíbenější jídla patří pizza s pořádnou dávkou sýra. Mimo jiné ztvárnila několik filmových rolí, kde mělo jídlo důležité místo. Jedním z nich je životopisný film slavné francouzské kuchařky Julii Child. Ingredience: na 1 velkou pizzu Na těsto: ● 500 g hladké mouky ● 2 lžíce oleje ● 1/2 kostky čerstvého […]
Francouzi kachní prsa milují. Nejraději je připravují středně propečená. Suroviny: 2–4 kachní prsa 1 lžíce vepřového sádla sůl, pepř čerstvý rozmarýn med kajenský pepř červené víno 1 lžíce brusinkové marmelády Postup: Kůži na kachních prsou nařízněte do tvaru mřížky. Maso osolte a opepřete. V pánvi rozpusťte sádlo a kachní prsa orestujte z obou stran. Maso přendejte ho […]
Toužili jsme jen po tom vybudovat si pěknou chatku, kam by za námi mohla jezdit vnoučata. Místo toho jsme se ale museli vypořádat se sousedy, kteří nám dělají ze života peklo. Když děti vylétly z hnízda, neměli jsme s manželem po čase, jak se říká, „do čeho píchnout“. Začali jsme tedy přemýšlet nad tím, že za pár […]
Po dlouhém chladném období se příroda konečně probouzí. Jaro ale bývá často doprovázeno jarní únavou. Nedejte jí šanci. Během zimy jsme si dopřávali tučnější jídla, možná jsme se i méně hýbali, a tělo je zanesené různými toxickými látkami. Je čas se jich zbavit a nastartovat tělo do pohody. Jak na dokonalou očistu Při správné očistě byste měli tělu […]
Traduje se, že čím je žena starší, tím světlejší vlasy by měla mít, protože tmavá přidává roky. Toužíte po změně barvy? Někdy stačí opravdu jen mírně prosvětlit, a hned budete zářit a zřetelně omládnete. Mít na hlavě stejnobarevnou helmu určitě není to, co byste si přála. Než se rozhodnete klasicky odbarvit, nejdřív to můžete zkusit šetrně přírodní […]
Suroviny: 500 g hladké mouky 70 g másla pokojové teploty 2 žloutky 300 ml smetany 80 g cukru 25 g kvasnic špetka soli Na potření: 1 vejce 2 lžíce medu 1 lžíce másla 1 lžíce rumu mletý pepř Postup: Z droždí, lžičky cukru, lžíce mouky a 100 ml smetany vytvořte kvásek a nechte asi 10 […]
Denně bychom měli sníst alespoň 400 gramů ovoce a zeleniny v pěti porcích. Je to docela velké množství. Pro někoho nadlidský úkol. Máte doma zapřísáhlého masožravce? Jděte na něj chytře! Existují celkem jednoduché způsoby, jak zeleninu do denního jídelníčku šikovně i nenápadně zakomponovat. Oceníte to i sama − čím pestřejší možnosti, tím lépe to půjde i vám. Začněte u nákupu Vždy […]