Šťavnaté čevabčiči je dominantou jak chorvatské, tak i srbské kuchyně. A velkou oblibu si získalo i u nás.  Suroviny: 500 g směsi mletého hovězího a vepřového masa  1 velká cibule  1 lžíce sladké papriky sůl, pepř   olej na smažení  hrst jarní cibulky nebo šalotky balkánský sýr nebo feta na ozdobu Postup: Mleté maso smíchejte s najemno nakrájenou […]

Patříte mezi ty, kteří při prvním nachlazení sáhnou raději po hrnku čaje s medem než po lécích z lékárny? Kteří věří, že síla přírody dokáže zázraky, pokud jí dáme šanci? Právě pro vás je letošní Domácí lékař – knihovnička plná moudrosti našich předků, bylin, mastí, čajů i dobrých rad, které nikdy nezestárnou. Letos jsme naši […]

Dodnes nemám žádné vysvětlení pro to, co se nám stalo o jednom víkendu. Na tu chatu, kterou si kamarádka půjčila od jedné kolegyně v práci, jsme vyrazily v sobotu ráno ve čtyřech. Já, Adéla, Zdena a Petra jsme za sebou ve svých padesáti letech měly už nejednu dámskou jízdu. Těšily jsme se, jak si užijeme pohodový víkend […]

V létě nemusíte trávit hodiny před zrcadlem v koupelně, abyste vypadala dobře a mohla vyrazit ven. Opálené pleti stačí jen pár minut a několik kosmetických produktů. Jde to i bez make-upu V létě je fajn nedusit pleť vrstvami make-upu a nechat ji volně dýchat. Lehce opálená tvář vypadá dobře sama o sobě, a pokud přece jen potřebujete zakrýt nějaké drobné nedostatky, vystačíte si s lehkým […]

Manžel byl dlouho spíš můj kamarád než cokoli jiného, tak jsem si pořídila milence. Ale nějak se to všechno obrátilo proti mně. Poslední roky v zaměstnání byly víc než hezké. Začala jsem si románek s novým, o dost starším kolegou. Už tehdy měl být v důchodu, ale můj šéf si ho ze zaslouženého odpočinku povolal […]

Bolí vás záda? Příčin bolesti může být mnoho. Někdy je na vině zaměstnání, jindy nošení příliš těžkých zavazadel, špatně zvolená matrace, těhotenství a spousta dalších. Abyste s bolestí zad zatočili a nadobro se jí zbavili, přinášíme vám několik tipů, díky nimž se vám uleví. 1. Vaše matrace ovlivňuje to, jak se cítíte Prvním krokem k […]

Suché, křehké, lámavé. Pokud máte ze svých vlasů podobné pocity, zkuste jim vrátit život a krásu pomocí oleje. Olejů existuje celá řada. Navzájem se od sebe liší svými účinky i složením, ale jedno mají společné. Všechny obsahují výživu a vitaminy, které přispívají k regeneraci vlasového vlákna, zamezují třepení konečků a dodávají vlasům lesk. Při aplikaci to rozhodně nepřehánějte s množstvím, bohatě postačí […]

Stévie je přírodní sladidlo vhodné nejen pro cukrovkáře. Také ale příznivě ovlivňuje náš organismus tím, že posiluje imunitu. Navíc funguje i proti zubním kazům.  Stévií si můžete osladit kávu i čaj,  ale také pozitivně působí na vyrážky, na parodontózu a skvěle funguje i jako prevence proti zubnímu kazu. Přestože jde o jihoamerickou rostlinu, můžete si ji vypěstovat i v našich podmínkách. Jen to chce trochu […]

Tahle polévka vás mile překvapí souhrou rozmanitých chutí. Potřebujete: ✿ 1 lžíci olivového oleje ✿ 1 cibuli ✿ 3 stroužky česneku ✿ 3–4 středně velká rajčata ✿ 1 plechovku fazolí ✿ 2 l vývaru ✿ 1 avokádo ✿ 100 g bryndzy ✿ sůl, pepř ✿ špetku tymiánu ✿ bazalku ✿ hnědý cukr ✿ 1 citron ✿ 1 tortillu nebo nachos 1. Na rozpáleném oleji nechte zesklovatět nadrobno nakrájenou cibuli, přidejte […]

Maroko je fascinující země plná kontrastů, přírodních krás, islámské architektury a přátelských lidí. Vychutnejte si zde exotické chutě a vůně místních trhů, užijte si romantické procházky po nekonečných písčitých plážích a noci strávené s beduíny v poušti. Kromě koupání vás zde překvapí zasněžené vrcholky čtyřtisícovek. Marocké království leží v severní Africe, na severu od Španělska ho odděluje Gibraltar, na jihu jej […]

S Lukášem jsme spolu byli něco málo přes dva roky, když jsme se společně rozhodli, že se sestěhujeme. Prošli jsme několik inzerátů a našli jsme si podnájem. Moc jsem se těšila, že budeme konečně pořád spolu. Jenže jsem opomněla jednu důležitou věc – péči o domácnost. Jako služka Můj přítel Lukáš předtím žil, stejně jako […]

Procházka lesem osvěží na těle i na duchu. Nabízí se tu zdarma svěží a voňavý vzduch, zdravý pohyb, klid i lesní plody. Nejen v lese, ale i cestou do něj na nás číhá zákeřné nebezpečí – miniaturní cizopasník klíště. Letos jsou prý klíšťata nejen velmi aktivní, ale i častěji infekční. Nepusťte ho na sebe Proti klíšťové encefalitidě se můžete nechat očkovat, […]

Jakou přílohu si Chorvaté k masu nebo rybám dopřávají nejčastěji? Právě brambory s mangoldem. Suroviny: 500 g brambor 500 g mangoldu 6 stroužků česneku 5 lžic olivového leje čerstvě namletý pepř sůl Postup: Brambory omyjte a oloupejte. Následně je nakrájejte na přibližně dva až tři centimetry velké kostičky.  Ty poté uvařte v osolené vodě doměkka. Zabere vám to mnohem […]

Přinášíme vám snadné tipy a triky, které oceníte v létě nejen na dovolené. Jak se vám už nesmaže rtěnka? A co dělat, když nechcete k moři táhnout taštičku natáček? 1. Rtěnka, která se vám neobtiskne Namalujte si rty rtěnkou. Vezměte papírový kapesníček a sejměte z něj první tenkou vrstvu. Přiložte ji na rty a štětcem přes kapesníček rty […]

Vyjdete ven, a za chvíli máte pocit, jako byste právě vylezla ze sprchy. Ve vedru se nám to stane jedna dvě, ale my to tak nenecháme, lze s tím úspěšně bojovat. Je celkem jedno, jestli máte vlasy delší, nebo krátké – pocení to nijak zvlášť neovlivní. Je to sice nepříjemné, ale můžete to zmírnit. Začněte už po […]