Ruku na srdce: Jak často čistíte kosmetické štětce? Nachází se v nich totiž taková malá zoo podivných zvířátek. Pokud je pravidelně neperete, zahráváte si. Co vaší pleti hrozí? Riziko je skryto mezi štětinkami Jestli nečistíte kosmetické štětce jednou týdně, hromadí se v nich přebytečný kožní maz, odumřelé části kůže, široká škála bakterií, kožní patogeny, kvasinky a plísně, což vede […]
O zrcadlech se říká, že mají kouzelné schopnosti a jsou bránou do jiných dimenzí. Co všechno dokážou zrcadla ovlivnit? Je pravda, že rozbité zrcadlo přináší až sedm let neštěstí? A kam zrcadlo vlastně umístit ve vašem domově, aby nepřinášelo smůlu, ale štěstí? Zrcadlo provází lidi už celá tisíciletí. Vývojem prošel materiál, z něhož se zrcadla vyráběla, a měnil se jejich vzhled. Od leštěných […]
Dračí krev, jinak řečeno Sangre de Drago, nakopne vaši imunitu, pomůže při zánětech dýchacích cest a významně urychlí hojení tržných ran. Dračí krve si lidé cenili již v antických dobách a dodnes je hojně využívána v lidovém léčitelství a tradiční čínské medicíně. Podle ní harmonizuje energetickou dráhu srdce, tenkého a tlustého střeva, rovněž má vliv na energetické dráhy sleziny, slinivky a žaludku. […]
Právě vychází další pokračování úspěšné Knihovničky „Lexikon léčivých bylinek“. Využijte zázračnou moc léčivých rostlinek a vneste je do svého života! Stejně jako v minulých vydáních, tak i tentokrát vás seznámíme s léčivou silou bylinek a prozradíme vám jednoduché návody na to, jak je správně použít k léčbě nejrůznějších nemocí a zdravotních obtíží. Jde o velmi […]
Ucpaný nos není zrovna příjemná záležitost a mnohdy umí pěkně potrápit. Jak se ho účinně zbavit? Tou nejlepší metodou, jak se zbavit rýmy, je výplach nosní dutiny slanou vodou. Smícheje 1 l převařené vody s 9 g kuchyňské nebo mořské soli. Jakmile se sůl ve vodě rozpustí, můžete začít s výplachem. Pomocí pipetky naberete solný roztok, nakloňte se nad umyvadlo […]
Opravdu zahřeje a dodá vám nálož vitaminů. Ozdobit ji můžete nejen smetanou a bylinkami, ale třeba také slunečnicovými semínky apod. Potřebujete: ✿ 1 kg červené řepy ✿ 2 lžíce másla ✿ 1 cibuli ✿ 400 g rajčat z konzervy ✿ 1 l vývaru ✿ sůl, pepř ✿ citronovou šťávu ✿ lžičku medu ✿ 1 stroužek česneku ✿ čerstvý tymián ✿ zakysanou smetanu ✿ petrželku 1. Uvařenou řepu oloupejte […]
Ve Španělsku se konzumují jako předkrm. Vy si je můžete vychutnat třeba jako přílohu k masu. Suroviny: 250 g čestvých papriček Pimientos de Padrón hrubozrnná (uzená) sůl kvalitní olivový olej Postup: Papričky omyjte a dobře osušte. V pánvi si rozehřejte olivový olej. Zhruba po dvou minutách do pánve vhoďte papričky a nechte je dozlatova opékat ze všech stran. Mezitím je […]
K velmi častým dentálním problémům se dnes počítá i pozvolný úbytek zubní skloviny. Ta sice patří k nejtvrdším tkáním v lidském těle, ale ani ona není nezničitelná. Hlavním důvodem úbytku skloviny je přílišné nahromadění kyselin, které ji ničí. Pozor bychom si měli dávat hlavně na nadměrné pití sladkých, kyselých a bublinkových nápojů, jako je třeba Cola, limonády nebo džusy. A když […]
Tento koláč vypadá dokonale, ale i tak chutná. Do tvarohu můžete zamíchat dvě lžíce máku nebo do něj vmíchat ovoce. Ingredience: na 1 formu Na těsto: ● 300 g hladké mouky ● 150 g másla ● 1 vejce ● 1 žloutek ● 1 lžička nastrouhané citronové kůry ● 100 g moučkového cukru ● 1 lžička prášku do pečiva Na náplň: ● 500 g měkkého tvarohu ● 150 […]
Pokud se mezi muže a ženu postaví alkohol, tak se v něm jejich láska nakonec utopí. V každém vztahu bývá jeden z partnerů o něco silnější, než ten druhý. U nás jsem větší roli vždycky měla já a oběma nám to tak vyhovovalo. Měla jsem celkem ráznou, temperamentní povahu, zatímco můj manžel Erik působil vždy tiše a zakřiknutě. […]
Jestli vám na patách rohovatí kůže, dělejte s tím něco. Zde jsou účinné přírodní způsoby, jak se popraskaných pat zbavíte. Sádlo nebo tvaroh Před spaním si namažte paty sádlem. Pak zabalte chodidla do igelitového sáčku a navlékněte si přes něj bavlněné ponožky. Sádlo promastí paty a pokožku zvláční. Obdobné je to i s tvarohem, který sníží i závan z chodidel. Bylinková lázeň Na zrohovatělou kůži […]
