Hladké čelo působí svěže a bezstarostně. Ale jak na to, když nemáte kouzelné zrcadlo ani elixír mládí? Když si denně dopřejete dostatečně dlouhou dobu spánku, nejenže zregenerujete tělo i duši, ale zamezíte i nadměrné tvorbě hormonu kortizolu, který narušuje kožní buňky a způsobuje vznik vrásek. Svěží čistota Základem pro krásnou pleť je čistota. I když se třeba nelíčíte, nikdy nezapomínejte na […]

Je tu duben, trochu rozmarný, ale plný slibů, vůní a chutí, stejně jako šálek dobré kávy. A přesně takové je i nové vydání báječného časopisu Můj čas na kafíčko pro ženy. Jaro se sice probouzí pomaleji, než byste si přála, ale my vám přinášíme pořádnou porci inspirace, která vás probere spolehlivěji než dvojité espresso. Začít […]

Tyhle jednohubky vypadají jako miniaturní akvária při dovádění delfínů a potěší nejen děti. Na silvestrovské oslavy budou ideální dobrotou. Potřebujete: ✿ 1 bílou bagetu ✿ 10 uzených šprotů vcelku (bez hlav) ✿ 1/2 salátové okurky ✿ 1 vejce ✿ 50 g másla ✿ zelenou petrželku 1. Vejce uvařte natvrdo, oloupejte, nechte vychladnout a pak nakrájejte kráječem na kolečka. Salátovou okurku omyjte […]

Pokud chcete, aby vám závin dobře držel tvar, pečte ho v chlebíčkové formě vyložené pečicím papírem. Hotový závin podávejte s kopečkem ušlehané smetany, mascarpone nebo s vanilkovou zmrzlinou. Ingredience: na 1 závin ● 200 g listového těsta ● 4 jablka ● 2 lžíce třtinového cukru ● 70 g rozinek ● 1 lžička mleté skořice ● 4 lžíce mletých mandlí ● 1 lžíce […]

Suroviny: 50 g hovězí svíčkové 1 menší cibule 1 lžíce worcesteru 3 lžíce dijonské hořčice 1 lžíce rajčatového protlaku 1 lžíce nasekaných kaparů 1 menší kyselá okurka 1 žloutek čerstvě mletý pepř podle chuti tabasco sůl Postup: Maso si nejprve očistěte a pak ho špičkou ostrého nože naškrábejte najemno. Můžete použít i mlýnek na maso. […]

Vložky do bot jsou doplněk, který vám zpříjemní celodenní i krátkodobý pobyt v botách, pomohou, když vás bolí chodidla nebo míváte unavené nohy. Dopřejte nohám pohodlí Existuje mnoho druhů vložek do bot. Vyberte si tedy ty, které budou vaší noze nejlépe vyhovovat. Kromě vložek pod celou plochou nohy existují i vložky patní nebo pod bříška prstů u nohou. Některé […]

Staroměstské náměstí Naprostou pražskou klasikou jsou už spoustu let trhy na Staroměstském náměstí. Ty si užijete v sousedství oblíbeného orloje. Prodejní stánky s širokým produktovým sortimentem jsou otevřené denně od 10 do 22 hodin. Výzdoba odráží dobu, která spíš preferuje jednoduchost. Všechna světla jsou v teplé bílé barvě a doplňují je hvězdy i červené a zlaté koule. Staroměstské náměstí hlídá pět […]

Tohle zdravé mlsání má svůj původ v Itálii. Je plné oříšků a sušeného ovoce a jeho příprava je opravdu rychlá. Potřebujete: ✿ 100 g ovesných vloček ✿ 200 g sušeného ovoce ✿ 3 lžíce obilného sirupu ✿ 100 g ořechů ✿ ¼ lžičky citronové kůry ✿ 250 ml sojového mléka ✿ 100 g hořké čokolády bez cukru ✿ špetku soli 1. Sušené ovoce […]

Stejným způsobem můžete připravit i ořechový závin. Ingredience: na 2 záviny Na těsto: ● 500 g hladké mouky ● 1/2 kostky droždí ● 70 g másla ● 2 lžíce cukru ● 3 žloutky ● 250 g másla ● špetka soli ● 1 vejce na potření Na náplň: ● 200 g mletého máku ● 200 ml mléka ● 5 lžic moučkového cukru ● 1 lžička mleté skořice Na dohotovení: ● bílá čokoládová […]

Křen není jen výborná pochutina, která dodá říz pokrmům z masa. Je to především rostlina s prokazatelně léčivými účinky. Na co ho můžete použít? Křen obsahuje spoustu prospěšných vitaminů, jako vitamin C, skupinu vitaminů B, provitamin A a velké množství minerálních látek (hořčík, vápník, draslík, železo, fosfor, měď, zinek a chrom). Pro své antivirové a antibakteriální účinky se už odpradávna užíval […]

Hlídáte se poslední den v roce kvůli obavě z těžkého rána? Víme, co pomáhá na kocovinu a jak se jí rychle zbavit, aby vám bylo ráno na Nový rok zase hej! Už nikdy nebudu pít, říkáte si, když se probouzíte po prohýřené noci, hlava bolí, až máte pocit, že se vám rozpadne, žaludek se houpe a hlasité zvuky jsou […]

Kromě ořechů můžete do salámku dát i další dobroty jako kandované ovoce, želé bonbony apod. Potřebujete: ✿ 150 g másla ✿ 100 g cukru moučky ✿ 1 vejce ✿ 150 g hořké čokolády ✿ 1 lžičku rumu ✿ 50 g máslových sušenek ✿ 50 g vlašských nebo lískových ořechů ✿ 50 g rozinek ✿ 100 g sušeného ovoce ✿ kakao nebo moučkový cukr na obalení 1. […]

Jestliže vás trápí záděrky a lámou se vám nehty, vaše pokožka kolem nehtů potřebuje hydrataci. Pečujte o ni stejně pečlivě jako o tvář. Obojí je vaše vizitka. Pro krásné a zdravé nehty je důležité, aby měly zdravý základ. Pokožka, která se nachází okolo nehtového lůžka, by měla být správně hydratovaná. Je to potřeba jak pro normální vývoj […]

Trápí vás, že ať děláte, co děláte, vaše vlasy jsou už pouhý den po umytí zase mastné? Poradíme vám, jaké chyby možná děláte, a prozradíme vám kadeřnické triky, jak se to dá změnit. Pokud používáte ráda laky a tužidla, aby vám účes vydržel déle, vlasy zbytečně zatěžujete a víc se mastí. Proto je méně někdy více. Podívejme se ale […]

Suroviny: 175 ml vody 100 g hladké mouky 3 cibule 4 g droždí 1/2 lžičky mletého fenyklu cukr krupice olej na smažení Dip: 8 lžic zakysané smetany 4 lžíce smetanového křenu 4 lžíce majonézy sůl a pepř Postup: Připravte si těstíčka na obalování. Do vlažné vody rozmačkejte droždí, mouku smíchejte s mletým fenyklem, přidejte špetku […]