Vyjádřit lásku lze mnoha způsoby. A k těm nejstylovějším patří koktejl plný neodolatelné chuti. Připravte si drink Red Valentine s rumovou lahůdkou Diplomático a prožijte se svým milovaným protějškem nezapomenutelný večer. Ingredience: 50 ml rumu Diplomático Reserva Exclusiva 30 ml šťávy z červené řepy 15 ml malinového pyré 15 ml limetkové šťávy 15 ml vína […]
Letní opálení už dávno odešlo do „věčných lovišť“, a na bledé tváři jsou výrazněji vidět různé pigmentace, začervenání apod. Jak flíčky nejlépe zamaskovat? Jistě víte, že s make-upem to není dobré přehánět. Jeho odstín by měl co nejvíce odpovídat tomu aktuálnímu, a ten je v zimě obvykle mnohem světlejší. Jak si tedy poradit s maskováním drobných nedokonalostí? Souznění barev Začervenalá […]
Mohou být vztahy, které už nespojuje divoká vášeň, dál stejně spokojené? A jak dlouho může fungovat partnerství, kde vymizela chemie a touha jednoho po druhém? Velké množství dvojic vedle sebe začne žít jako sourozenci nebo přátelé a přestanou vidět jeden druhého jako zdroj své touhy a potěšení. Když partnerský žár ochladne a nikdo se ho nesnaží zapálit, těžko se tak […]
V zimě je naše pleť unavená, zašedlá a bez života. Nutně potřebuje vzpruhu. Tu jí dodáte třeba domácí obličejovou maskou. Alespoň jednou až dvakrát týdně si před spaním nebo ráno po probuzení připravte obličejovou masku, která nejenže vaši pleť rozzáří, ale také ji během pár týdnů výrazně omladí. Vločková Smíchejte jeden vaječný žloutek, lžíci medu a lžíci olivového oleje […]
Cukrovka nebolí, proto většina lidí ani netuší, že tuto nemoc mají. Podle jakých varovných signálů můžete cukrovku druhého typu poznat a včas zajít k lékaři? Cukrovka druhého typu je častá nemoc způsobená dlouhodobě zvýšenou hladinou cukru v krvi. Jedná se o chronický stav způsobený nejčastěji stresem, přejídáním a nedostatkem pohybu. Vzniká většinou po 40. roce věku, ale k jejímu […]
V jednoduchosti je síla – stačí těstoviny doplněné růžičkovou kapustou a trochou parmazánu a snadno vykouzlíte rychlý lahodný oběd či večeři. Potřebujete: ✿ 400 g těstovin ✿ sůl ✿ 60 ml olivového oleje ✿ 3 stroužky česneku ✿ chilli drcené ✿ 16 ks růžičkové kapusty ✿ 30 g parmazánu 1. Těstoviny (fusilli, penne, farfalle…) uvařte ve vroucí osolené vodě podle návodu na […]
Byla jsem svědkem tajemného shromáždění mrtvých duší. Dodnes mě z toho mrazí. Manžel mi zemřel nečekaně, když mi bylo pětapadesát. Byli jsme spolu prakticky od maturity a v mém životě se tak objevila rána, která se nedala zahojit. Chodívala jsem k jeho hrobu nejméně třikrát týdně a vždy jsem mu vyprávěla, co se mi přihodilo nebo co mě […]
Chystáte party pohoštění? Nebo jen chcete ochutnat něco netradičního? Tortilla plněná masem a zeleninou zachutná všem. Suroviny: 3 pšeničné tortilly 200 g kuřecího nebo hovězího masa vhodného na steak 1 velká červená paprika 1 velká cibule 3 lžíce sterilované kukuřice 1 čerstvá chilli paprička 1 menší avokádo sůl, pepř 3 stroužky česneku 1 hrnek strouhaného čedaru olej hrst […]
Bez kuchyňské soli se žít nedá, ale poslední dobou to s ní lidstvo opravdu přehání. Nadměrné solení je spojováno s různými zdravotními riziky, například zvýšeným tlakem, a tím i onemocněním srdce a cév. Solení také zvyšuje pocit žízně, a když ji pak zaháníme slazenými nápoji, může to vést k nadváze. Takže samé nepříjemné důsledky. Čtěte etikety Dospělým se doporučuje přijmout 5–6 g […]
Drobivé těsto bude po upečení krásně křupavé. Tento koláč můžete připravit i do kulaté formy. Budete tak mít vyšší vrstvu těsta, ale chutnat bude stejně výtečně. Ingredience: 1 plech Na těsto: ● 400 g hladké mouky ● 3 lžíce kakaa ● 2 vejce ● 200 g másla ● 150 g cukru Na dohotovení: ● 750 g měkkého tvarohu ● 4 banány ● 1 lžíce škrobu […]
Suroviny: 2 kachní prsa 3 kuličky celého pepře 2 lžíce rýžového vína 2 lžíce sójové omáčky 1 celá skořice 1 bobkový list 1 lžička soli Na těstíčko: 100 g hladké mouky 1 dcl ledové vody olej na smažení Postup: Připravte si větší hrnec, do něj nasypte sůl společně se skořicí a zalijte je sójovou omáčkou […]
Zábava v zimě nemusí být jen o sněhu. Zde je pět tipů, jak si zpříjemnit nejstudenější část roku. Vyzkoušejte je, nebudete litovat. Pohoda ve vyhřátých koupacích sudech Už jste na vlastní kůži vyzkoušeli koupel v horké vodě, když venku mrzne, až praští? Takový zážitek na vás čeká v Krumlovském mlýně v Českém Krumlově na jihu Čech. Těšit se můžete na […]